国庆长假，小忠和家人一起参加旅行团，乘车出去旅游。因为晕车，小忠一路呕吐。为了透透风，妈妈把窗户给拉开，小忠呼吸着新鲜空气，不知不觉半个身子都探出窗子。一时重心不稳，竟栽出车外。家人吓坏了，惊恐着大声呼叫停车。车停下后，家人连忙送头破血流的小忠去医院。医生给小忠做了检查，缝合伤口，包扎止血。幸好除了轻微的脑震荡之外，没有大碍。医生说：“家长应该重视孩子的乘车安全。”
衣、食、住、行，是人们生活中最基本的内容，其中的“行”，要涉及交通问题。孩子们可能要外出旅游、购物、走亲访友，除了步行以外，还要骑自行车、乘公共汽车，路程更远的，要乘火车、乘船。所以，交通安全问题是必须重视的，要从小树立交通安全意识，掌握必要的自救自护知识，确保交通安全。
自救自护措施
1在等候乘坐公共汽车时，要在站台和指定地点等候车辆，不要站在车道（包括机动车道、非机动车道）上候车。
2要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。因为在车子还没停稳的时候，如果大家突然拦在车前，往往会使驾驶员措手不及，同时因为候车人的争抢，不巧被人挤倒或把他人挤倒，都可能引发事故。所以一定要记住，先下后上，不要争抢。
3坐车的时候，应该尽量选择安全的位置。最安全的乘车位置，应该是后排的中间位置，因为这里离每个撞击点都有一定的缓冲空间。坐在座位上，也要精神集中，双手扶住前排座位的椅背。通常车子猛烈冲击时，人体会向前倾，这样头和脸就有撞到前排座椅靠背的危险。如双手扶住前排座位的椅背，则可以大大减缓身体向前的冲击力，同时对头和脸部也可起到保护作用。乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。
4如果汽车不幸翻倒或翻滚，不要死抓住汽车的某个部位。这时只有抱头缩身才是上策。
5乘车时不要把头、手、胳膊伸出车窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤，更不能伸出身体，以免因为重心不稳而摔出去；也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。
6下车后，不能急于从车前或车后横穿道路，应走离车前或车后20米以上，能看清路上左右来车后，选择适当时机再横穿马路。
7乘坐小轿车时，在打开车门前要观察是否有自行车和摩托车驶近，要在没有车辆驶近的情况下再开门，防止车门突然打开，使后面跟上的自行车或摩托车措手不及，撞上车门而发生意外。乘坐小轿车时，儿童不要系成人安全带，一般汽车坐椅和安全带是专门为成人设计的，不适合身材矮小的孩子的体形。发生碰撞时，安全带正好勒住孩子的脖子，成了最危险的“索命带”。
预防措施
汽车是我们外出旅行最常用的交通工具，但车祸的危险也可能时时伴随着我们。所以，防患于未然，可永保安全。
1不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。
2不要在停车场围着汽车玩耍，停车场是个非常危险的地方，尤其是对身材矮小的孩子来说，容易被驾驶员忽视，最容易出事。
3尽量避免乘坐卡车、拖拉机，因为这些车子不是载人的，缺少很多安全措施；必须乘坐时，千万不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。