舌头是人之利器，也是人之祸害。
烦恼很多时候是自己的心事，心事是自己的秘密。
如果你管不好自己的舌头，把心事随便说给别人听，就要面临“祸从口出”的灾难！
有的人有一个毛病，就是肚子里搁不住心事，一有不如意的事情．就不分时间、对象、场合，见什么人都爱把心事往外掏。
其实把心里话说给别人听，也没有什么不对，好的东西要与人分享，坏的东西当然不能让它沉积在心里。要说也可以，但不能“随便”说。因为人和人不一样，向别人毫无保留地讲自己的心里话，会给对方留下一个爱发牢骚、懦弱不堪的印象，会认为你是一个令人讨厌的碎嘴，有时甚至会引起不必要的麻烦。因此，向人讲心里话的时候一定要看对方是一个什么样的人，该说则说，不该说的不要轻易说出口。
那么，对好朋友应该可以说说心事吧？当然可以，但你要说的心事还是要有所筛选，一是不要因你的烦心事给好朋友带来烦恼，二是你目前的“好”朋友未必也是你未来的“好”朋友，这一点你必须了解。
即使是对家里人，也不可不分情况和策略一股脑儿把心事说出来。假如你的配偶对你的心事的感受与反应并不是你所预期的，譬如说，她（他）因此对你产生误解，甚至把你的心事也说给别人听……
然而，闭紧心扉，心事“滴水不漏”也不是好事，因为这样一方面有可能使你的心理压力过大，会由此憋出祸来；另一方面，别人也会认为你是一个城府深、不可捉摸与亲近的人了。
所以，真正善于交际的人会这样做：偶尔也说说无关紧要的“心事”给周围的人听。第一可以减少有烦恼不说的痛苦；第二也能降低别人对你的揣测与戒心。
“害人的舌头比魔鬼还厉害……上帝仁慈为怀，特地在舌头外面筑起一排牙齿，两片嘴唇，好让人们在开口讲话之前多加考虑。”这是文学家的语言，意思是说我们在向别人说“心事”之前要多加考虑，该说的则说，不该说的则避免祸从口出。