人生是悟出来的
智者说：一花一天国，一树一菩提。真正有智慧的人，往往从小细节中看到大景观，从小故事中悟出深刻的道理，从小事件中总结出真智慧。所谓“大音希声，大象无形”，那些博大精深的内涵，往往孕育在最简单最常见的事物中。
原产印度的毕钵罗树，本来是一种很普通的树，因为成就了一个伟人的思想，所以改名为菩提树。菩提，梵语bodhi，即觉、智、知、悟的意思，因此，菩提树就有觉树、思维树的美称。
唐朝初年，围绕菩提树还有一段寓意深刻的佳话。说的是禅宗五祖弘忍想从弟子的开悟诗中选拔接班人，最先响应他的是上首弟子神秀，他写的禅诗是：
身是菩提树，心如明镜台，
时时勤拂拭，勿使惹尘埃。
大意是：人的心性本来清净，却为红尘所染，只有时时加以护持，才能不让烦恼干扰自己清净的心性。此诗表达的彻悟和表现的境界已经相当不错。
恰巧，寺内有一打杂的小和尚慧能对这首诗不以为然，他即兴作了一首诗：
菩提本无树，明镜亦非台，
本来无一物，何处惹尘埃？
一树一镜中，表明了人生大彻大悟的最高境界。这样的思考和觉悟，迥异于凡尘俗世中锱铢必较的算计和尔虞我诈的谋划，只有超越功利，关切人生本义的思考，才能塑造日趋完善的人格。弘忍大师读诗后感叹不已，资力很浅的慧能一跃成为禅宗六祖。
阶前草绿，窗外花红时节，菩提树叶骤然枯黄，并于数日内落尽，丝毫没有慢慢凋零的凄楚。与此同时，新叶迅速长满枝头。你能说，这不是悟出来的境界？
人生需要感悟。苹果在启发牛顿之前，不知掉了多少个在他头上！自然界的事物一直在启发人们，一而再，再而三地启发，然后，突然间——我们顿悟了！
心灵需要滋润和修补
东西用得久了，便会磨损，小到一双鞋子，大到整个天空（中国古代就有女娲补天的传说）。心灵也一样，跋涉得久了，难免会蒙上一些尘埃。一个有智慧的人，在生命的旅程中，会给自己的心灵安排一个驿站，洗涤、修补，调适，休整后再度上路。
只有珍贵的东西，才需要修补。我们修补，是因为我们怀有深情。修补是一个工程，需要大耐心、大勇气和大智慧。心灵如同一具脆弱的器皿，一生中最需要精心保养，它具有可资修补的一切要素。心灵是珍贵的，心灵是久远的，心灵是有历史的，心灵是渗透了情感的，心灵是我们生命中的无价之宝！我们干裂的心田，需要充满爱与智慧的清泉来滋润和修补。
古书上说，假如宝玉有了裂纹，可用锦缎包裹，肌肤相亲，昼夜不离身，如此三年，那美玉得了人体的滋养，就会渐渐弥合，直至天衣无缝，成为人间至宝。
不知用这方法补玉是否真的灵验，不过，若以此法修补和滋养心灵，将其放进胸膛，以心血灌溉，以精神哺育，以意志坚持，以柔情陶冶，它定会枯木逢春，重新郁郁葱葱！
经过长距离的跋涉，疲累的是身，迷惘的是心。冷静下来，翻开这本书吧，让这些涓涓细流般的感悟，轻轻地洗涤和抚慰你的心灵，还它一片清明，你会发现，生命的意义，其实很简单。
生命智慧之果，由心而生
曾在一寺院的古屋茶楼品茶，看窗外雨珠纷飞，敲击着寺院的琉璃瓦片，也敲击着寺内的两棵菩提树。树冠间枝叶相扶，任风吹雨打，也只是微微摆动，镇定自若立于天地之间，作自己的冥想。一手翻书，边听雨点拍动枝叶的音韵，想着这纷至沓来的雨水，是为根，为叶，为智慧而降临的。
很多人为了领悟人生哲理而费尽心思，殊不知，一滴水里就蕴藏着浩瀚的大海，一个小故事中就孕育着博大的智慧。真理往往简洁明了，也许一群蚂蚁，就诠释了生命和团结的伟大，也许一个微笑，就包含了自信和善良的力量，也许一抹云彩，就彰显着生活与自由的美好。
一本引人思考、启人智慧的书，无疑是人生中的知心朋友，困境中给你一双援助的手，倾听你内心的声音，任何时候打开它，隽永的意蕴都能给你启发。这些经过细心挑选的睿智故事，很多你并不陌生。细心阅读，你会发现每天升起的太阳都有新的意义，平凡的生活其实每天都不一样。在生活中，你需要适时地释放忙碌而紧绷的心。领悟生命的意义，其实只需要换一种心情。
行为的改变来自心之所想，换一种态度对待生活，便能获得一次心灵的涅盘。不妨翻开这本书，这些固原还本的人生真谛和深刻道理，读之，让人的心灵为之震撼，或了然于心，或醍醐灌顶。在这里的每一次驻足沉思，都会带给你心灵的洗礼，都会让你体验到新的人生风景。
打开心门，迎接你的是一屋子的明媚阳光，温暖而舒畅。
面临灾难的蚂蚁
1985年，法国科学家发现蚂蚁能救火。后来，英国一位动物学家的实验证实了法国科学家的发现。
英国科学家把一盘点燃的蚊香放进一个蚁巢。开始巢中的蚂蚁惊恐万状，约20秒钟后，许多蚂蚁见险而上，纷纷向火冲去，并喷射出蚁酸。可一只蚂蚁能喷射的蚁酸量毕竟有限，因此，一些“勇士”葬身火海。但它们前赴后继，不到一分钟，终于将火扑灭。存活者立即将“战友”的尸体移送到附近的一块“墓地”，盖上一层薄土，以示安葬。
一个月后，这位动物学家又把一支点燃的蜡烛放到原来的那个蚁巢进行观察。尽管这次“火灾”更大，但这群蚂蚁却已有了经验，调兵遣将迅速，协同作战有条不紊。不到一分钟，烛火即被扑灭，而蚂蚁无一遇险，科学家认为蚂蚁创造了灭火的奇迹。
蚂蚁面临灭顶之灾的非凡表现，尤其令人震惊。
在野火烧起来的时候，为了逃生，众多蚂蚁聚拢起来，抱成一团，滚雪球一样飞速滚动，逃离火海。那噼哩拍啦的烧焦声，是最外层的蚂蚁用自己的躯体开拓求生之路时的呐喊，是奋不顾身、无怨无悔的呐喊。
有一年洪水肆虐的时候，聚在堤坝上的人们突见一个篮球般大的黑团随着凶猛的波涛漂了过来。大家正准备下水营救，“那是蚁球。”——老者说，“蚂蚁这东西很有灵性。1969年发大水，我也见过一个篮球那么大的蚁球。洪水到来时，蚂蚁迅速抱成一团，随波漂流。蚁球外层的蚂蚁，有些会被波浪打落水中。但只要蚁球能靠岸，或能碰到一个大的漂流物，蚁群就得救了。”
说话间，蚁球上的战士，一层一层地打开，迅速而井然有序地冲往堤岸。岸边的水中留下了一团不小的蚁球。那是蚁球外层的，但它们的尸体仍紧紧地抱在一起。那么平静，那么悲壮……
边走边悟中国有句老话：“驼负千斤，蚁负一粒。”讲的是从自身重量来看负重的力量，蚂蚁的力量远远超过骆驼。美国科学家富兰克林说：“没有任何动物比蚂蚁更勤奋，然而它却最沉默寡言。”
在了解到蚂蚁面临灾难时的无私和智勇之后，这些原本是对蚂蚁深刻、精彩的赞美，就显得有些黯然失色了。在面临残酷的命运时，小小的蚂蚁，能给人带来多少启示！
“冻死”在冰柜里
尼克是一家铁路公司的调车人员，他工作相当认真，做事也尽职尽责，不过他有一个缺点，就是对人生很悲观，常以消极的眼光去看世界。
有一天，铁路公司的职员都赶着去给老板过生日，大家都提早急急忙忙地走了。不巧的是，尼克不小心竟被关在一辆冰柜车里。
尼克在冰柜里拼命地敲打着、叫喊着，全公司的人都走了，根本没有人听得到。尼克的手掌拍得红肿，喉咙叫得沙哑，也没人理睬，最后只得绝望地坐在地上喘息。
他愈想愈可怕，心想，冰柜里的温度在—20℃以下，如果再不出去，一定会被冻死。他只好用发抖的手，找来纸笔，写下遗书。
第二天早上，公司里的职员陆续来上班。他们打开冰柜，发现尼克倒在里面。他们将尼克送去急救，但他已没有生还的可能。大家都很惊讶，因为冰柜里的冷冻开关并没有启动，这巨大的冰柜里也有足够的氧气，而尼克竟然给“冻”死了！
现实并非我们想象中那么恐怖，一个人对生存失去希望，不是现实多么残酷，也不是社会多么黑暗，而是死于发自内心的恐惧。
闪烁的希望
在一次航行中，由于海风袭来卷起很大的浪潮把船打沉了，船上人员死伤无数。有一个人却侥幸获得一个救生艇而幸免，他的救生艇在风浪上颠簸起伏，如同树叶一般被吹来吹去。他迷失了方向，救援人员也没有找到他。
天渐渐黑下来，饥饿寒冷和恐惧一起袭上心头。灾难使他除了这个救生艇之外，一无所有，甚至自己的眼镜也丢了，他的心灰暗到了极点，无助地望着天边。
忽然，他看到一片片阑珊的灯光，他高兴得几乎叫了出来。他奋力地划着小船，向那片灯光前进，然而，那片灯光似乎很远，天亮了，他也没有到达那里。
但是他没有死心，仍然继续艰难地划着小船，他想那里既然能看到灯光，就一定是一座城市或者港口，生的希望在他心中燃烧着。
白天时，灯光看不清了，只有在夜晚，那片灯光才在远处闪现，像是对他招手。
就这样，三天过去了，饥饿、干渴、疲惫更加严重地折磨他。有几次他都觉得自己快要崩溃了，但一想到远处的那片灯光，他又陡然增添了许多力量。
第四天，他依然向着那片让他有生还希望的灯光划着。最后，他实在是支撑不住了，就昏倒在艇上，虽然如此，但他脑海中却始终闪现着那片灯光，依然认为自己能够活着到达那片有灯光的港湾或码头。
到了晚上，终于有一艘经过的船把他救了上来。当他醒来时，大家才知道，他已经不吃不喝在海上漂泊了四天四夜。
当有人问他是怎么坚持下来时，他指着远方的那片灯光说：“是那片灯光给我带来了希望。”
大家顺着他指的地方望去，那里哪是什么灯光，只不过是天边闪烁的星星！
在我们生命的旅途中，一定会遇到各种挫折和困难。只要不放弃希望，心中有坚定的信念，努力地去寻找，就一定会渡过难关的。
莺鸟的长喙
在南太平洋的一座岛屿上，生活着一种有动听叫声的美丽小鸟，人们称它为莺鸟。它们长着形色各异的喙，岛屿上物产丰富的日子，莺鸟们靠吃多种草籽为生，活得悠哉游哉。但是饥饿来了。干旱袭击了岛屿，整个大地好像是刚刚凝固的炽热火山，赤红的土地，看不到一丝绿色。科学家找到从前研究过的莺鸟，它们的腿上拴着铁环，观测结果发现莺鸟们的体重大减，挣扎在死亡线上。
原因是食物奇缺，能吃的都吃光了，唯一剩下的是一种叫“蒺藜”的草籽，它浑身是锋利的硬刺，锐不可当，在深深的内核里隐藏着种仁，好像美味的巧克力封死在铁匣中。蒺藜还有一个名字叫“铁星”，象征着难以攻克。拉丁文的意思是“挤压和疼痛”。
莺鸟用自己柔弱的喙，啄开一粒铁星，先要把它顶在地上，又咬又扭，然后顶住岩石，上喙发力，下喙挤压，直到筋疲力竭才能把外壳扭掉，吃到活命粮草。
岛上开始了残酷的生存之战。没有刀光剑影，唯一的声音就是嗑碎蒺藜的噼啪声。很多莺鸟饿死了，有些则顽强地生存下来。科学家想，生和死的区别在哪里呢？
经过详细的研究，喙长11毫米的莺鸟，就能够嗑开铁星，而喙长10.5毫米的莺鸟，就只能望“星”兴叹，无论如何也叩不开戒备森严的生命之门。
0.5毫米之差，就决定了莺鸟的生死存亡！
莺鸟的喙天生有多长就是多长，而我们的喙——思想、智慧、经验、体力……却在一天天地积聚，渐渐地磨炼增长。如果我们放弃学习、思考、锻炼……那将会有着和短喙莺鸟同样的命运。
奇迹地生还
1939年，德国军队占领了波兰首都华沙，此时，卡亚和他的女友迪娜正在筹办婚礼。
然而，卡亚做梦都没想到，他和其他犹太人一样，光天化日之下被纳粹推上卡车运走，关进了集中营。
卡亚陷入了极度的恐惧和悲伤之中，在不断地遭到摧残和折磨下，他的情绪极不稳定，精神遭受着痛苦的煎熬。
同被关押的一位犹太老人对他说：“孩子，你只有活下去，才能与你的未婚妻团聚。记住，要活下去！”
卡亚冷静下来，他下决心，无论日子多么艰难，一定要保持积极的情绪。
所有关在集中营的犹太人，他们每天的食物只有一块面包和一碗汤。许多人在饥饿和严酷刑罚的双重折磨下精神失常，有的甚至被折磨致死。
卡亚努力控制和调适着自己的情绪，把恐惧、愤怒、悲观、屈辱等抛之脑后，虽然他的身体骨瘦如柴，但他的精神状态却很好。
5年后，集中营里的人数由原来的4000人减少到不足400人。纳粹将剩余的犹太人用脚镣铁链穿成一长串，在冰天雪地的隆冬季节，将他们赶往另一个集中营。许多人忍受不了长期的苦役和饥饿，最后横尸于茫茫雪原之上。
在这人间炼狱中，卡亚奇迹般地活了下来。他不断地鼓舞自己，靠着坚韧的意志力，维持着衰弱的生命。
1945年，盟军攻克了集中营，解救了这些饱经苦难、劫后余生的犹太人。卡亚活着离开了集中营，而那位给他忠告的老人，却没有熬到这一天。
若干年后，卡亚将他在集中营的经历写成一本书，他在前言中写道：“如果没有那位老者的忠告，如果放任恐惧、悲伤、绝望的情绪在我的心间弥漫，很难想像，我还能活着出来。”
是卡亚自己救了自己，是他用积极乐观的情绪救了自己。
人的情绪对人体的身心健康起着至关重要的作用。积极良好的情绪，能保持人的精神与身体的健康；长期消极和不愉快的情绪，就会对人的健康带来损伤，严重的甚至引起疾病。
为了保持生命的健康成长，激励自己早日踏上成功的人生之路，就要尽量保持积极的情绪，努力调控消极的情绪。
蜘蛛网中的蜜蜂
一只蜜蜂撞进了一张蜘蛛网中，它立即猛烈地挣扎，可是坚韧的丝网紧紧地粘住了它，它只好慢慢地停止了挣扎。
这时，远处的蜘蛛发现了它的美餐，慢慢地向蜜蜂靠近。10厘米，5厘米，马上就要……突然，蜜蜂再次奋力地鼓动着自己的双翼，扭动着自己的身体，整张蜘蛛网在它的挣扎中颤栗起来。蜘蛛只好停了下来。
随着时间慢慢地流逝，蜜蜂的挣扎渐渐地缓慢下来。蜘蛛这时也已靠近了蜜蜂，蜜蜂的挣扎似乎已经是徒劳，但是它仍奋力地扭动着身体，鼓动着双翼，不停地用尽全身每一份力量做最后的抗争。或许，它在拖延时间，希望奇迹能够出现。
果然，在蜘蛛马上就要吞食蜜蜂的时候，在蜜蜂挣扎到生命的尽头的时候，突然，刮起了一阵狂风……你能想到的是，蜜蜂得救了！
无论什么时候，什么情况下，我们每一个人都不应该绝望而放弃对命运的抗争，或许“奇迹”马上就要出现……如果蜜蜂在刮风前就认了命，停止了挣扎，它应该早巳成了蜘蛛的美餐。正是因为这种“永不放弃和绝望”的信念，才使蜜蜂在生命的紧要关头破网而出，创造了它生命的“奇迹”。
瓶中的跳蚤
试验者往玻璃杯里放进一只跳蚤，他发现跳蚤立即轻易地跳了出来，再重复几遍，结果还是一样。原来，跳蚤跳的高度一般可达它身体的400倍左右。