如果蒸气浴是日常生活中不可或缺的一环，那这个人总是坚持由内向外发掘问题。他深信，只要彻底流一身汗，没有治不好的病症。蒸气浴是一种放松的方式，好让他把体内的污秽排除掉。
11.从喜欢的运动方式上透视人心
你从事某项运动，可能纯粹是顾及健康因素，或只为了保持好身材。如果你真选择了某种运动，那么你所选择的养生之道中便透露出你在身、心两方面的需求，展现了你的个性。
1．体育馆或健身俱乐部
只要不是一个人受苦，你并不反对为了锻炼身体和维持健康而受苦。你喜欢有人陪你一起受苦，这样运动完后，在蒸气房里，就有伴可以互相怜惜。
2．有组织的运动
无论你是在学校的操场打篮球，或是在海滩上打排球，你最爱的不是运动而是参与运动所得到的乐趣。你是团队中的一份子，这点在你的生命中占了很重要的一环。下班后和你一块儿打球的那些人，通常是你高中时代的老朋友。
3．家庭运动器材
广告使你相信，这类运动不需要费多少力气，就能够达到真正运动的效果。不过，你很快就会发现，只有广告里的模特儿，才有办法边运动边露出笑容。你的运动器材，现在摆在大厅的橱子里接灰尘。
4．喜欢举重的人
你比较在意形式，较不重视内涵。你最在乎的是外表，仿佛你也有一副好得不得了的身材。举重赋予你令他人称羡的力量，这使你觉得自己很特别，能够做某些没几个人能够做到的事。
5．喜欢竞走的人
你讨厌跟随人群，偏爱展露自己特殊的品位。如果正好有一种时尚流行，例如慢跑，你一定会另外找个新花样。你的行为经常不符合传统。
6．有氧舞蹈
喜欢这种形式的体操，表示你对自己的身体抱着一种圆融的态度，因为这种运动每一动作间的连接都相当自然流畅。为了展现优美的舞步，同时培养耐力，你除了着重肌肉的力量外，还特别在意体态的优雅，你不排斥做一些别人觉得既繁重又乏味的工作，因为你懂得把工作当作游戏的诀窍。
7．喜欢骑自行车的人
你比慢跑的人更懂得经济运动学，因为你晓得如何以同样的能量走更远的路；此外，你还可以坐下来运动大腿。爱好自行车的你，不像爱慢跑的人那么死板，你会经常设定路线（慢跑的人通常都顺着同一条路线跑）。
8．瑜伽
瑜伽与外在身体及内在器官的流畅性有关，尤其和脊椎顺畅与否更是关系密切。喜爱练习瑜伽的你，深刻体会到呼吸是控制自己生命的一种方法，也了解冥想和体力的发挥是同样重要的。在一般情况下，倒立有助于拓展视野，使你对事情的看法更透彻圆融。
9．边做事边运动的人
如果你在除草时做弯膝盖的动作。煮菜时伸手去拿香料，或在扫灰尘时做运动，那你是一个想象力丰富的人，是一个会让现实的工作，变得有挑战性、值得去做的天才。你可能不太喜欢做家事，但你没有抱怨，反而把做家事的过程，转变为一种自我修养、自我改进的训练。别人想使你觉得厌烦、无聊，恐怕是一件很难的事；不过，如果你想使别人觉得厌烦。无聊，倒是易如反掌。
10．散步走路
走路虽然没办法出风头，但却是一项最健康的运动。走路既不稀奇，又不时髦（就和你的为人一样），但长期走下来，却令你受益无穷。你对需要紧急完成的计划没兴趣，不喜欢马拉松赛跑或吸引他人注意。你是一个有耐心的人，有信心面对一切事物。
11．不运动
如果你知道自己的身材已经完全走样了，恐怕会心脏病发作。即使到这个时候，你仍然迷信医学科技，可以像以前一样把你修理得完好如新。危机的降临是突如其来的，你实在不擅长训练自己，只好强迫他人来训练你。所以，你虽然不慢跑，但却是第一个跑去看医生的人。
12.由开车观察对方心里
一个人控制汽车的方式和控制自己的方式，有许多相似之处。如果把车子视为一个人肢体的延伸，那么开车的方式，就是肢体语言的机械化身。一个人在方向盘上的举动，反映出他对每天社交遭遇的心情与态度。因此，同样地，一个人在路上与其他车子所产生的关系，也正是生活中与他人关系的写照。
从来不开车的人多自主意识不强烈，他们的依赖性比较强，缺乏足够的安全感，时常会陷入到一种孤独、无助的境况里。他们多有较强的自卑感，时常进行自我否定，习惯于被人领导，而不是领导他人。他们缺乏积极的冒险精神，乐于跟在他人后边做事，这样可以逃避许多责任，出了差错，自己也不会有太大的损失。基于这一点，他们不会取得巨大的成就。他们很在乎他人对自己的评价，这几乎完全控制着他们的一举一动，一言一行。
开车但没有驾照的人在很多时候喜欢对他人指手画脚，但又总不能完整地表达自己的意图，最后做出来的结果，与想象的存在着很大的差距。他们希望自己的生活时刻充满足够的刺激，他们会不断地创造这样的机会。这一类型的人并不能称得上是十足的行动主义者，常常说得天花乱坠，但自我表现却充满了消极的色彩。他们是想赢但却怕输的性格。
按规定速度开车的人，车对他们而言只是一种代步的工具，他们开车的目的并不是为了寻找某种刺激，所以他们能够心态平和地以正常的速度开车。这一类型的人比较传统和保守，他们在为人处世中大多采取中庸的态度，即使有很大的胜算，也不会冒险。他们遵纪守法，从来不做出格的事。他们为人诚实可信，不马马虎虎，所以会与他人建立良好的人际关系。
驾车速度比规定速度低很多的人，他们最突出的一个性格特征就是胆小怕事，对于这一点，他们自己感到很苦恼，而亲戚朋友对此也极度失望。在通常情况下，这一类型的人的嫉妒心也是很强烈的，他们嫉妒或是嫉恨那些超越自己的人。他们想奋起直追，可又常常跨越不出自我的樊篱。同时，他们对自己缺乏足够的自信，总是觉得什么也把握不住。他们在渴望的同时又在极力避免任何东西放在自己的手里，一旦有某些东西，诸如权利和金钱等掌握在自己手里，他们就会将其威力减弱到最小程度。
喜欢超速行驶的人，多自主意识比较强，他们讨厌任何一个人为自己立下一定的规矩，并且也不允许有人这样做，如果有人强行要做的话，他们可能就会采取相当极端甚至是非常危险的方式来进行阻止，以维护自己。他们对生活的态度是积极、乐观和向上的。他们对名利看得相当淡泊，只是随心所欲，自己活得快乐就好。从某种程度来说，他们对金钱和权势是憎恶的。
由他人驾车，自己习惯于坐在后座上的人，一般来讲，他们的取胜欲望是相当强烈的，从来不愿意自己输给他人。他人的成就对他们来说是一种威胁，他们害怕自己会失败，所以会严格要求自己成功。正是在这种激励之下，他们才会不断地前进。他们的自信心很强，而且有良好的自我感觉，并不断地寻找机会以证明自己的重要性。他们希望他人对自己有强烈的依赖性，凡事都来征求一下自己的意见。
遇到红灯或是堵车等情况，大声地按喇叭，这一类型的人，大多是外向型的，脾气暴躁、易怒，在现实生活中，遇到不如意的事情，他们会经常尖叫、大喊、发脾气。他们随机应变的能力并不是很强，尤其是在挫折和困难面前，往往不知所措。他们自信心不强，周围人对他们而言常常是巨大的威胁。他们很少有心平气和的时候，总是显得焦虑和不安，而这种情绪的产生可能并没有什么原因或是理由。他们做事效率低，自身的能力也不突出，看不到他们有什么样的成就，但却总是显得匆匆忙忙的。
开车的时候不换档的人，他们多不希望自己的一切都被他人安排得好好的，他们更热衷于自己独立去探索一条完全属于自己的道路来走，哪怕在这条路上到处都有坎坷不平，他们也毫不在乎。他们不会轻易地向别人请教，而是喜欢凭自己的感觉做事，与此相反，他们会时常给别人一些指教。他们具有一定的责任心，任何一件事情都能够尽职尽责。
只要绿灯一亮，就抢先往前冲，这一类型的人，多头脑比较灵活，反应比较敏捷，随机应变的能力强。他们习惯在于凡事抢先一步行动，这从某种程度上讲为他们的成功创造了许多的机会。他们对成功的渴望往往要比其他人更强烈一些，他们有较强的竞争意识，生活态度也比较积极，但由于经验的不足，也会时常跌倒。
等到绿灯亮了以后，最后一个发动车子的人，在他们的性格中，冷静、沉稳的成分比较多。他们在为人处世等方面都是比较小心和谨慎的，总是要等到具有一定的把握以后才会行动。他们追求的最终目的是安全有保障，给自己带来的损失越小越好，他们为了保护自己，很懂得收敛，从来不会表现得锋芒毕露，这样可以避免被人拒绝或是被人伤害。