也许在外界眼中，林晶是一个女强人，但是藏在她心底的那个胆小懦弱的自我，只有她自己能够感知。如果她能够幸运地遇到一位“善解人意的、善良的”人，但是仍然对自己不够自信，那么她很可能变成一个多虑型的人；如果她只是通过自己的努力，提高了各方面的自信，但依然对他人保持戒心，那么她就会是一个超脱型的人。不管怎样，对于她来说，最好的方法就是在心理医生的帮助下，依靠自己的努力，恢复对他人与自己的信行，勇敢去爱，勇敢去接受爱，成为一个安全型的人。
点评／郑蝉金
男人出轨的三个“强盗理论”
文／梁宇清
近年来，婚外恋和婚外性行为这个沉重的话题似乎变得越来越轻松，中国人民大学性社会学研究所曾在全国范围内，就与“性”有关的一些问题进行过一次随机抽样调查，并写出了详尽的分析报告。
最近，北京某报记者采访了该项调查的主持人潘绥铭教授，获悉了其中的一些细节。在调查结果中，有16％的人承认有过婚外恋或婚外性行为。不过，这支队伍没有人们想象中的那么庞大。更有趣的是，有42．5％的人反对盲目惩罚婚外恋，而且持此观点的男性竟然比女性高出将近20个百分点。
这种宽容可能性的增加，或许正是男人乐于为婚外恋寻找借口的原因所在。他们总能找到充分的理由来为自己辩解，有的甚至为婚外恋披上了理论的外衣。但大多数情况下，这些所谓的理论完全没有存在的基础，至少在逻辑上经不起推敲，是明显的强词夺理和强盗嘴脸。
瓶子理论
理论核心
两只不同性别的蜗牛掉进了一只看似精美的瓶子。女蜗牛有满肚子的委屈和怨气，于是哭倒在男蜗牛的怀里。男蜗牛这段日子心里同样不好受，于是也把郁闷统统倒了出来。因为同病相怜，它们紧紧地拥住了对方。他们的相爱，与某个无形的瓶子有关。
故事梗概
江海／男／杂志社编辑／28岁／婚龄1年
江海现在的生活方式是很多人所向往的，工作不太忙，收入却不错。他性格内_向，不喜言谈，谁见了都说他老实。他去年年初结婚，妻子是个单纯的女人，只是偶尔喜欢闹点小脾气。恋爱阶段两人就有过不少磕磕绊绊，但江海一直迁就着，心里再不舒服都不吱声。“小脾气”撞上“大忍士”，这种婚姻组合往往被认为是四平八稳的。
前段时间江海到长沙出差，刚到就约我见了面。也不知道怎么开的头，我们很自然地聊到了他的妻子。我说，结婚以来过得还幸福吧，你妻子很不错。他微微地笑了。从他脸上，我看不到他对婚姻有什么不满。晚上10点钟左右，他接了个电话后对我说：“一起去吧，到火车站接个朋友。”虽然当时正下着滂沱大雨，我还是很爽快地答应了。
在出站口等了差不多两个小时，车终于到了。我在惊叹他如此有耐心之余，也不自觉地在心里猜想他反复强调“只是普通朋友”的那个女人的模样。当时，我很为自己的多心自责。他挤到了出站口的最里面，我则站在他背后。在没有任何心理准备的情况下，我看见一个提着简单行李的女人向江海走近，接着猝不及防地给了他一个深情的拥抱。看到江海脸上涨红了的惊慌和那个女人掩饰不住的激动神情，我很知趣地以有事为借口，匆匆离开了。
走的前一天晚上，江海找到我，说：“我不想对朋友隐瞒什么，只希望你能为我保守秘密。”他说其实他一直过得很闷很累，妻子并不是一个善解人意的人，这让他的一腔真情无处搁置。而那个不顾旅途劳顿赶过来的女人，是他以前的同事，丈夫腰缠万贯，在外面拈花惹草，而且动不动就对她大吼大叫。
“我们都过得不幸福，甚至可以说是痛苦的。”江海低低地垂着头，最后跟我讲起了“两只蜗牛掉进同一只瓶子”的故事。故事本身很美，像童话。他相信，我能接受他为自己做的辩解。
真相解剖
结婚外恋套上童话般的衣裳，看似完美，实质却非常牵强，而且明眼人一看就知道是强盗嘴脸。至少，以婚外恋来惩罚自己不满意的婚姻，是愚蠢的。据我所知，那个故事的结局是，瓶子无意间被打翻了，两只蜗牛最后竞连再见都没说一声就各奔东西。他们依然得回到各自的配偶身边去“承受痛苦”，并且从此背负起背叛婚姻的罪恶感。瓶子大多很脆弱，装在瓶子里的婚外恋，注定没有天长地久！
掌声理论
理论核心
学前班的一个小男孩，霹雳舞跳得很棒，可后来有一次，无论老师如何劝说他都不肯上台了。老师问他为什么，他嘟了嘟小嘴回答道：“陈月都不在了，我看不见她为我鼓掌。”陈月是他的女同桌，前不久刚转学。所以说，来自自己所中意的异性的认可，是男人本能的渴望、至高无上的荣耀和激情的源泉。
故事梗概
祖伟安／男／职业经理人／43岁／婚龄18年
在那家有数千职工的大型企业里，祖伟安年仅40岁就进了高级管理层，的确让人刮目相看。任命书下来那天，他兴奋得整整一夜没合眼，反复问妻子该怎么庆祝一下。然而妻子始终很冷静，似乎并不认为这样的日子有什么值得庆祝的地方。祖伟安失望至极。他抱有这样一种心理，自己取得了成绩，只有得到所爱的人的赞赏，才能产生成就感。
当时厂里正积极开拓市场，祖伟安主管销售。上台伊始，他就进行了大刀阔斧的改革，为了尽快见成效，他经常忙至深夜。每次回去，妻子还像以前那样围着他忙这忙那，无微不至地照顾他的生活起居。他在感动之余，心里还是有那么一点失落。半年后，祖伟安奇迹般地让企业走出了销售困境。由于业绩出色，他进入了猎头公司的视线，同行业的不少大公司都在想方设法挖他，厂里也多次对他进行嘉奖。然而，这些仍不能让他感觉到自身的价值。
后来在一次业务往来中，他认识了离婚女人张红。两人一见如故，不过，刚开始祖伟安只是觉得对方是个很坚强的女人，并没别的想法。第二天，张红打来电话，对祖伟安说了一大堆溢美之词。“我这些都是发自内心的，请相信我。你的确很优秀。”听到这句话的刹那间，祖伟安那颗平静如水的心终于乱了。
祖伟安真正陷入婚外恋的泥潭，是在半年后的一个晚上。那次他所在的销售公司宴请一些大客户，张红也去了。晚餐过后，大家到歌厅唱歌。大腹便便的祖伟安出人意料地登上台，拿起了久违的话筒。一曲唱毕，在稀稀落落的掌声中，他看见一个人特别卖力地在为他鼓掌，这正是张红。
女人因面对的男人太优秀而被吸引，男人因为得到女人的肯定而情难自禁。祖伟安和张红，就这样扯到了一块儿。在与张红秘密相处的过程中，祖伟安游刃有余地在妻子和情人之间扮演着双重角色。当然，面对善良的妻子，他也常常会自责。只是他始终都没醒悟过来，甚至在鼓足勇气透露自己这个故事时，他依然叹气道：我太需要自己钟情的女人的欣赏了，否则事业再成功都挥不去心头的失落！
真相解剖
以一个少不更事的小孩的行为来为自己辩护，年过四十的祖伟安无疑患了“不惑之惑”的老毛病。如果故事的主角换作“疯狂英语”的李阳，面对台下成千上万的崇拜者，他岂不早已“妻妾成群”？说到底，有这种想法的人，多半是顽固不化的男权主义者。再深究下去，还会发现，真正的罪魁祸首，是他们的人生观和价值观出了故障。他们拿所谓的“掌声理论”为婚外恋找借口时，实际上已露了原形。
扇区理论
理论核心
每个人的情感可以分成若干个扇区，从概率论的角度来讲，妻子或者丈夫一个人可以占据或者说能够覆盖的，正常情况下很难达到100％，只是有多有少而已，反正总会存在空白区域。剩下的那一部分怎么办？有些人不忍荒废，于是顺理成章地有了婚外恋。