早晨的太阳就像一柄锋利的匕首，无声无息的劈开了漆黑的夜晚，露出了血红的阳光。
透过厚厚窗帘的缝隙，血红色的阳光照射进来。就在那阳光照射进来的瞬间，趴在厚厚的泡沫上的狼牙就睁开了一样是血红色的双眼，不过在这一双眼中心处，则是一点墨黑。
狼牙走出刘翊的床底，随后对着窗户的方向，伸了一个懒腰，随后长吼了一声。声音虽然不小，但是在外面的话，则一点声音都听不见。而这一吼，让刘翊三人和隔壁的两人都叫醒了。
刘翊习惯性的看了看自己的左手手腕处的名表，但是看见是01后，才想到那块表已经被他不知道扔到了哪里。
石磨上铺的墨规看了看表后，闭着眼睛抱怨道：“才6点啊，狼牙，搞什么，我还要睡觉。”说完，又一个自由落体，任由人体无力的倒在床上，发出“嘭”的一声。还好是墨滢加固过的床铺，一点晃动都没有，而如果是普通的床铺，那么睡在上面的人就会感觉到在荡秋千的感觉。
半醒着的石磨则睡眼朦胧的坐起来，晕晕的说道：“才6点啊，刘翊管管你这破狗，我挺不住了，睡了哈。”随后和墨规一样的自由落体，躺了下去。
而狼牙则对着石磨呲牙咧嘴，嘴中还沉闷的低吼着，弓着身子，仿佛随时要跳上去一般。石磨再一次起来，半睁着眼睛，讨好似的说道：“狼牙是好狗，谁说狼牙不是好狗我跟谁急，是吧，狼牙。”说完最后一个字后，便又躺了下去。
狼牙这才站起身，恢复了平时的状态，而后则摇着尾巴，跑向刘翊的床铺。而一大早起床的刘翊此时也是一头雾水，以为刘翊没有让狼牙这么早就他起床，而狼牙不会无缘无故的吼叫的。
刘翊严肃的看着狼牙，虽然狼牙那一副无辜的表情让他很想大笑一通，但还是装作严肃的问道：“狼牙，谁让你这么早就叫我们起床的，嗯？”
而此时的狼牙则耸下耳朵，往后躲了躲，而就在刘翊准备“严刑逼供”的时候，房门突然被打开了，而一直处在黑暗中的三人被这一股阳光晃得有点睁不开眼睛。
“起床了，我昨天说过了今天的计划了，早起跑步，跑完吃早餐。”墨滢的声音传了进来，听到传来的是墨滢的声音后，众人松了一口气，毕竟现在几人的眼睛才刚刚适应外面的强光，如果在这个时候偷袭的话，那后果不堪设想。
“你什么时候……啊，记起来啦，我以为你是在说笑啊。”刘翊起先还没想起来，而随着脑子越来越冷静，才记起了墨滢昨天说的话。
好在在这个冬天里，大家都穿着棉裤在睡觉，所以刘翊三人全部被墨滢叫起后，避免了尴尬。
墨规半眯着眼，一看就知道没睡醒的样子，有点起床气的说道：“表姐，怎么这么早就叫我们起床啊，好困的。”说完瘪瘪嘴，随后抻一个大大的懒腰，表达的不慢。
而在墨滢的解释下，众人才明白过来，这是墨滢在矿区的广播中听到的方法，据说有很好的效果，所以才试验一下，看看好不好用。而狼牙，则是昨天用了好几根香肠收买的，不过经过了今天后，估计墨滢就算弄一车香肠也别像收买狼牙了，狼牙可是很聪明的。
李贝贝这时也从房门外走了进来，冲着墨规斗气道：“懒虫，我比你起得早，哈哈。”说完，得意的扬了扬头，一副你输了的样子。
而墨规则伸出手指着李贝贝气的说不出话来，只能撅着嘴，生着闷气。
墨滢看到大家都起床后，便走出房门，李贝贝紧跟了上去，剩下的三人和狼牙互相看了看，随后也跑出去，跑步去了。
刚开始跑的时候，众人还没什么感觉，以他们被能源珠改造后的身体，还是可以坚持很长时间的。而就在连续奔跑半个小时后，墨规和李贝贝就开始喘着粗气了，速度也慢慢下降，虽然两人都是不服输的主，但是身体素质在那里。
反观刘翊几人，因为体制的原因，虽然喘着粗气，但是速度没有一丝变化。墨规和李贝贝坚持不住后，便坐在一旁，看着几人。半个小时后，墨滢的速度便渐渐下降，随后便不得不停下来，走向一旁。
墨滢也没闲着，直奔厨房走去，而墨规和李贝贝也朝着厨房跑去。刘翊和石磨好似较上劲一般，还在继续跑着，原因无他，就是两人都想看看自己的极限在哪里。
时间就这么流逝着，自开始2个小时后，刘翊和石磨才一起停下来，喘着粗气，走到旁边的椅子上，坐了一会儿，随后便一齐走向厨房。
这间钢板房已经是刘翊他们的厨房兼餐厅了，反正地方也够大，而且在一起吃饭也热闹。
饭桌上，一碟金黄的荷包蛋，外加上热气腾腾的大米饭，还有火腿炒着青菜，都是色香味俱全，就连石磨也对墨滢的厨艺赞不绝口。
石磨看着眼前的几道菜，满意的说道：“光看这色彩和味道就知道好吃了，奇怪，你做菜这么厉害为什么不做？”说完，不解的看向墨滢。
墨滢则不好意思的说道：“一直都在琢磨异能和小队的时候，没工夫，以后早餐就交给我吧，不过午餐和晚餐还要石磨做，我有些事情要做。”
“好吧，开动吧。”还没等石磨说完，李贝贝和墨规就抢先吃了起来，刚才他们可是看了半个小时了，再不吃要被馋死了。
刘翊吃完一口菜后，沉思着说道：“早上锻炼完后，感觉浑身都灵活了不少，看样子以后每天早上都要跑步，这是对耐心和身体的考验，有好处。”说完，便继续吃起来，墨滢的手艺确实不错，不过要比下饭的话，还是石磨做的菜最下饭，不知道是什么原因。
墨规则惨叫了一声说道：“啊，老大，每天都要，早上好困的。”说完，水汪汪的大眼睛看着刘翊，再配上那兜着的嘴唇，真的有那么几分可怜的样子。
李贝贝这次难得和是墨规的意见一致，也是可怜兮兮的看着刘翊，刘翊马上招架不住，虽然可以冷着脸不管，但是刘翊忍不下心来，最后只好看向墨滢。这是墨滢的意见，所以就把这烫手的山芋交给了墨滢。
而墨滢摸了摸额头，表示头疼，随后便开始劝起来，而趁着这个功夫，刘翊和石磨开始狂吃起来，最后在墨滢严厉的教训下，两人才翻起，而再一看桌面，满桌的菜已经快被刘翊和石磨吃完了。
墨滢三人暗骂刘翊和石磨的同时，也不顾一切的吃起来，如果吃不饱的话，那么只有那些又干又难吃的饼干等着他们。
在唇枪舌战和疯狂进食后，一顿丰盛的早餐就被消灭掉了，而刘翊和石磨因为运动量的原因，感觉特别饿，所以才会吃的那么多。
吃完后，刘翊几人便开始穿着各自的护具，刘翊的护具还是在独立小区的那一套，钢化塑料的护膝、护腕、护肘还有手套，这个手套的手背上是一些塑料板，而手心当中，则是很柔软的布料，手指部位是露出来的，这样可以把手套影响的手感降下一些。
石磨的护具就是一个皮手套，再加上铁质的护膝和护腕还有护肘，很薄，但还是很重，只有石磨这样力气很大的人才能带得动。
墨滢的则是很薄的护住关键关节的手套和护膝护肘，而背后的铁质背包也始终背在背上。
而李贝贝和墨规的护具是和刘翊一样的，李贝贝的是墨滢给他的，而墨规的那套是刘翊给他的，虽然很碍事，但是还是可以起一点预防的作用。
李贝贝和墨规则想要把护具拿下来，但是刘翊告诉他们如果等以后的异能很厉害后，才会考虑把护具撤下的想法，现在还是老老实实的戴着吧。
这也是促使李贝贝和墨规这么努力的锻炼异能的动力之一，现在的世界，容不得一点马虎！
穿好护具后，刘翊一行五人便开始踏上了前往接到的路上，后面的石磨把房门和大门锁好后，便追着刘翊等人跑去。
一路上，虽然有说有笑，但众人都是很小心的小声说着，现在屏他们的实力，也不怕这些低级丧尸，如果遇到变异丧尸的话，估计刘翊他们会更加兴奋。
墨滢还在计划着，如果这几天碰不到变异丧尸的话，就去上次刘翊在菜市场里看见的那个家伙的地方找茬去，而刘翊等人也对这个想法非常赞同。
不得不说的是，石磨在一次练习中，发现双盾发挥不出他原本的力量优势，所以墨滢把其中一个玄武盾改成了一柄半人高的半人宽的介于剑与刀之间的武器，虽然外型有点四不像感觉，但是这说短不短说宽不宽的剑石磨用着特别顺手，如果情急之下，还可以当盾牌用，而有了玄武盾的参照，所以这柄剑则参照玄武盾上面的锋利突起。
是一把带着倒刺的锋利的剑型棒子，杀伤力巨大，连刘翊看着都有点毛毛的感觉，就连剑尖上都有一些小型的倒刺，如果这一下扎进去，那么再拔出来，肯定会血腥无比，当时墨滢做出这把剑后，连她自己都忍不住缩了缩脖子，可见这把剑的恐怖。