有句话叫：一花一世界，一叶一如来。就是说：在细微的事物里，有很大的学问在。现在就要谈谈一粒米的故事。在日常生活中，你常常可以看到很多浪费粮食的现象，也许你自己就是其中的一员。到餐馆里吃饭，男的偏要点一大桌子菜来摆阔气；女的呢，偏偏只吃那么一点点，剩下一大半来显示自己的淑女风度（虽然回到家里也还要再吃方便面）。
你知道吗，据有关书籍资料统计：我国现有耕地1.3亿多公顷，只占世界耕地总面积的7％；而我国人均耕地面积1.2亩，是世界人均值的1／4，特别是东部600多个县（区）的人均耕地，低于联合国粮农组织确定的0.05公顷的警戒线。目前，由于乱占耕地、环境恶化等原因，我国的耕地面积正以每年30多万亩的速度递减，1981～1995年间，全国共减少了耕地8100万亩，每年因此而减少粮食生产500亿斤。
你也许会说：我扔掉的是我自己拿钱买来的东西，跟别人有什么关系？此言差矣！每个人都是社会中的一员，都是大自然这个整体中的一部分，并参与大自然的整个循环过程，就像你站在地球上，就不得不随着它绕着太阳转一样。你的一举一动都会对这个大循环产生或多或少的影响。也许男士们会说：你总不能让我在女孩子面前小里小气地丢份儿吧！可是你见过几个女孩子是因为男人摆阔气才爱上他的？即使是有，恐怕她爱的也只是你口袋里的钱。女孩子们也会说：在男人面前显出一副好胃口也太不淑女了吧？可蹑手蹑脚、矫揉造作就是淑女风范吗？你可以劝他少点些菜，吃多少点多少，这样既帮他省了钱又显出你节约的美德，他会更加尊重你。