嫉妒的结果常常是瘫痪一切
嫉妒是女人最大的弱点，甚至与生俱来。我们总不知不觉地想找出那个看似完美的人残缺的地方，使自己不致因为“被比下来”而喘不过气。很多谚语都是这样创造出来安慰平凡人的，比如：“树大招风”、“美人无美命”、“富不过三代”……
人家的东西畅销，就说它“通俗”；人家有异性缘，就说是“水性杨花”；人家太快乐，就诅咒他“小心乐极生悲”；人家成功了，就说是“不知他祖上积什么德，不过运气好”；就算是在路无冻死骨的时代，我们也深觉人家有钱就是“朱门酒肉臭”。
女人的嫉妒心常常是有毒的，她们一旦嫉妒起某一个人、某一件事，强烈的嫉妒心会使她们陷于失去理智的疯狂状态。许多爱情故事以悲剧结尾，大都是因为女人超量的嫉妒所致。她们的嫉妒心也往往把一份原本美好的友谊葬送得一干二净，不留痕迹……嫉妒的结果常常是瘫痪一切。
如何处理嫉妒情绪
(一)承认自己的嫉妒情绪
首先，我们要意识到，嫉妒是一种正常的情绪，嫉妒的产生是很自然的。尽管它可能让我们失去声望，但它属于健康人的心理组成部分。
所以，不要因为自己的嫉妒情绪而不知所措，或责怪自己太小心眼，毕竟任何人都会在某一时刻产生嫉妒情绪。但如果你自己不承认它，控制则将是纸上谈兵。
(二)思考自己的怀疑是否有根据
所有的人都会有嫉妒情绪，但是有些女人却表现出过分的嫉妒，这是为什么？
谴责对方是嫉妒的责任者未免太容易：自己嫉妒，是因为对方太善于表现自己了……虽然事实有可能如此，但如果我们会经常性地产生嫉妒情绪，那我们就要从自身找原因了。
如果嫉妒是我们性格的组成部分，无论被嫉妒者做出怎样的举动，嫉妒都会让我们冲昏头脑。试着问自己以下三个问题，这=三个问题会帮助我们更好地思考自己。 ——是否曾经被过去的朋友伤害过？
——是否曾承受过自己家人(父母、爱人)不忠实造成的痛苦？ ——是否经常会感到自卑？ (三)表达嫉妒情绪 当然，表达自己的嫉妒情绪，并不是让人们像一个失败者或者一个充满怨恨的人那样表达令人沮丧的言词。
索菲亚的一个朋友买了一艘船，索菲亚应邀去参观，那艘船真的是精美完善之极。索菲亚开玩笑说：“别每天都这样，否则我们很难做朋友了！”朋友开心地笑了，停止了滔滔不绝的炫耀。
可以用某种积极方式表达嫉妒，就是说如果有可能，用幽默方式表达。
“幸亏我不嫉妒，那样的话，我会感到痛苦的！”
“祝贺你找到了这么有钱的男友，你的漂亮大房子和豪华轿车会让许多人羡慕，比如我。”
“我真为你感到高兴，但是我更希望我也能得到它！”
如果做不到幽默也没关系，不论用哪种方式承认嫉妒，人们的心境都会平和很多，被嫉妒者也可能会因为得到了赞扬而不再炫耀自己的优越。
D型(力量型)性格的
女人之交往策略
D型性格的女人总是喜欢掌控局面，领导别人，无视他人的感受和想法。尽管她们在事业上也许能取得很大的成功，但往往得不到人们的尊崇，原因在于她们太执著于自己的成功，而忽视甚至轻视他人的能力与价值。事实上，一个女人的交际能力同她是否对自己的性格有很好的调控力有密切的关系。
控制你的火爆脾气
D型性格的女人易怒。而怒气不亚于一座“活火山”，一旦爆发既会伤害别人也会伤害自己。
周末下午，由于要加班，罗琳来到办公室。刚坐下，屋子里的灯就灭了。罗琳觉得一定是那个管理员干的，因为之前她和他一直有些矛盾，于是她跳了起来，奔到楼下的值班室。管理员正在若无其事地吹口哨，罗琳便破口大骂，一口气骂了六七分钟，最后实在找不到词了，只好放慢了速度。这时，管理员站直身体，以一种充满镇定与自制力的柔和声调说道：“呀，你今天有点激动吧？”
你完全可以想象罗琳当时是一种什么感觉。面前的这个管理员是一个文盲，有这样或那样的缺点，但他却在这场战斗中打败了罗琳这样一位中层管理人员。况且这场战斗的场合以及对象都是罗琳自己选的。
罗琳不仅失去了管理员对她的尊重，也破坏了自己的形象。
将“怒火”扼杀在摇篮里，任何一种情绪在刚开始时都是容易克制住的。当你开始觉得生气的时候，不妨尝试着延迟开口说话或反驳的时间，将舌头顺时针在嘴里转5个圈，再逆时针转5个圈，再开口说话。
设身处地地为对方想想：他可能并不是故意的；他可能对我有些误会；我要处在他那个位置上，我也会这样想的。事实证明这是一个很有效的方法。
适当宣泄自己的怒火。有的女孩喜欢生气的时候逛街、吃零食，以此忘记恼怒的事。你也可以找个空旷的地方，大声喊出你要说的话；或者你也可以向老公或闺蜜倾诉……
要学会回应而不是反应
D型性格的女人喜欢权威，她们总认为自己所做的事是绝对正确的。当遭遇到反对的意见的时候，她们很容易发怒。正确的做法是回应，而不是反应，这两者有很大区别。回应的特点是在表达自己的想法的同时，能考虑他人的需要和情感；反应的特点是不管对他人的影响如何，将自己心中的想法一股脑儿说出来。回应可以令雷管的导火线熄灭，而反应却能点燃导火索。
要给他人留面子
俗话说“人有脸，树有皮”，剥掉了树的皮，树木就会变蔫，甚至死亡；如果伤害了人的脸面，对别人来说是莫大的伤害和侮辱。D型性格的女人有时会不体谅他人，只从自己的利益出发，当面指责别人的缺点或错误，不给人台阶下。
一家图书出版公司的经理对职员很苛刻，向来喜欢借题发挥，显示自己的威严和高高在上。只要抓住了别人的失误，她就不会轻易放过，尤其喜欢给下属“下马威”。一次，她安排一位新来的员工做一份市场调查报告并联系一些经销商。
经过两周的市场调查和对读者的访问，这位新人完成了一份资料翔实的报告，可喜的是，通过这位新员工的沟通，有几家经销商表现出了合作意向，就等最后敲定签署协议的时间和地点了，可是这位经理却抓着报告中的“小辫子”不放。
“看看你写的报告，竟然还有这么明显的一个错别字，我一眼就看出来了！”经理气咻咻地把报告拍在新员工的桌子上。“你怎么能犯这种低级错误呢！小学生都不会这样写的！……”劈头盖脸的一阵责备和斥骂让新员工无地自容，其他同事都在看着他呢！本来就是新人，以后怎么立足呢？也太没有面子了吧？可经理还在骂……
忍一忍！这样想着，新员工鼓起勇气说：“对不起，是我太匆忙了，不过这报告应该很有价值……”
“价值？……你还是先把错别字解决了再来和我谈价值吧！……想象不出这样的水平能创造什么价值！……”也许看到下属并没有完全被自己征服，经理的火气又升级了。
新员工忍无可忍，甩下一句话：“等着瞧我创造价值，不过不是为你！”经理瞬时感到所有员工的目光都在看着自己，窘迫至极。新员工辞职了，找到了另一家公司。两周后，她谈妥了一大笔生意，正是那份“有低级错误”的报告中的客户。 人人都在寻求被尊重，所谓“你敬我一尺，我敬你一丈”，如果你给了别人面子，别人自然也会抬举你。相反，你抓破了别人的脸，让别人走到哪儿都有受欺负、受侮辱的感觉，那别人肯定会想着如何平这口气，甚至会和你拼命。D型性格的女人应该注意这一点，要注意给别人台阶下，给别人留面子。
I型(活泼型)性格的
女人之交往策略
I型性格的女人是外向、以人为中心的。她们天生喜欢人群，善于与人交谈。她们习惯于从自身出发，展示自我的魅力，但往往把别人当做观众或听众，而把自己当做主角。这一性格的女人喜欢听到赞扬、认可，不喜欢被责备，因此出了问题，她们会把责任推给别人。尽管她们热情四溢，但只想做主角不愿做配角，以及只关注自己利益的个性使她们往往得不到长久而牢固的人际关系。如果你是一个I型(活泼型)性格的女人，以下两个方面有助于提升你的人际关系。
学会倾听
I型性格的女人话多，在交际中她们总是在滔滔不绝地谈论自己的感受，而很少去注意倾听别人。倾听是人际交往中一门很重要的艺术，原因很简单，一个人只有对他人感兴趣，他人才会对我们感兴趣。
每天工作结束时，弗朗西斯总喜欢回味当天的成功，可那天晚上她却一直在思考当天上午的巨大失败。那是一个大客户，挑的是最好的珠宝，本来生意就要成交了，可在即将落笔签字的时候，仅一秒钟的工夫，对方说什么也不买了。
“我到底出了什么问题？”弗朗西斯从那人走了以后一直在思索，到了11点，她终于忍不住，拿起了电话。
“你好，今天你本来想要一对珠宝，而且我们几乎都快要成交了，而你却……”
“是的！现在是晚上11点！”对方很不耐烦。
“非常抱歉，可是我想现在做一个比今天上午更好的推销员！我想知道我究竟什么地方出了毛病！”弗朗西斯诚恳地说。
“……你真的想知道？”对方似乎想了会儿。
“是的，我非常想听，而且准备很专心地听！”
“可是，你为什么上午不专心听我讲话呢？”对方接着说：“你一直在滔滔不绝地介绍你的珠宝。在决定签字前，我和你说到我那个将要上国内最好大学的女儿，她很能干，学习成绩一直很好，总之我和你讲了许多。但你却不耐烦地打断我。现在我敢打赌你肯定不记得有这码事，因为你当时根本没有在听。”
弗朗西斯确实想不起对方曾经对自己讲过这些事情。那个时候她满脑子想的都是自己抓住了一笔大生意，还想着下班后到咖啡厅坐坐。原来，除了珠宝，客户还需要有人倾听他感兴趣的内容。
买珠宝和让别人听自己女儿的事有什么联系吗？当然有联系。倾听别人说话是尊重别人的表现。倾听不仅是闻其青，还要观其行，察其色，是要真正投入地去倾听对方的。
西方有句谚语：上帝造人时，如果要我们说话的时间比听的时间多，就会给我们两个嘴巴和一个耳朵。所以，总喜欢滔滔不绝地讲话的I型性格的女人要学会倾听，在适当的时候做一回配角，把主角的位置让给与你交谈的人。
要成为一个好的倾听者，以下5个细节是值得重视的：
1．注视对方的眼睛。
2．身体稍微向前倾。
3．面部表情随着谈话内容的变化而变化。当一句话打动了你的心，你应该动一动身体，有所表示。
4．不要中途打断别人的谈话。
5．简单的回应，“真是这样吗？”“这太有趣了！”让对方知道你在认真听他说话。勇于承担责任
“我也许不会获得所有的赞扬，但我可不想被责备。”这是I型性格女人的座右铭之一。因此，当问题出现时，她们习惯于把责任推给别人，换句话说，她们没有勇气承担责任，而推卸责任是人际交往的大忌。
不负责任的人很难赢得别人的尊重，无端地把责任推卸给别人，是对别人自尊的严重伤害。反过来，若能勇敢地承认错误，承担责任，别人就会以宽厚、原谅的态度来减轻你的错误。
S型(辅助型)性格的
女人之交往策略
在中国的古代神话中，最为人们熟知的“南海观世音”菩萨是普度众生的一位神仙。人们一般去寺庙拜的就是她。S型性格的女人很像这位神仙，她们有一颗服务大众的心。这一性格的人是社会的平和器，因为有她们，我们才倍感人间的温暖与美好。
因为关心他人，往往从他人的角度考虑问题，所以S型性格的女人经常赢得他人的赞美。也因为这一点，她们很害怕伤害别人，于是她们习惯接受别人的请求，应和别人的观点和意见。殊不知，不分原则地接受他人的请求，结果可能是无法实现请求之后的尴尬；缺乏主见地应和他人可能给人留下轻浮的印象。所以，站出来，说出自己的想法，是S型性格的女人应对人际交往中挫折的关键。