但是在现实生活中，还是有不少的人执著于各种各样的欲望包袱，而且深陷其中不能自拔。事实上，人有欲望也无可厚非，有些人的欲望是客观的、有节制的，这样的欲望只会成为一种目标、一种动力，它可以使人具有方向性。有些人的欲望则是主观的、无限制的，甚至连他自己也说不清楚需要多少才能得到满足，这样的欲望只会给他增加压力，成为无法挥去的负担和包袱，羁绊其前进的脚步，有时甚至会将他引向歧路。
私欲的无限膨胀，生活包袱的越来越沉重，这些往往是惹祸的根源。人生不需要太多的包袱，让自己轻装上阵，收获一颗平静的内心。
淡定是一种心态，抱怨是一种心病
淡定，解释为冷静、镇定。淡定，是一个人的内心相对成熟后所呈现出来的那种从容、优雅的感觉。淡定，是一种思想境界，是一种心态，是生活的一种状态，更是一种对待人生的态度。
而抱怨是一种心病，如果得了这种病，你便无法停下来，每当你遇到任何不顺心的事时就是喋喋不休地抱怨，殊不知，抱怨根本解决不了任何问题。
苏东坡曾因政治的原因，过了一段种田、写诗的山居田园生活。
那时候，他写出了一生中最美丽的诗词，还开垦了一块荒地，种上了稻子，收获了晶莹剔透的大米。他跟夫人说：“让我酿点酒喝好不好？”
于是，“夜饮东坡醒复醉，归来仿佛三更。家童鼻息已雷鸣。敲门都不应，倚杖听江声”。如果放在之前，“敲门都不应”肯定就让他大发脾气了，可是现在，算了，他走去听江水的声音。
不难看出，苏东坡确实有一种淡定的心态，才能让自己“敲门都不应，倚杖听江声”。
罗伊？格劳伯是美国哈佛大学的物理学教授，也是世界上著名的“量子光学”之父，在他快要过70岁生日的那一年，获得了诺贝尔奖的提名，可惜最终这个奖项没有落到他的头上，也就是在这一年，他开始怀疑自己对量子光学的研究，开始问自己是否能够凭着这项研究成果如愿获得诺贝尔物理学奖。
这样的怀疑和审问对自己来说是致命的，因为格劳伯发现自己在研究的时候经常出现精力不集中的事情，更可怕的是格劳伯经常会问助手同样的问题，那就是自己是不是真的老了。
正当格劳伯为自己怀疑自己而苦不堪言的时候，哈佛大学和剑桥大学幽默科学杂志《不可能的研究纪录》举办的“伊格诺贝尔奖”一又叫“搞笑诺贝尔奖”邀请他参加，格劳伯参加了这个活动，并和那些科学家们一起自娱自乐，大喊大叫，但当身边有科学家提到这一生要是真的获得诺贝尔奖，真的走上瑞典的诺贝尔颁奖台的时候，格劳伯觉得心底又有一阵阵的痛。
伊格诺贝尔奖的颁奖典礼结束之后，所有的人都离开了会场，只有格劳伯一个人呆呆坐在椅子上，他的大脑中还在想着真正能够获得诺贝尔奖的事。也许是看到台上太多的纸飞机和颁奖留下的纸屑，格劳伯不由得拿起角落中的扫把，开始清扫起会场来，他一下一下努力地挥动着扫把，看着慢慢积聚起来的纸屑，格劳伯忽然间觉得自己的心是那么地宁静，他忽然间为自己这些日子以来的不安觉得可笑。当那些纸屑被格劳伯倒进垃圾桶的时候，他觉得自己的心灵一下子轻了许多，就像自己心灵上的那些尘埃随着自己的扫把一下一下都被扫进垃圾桶里了一样。
第二年、第三年……第五年，已经白发苍苍的格劳伯还是头戴斗篷手拿扫把，早早地就站在伊格诺贝尔奖的颁奖典礼上，他已经等不及那些人离开再扫，他在人们一边颁奖的时候，就一边扫那些台下的人投掷上来的纸飞机，仿佛他的眼前也只有纸屑和飞到台上的纸飞机，至于那些奖颁给谁，谁上台领奖已经与他无关。就这样格劳伯一直在伊格诺贝尔奖的颁奖典礼上，整整当了11年的“清洁工”。
2005年，真正的诺贝尔物理学奖落到了格劳伯的头上，这一年，格劳伯刚好80岁。人们以为获得了真正的诺贝尔奖，格劳伯不会再出现在伊格诺贝尔奖的颁奖典礼上，更不会再拿起扫把，然而就在这年的伊格诺贝尔奖颁奖典礼上，格劳伯又拿起了扫把，站在台上。
格劳伯的一名学生冲到台上，想拿走格劳伯手里的扫把，格劳伯却对他的学生说：“你以为诺贝尔奖的真正获得者就不是常人，他们心灵就没有污垢？所以你不能拿掉我清扫心灵尘埃的扫把，你要知道我在清扫颁奖会场的时候，其实也在清扫自己的心灵。”
一位真正的诺贝尔奖获得者拿着扫把整整清扫了11年伊格诺贝尔奖的现场，这是一件史无前例的事情，更让人感动的是，已经82岁的格劳伯在2007年仍对那些希望他放下扫把的人说：“我手中的扫把，我将一直握下去，因为它能够让我清醒、执著地去做自己的事情，这是我清扫心灵的扫把，谁也不能从我手里拿走！”
在生活中、工作中，我们每个人都需要这种心态，才会无论遇到什么事都能处之泰然，宠辱不惊，不会太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。拆开来看，淡定岂不就是淡然若定吗，遇事不慌忙，心胸豁达开阔，举止悠然自若，能够面对任何人和事都从容稳定。淡定，无疑代表了一种生活态度。
生活中，我们总容易有太多抱怨、太多不平衡、太多不满足，犹如一个被宠坏的孩子，总是不断地向生活索取，越是拥有，越是害怕失去。淡定的人，不在乎太多的身外之物，一颗心平静如水，执著对待自己的理想，稳稳当当地做好自己的本职工作，拥有淡定的生活态度，不失为人生的一种幸福。
把幸福握在自己手中
禅语曰：在世界上，没有一个人生来就注定要享受幸福，也没有一个人天生就没有丝毫幸福和快乐。幸福还是不幸福，要靠自己去找，怨天尤人和守株待兔是没有用的。
在月色朦胧的深夜，靠海的山洞里，一个老和尚正在盘膝打坐。他突然听到了几声哭泣，声音好像来自于山脚下的海边，而且哭泣的人是一个年轻的女子。这么深的夜了，情况肯定非同寻常！于是，老和尚从蒲团上站起，急忙向海边奔去。
果然，月色当空，海边高高的岩石上，静坐着一个白色的身影。就在老和尚即将抓住那女子的衣袖之际，那女子纵身一跃，跳进海中。幸好老和尚会一些水性，几经挣扎，几度沉浮，才将她救上了岸。然而，被老和尚救活之后，年轻女子不但不感激，反而一脸的忧伤，埋怨老和尚多管闲事！
老和尚问她：“年纪轻轻为何要选择轻生之路？”年轻女子喃喃说道：“这里是我的美梦开始的地方，所以也应该在这里终结……”
原来，三年前，就在风光旖旎的普陀山，波浪层叠起伏的海滨，一切都如梦似幻。她与一个前来旅游的年轻人不期而遇，两年前，他们爱情的结晶一一个像夏日的阳光一样灿烂的儿子出世了。然而，一年前，那个渴望让自己和她共度人生夕阳的爱人，却因一次公差不幸殉职。她日夜不停地哭泣，真好像天塌下来一样难以承受。但这还不是最后的苦难。让她痛心不已的是，他们活泼可爱的宝贝儿子，也因疾而亡。
“我一个女子，没了丈夫，没了儿子，再也没有了幸福，活在世上还有什么意思？所以……”年轻女子泣不成声，悲痛欲绝。然而，老和尚不但没有开导她、安慰她，反而放声大笑：“哈哈……”
女子被他莫名其妙地笑愣了，不知不觉停止了哭泣。老和尚笑够了，问女子：“三年前，就在此地，你有丈夫吗？”女子摇摇头。“三年前，你上普陀山时，你有儿子吗？”女子再次摇头。“那么，你现在不是与三年前一模一样了吗？那时，你独自一人来到岛上，是来自杀的吗？”女子愣住了。
老和尚说：“三年前，你既无丈夫，又没儿子，一人来到这里。现在，你与三年前一模一样，仍是独自一人。今天，就像三年前那一天的延续，只不过是还原了一个你自己。所以，为什么不能重新开始？你增长了人生阅历，或许有更美好、更圆满幸福的生活在等着你。”
女子道：“我还可以吗？”“当然可以！”老和尚斩钉截铁地说。“我还可以获得幸福！我还……”女子像是发现了新大陆似的，一路狂奔地下了山。
怨天尤人和自艾自怜都无法带给自己幸福，幸福只能靠自己去找。在许多时候，幸福是可以把握的。关键在于，你是否能够在恰当的时机果断地伸出你的双手。
有一个牧师初逢一女子，憔悴如故纸。她无穷尽地向牧师抱怨着生活的不公，刚开始牧师还有点儿不以为然，但很快就沉入她洪水般的哀伤之中了。
你不得不承认，有些人就是特别倒霉，女人尤多。灾难好似一群鲨鱼，闻到人伤口的血腥之后，就成群结队而来，肆意啄食他的血肉，直到将那人的身体吃成一架白骨。
“从刚开始，我就知道自己这辈子不会有好运气的。”她说。
“你如何得知的呢？”牧师问。
“我小时候，一个道士说过一这个小姑娘面相不好，一辈子没好运的。我牢牢地记住了这句话。当我找对象的时候，一个很出色的小伙子爱上了我。我想，我会有这么好的运气吗？没有的。就匆匆忙忙地嫁了一个酒鬼，他长得很丑，我以为，一个长相丑陋的人，应该多一些爱心，该对我好。但霉运从此开始。”
牧师说：“你为什么不相信自己会有好运气呢？”
她固执地说：“那个道士说过的……”
牧师说：“或许，不是厄运在追逐着你，而是你在制造着它。当幸福向你伸出双手的时候，你把自己的手掌藏在背后了，你不敢和幸福击掌。但是，厄运向你一眨眼，你就迫不及待地迎了上去。看来，不是道士预言了你，而是你的不自信引发了灾难。”
她看着自己的手，迟疑地说：“我曾经有过幸福的机会吗？”牧师无言。
这个世界往往就是这样，有些人残酷地拒绝了幸福，还在愤愤地抱怨着，认为祥云从未飘过他的天空。其实幸福与不幸很多时候都是我们自己造成的，不是别人替你决定的。
在世界上，没有一个人生来就注定要享受幸福，也没有一个人天生就没有丝毫幸福和快乐。幸福还是不幸福，这并不是绝对存在的。有时候幸福就在你的面前，只是你将它忽视了。总之，幸福不能等待，要把幸福握在自己手中，而那些坐等幸福的人则永远也不会得到幸福的眷顾。
停止抱怨，享受幸福的人生
好心态是一生的财富
生活中，为什么有些人就是比其他人更成功，赚更多的钱，事业飞黄腾达。而有的人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计，甚至穷困潦倒呢？
其实，人与人之间并没有多大的区别。之所以会有如此截然不同的结果，秘密就是一心态。著名文学巨匠狄更斯说过：“拥有好心态，比拥有一百种智慧都更有力量。”这句让世人耳熟能详的至理名言阐释了一个真理：有什么样的心态，就有什么样的人生。积极的心态，就是心灵的健康和营养，这样的心灵能吸引财富、成功、快乐和健康。消极的心态，却是心灵的恶疾和垃圾，这样的心灵，不仅排斥财富、成功、快乐和健康，甚至会夺走生活中已有的一切。
总之，一句话一好心态是一生的财富。拥有好的心态，就可能让自己人财两旺，如果没有一个好的心态，则可能一辈子穷困潦倒。你的心态决定了你的一生命运。
大概是40年前，福建某贫穷的乡村里，住着兄弟两人。他们抵受不了穷困的环境，便决定离开家乡，到海外去谋发展。大哥好像幸运些，去了富庶的美国旧金山，弟弟被卖去了比中国更穷困的菲律宾。
40年后，兄弟俩又幸运地聚在一起。今日的他们，已今非昔比了。做哥哥的，当了旧金山的侨领，拥有两间餐馆、两间洗衣店和一间杂货铺，而且子孙满堂，有些承继衣钵，有些成为杰出的工程师等科技专业人才。
弟弟呢？居然成了一位享誉世界的银行家，拥有东南亚相当份量的山林、橡胶园和银行。经过几十年的努力，他们都成功了。但为什么兄弟两人在事业上的成就，却有如此的差别呢？
哥哥说，我们中国人到白人的社会，既然没有什么特别的才干，唯有用一双手煮饭给白人吃，为他们洗衣服。总之，白人不肯做的工作，我们华人统统顶上了，生活是没有问题，但事业却不敢奢望了。例如我的子孙，书虽然读得不少，也不敢妄想，唯有安安分分地去担当一些中层的技术性工作来谋生。看见弟弟这般成功，做哥哥的，不免羡慕弟弟的幸运。弟弟却说，幸运是没有的。初来菲律宾的时候，担任些低贱的工作，但发现当地的人有些是比较愚蠢和懒惰的，于是便顶下他们放弃的事业，慢慢地不断收购和扩张，生意便逐渐做大了。
这便是海外华人的真实奋斗历史。它告诉我们：影响我们人生的绝不仅仅是环境，心态控制了个人的行动和思想。同时，心态也决定了视野、事业和成就。
拿破仑·希尔认为：成功人士的首要标志，在于他的心态。一个人如果心态积极，乐观地面对人生，乐观地接受挑战和应付麻烦事，那他就成功了一半。
好心态是一生的财富，它能让一个人充满自信、受人喜欢、知足常乐、倍感幸福，更重要的是它还能让人改变自我、改变世界。这并不是什么夸大其词，也不是什么异想天开，因为在人的本性中，始终有这样一种倾向，当我们把自己想象成什么样子，最后往往会变成那个样子。心有多大，舞台就有多大。
亚伯拉罕·林肯曾经说过：“我一直认为，如果一个人决心获得某种幸福，那么他就能得到这种幸福。”人与人之间原来只有微小的差异，但这种微小的差异却往往造成巨大的差异，造成这种差异的正是你的心态。
当李白醉吟出“天生我材必有用，千金散尽还复来”时，我们看到的是他那豪放乐观的心态；当刘禹锡吟出“病树前头万木春”时，我们看到的是他不怕挫折、勇往直前的心态。不为五斗米折腰的彭泽县令，愤然辞官时，他心中的水，摇晃得厉害。那是一个多想为民做事，为国分忧的有志之士呀！然而在黑暗的官场上，他找不到自己的位置，只得退而隐之。当然，归隐时他的水已然放平，否则“采菊东篱下，悠然见南山”的“悠然”怎么来呢？留给后世的依然是他的气节、他的诗，还有他的闲适。
失败是不可怕的，正如海明威的小说《老人与海》中的主人公桑地亚哥所说的：“人可以被打倒，但不能被战胜。”失败与悲伤只能使我们痛苦，但并不能摧毁我们的斗志。也许命运不会首肯你的选择，只要你拥有良好的心态，你也一定能登上成功的顶峰。世界潜能大师安东尼·罗宾说，任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是开发了人的无穷无尽的潜能。只要你抱着积极的心态去开发潜能，你就会有用不完的能量，你的能力就会越用越强。反之，就只有怨天尤人，叹息命运的不公，变得越来越消极无为。
好心态是人一生的财富，想要成功，你就需要保持着内心积极的力量，从始至终永不放弃。特别是在人生中不如意、不顺心、不快乐的阶段，更是需要拥有好的心态来支撑度过。
拒绝抱怨，就不会被别人看轻
再好的心情，也会在整天面对苦瓜脸的过程中跑光，再好的耐心，也会在一次次的劝说种被磨光。事实上，没有人会喜欢与爱抱怨的人一起合作，经常抱怨的人，只会被别人看轻。