职场中，竞争是每个职场人士所必须面对的一种生存方式。竞争，是锻炼人适应力和坚韧力的最好方式。只有不怕竞争，学会从优秀的对手那里看到自己的短处，并且不断的去纠正自己，这样才能将自己的劣势转化为优势，然后再充分利用自身的优点更好的发起进攻。纵然你的对手十分强大，但如果你有一个正确的心态，那么就不会因为一开始的悲观，减少成功的几率。
威廉·格勒是一个非常喜欢写作的青年，因为公司效益不好，几个月前失业在家。不过他仍然坚持自己写作的爱好，时常在报纸上陆陆续续发表一些小文章。
一天，威廉·格勒的母亲指着一则招聘启事对他说：“你看，这家报社招聘编辑，你经常写些文章，有优势，去试试吧！”
“我一定不行。”威廉·格勒答道。
“为什么？”母亲不解。
“我只是普通大学毕业。”威廉·格勒回答说。
“你带着你发表的作品过去，或许你的作品能打动报社的总编辑啊！”母亲说。
“有那么多名牌大学生的毕业生去应聘，这家报社怎么会看上我呢？”威廉·格勒说。
“你知道报社应聘的要求吗？”母亲问威廉·格勒。
“没有。”威廉·格勒回答说。
“你了解过你那些竞争对手的实力吗？他们就一定比你经验丰富吗？”母亲又问。
威廉·格勒默不作声。
母亲不解地问：“那你为什么不去试试？你究竟在害怕些什么？”
过了一会儿，威廉·格勒才慢慢的说道：“我对自己没信心，那么多竞争对手，我怎么可能将他们都打败呢？我肯定不行。”
母亲看了看威廉·格勒后说道：“孩子，如果你连和对手第一步面对面都不敢跨出，那么你还怎么能在你所喜爱的写作上获取更高的成就呢？孩子，你的人生以后还要经历很多的波折，有时候你的对手反而能够给你带来意想不到的东西，他们就好比是一块镜子，能将你自己身上所有的缺点和优点全部显露出来，所以去勇敢的面对吧，也许你能学到更多的东西。”
有时候我们失败不是因为对手强大，而是把自己看得太轻，是悲观让我们丧失了自信。一个人怀着低人一等的心态，那他所表现出来的一言一行都只会是不自信，这样又谈何能成功呢？其实，有对手是一件好事，没有强大的对手，我们永远无法更近一步。
例如，在自然界，任何一种生物都会面临竞争。如果一种动物失去了竞争对手，那么他们慢慢就会变得衰弱，种族质量下降。相反，如果有强劲的对手存在，它们就不得不去为了生存而斗争，不断的斗争反而使得它们的体魄更加的健壮，生命力也更加旺盛。
费尔巴哈和黑格尔，两人都是德国著名的哲学家。费尔巴哈是黑格尔的学生，开始他为黑格尔的思辨哲学倾倒，在沉迷其中的同时，也曾悲观地想过，自己也许永远都不会超越老师了。费尔巴哈不仅把黑格尔当成老师，也把他当成了强大的对手。
但后来，费尔巴哈不畏惧挑战，他一直梦想着突破老师的理论，后来就一直不放弃的在批判黑格尔的唯心主义。
面对强手，面对唯心主义统治的德国哲学界，费尔巴哈没有悲观，没有妥协，一直在与唯心主义进行着艰苦的论战。他始终坚持“吾爱吾师，但犹爱真理”的原则，最终在德国哲学界确立了自己的唯物主义理论，成就超过了他的老师，其理论也为今天的唯物主义做出了极大的贡献。
强大的对手的确可恨，但是如果没有竞争对手同样可怕。试想一下，如果没有了对手，就会丧失进取的意志，就会因为安于现状而逐渐走向衰亡。尤其是在职场上，如果你没有对手，那么你就将丧失进取的斗志，甚至会沦为职场竞争的淘汰者。
因此，职场中我们不仅要拥有对手，而且还要勇于跟优秀的对手发起挑战，只有在这样优秀的对手刺激之下，我们才能锐意进取。而且从越加优秀的对手身上，我们越能学到更多的西东西，越能成就优秀的自己。所以，遇到对手，千万不要悲观，强大的对手才是我们前进的动力。
8.失业，人生转折的新机会
2008年，伴随寒冷冬季到来的还有由美国次贷危机引发的全球性金融危机。雷曼兄弟破产，金融机构倒闭，股票价格暴跌，基金折翼，存款利率下调……一时间，美国几乎所有的公司都开始“内部大清理”，以此减少公司的支出。
当美国民众忙着为自己的生计发愁的同时，很多刚毕业的大学生也开始为刚毕业就失业的状态而感到困顿不已。但是，就在这段迷茫期，有那么一些人却站了起来，他们摆脱沉重的心理压力，继续为自己的生活而奋斗和努力着。他们将失业当做人生路程上短暂的歇息，他们在心中坚信，这是上天给予自己人生转折的一个新机会。
迪克斯今年24岁，大学刚刚毕业，本想借此机会找一份稳定、福利较好的工作，但偏偏遇上金融海啸，使得他还未为自己未来的社会生涯好好的打声招呼，就得忙着四处奔波投无简历去了。然而让人非常失望的四处，投出去的简历全都如石沉大海。尽管其中有几家公司已经约他前去应聘，而且本来也谈的好好的，可当对方一看他没有半点工作经历的简历后，立马就戛然打住了。现在有哪家公司愿意你上班不久就休产假呢，因此，迪克斯彻底失业了。
面对现实，迪克斯干脆放弃了找工作的打算，开始琢磨着寻找另外的出路。他上网找寻创业机会成为他每日必做的功课。一个偶然的机会，迪克斯听了一个讲座，其中说营养师是十大新兴行业，他忽然记起自己两年前曾考取了营养师证书。而自己的性格偏外向，直接面对客户是自己的特长和爱好，他决定利用这张营养师证书谋生。
很快，迪克斯和一个朋友开始了自己的创业道路，为客户打造营养方案，并做起某个保健品的经销商。刚刚起步的时候自然是难的，但是迪克斯无论创业路上有多艰辛，都会坚持下去。他说“自己就像是一只遭遇暴风的船只，只有勇往直前才能顺利冲出险境。”
的确，在经济危机的影响下，很多人失去了一切。但是，面对再大的苦难，只要自己不放弃，就总会有看见彩虹的那天。戴高乐曾经说过：“困难，特别吸引坚强的人，因为他只有在拥抱困难时，才会真正认识自己。困难越多，危险越大，我们通过战胜困难和危险获得的成功也就越大。”
莎士比亚说过：“明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。”卡耐基也说过：“成功者与失败者之间的区别，常在于成功者能从错误中获益，并以不同的方式再尝试。”由此看来，逆境当前，我们惟有保持乐观积极的心态，才能战胜眼前的挫折和失败。
斯顿小姐31岁，在美国的纽约有一份薪水丰厚的工作，两年前她贷款买了房子，每月除了房贷，她的钱应付高品质的生活可以说绰绰有余，本来她一个人的生活过得流光溢彩。
可是，2007年的年底，她失业了，新的工作也一时没有找到。由于以前的奢侈，她基本上没有什么积蓄，这下可慌了神。看着银行的催款单，为了解燃眉之急，她急需一份工作。不久，她找到了一份临时的营业员工作，工资虽然比之前差远了，但是应付房贷和日常的开销还是够的。当然，之前几百美元的大餐，她再不敢奢望了，每天都靠一些简单廉价的速食品解决温饱，能省就省了。
本来想着就这样应付过去，谁知道2008年的9月份，她再次失去了临时营业员的工作，经济窘迫的她疯了一样想要得到一份全职工作，为依靠政府发放的暂时又微不足道的福利金过活是不现实的。她甚至抱怨说：“我现在甚至没有足够的钱去买一套象样的，面试时可以穿的职业装。”她甚至考虑如果迫不得已就卖掉房子度过难关。
其实，面对种种变故，心态不够强大的人，就很容易失去自我从，陷入整天怨天尤人的境地。由此下去，不但情况得不到好转，而且还会被自己的恐惧感限定，弄得最后更大的恐惧随之而来。
事实上，而要真正的驱走恐惧，最好的办法就是去面对，而不是抱怨逃避。想想一下林肯总统的一生：从二十一岁到四十九岁，他一直在不停地经历失败。但他的坚持不懈、屡败屡战，最终为他赢得了第16任美国总统的职位。汽车大王亨利·福特成功之前，也曾因经商失败过两次，而且还破过产成为无业人士，但是面对如此的困境，他却说：“其实，失败只是提供更明智地起步机会。”
如果你现在已经失业了，那么请你不要去悲观的抱怨，学会勇敢的去面对吧。事实上，失去了工作，你仅仅是失去了一个工作的地方，而你的价值并未因此受到影响，只要你奋斗的脚步不止，那么不管在哪里都会是你新的起步。
9.职场压力不一定都是坏事
法国作家雨果曾说过：“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。”身居职场，很多人都觉得自己就像那些“待蒸的食物”，在这种高压弥漫的环境下，谁都有点受不了。于是有人妄想通过不正当的跳槽来解决自己的压力，可到最后反而让人更觉得负担沉重。
其实，有压力并不是一件坏事。但如何改变想法，就要看你对待压力的态度了：是视压力如虎豹、畏惧退缩，还是挺直脊梁，把它化为一种前进的动力。正确地看待压力、利用压力，才能使你的工作做的恰当而完好。
艾比斯从新闻专业毕业后，就应聘到一家报社做记者，实现了自己梦寐以求的理想。但是之后的两年记者生活却让他怀疑自己得了心理疾病。他说：“我现在满脑子都是工作，其余什么心思都没有，连出去玩玩都会有负罪感”。
原来，艾比斯所在报社实行的聘用制，劳动合同一年签一次，这也就意味着，自己这一年如果没什么成绩，处于“末位”，就有可能被淘汰。这个“末位淘汰”就像幽灵一样成天在艾比斯脑子里转，以至于他看到同事在忙活，心里就会恐慌。每次上司找他谈工作，他都忐忑不安，生怕自己已经被列入淘汰的“黑名单”。每天下班，他很少准时回家，就算是工作已经完成了，他也要在办公室里做一做，连星期天也不例外。即便是在家，听到手机响心里就会紧张，看到公司来电，就紧张不已。
朋友见到他这样，都劝他去看看心理医生。后来心理医生告诉艾比斯，他已经患上了典型的工作焦虑症，这是职场压力造成心理疾病的一种。如果再这样持续下去，艾比斯心里拉紧的那个强弓，就很容易折损。
职场压力几乎是每个职场人士最为头痛的环节，在美国，几乎每年都会有3000亿美元的损失都是由压力造成的，欧盟每年也因工作压力太大，丧失20%的劳动力。而在中国，根据北京易普斯企业咨询服务中心对中国1576名白领进行的关于工作压力的一项调查结果显示，有45%的人觉得压力较大，有21%的人觉得很大，有3%的人觉得压力极大，濒临崩溃。
其实，一个人如若想要在职场上做出一番成就，那么必然要承担起很多的压力。但是我们可以想一想，是不是正是因为这些压力我们才得以更好的对待工作，我们的工作效率才提高的呢？当然，虽说有压力是好事，但是过度的给自己施加压力那么就可能适得其反，因此，我们应该理性的认识压力，并且通过调整工作状态来缓解精神上的压力。
世界闻名的炸药之父——诺贝尔，用尽接近一生的精力，苦心研究炸药，制造出各种各样的炸药，为人类作出了巨大的贡献，他发明的炸药被广泛应用到各行业中，甚至在如今军事导弹上也有炸药的身影。
但是在制造这种炸药的时候，人们又怎么会知道他所背负的压力与挫折呢？刚开始接触炸药的时候，诺贝尔就知道，这个东西是需要以生命为前提而付出代价的，每研究一步，每走一步，都可能会有相应的代价需要付出，虽然这种来自生命的压力，比任何压力都要强大，但是他依旧匍匐在艰巨的实验中，
他顶着如此大的压力进行致命的研究，知道最后终于成功。而他所研究出来的成果同样也颠覆了一个时代。在实验室中，他小心翼翼的一次次的改进炸药，经过无数次的挫折、压力后，诺贝尔的炸药日趋更加完美。当最后一声爆破完全成功的时候，他终于站在了胜利的顶峰。最终，走出了压力的深谷，并且开创了人类历史上第一个用于军事炸药的先锋，并开设了驰名海外的诺贝尔奖。
著名的心理学家萨尔瓦多·麦迪发现：“在压力重生的时代，决定职场中最终成败的往往不是经验与训练，而是驾驭压力的能力。”面对压力，要用的巧，用的妙，让它自始至终都在为你服务，而切不可喧宾夺主，最终你就能找到一条正确的缓压之路。
压力研究鼻祖汉斯·赛叶医生曾经将压力分为有害的不良压力和有益的良性压力；不良压力使人感到无助、灰心、失望，而且它还能引起身体和心理上的损害；良性压力能够给人以成功感或振奋感，使人愉快并能有效地帮助人们生活。
由此看来，压力的有害或有益不在于压力源的强弱或压力的种类，而在于个人对事件或环境的反映。职场不惧压力，惧的是你拿什么态度去看待它，拿起勇士的利剑，翻过压力这座大山，勇敢的去向成功的方向行进吧。