1980年，正是美苏两大巨头的“冷战”时期，而在美国本土，80年代初正是经济相对困难，世界地位相对尴尬的一个阶段。这个时期，美国与苏联的竞争可以表现在任何一个方面，最能体现国家荣誉的体育竞技比赛当然也不例外。
电影的男主人公是一个名叫赫伯·布鲁克斯(库尔特·拉塞尔饰)的男人。年轻时的赫伯，也曾是美国国家冰球队的一员，曾代表美国出战1964年冬奥委会，但是没能赢得冠军，这是赫伯生平最大的遗憾。为了一尝自己夙愿，他终于以教练的身份，率领一批新人出战1980年的盐湖城冬奥委会。
1980年以前，苏联国家队已经连续四次捧走奥运会冠军奖杯。因此这次，这些初出茅庐的美国小伙们所要面对的，不仅仅是一个几乎难以战胜的强大敌人，而且还有自身战术素质与缺乏团队精神等种种困难，在决赛前，没有一个人看好年轻的美国队。
但是，奇迹竟然真的发生了！在布鲁克斯的带领下，美国小伙子们充分发挥自己的水平，并且坚持不懈的克服一切障碍，就在最后相持不下，甚至观众都不看好的情况下，他们依旧坚信胜利在望。让人激动的是，正是这最后一秒的坚持，奇迹终于发生了，美国队最终以4：3的比分战胜了苏联队，上演了永垂体坛的一幕冰上神话——这支队伍被称为“冰上奇迹队”(MiracleonIce)，至今他们都被人们津津乐道。
有位哲人曾经说过：“百分之九十的失败者其实不是被打败，而是自己放弃了成功的希望。”是的，人的执着信念，有时候就如同是一颗种子，只要在我们心中有它成长的环境，那么总有一天它会破土而出，生根发芽，最终开出最为绚烂的胜利之花。
很多时候，绝望看上去似乎是从外界给予我们的压力开始，但实际上却是从我们自身开始的。站在绝望的面前，我们不仅仅只是拥有逃离，更多的时候我们可以坚持，可以反抗，并且再次一一的超越。恰如法国文学大师玛格丽特·杜拉斯所言：“我们不知道往哪儿走，但这不能成为不走的理由。”
在19世纪，美国曾经掀起了一阵淘金热。当时在美国西部，被人发现有大量金矿的存在，而那些梦想一夜暴富的人们蜂拥而至，一时间西部聚集了来自四面八方的人。
但是在挖掘金矿的过程中，很多人用了整整一年的时间，都挖不出一丁点金子。很多人放弃了继续挖掘，卖掉了矿脉，返回了故乡。而有一名年轻人却并没有发放弃，当看着与自己相伴而来的同伴一一的离去，这名年轻人依旧坚持着自己当初的梦想。后来，在同伴全部走光，只剩他一个人的情况下，他依旧坚持着，并且请来了专家勘察地质状况。结果专家回答道：“稍稍再挖一下，金矿就会出现。”这名年轻人按照专家的指点继续挖掘后，果然金矿出现了，年轻人轻而易举地获得了巨大的财富。
其实，很多时候人一旦有了毅力，就很容易成功。我们可能常常会发现，生活中有许多人最初在做某件事情的时候都能保持旺盛的斗志，在这个阶段普通人与杰出的人是没有多大差别的，然而，往往到最后那一刻，却立马便能分出胜负，因为这个时候真正的顽强与懦弱都会各自显现出来。
当年，华纳兄弟公司拒绝了雷根，结果，他后来当上了美国总统；福特公司开除了艾科卡，结果艾科卡使克莱斯勒汽车起死回生，并且因《反败为胜》一书而声名大噪！有时候，挫折就像一条绳子，也许，你认为自己已经没有力气去攀登了，但是，你不用一用力，又怎么能确定呢？也许，你觉得自己再也爬不出黑暗了，但是你不试一试，又怎么会知道几米之外就不是艳阳天呢？
人生的逆境往往在最后只要你多用一把力，就能顺利转弯。所以，千万不要让自己白白努力了那么久，却在最后丧失了这一把力的勇气而让以往的努力付之一炬，要知道奇迹往往在于最后一秒也不放弃。
8.做一个主宰自己命运的人
古罗马曾经有句名言：“我们每个人都是自己命运的锻造者”。这个世界上本就没有什么救世主，我们的命运全靠自己来设定。就像高尔基笔下那只勇敢的海燕，面对狂风暴雨时发出呐喊：“我要做自己的上帝，创造新的生活。”
生命本来就是一段孤独的旅程，尤其是在你身处逆境的时候，只有做自己命运的主人，才能更好的驾驭命运，而不是受它的摆布。所以，任何时候，你都要学会自己给自己打气，给自己一个好心态。
一次，上帝的使者来到人间传递福音。当他在街上寻找那些需要帮助的人时，正好看见一个人正在给两位孩子占卜前程。只见按个占卜人指着一位孩子对他的父母说“富翁”，然后指着另外一名孩子说“乞丐”。
二十年后，同样的地点，使者又来到了人间。结果，当他去看曾经的那两个孩子时，结果却让他百思不得其解：当初被占卜师说成是“富翁”的孩子却成为了乞丐，而当初本应该是“乞丐”的孩子却变成而来富翁。
于是使者将看到的这一幕报告给了上帝。上帝听后说道：“我给予每个人的天分只决定了他一生命运的三分之一，而其余的就在于他自己如何把握了。”
一位哲人说：“人生就是一连串的抉择，每个人的前途与命运，完全把握在自己手中，只要努力，终会有成。”人生就是这样，命运常常掌握在每个人的手中。很多时候我们感叹自己生活的不幸，埋怨命运的不公，却忘记了究竟我们的命运究竟是掌握在谁的手中。
其实，很多时候人生的旅途就像是一场马拉松赛跑，一路上虽然有人为我们喝彩、鼓掌，但是这些都只是外在因素，并不能决定我们是否能够坚持跑到终点。真正的力量，是心态的力量。有时候，谁也帮不了你，你必须依靠自己的脚才能勇敢的站起来。
斯蒂芬·威廉·霍金，本世纪享有国际盛誉的伟人之一，也是当代最伟大的科学家之一。霍金的魅力不仅在于他是一个充满传奇色彩的物理天才，更因为他是一个令人折服的生活强者，他不断求索的科学精神和勇敢顽强的人格力量，深深吸引了每一个知道他的人。
霍金在21岁那年，不幸患上了一种会使肌肉萎缩的“卢伽雷氏症”，医生诊断他只能活两年。霍金活了下来，但可怕的病魔却将风华正茂的他以及他心中远大的抱负禁锢在轮椅上长达四十七年，逐渐使他全身瘫痪并失去了说话的能力。
他不能写字，连看书也必须依赖于一种可以翻书页的机器，读文献时必须让人将每一页摊平在一张大办公桌上，然后他再驱动轮椅像蚕啃食桑叶一样，逐页阅读。人类中居然有这样一个灵魂，承受着生命带给自己巨大的不幸，却依然靠钢铁般坚强的意志追求着终极真理，没有谁不感动，没有谁不心痛！
曾经有一位女记者采访霍金时问他：“渐冻症已将您永远地捆绑在轮椅上，难道您从没有为自己失去的太多而感到悲伤过吗？”霍金面露微笑，缓缓地用不大灵便的手指，艰难地敲击着键盘，在宽大的投影屏上，答案正在缓慢而醒目的浮现：我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有毕生追求的理想，有我爱和爱我的亲朋好友们，最重要的我还有一颗懂得感恩的心……
霍金的确是一个天才，可他的命运原先完美吗？他只是比旁人付出了更多的努力，更多的汗水和心血，进而改变了自己的命运。他懂得将命运紧揣在自己的手里，用坚强的精神撑起一个残破的身体，进而成就了如今的事业。
圣女贞德说：“所有战斗的胜负首先在自我的心里见分晓。”当我们面临人生的困境时，首先我们需要的是积极的心理暗示，永远不要让自己绝望，如果你绝望了，就是上帝也对你无能为力了。也许很多时候我们无法选择事情的发生，但是我们却可以让已经发生的事情变得更加美好。
因此，当寒意袭上心头时，不管四周的环境多么令人绝望，如果我们能用自己的心灵去温暖坎坷的命运，激励自己去战胜困难，那么我们自己就一定会打一场胜仗，那么一切都会过去，包括原本那些看起来已经确定的命运。
9.人生，随时都可以重新开始
1871年春天，一个年轻人从地上捡起了一本书，这书本上的两句话让这个年轻人成为了当代最著名的医生，他就是大名鼎鼎的威廉·奥斯勒爵士，而1871年春天他所读到的那两句影响了一生的名言是：“我们的主要工作不在于凝视遥不可及的未来，而是掌握确实分明的现在。”
人生有时候就好比起起落落的潮水，有高潮，也难免会有低潮期。但是最重要的并不是高潮时候的春风得意，而是在低潮期不迷茫，有重新振作的勇气和决心。因为，人生随时都可以重新开始，每一分钟都可以是一个全新的起点。
在印第安部落中，一个部落首领的儿子在父亲去世后继承了父亲的职责。但是因为他整天游手好闲，从来也不认真打理部落的人民生活状况，为此部落的势力衰退下来。
有一次，他又出去花天酒地的时候，被临近一个部落所擒获。当时那个部落的首领宣布第二天就他斩首，但可以给他一天的时间活动。就在他站在对方的地盘上遥望自己的部落时，突然心中顿生懊悔和惭愧。他回忆起自己游手好闲的那段日子，完全没有将父亲临终前所交代的事情办好，而且自己也辜负了整个部落人民对自己的信任。
他想，如果让我能够重新再活一次，那么我一定要改变自己。在他生命的最后24个小时里，他决心来做一些有意义的事情，来弥补自己曾经所犯下的过错。他看见这个部落一些贫穷的牧民在烤火，于是他将自己身上珍贵的象牙装饰取下来给了他们；他看见有些孩子摔倒了，于是主动地扶他们起来；他还将自己御寒的一件大衣给了看守他的士兵……
第二天行刑的时候，他坦然地步入了刑场，闭上眼睛，等待刽子手结束自己的生命。可是刽子手的刀并没有落下，只见这个部落的首领说：“据我这一天的观察，你的所作所为让我重新认识了你，我们两个部落的牧民本来可以和睦愉快地相处，却因为一些私利互相仇视很久。今天，我想跟你冰释前嫌，这样对我们两个部落的人民也都好，如何？”
从那之后，这个部落首领的儿子再也没有纸醉金迷的生活过，他不仅爱惜自己部落的人民，而且还当上了一个非常优秀的部落首领。而在他所管辖的区域内，也没有再发生过任何战胜，人民安居乐业，过上了非常和美的生活。
既然一个人在生命最后的24小时内都能改变自己的命运，而且还能思考自己即将崭新从来的人生，那么只是面临小小挫折的我们，又有什么权利来随意认定自己无望的人生呢？其实，一个人只要还能反思，对自己的人生还充满了梦想，那么在哪里跌倒，他就一定能够像个巨人一样再次站立起来。
今天是一个结束，也是一个开始。不管我们昨天是成功也好，是失败也罢，今天当太阳冉冉升起时，便又会是崭新的。因为今天的我们可以重新开拓自己的人生，可以重新再次体验真正自我价值。昨天失败了，不要紧，今天我们继续努力，那么我们不但可以弥补昨日的过失，而且还能为自己赢取一个更加快乐的明天。
在泰国，曾经有一个商人为了去炒作房地产，倾尽了自己所有的积蓄和贷款。可是偏偏天有不测风云，他投资的别墅刚刚盖好，就遭遇了亚洲金融风暴，别墅一间也卖不出去，银行的贷款无法还清。最后，他只能眼睁睁看着别墅被银行拍卖，甚至连自己安身的居所也被拿去抵押还债了。
他一下就从叱咤泰国商界的风云人物，变成了负债累累的穷光蛋。面对这一惨败，他的情绪一落千丈。但是，他很快振作起来，想着一定要重新开始。
一天早晨，当他吃着妻子做的美味三明治，他想为什么不从这里开始呢？从此，他戴上小白帽，胸前挂着售货箱，从容的加入了街头小贩的行列，开始沿街叫卖三明治。这个人就是施利华，“一个昔日的亿万富翁，今日沿街叫卖三明治”的消息，很快地传播开来，购买三明治的人也越来越多。一年之后，“施利华三明治”在泰国已是尽人皆知。他的生意越来越红火，很久就走出困境，迎来了新的生活。
1998年泰国《民族报》评选的“泰国十大杰出企业家”中，施利华名列榜首。后来，他的照片同泰国国王普密蓬·阿杜德、总理川·立派一起出现在《曼谷邮报》上。他说，人倒霉不一定是坏事，就看你怎么去对待它。这是千万个从失败走向成功的一个普通例子，施利华的故事引发了自己对失败的新思考。
人生随时都可以重新开始，没有年龄限制，更没有性别区分，只要我们有决心和信心，梦想，即使到了70岁也能实现。只要我们能够忘记过去的成功与失败，给自己一个全新的开始，那么我们就能看到更为崭新的明天。
其实，所有的不幸都不可怕，可怕的是一个人本身所失去的斗志。一个人一旦失去了斗志，那么就如一匹马失去了自己的马蹄，再怎样都不会跑的动了。所以，只要我们的生命还在，那么跌倒了就勇敢的爬起来，只要你信心不倒，那么所有的伤痛都能治愈！