1.不要闭上双眼，幻想睁开双眼处境就会改变
马丁·路德曾经说过：“我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。”生活中，很多人在遇到逆境时，总是喜欢刻意去麻痹自己，不敢面对挫折，他们将自己的思想封锁在自以为“无害”的境地，以躲避现实中的困境。
事实上，自己所营造出来的再怎样美丽的幻境到头来终归是一场空。现实毕竟是现实，困境也毕竟是困境，它们都是真实摆放在我们面前的，而且我们总有要真正面对它的那么一天。你要闭上眼睛，幻想睁开双眼处境就会改变，只有正视，你才能真正的跨过这道屏障。
埃里克是美国一名高等大学的本科毕业生，大学的时候他的成绩非常好，本来信心满满的他，却在毕业后遭遇了无数的打击而变得消沉起来。
原来，埃里克大学毕业后就开始寻求工作，但是适逢美国经济危机，各个公司的裁员不断，而且很多公司为了缩减开支，都很少再招人。埃里克在屡次求职都失败的打击下，终于失望而归。而当他回到家后，他立马从将自己封闭在屋子里，并且开始整天与网络为伍。他将利用各种网络游戏麻痹自己，并且父母的话也听不进去，渐渐的他开始变得消沉不思进取。特别近是每当父母问道工作的问题时，他总是以经济危机为由而推卸责任。他认为自己运气不好，都是经济危机造成的，如果这场经济危机过去，那么自己定然能够找到工作。在这种不断麻痹自己意识的状态下，他越来越懒惰。
就在他自我麻痹的期间，他的好几个大学好友却通过多次努力而找到了工作。当他们来找埃里克时，却发现此时的埃里克已经完全和大学时那个意气风发的人完全变了个样子，只知道推卸和躲避责任了。
生活中，我们总是在不停的经历这样或那样的失望。如果我们积极乐观的面对，总会发现解决问题的办法，看到未来的希望。如果，我们一直处于心理上愤愤不平的感慨中，伤叹这个世界的不公平，并且借此而用各种理由麻痹自己，那么事情就会变得越来越糟糕，一发不可收拾。
就像在动物界中，鸵鸟通常都有一种习性：当它认为有危险时，为了躲避危险，就会本能的把头埋在沙土里，以此来躲避灾害。事实上鸵鸟的两条腿很长，奔跑得飞快，遇到危险的时候，其逃跑速度足以摆脱敌人的攻击，如果不是把头埋藏在草堆里坐以待毙的话，是可以躲避猛兽攻击的。
其实，很多失望的存在往往是希望的破灭，这些必将属于过去。它是有限的，是生命必经的一部分。我们要懂得接受并且懂得面对它，这样我们才可以生出新的希望。
有一次，一个人在经过一座森林时，突然被一头棕熊撞见。这个人吓得躲进了一个山洞，而棕熊也穷追不舍的跟进了山洞。可是，因为棕熊身体庞大，而人得身材瘦小，因此在躲避棕熊的过程中，这个人逃进了洞的最里面，而棕熊却被卡在了山洞中央。
这山洞极深极黑，且洞中有洞，活像一个地下迷宫。这个人暗自高兴自己躲避了棕熊的追击，于是他借着亮光在洞中行走。光亮使他能看清脚下的石块，周围的石壁，可是虽然他不会碰壁，不会被石块绊倒。但是，他却总是走不出这个洞，反而越走越深。
没有照明，于是就只能摸黑行走，这个人在黑暗中摸索的十分艰辛。他不时的碰壁，还不时的被石块绊倒，浑身都被弄的很脏。满身的伤痛让他很失望，但是幸好他并没有让他失去希望，一步步慢慢地行走着。正因为他置身于一片黑暗中，所以他的眼睛就更为敏锐，能够感受到洞口透进来的微弱的光线。他借着这缕微光摸索爬行。终于，他找到了出口，逃离了山洞。
克里希那穆提曾经说过，“只有不被占据的、有空间的心才能应付并且解决问题，因为这样的心才是清新的，它能以创新的角度来接触问题，而不停留在自己的记忆以及传统的古老遗产中。”拥有一颗空杯的心是很困难的，因为我们的心要时常面对各种突如其来的思绪。而恐惧更是我们与生俱来的情绪，如果说要克服，那么首先就应该去接受它，承认它的存在。
很多时候，当我们面对问题时，该有的精神应该是坚持自己勇敢的心态，用不逃避的心情去面对那些困境。抓住重点，勇敢的去解决，这时候才能真正的摒除掉因寻求安全而产生的侥幸和逃避的心理。
人要正视挫折，增强自信心，不为一时的挫折压服，变通进取，从挫折中不断总结教训，这样才能取得更多的进步。千万不要在困境来临时闭上双眼，幻想睁开双眼处境就会改变，否则你闭上的可能就是你未来人生的整个希望。
2.宿命，是软弱者的借口
这个世界上相信宿命的人有多少？认为宿命是无可改变的事实的人又有多少？拿破仑曾说：“人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却可以造成巨大的差异。很小的差异即积极的心态还是消极的心态，巨大的差异就是成功和失败。”
正如拿破仑所说的那样，宿命，往往就是软弱者的借口。这个世界上永远都没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。在绝望中仍能追寻到希望的人，才能最终达到他们想要达成的目标。
有一次，运动健将拉尔夫突发心脏病发，两位护士在他身旁看守。
拉尔夫已昏迷几个个小时了，还没有脱离险境，一位护士忙着测量拉尔夫的脉搏。医生认为他已尽了最大的努力，结果无望了，就不再过问这件事了。拉尔夫此时虽然不能动弹，无法有任何动作，这让他痛苦不堪。但是，他的意识却是清醒的，他告诉自己要坚持住，一定要保持清醒。
忽然，他听到一位护士激动、慌张地说：“他停止呼吸了！”
另一位答：“没有。”
接着，他又听到另一位说道：“有脉搏跳动吗·”
“没有。”另一位摇头说。
“我必须告诉她们，我还活着。”拉尔夫不断告诉自己，“但是，我要如何让她们知道呢·”
他知道自己不能死，他觉得自己有足够的能力让自己做到，虽然他知道这样做很痛苦，是一种折磨，他还是一心一意的来做这件事。
他努力地睁开眼睛，许久，眼睛却不听指挥。不过，他一点也不放弃，终于，他听到护士说：“我看见一只眼睛在动了！”
“他仍然活着！”另一位护士也惊呼。
虽然他非常辛苦，但是，他最终把眼睛睁开了。与死亡搏斗了这么久，终于起死回生。需要一个怎样的强大内心才能做到这些呢？
究竟什么是人们口中常常提到的命中注定？其实，与其说是命中注定，不如说是行为心理注定。因为很多时候，并不是那些不幸选择了我们，而是一开始是我们自己先选择了不幸。生活中，很多人认为自己没有前景，遇到了一点困难就停止不前，总是将自己交给命运来裁判，实则这便是一种软弱的行为。
正所谓：“胜在心智，败在宿命”。很多人在面临已经降临的审判面前，很容易因为心中胆怯而放弃希望。他们因为过于相信宿命的安排而让自己陷入到十分悲观的精神中去，甚至有时候灾难还未来临，他们便首先被自己所打倒了。因此，很多时候失败者往往并不是没有能力，而是没有勇气和雄心去改变自己的现状。
美国的企业家笛福森，在45岁以前一直是一个默默无闻的小职员，和其他大部分人一样，不犯什么错误也没什么创新。周围的人都认为他是一个毫无发展前途的庸人，甚至他自己也是这么认为的。
但是，在他45岁生日那天，他受到报上登载故事的刺激，遂立下大志，决心改变现状，成为大企业家。从此，他前后判若两人，用以前所未有的自信和顽强毅力，破除无所作为的思想，潜心研究企业管理，终于实现理想，成为一个颇有名望的大企业家。
其实，没有任何人能主宰我们的意愿，我们最强大的敌人是自己。我们只有让自己的内心强大，因为内心的强大可以帮助我们积聚来自外界的能量。这样的内心才会趋于平静和安定，才会带给我们宽容和谦让。在这种不纠缠、不羁绊的状态下，我们才可以战胜一切的恐惧和悲观，对未来总是充满希望。这样，我们的生活才会更充实、更精彩。
一位作家曾经说过：“对苦难的一次承担，就是自我精神的一次壮大。”因此，我们千万年不要轻易的就认定自己的命运，也不要武断他人的命运。如果一个人面对逆境总是刻意去逃避，不敢转变思路积极去追求和抵制自己的这种消极情绪，那么最终他此生便只能碌碌无为，并且难以有所成就。
想淡化我们生活中遇见的痛苦和挫折，其实不是特别难的事情。让自己的意志坚定起来，并且打破自己的宿命观，敢于向命运发起挑战，那么你就不会沦为命运的奴隶，而是以主人的身份随意的去驾驭它。
3.越努力的人才越有运气
有人说过：“一个人的成功离不开运气﹑能力和努力。运气其实就是机遇，你昨天的努力就是今天的运气，今天的努力就是明天的运气。有了这个机遇，加上知识和自己的努力，成功就离你不远了。”
很多时候，我们会发发现，身边那些越努力的人往往越加受到好运的青睐。这是因为他们在不懈的努力中，已经为自己积累了巨大的能量，这种能量让自己更能够通向成功。
有一位叫安妮的女孩，她的父亲是有名的律师，母亲则在一家大学里当教授。这样一个良好的家庭环境对她实现自己的梦想可以说有着很大的帮助和支持，因为她比常人更有条件实现自己的理想。
其实，早在安妮从念大学的时候起，她就一直梦寐着有一天自己能够当一名电视台的播音主持。她觉得自己具有这方面的才干，因此每当她和别人相处时，她常常提及：“只要有人愿给我一次上电视的机会，我相信一定能成功。”
安妮一直都在等待奇迹的出现，然而一直到最后，都没有任何奇迹出现。因为谁也不会去请一个毫无经验的人担任电视台播音主持。而且，节目制作人也没有精力去寻找适合这个位置的人，只有自己去寻找才有机会。
其实，人的运气都是自己给自己制造出来的，你越是努力，那么你获取成功的运气就会越多。如果你总是原地踏步，还幻想取得更高的成就，那么无疑不是天方夜谭。因为一个不努力的人是完全不具备拥有好运的资格的。
人非生来就可以成功的，或是生来就只会失败的。我们后天的努力才是最重要的，就像联想的创始人那样，人总会走上一段弯路才能达到成功的终点。但是在这个过程中，我们应该充分发挥自己的能力，找出自己身上的发光点，怀着坚定的毅力，对自己充满自信，最终我们才可能获得成功。
南非高尔夫球神普雷尔（GaryPlayer）曾经有句名言：“我练习的越努力，我就越幸运。”他说自己在比赛中的一杆进洞，乍看之下很幸运，但却是他无数次挥汗练习，没有办法一杆进洞所累积出来的成果。由此来看，努力的越多，那么赢取成功的机会就越多。
世界级网球大赛开始前，通常都要求选手们抽签决定对手以及顺序。有个小组因为成员几乎都是实力强大的选手，而被称为“死亡之组”。
小组内很多成员看到自己所选中的对手后，都掩面叹息。除了本身一些名将外，大多数人都在抱怨自己命运不济，苦练了多年的技术，却在第一局就有可能被淘汰出局，怎么自己就阴差阳错的进入了这样一个小组呢？很多人在比赛还未开始前，就已经有了绝望的表情。
但是就在大家纷纷抱怨不已的时候，一个名叫纳达尔的小伙子却独自默默地拿起球袋走开了。当时正在采访“死亡小组”成员的记者十分好奇，别人都在抱怨不已的时候，这个队员怎么就离开了呢？于是记者悄悄跟着纳达尔，发现他在一处僻静的角落里停下来反复练习挥拍，并且不断地纠正自己动作上的错误。
“你都这么不走运被分进‘死亡之组’了，还训练干吗？”记者好奇道。“我不知道别人是怎样看待命运的，我只知道，一个人只要努力，就能为自己赢得好运！”纳达尔酷酷地说完之后，再也没看记者一眼，而是继续练习。
正式比赛那一天，纳达尔刚上场的表现相当一般，得分几乎是一边倒。可随着时间的推移，观众们渐渐发现纳达尔打起球来非常拼命，很多大家以为肯定接不起来的球，他都能不可思议地接住。尤其是在对手打出一记漂亮的反击之后，所有人都认为纳达尔跑不回去了，可谁也没想到，纳达尔竟然飞身扑了过去，抢在球落地之前又打了回去。
现场鸦雀无声，一片寂静。脸上沾满了泥土的纳达尔吹了吹手臂伤口上的细砂，捏紧拳头大吼一声，对手彻底被纳达尔的气势压倒了。那天，对手输了，不是输在技能上，而是输在精神上。而那次比赛，让初出茅庐的纳达尔一战成名。
没有什么人一生下来就什么都会，只有经过探索和努力才能取得成功，而这个过程中的每个阶段都需要自信勇敢地迈出探索的第一步。许多成功人士告诉我们，要想成功，那么首先就要相信自己，加倍的去努力才能吸引好运的到来。如果一开始你就恐惧成功中的逆境，并且一下就被吓的蹲缩在一旁不敢前进，那么你怎么能够触碰到好运呢？
幸运和努力是成正比的，你付出的努力越多，那么你收获的运气也就会越多。因为好运也是需要我们付出实际行动后的经验所累积而形成的。如果你总是光想不做，总是妄想不菲摧毁之力达成自己的目标，那么你就将永远停止不前，好运也永远不会来敲响你的大门。
4.尝试着去做，你会发现害怕是多余的
在心理学中有一个著名的心理反应叫“约拿情节”。它所代表的是一种自我逃避、退后畏缩的心理。约拿是《圣经》里面的人物，据说上帝曾让约拿去尼微城传话，这本是约拿所向往的一种最高荣誉，但是当理想化为现实时，他却畏惧了，并且生怕失败，于是打起了退堂鼓。
约拿情节是人们当中存在最普遍的一种心理现象。很多人既想成功，但是在成功的大门前，却总是伴随着一种心理迷茫，并且下意识地逃避，这便是低AQ者心中所表现出来的一种不够自信的状态。
小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。但是，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝没错，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不！一定是乐谱错了！”话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。
原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士否定的情况下，能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信，而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。