曾经听到一位高血压患者说过这样的一句话：患上高血压就等于判了死刑，早晚冠心病、心肌梗塞会找上你，夺去你的性命。那么，高血压真的有这么可怕吗？患上高血压是不是真的就无药可救了呢？看看下面的两个故事，也许，我们能够从中获得启发。
故事一：齐先生今年42岁，经过近8年的打拼，齐先生小有成绩，拥有自己的公司，财产达上千万。然而，就在家人和朋友为他感到骄傲自豪的时候，齐先生却被查出患有高血压。虽然他有时会感到头痛、头晕，但并没有引起太多的注意，他一直认为，高血压不是什么大病，再说了自己还年轻，只要血压升高了，吃点降压药就OK了。
但事情的发展却出乎齐先生的意料，一天早晨起床后，他感到头部有些疼痛，浑身无力，但是想想今天还有一笔重要的订单要谈，他便强打着精神去了公司。结果，刚刚走出家门没多远，他就感觉头痛加重了，剧烈的头痛让他无法忍受，突然眼前一黑，便不省人事，醒来的时候，他已经躺在医院的病床上。由于抢救及时，性命虽然保住了，却因为中风落下了后遗症。
故事二：龚老太今年78岁，患有高血压将近20年了，由于她平时懂得善待自己，血压一直很稳定，也没有并发症的发生。龚老太说，人呀，不怕生病，最怕的就是无知，生病后，不懂得照顾自己。
龚老太自从查出患有高血压之后，她就开始“洗心革面”，重新生活，每天傍晚坚持到公园打打太极拳，散散步；临睡前，用热水泡泡脚；改变爱吃肥肉的习惯，多吃新鲜的蔬果；按时服用降压药，定时到医院做体检。总之，她从一点一滴做起，逐渐改变不良的生活习惯。她常说，善待自己，疾病就会远离你！
同样是高血压患者，但结局却迥然不同，我们无法避免生病，但是生病后，如果对待疾病将决定着我们身体未来的走向，是恶化？还是康复？
高血压是常见的心血管疾病，又是人类死亡主要疾病，如冠心病、脑血管疾病等的重要危险因素。目前，我国高血压的发病率已经达到1.6亿，被称为“国人第一疾病”，人们谈其色变。
很多人认为，患上了高血压就等于等待死亡。但事实并非如此，医学研究表明：对高血压的早期预防和稳定治疗及健康的生活方式，可使75%的高血压及并发症得到有效预防和控制。因此，普及高血压知识，加强高血压的监测和预防，意义十分重大。
本书结合广大读者的需要，以通俗易懂的文字，将防治高血压的常识奉献给广大患者及其家属，内容丰富而全面，可谓是一部高血压病防治大辞典，是寻常百姓家庭防治高血压的理想必备读物。最重要的是，本书从始至终都在向广大读者传递一个重要思想：预防大于治疗。预防可提高健康水平，减少疾病，让患者少受疾病之苦，减轻经济负担！
最后，祝愿每位高血压患者都能快乐、幸福的享受生活！