俗话说：“一斗米养个恩人，一石米养个仇人。”就是说，你对别人适度的好，对方会感激你，也会回报你，但如果你对对方太好，时间长了对方就麻木了，而你某一次达不到原来的标准时，还会引起对方的不满，这样反倒得罪他。用通俗的话来说，就是你把对方给惯坏了。
这在女人对男人、对家庭的付出中经常可以看到。
慧在上大学时，认识了比她高两年级的同系男生，她们很快就进入了热恋。大学毕业时，慧按计划准备考研究生，她的男友却说：“咱们结婚吧，我非常需要你。”是结婚还是考研，她一时也拿不定主意。
其实现在看起来结婚和考研并不一定矛盾，但那时慧认为，既然结婚就要做个好妻子，如果读研究生就一定没有时间照顾丈夫，如果做妻子的因读书而冷落了丈夫，那是非常不对的。人们常说，爱就是奉献，慧对此深信不疑。于是，她决定放弃自己的理想，和丈夫一起建筑他们爱情的港湾。
毕业后，慧当了一名教师，丈夫在工作了一段时间后准备考研。在丈夫准备考试的时候，慧发现自己怀孕了，妊娠反应很厉害，经常是东西吃进去不久又都吐出来。可是丈夫正在忙着准备考试，不仅无暇照顾她，还需要她的照顾。为了丈夫能安心考研，慧经常是一边吐，一边做饭。但是想想丈夫将要实现自己的梦想，她暗暗地咽下了所有的痛苦，她想等他考上研究生就好了。后来丈夫如愿以偿，孩子也生了下来。
这时的慧就更忙了，既要工作，又要照顾孩子，还要照顾在上学的丈夫，一整天就像是上了发条的陀螺一样忙个不停。接送孩子、买菜、做饭、洗衣、收拾房间，慧几乎承包了所有的家务，但当她看到可爱的孩子，看到刻苦读研究生的丈夫，她是欣慰的，她感到幸福无比。
当然为了更好地照顾好家，慧几乎放弃了自己的一切爱好。她已经很长时间没去商场为自己选购一件称心的服装，没有了和朋友们高歌一曲的兴致，甚至连自己爱看的电视连续剧也不能从头看到尾。但是她从不抱怨，她觉得自己的付出是值得的，因为她的家庭有了她的付出更加和谐幸福。
但事实却并不是这样，慧原本以为丈夫毕业后，他们就会迎来他们的第二个蜜月，他会对自己的奉献给予回报。可是事实是他们的关系却大不如从前了。丈夫毕业后，去了一家合资企业。他的工作很忙，经常是深夜才回到家，一脸的疲惫。让慧更加生气的是，丈夫竟然懒得与她说话了。有时，慧忍无可忍地对他说：“咱们也该聊聊了。”可他说：“这么长时间的夫妻了，还有什么好说的。”有时，他还会说：“说点儿别的行不行，整天不是东家长就是西家短的，真没意思，就知道自己眼皮底下的那点儿小事，层次太低，整个一个家庭妇女，没劲。”
终于，丈夫向她摊牌说自己爱上了别人，慧的心在颤抖，她问：“我有什么对不起你的地方吗？”
他说：“你没有对不起我的地方，可是现在和你在一起，我一点儿感觉都没有。你整天都是那些婆婆妈妈的事，一点儿也不像过去那样有理想、有激情。”
慧说：“人总得有良心吧，你上学的这些年，孩子、家还有你的吃穿用，里里外外哪一点儿不是我在操持？如果我当时也去念书，不管这个家，你能有今天吗？我是为了你才做出牺牲的。”
但是他说：“牺牲和爱情是两码事。”
心理专家分析，女人一旦动情，很容易忘记自己，跟着对方喜、怒、哀、乐的情绪流转，像咖啡伴侣一样迎合着、交融着。想着他的想，爱着他的爱，感动着他的感动。简单地认为只要他快乐，我就快乐。这样的爱情，势必相爱容易，相处太难。
因为女人一旦迷失了自己，变成了他要的你，那么你的魅力也会一点点从他的心中流失。他喜欢你偶尔的野蛮任性，你却把自己变成听话的淑女；他喜欢你的独立自信，你却为他变成了蓬头垢面的家庭主妇。
其实爱一个人的时候爱到八分刚刚好。爱到八分的时候，思念的酸楚只会有八分，独占的自私只会有八分，等待的煎熬只会有八分，期待和希望也只会有八分：剩下两分则要用来爱自己。但是，如果已经爱到了八分还继续付出，爱到忘了自己，给对方造成沉重的压力、双方没有喘息的空间……就完全失去了爱情的乐趣。
所以，女人们，不要为了爱的人而迷失了自己。你在为别人付出的时候，也要记得为自己保留一份美好的容颜和身形，更要提高自己的知识技能。要为自己留出一些时间和空间，给自己一个放松的机会，做自己想做的事。其实善待自己就是善待家人、善待朋友。给自己一个微笑，在忧郁时，要学会释放；在失落时，不妨幽自己一默。学会面对困难，要珍惜自己，爱惜自己，保护自己；要不断地充实自己。拥有爱情，懂得生活，会善待自己，才是女人的真谛。
女人独立，生活才会丰富充实
对于气场女人来说，独立必不可少。女人只有获得了独立，才能有更多的追求，才能成为别人眼中的主角。
女人不要一味地围着家庭转，而要有自己的工作，有自己的追求，有自己的闺中密友，有自己独立的生活、娱乐空间。在经济上，不依靠任何人；在感情上，不依赖某个人；在思想上，不盲从任何人。女人要不断地磨炼自己的意志，增长个人才干，只有这样才能展示自己，挖掘自己，实现自己的价值，才能赢得别人的尊重，增强自己的气场。
1992年，一个默默无闻的海南女孩告别家乡，只身踏上宝安这片陌生的土地务工。如今这名女孩已经是宝安区数百万劳务工耳熟能详的模范人物。
她就是熊永兰。她并未创造奇迹，但对于宝安数百万劳务工而言，她的故事却有着奇迹般的吸引力：16年间，她孜孜以求，从流水线上的一名普通女工化蛹成蝶，成长为闻名全国的杰出务工青年、大型国企管理人员。她的奋斗与“蝶变”历程如同一盏心灯，照亮了无数心怀梦想的劳务工。
熊永兰的身上有一种令人振奋的精神内核，那就是：不屈从于命运摆布的自强、自立，勇于挑战自我的自信以及助人为乐的豁达。
每个女人都不缺乏梦想，只要你能够积极努力追求，就一定可以实现。但是不论你的愿望是什么，不论你的目标是什么，在追求的过程中都要记得保持独立自信。
独立的女人有自己独到的见解，有自己的生活空间。这样的女人有内涵、有主张，可以无视岁月对容貌的侵蚀，懂得打扮自己，更懂得需要打扮的不仅是外表，还有内在的魅力，她会悄悄地用智慧的头脑把自己打扮得精致而有品位，秀外慧中、动静皆宜。
女人要想从里到外都透出气场，就应该首先获得经济独立，这会让她们享受到成功的满足感，这种满足感能让她们变得优雅自信、神采奕奕。
当然，女人的独立不仅体现在物质上，还体现在精神上。如果一个女人的精神世界被别人所支配，那她就像笼中的小鸟一样失去了自由，同时也失去了美丽的权利，气场也就无从谈起了。
所以，女人一定要学会独立。一个经济上、感情上、心理上和能力上都独立的女人，她的生活必然是丰富而充实的。
自立自强，女人更有气场
自立自强的女人身上有一种吸引人的东西，它会让人们不由自主地把目光投向她，不由自主地向她靠近。也就是说，自立自强的女人身上有一种吸引人的气场，而这种气场也会使她获得更大的发展和成功。
人欲立，先自立，唯自立者，人恒立之。自立是女人发展与进步的动力源泉。要知道，一个永远受制于人、被人或物束缚的女人是享受不到创造之果的甘甜的。人的发现和创造，需要一种坦然的、平静的、自由自在的心理状态。女人的悲哀，莫过于失去自我。
因此，女人不要总是听凭他人摆布，必须善于自己做出抉择，要勇于驾驭自己的命运，做自我的主宰。
女人要自立。从近处说，要自主地选择书本，选择朋友，选择服饰；从远处看，不要被种种因素制约，要自主地选择自己的事业、爱情。
如果一个女人总依赖别人，就会失去物质和精神生活的独立自主性。依赖他人的女人不能独立思考，就会缺乏勇气，自我肯定性也较差，总爱陷入犹疑不决的困境，做每一件事都需要别人的鼓励和支持，借助别人的扶助和判断。依赖他人的女人还会表现出一定的性格倾向——好吃懒做、坐享其成、不思进取。
依赖别人的女人只能成为他人的附庸，毫无魅力所言。所以，想成为气场女人就要脱离对别人的依赖，独立地发展和锻炼自己。要做到这些，不妨从以下几点着手：
1消除身上的惰性
依赖心理产生的根源往往是一个人的惰性。惰性是怕吃苦、不努力的派生物。要消除依赖心理，先要消除身上的惰性，要消除惰性，就得锻炼自己的意志，处理事情的时候，要果敢上前，说做就做，该出手时就出手；还得有灵活的头脑，要善于思考，勤于思考，拿出自己的见解。
2培养自己的独立意识
女人有自己的思维，要自己替自己做主，要明白：只有自己的劳动所得，才是真正属于自己的；只有享受自己的成果，才会得到真正的快乐。自立才能自强，自强才能收获，收获就是欢乐。
3从小事做起
一下子就独立起来有些难，但女人应该试着反思自己的言行，一步一个脚印地去做。任何事情都是这样，不可能一蹴而就，需要慢慢地起步，一步步地积累，最后获得成功。
自立自强永远是一道最美的风景线。要想成为一个气场强大的女人，就必须拒绝对他人的依赖，独立起来，真正做到凡事靠自己！