我们对自己的了解越明确，所表现的行为将越适合本身的情况，我们的表现也会越自然，越能给旁人一个正确的印象。同时旁人根据那些印象来与我们交往时，将不致引起什么困难。就我们每个人来说，对自己有一个明确了解，也等于有了一个做人的准绳。
你了解自己吗
我们花了很多的工夫、很大的精力去认识世界，了解社会，然而到头来，我们却忽略了对自己的认识和了解。
生活中太多的悲剧，都来源于我们人类对自己的不了解，我们不了解自己在宇宙中的地位，我们不了解自己在社会中的价值，我们不了解自身的能力。因而，许多机会与我们擦肩而过，使我们大部分人一生碌碌无为。
我们应该花点时间去全面地了解自己，我们首先应该认识我们的内心，以及内心的每一个角落，想想我们自己都有什么样的特质，想想我们自身的能力以及我们可以成就的事业。然后再回头检查一下我们身上所具备的条件是否可以达到自己所预期的目标，如果不能，那么该如何改进？
每个人总是在某些方面会是盲目的，这叫做盲点，这些盲点都是因为我们无法透彻地看清自己。这和你的视力好坏毫无关系，即使你拥有良好的视力，也不代表你能够察觉横在面前的问题是什么，或能清楚地知道对自己而言什么是有益的、恰当的、正确的和值得的。
有时我们应该回忆一下过去的成功和失败，这种对往事的追忆，可以帮助我们更好地明了自己。无论过去成功的经验还是失败的教训都有助于我们走向未来。
有时我们应当把自己和别人做一下比较，把他人当做自己的一面镜子来看清自己的优点和缺点、长处和不足，因为太多的时候我们对自己的缺点不以为然。
同样的一件事情，有着截然不同的两种态度，尤其是当你面临和别人竞争的时候，你必须弄清楚自己的形象，认清自己到底是一个什么样的人。
另外，你应该学会辨别你的情绪世界。你的情绪世界是你心理状态的真实表现，它控制甚至支配着你的行为，学着让情绪帮助你，而不是破坏、毁灭你。去做事情前，先了解你的情绪，当你情绪高涨的时候，做那些较难的工作。这样你就会发现，了解自己，可以增加你的力量，进而克服你的缺点，让你的人生逐步趋向完美。
俊美的那可勒斯，在湖边看见一个人的身影，他恋上了那个湖中的人。他甚至为湖中的人而伤神、憔悴，终于，因为抑郁过度而死。最让人感到可悲的是，他到死都不知道，他曾苦苦相恋的那个湖中人就是他自己。
这个神话听起来似乎有些荒诞，但古希腊的人们在智慧神庙大门上写着这样一句话：“认识你自己”，并把它奉为“阿波罗神谕”，因为它象征着最高的智慧。
然而，认识自我是一个极其漫长的过程。但是，为了全面地洞悉自我，为了估量自身的价值，为了确定自己人生的目标，为了选择自己应处的地位，为了能够脚踏实地勇往直前而不至于盲目虚妄，为了坚守目标而不至于随波逐流，为了体现自身的价值而不至于一生碌碌无为，我们必须尽力地探究我们自己。
马克思曾说过：“历史的结果就是：最复杂的真理、一切真理的精华是人们最终了解了自己。”在了解我们自己的过程中，也许我们会偶尔困惑、不解，甚至痛苦，但是我们会相信，随着我们不断地探究，我们对自我的认识也会越来越清楚。
正视自己的缺点
每个人都会有缺点，这个世界上，十全十美的人是不存在的。有些人面对自己的缺点，总是想办法遮掩，害怕别人笑话。其实，这样做反而会使人感到虚伪，不真实，也就没有人
愿意与你交往。正确的态度是坦然面对自己的缺点，不有意掩饰，敢于挑战自我，承认缺点，这样就会赢得大家的尊敬。
不能正视自身缺点的人通常不敢与人交往。不敢与人交往可能是存在自卑心理，在现代社会这就成为阻碍一个人发展的关键。作为一个现代人一定要树立自信，要敢于与陌生人谈话。为了能适应与不熟识的各类人打交道，在进入社会之初就应多参加人才交流会，从中接触到各种各样的人，谙熟各行人士的种种心理，那么他的自卑心理就逐渐消失，自信也自然而然地增强。
不敢在熟人面前露丑是一种不良习惯。人的许多毛病或不良习惯可能是从小形成的，也许正是这些不良习惯，让我们与成功绝缘。也许你不会相信，一个读了几年大学的人不敢上台表现自己。害怕露丑，就永远没有机会成功。
有个职员有一次被逼着去参加卡拉OK大赛，他自己也没有想到，竟然差点儿拿了奖。这一次在众目睽睽下表演虽然失败了，但是正是这大胆的第一步，让他以后敢于迈出第二步第三步……其实，没有什么大不了的，丑媳妇总得见公婆，走出第一步，你就自信了。
“金无足赤，人无完人”，敢于正视自己的缺点，不要因有缺点而自卑。
有一个女孩，在一次偶然的会议中，她温柔的语气引起了一个小伙子的注意。给小伙子的第一感觉是，她是个纯静的、多才多艺的女孩子。尽管她相貌平平，不怎么漂亮，却使小伙子陷入了单相思。可小伙子想想自己，身材矮小，相貌一般，无德无才，凭什么去追这样的女孩？经过一段激烈的思想煎熬，小伙子终于给她寄去了一封情书。
信发出后，小伙子无时无刻不在期盼着她的回音。但一个多月过去了仍无音信，小伙子的心犹如被冷水泼凉。在希望即将破灭之际，老天有眼，小伙子知道了她的电话号码。
为了拨这次电话，小伙子不知道在房子里徘徊了多少次，想像着怎样和一个女孩子交谈。电话终于有人接了，她的声音出现在话筒里，是那样的温柔，而小伙子原先准备的“台词”此刻一点也未用上。怎么办呢？小伙子还是逼自己至少跟她聊上五分钟。最后五分钟过去了，他们还没有放下话筒，但是聊的不外乎是生活、学习上的一些琐事。就这样，每个周末他们通过电话线来拉近彼此的心，彼此了解对方。后来，小伙子终于把她约了出来，度过了一个美妙的夜晚，感受到了初恋。
上天给了我们同样的生命权，很多的机会也是均等的。世界上最大的敌人是自己，不敢承认自己的弱点而逃避现实的人，会永远与成功无缘。相反，敢于拿出勇气，向自我挑战的人，成功就为期不远了。
我很丑，但我很温柔
没有谁可以保证自己的一生是完美无缺的。男人希望自己英姿勃发，决胜千里；女人渴望自己智慧漂亮，独立自主。然而，上帝只偏爱一部分人，于是一种自卑的情愫便随着人类社会衍生了。而自卑会使人不善待生命，不愿意接纳自己的弱点，怨天尤人。
有个女青年，她整天闷闷不乐，觉得自己不够漂亮，皮肤不够白，眼睛不够大，身材不够好，以至于男朋友对自己不专心，上司对自己不青睐，人际关系也深受影响。男朋友与她相处觉得压抑，最后和她分手了。分手后她更加痛苦，一度患上了忧郁症，不能自已。其实这个女孩子长得很端正，只是她不能接纳自己，不能欣赏自己。
有一句话很经典：“我很丑，但我很温柔。”如果一个人学会了接纳自己的弱点，寻找自己的优点，学会调节自己，这样的人，就具备了成功者的基本素质。
有一个人个子很矮，曾一度为此而消沉，使自己陷入了闷闷不乐的处境。后来，试着用积极的心态去接纳自己，发现自己其实有许多优点，比如思维敏捷、活跃。从此，他常常和朋友拿身高开玩笑：“浓缩的都是精华。邓小平个子不高，能将中国送上一个新台阶；拿破仑个子矮，可他征服了欧洲大陆。我个子矮，就注定某一天会有惊人的表现。”
接纳自己，需要一份勇气。
台湾有个女孩子，正值青春年华，却被丧心病狂的男友毁容。
她面目全非，但仍能在众人面前调侃：“如果大家看到我洁白的牙，说明我在笑！”经过40多次手术，痛得她没空想别的，包括去恨什么人。
为了谋生，她上街兜售干燥花香包；为了未来，她决心上大学。但必须从高中读起……“我没有了手，没有耳朵，没有鼻子，嘴巴合不拢，最要命的是，连胸部都被烧掉了。”
她讲得很轻松，像在讲别人的故事，不过，她担心以后再也没有男人会爱上自己。有一次，她去影院看恐怖电影《贞子》，上厕所出来时，没被“贞子”吓倒的观众，反而被她吓倒了！她笑着说，听的人却难过不已。
每次出门，她会在全身惟一完好的部位——10个脚趾上涂层蓝色指甲油，以提醒自己曾经有过的美丽。
对于一个拥有幸福的正常人来说，又有什么理由不珍惜上天所赐予自己的一切？
这个世界上没有什么是完美无缺的。相反，上帝恰恰是制造了许多遗憾来让人们体会深层次的完美。
一个被劈去了一小片的圆想要找回一个完整的自己，到处寻找自己的碎片。由于它是不完整的，滚动得非常慢，从而领略了沿途美丽的鲜花，它和虫子们聊天，它充分地感受阳光的温暖。它找到许多不同的碎片，但都不是它原来的那一块，于是坚持着找寻……
直到有一天，它实现了自己的心愿。然而，作为一个完美无缺的圆，它滚动得太快了，错过了花开的时节，忽略了虫子。当它意识到这一切时，它毅然舍弃了历尽千辛万苦找到的碎片。
就是这样，与其遗憾于自己的缺憾，还不如去感谢它，接纳它，把它作为走向生命内涵的入口。
全面接纳自己
接纳自己，就是既要接受自己的优点，也要接受自己的缺点。这是对自己的一种尊重。
人不能够正确认识自己的例子，这在生活中随处可见。许多人在踌躇满志的时候，又往往不敢正视自己内心的愧疚、仇恨和羞辱；在垂头丧气时，却又不敢相信自己拥有的优点和取得的成就。有些人因为自己偶尔的消极情绪而认为自己是邪恶的，于是，一蹶不振。有些人甚至因为他人对自己的不认可而自暴自弃，实在令人惋惜。
恩莫德·巴尔克曾警告人类：“以少数几个不受欢迎的人为例来看待一个种族，这种以偏概全的做法是极其危险的。”在今天，对人的个性采取以偏概全的做法，同样也是极具危险的，我们应该避免这种做法。我们对别人具有攻击性、怀有仇恨，这些感情是人性的一部分，但我们不必因此就厌恶自己，觉得自己就像社会的弃儿一般。意识到这一点，我们就能在精神上获得超脱和自由。