一个月后的小地儿等人浑身都脏兮兮的，不过气质却有了些许变化，眼神更加深邃锋利了，透着飞扬的神采，实力也都有一些进步。
等到小地儿等人休息一晚后，就被人叫到了演武场，等他们去的时候发现演武场早已经占满了人。
演舞台中间。一个白发苍苍的青衫老者。背着双手。含笑望着缓缓而来的众人。
看着浑身灵力澎湃，气息温和而有浑厚，容貌居然和族长爷爷一样，令人惊讶的是族长爷爷此刻赫然在小地儿等人的旁边，那么此人究竟是谁？
“人的身体就是一个潜流无限的容器，这容器能够不断的扩张，修炼的第一境都为炼体，意在炼就完美躯体，只有肉身完美，才能更好的修行。”又等了一会看到几乎没有人再来的时候，演武台上青袍老者缓缓开口说道。
“今天，我重点讲解突破到二阶的奥妙，以便大家了解。一阶炼体等级分为九级，这些等级既不明确也没有太大的差别。但是，有一点最重要的是当九级大圆满的时候，人的身体有盈有亏。这就对以后的成就造成影响。”
“所以你们每个人都要在一阶的时候，打磨身体，夯实根基！下面说一下突破到二阶的优劣。第一类:强身健体，这样的突破就是丝毫不压制自己的修为，也没有什么奇遇和冒险，一阶的突破只是灵力滋润身体和凡人有的差别。
第二类:血肉生婴，正常人的突破都是这样的，他们突破的时候自身的精气神在身体里孕育出一个小婴，即使在未来的争斗中，心脏等要害被打破，也能用小婴来幻化替代，但是小婴一个身体只能共存一个，除非有特殊的秘法才能另外存在，而且小婴幻化器官后就必须重新修养精气神再度孕育小婴。第三类:生婴有灵。
如果说第二类仅仅是一个工具或者替代物的话，那么第三类就是一个自己，有灵之婴可以单独生存在体外而且战斗力和本体相当，必要的时候还能和本体相融，使法力，修为，神通威力大增。本体可以重新孕育有灵之婴，但是有灵之婴不可孕育本体，所以有必死之劫的时候，一般都是有灵之婴代为受死。”
“第四类则是可遇不可求的存在:天生异相，即使是特殊体质也不是全部都有的。而且这种妖孽绝对是可以镇压一个时代的人物，他们的灵婴初生就有天地异相。各种异相有各种不同的作用。”
“还有一类并不在此四类之中，他们却是天生的炼药师和炼器师，他们孕育不出灵婴而是孕育灵火，所以他们炼药或者炼器的天赋事半功倍，而且他们的兵器陪伴他们成长就像天主和他的本命神兵一样，更具威力。但是没有灵火不代表不能成为炼药师或者炼器师，也可以用道火或者其他火代替只是效果略差而已。”
“妖兽的身体本就强横。所以他们二阶身体更加强悍，而且凝聚铠甲也是小神通，他们的神觉也得到强化。更重要的是，有妖兽能蜕变！就像蛇化蛟，蛟化龙一样，这是低级向高级的进化，而且进化的同时血脉神通也会增加，原有的血脉神通不会消失，这就造成了妖兽高级血脉的强悍。”
“二阶注重感悟法则，进入三阶的标志是凝聚了法则之身。”