书城体育从记者到教练
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第35章 新赛季训练课

“莱因克尔回到职业生涯的起点。”

“220万英镑,巴西国脚邓加加盟莱切斯特城!”

“120万英镑,德国国脚布雷默加盟莱切斯特城!”

“150万英镑,德国门将卡恩加盟莱切斯特城!”

“新赛季,莱切斯特城在转会市场上花掉了超过700万英镑!”

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第二天,当各个报社为莱切斯特城的大手笔而兴奋的报道时,莱切斯特城新赛季的第一堂训练课开始了。

“各位,新赛季我就是你们的主教练了,你们可以叫我“头“,新赛季,我们的目标只有一个,升入英超,你们知道,我已经悬赏了100万英镑,我希望在赛季结束的时候,你们可以拿着这笔钱开开心心的回家。”

于是各个助理教练按照程狐的训练计划开始了新赛季的第一堂训练课,程狐新赛季要求球员的球必须以地面进攻为主,除了危急时刻的解围,不允许后卫直接开大脚,将球从后场踢到前场。

程狐对中场球员的要求格外严厉,邓加作为球队的队长,主要任务是后场防守,并且是球队的节拍器,掌握着球队的进攻和防守的转换。内德维德必须以大范围的奔跑,串联起中前场,程狐对他的要求是场均跑动距离要在13000米以上。菲戈掌握中前场的任意球权利,他是为数不多可以传高球的球员,他在右路的进攻将是球队进攻的重要一环。皮雷斯是右脚球员,程狐将他放在了左路,要求他加强禁区前的肋部内切,加强自己的内切后传球及射门技术训练。

关于锋线组合,程狐实验郝海北与比埃霍夫的一高一快组合,这个组合很合理,但经验太少,他又实验了莱因克尔和比埃霍夫的组合,他也无法下决心用哪个组合作为主力,只能在以后的友谊赛中看效果了,争取在新赛季前确定下来。

在中前场的进攻中,程狐要求尽量一脚触球,除非形成一对一,有利于突破的清楚,不然球在脚下不能超过3秒钟,前场进攻到后场防守的转换时间必须在8秒内完成。

在中前场丢球后,要求就地反抢3秒,在这方面的训练上,程狐以为郝海北会不愿意,要知道在前世,霍顿执教中国队时要求郝海北参与防守,郝海北就不太愿意,后来霍顿经过一番大道理的教育才让他同意了。但看到郝海北训练时,积极参与防守,没有任何抱怨的情况,程狐很费解。

原来郝海北在国内也是不参与防守的,但他看到莱因克尔这样的球星都按照教练的要求参与到防守中时,他就没有怨言了,榜样的力量果然是无限的。

在前世,日本联赛花高薪找了好多接近退役的球星加盟,不仅给他们带来了先进的技战术,也到来了高水平的职业精神,这些所产生影响将一代代传承下去。

后场的中后卫组合,程狐用了范志坚和斯塔姆的组合,这个组合对付高球的能力很强,缺点也就是太年轻,经验不够,还好有个经验丰富的左边卫布雷默,而右边卫是莱切斯特城的老球员29岁的本.里卡多,他虽然进攻不行,但防守还是一把好手,有这两个经验丰富的边后卫,对付英冠球队,程狐估计问题不大,就是出点纰漏,还有卡恩在呢。

在训练场上,程狐强调最多的就是整体性,前后场绝对不能脱节,进攻和防守都必须保持整体性,这需要巨大的体能要求,体能教练弗雷德表示一定在赛季开始前,将球队的体能储备能够达到程狐的整体性要求。