爱情是人们心理成熟到一定程度产生的高级情感。在爱情的发展过程中，失恋是经常要发生的。那么如何才能走出失恋的阴影，重新找回真实的自我呢？
判断男人花心的几种方法
注意男人的情书
在电话较为普及的今天，靠写情书来传达感情的，大概是因为当事人把它看得十分重要。不论他在信上写什么内容，他都是想传递“我对你很认真”的讯息。通常地，喜欢写情书的男人，与其说他热情，倒不如说他是一个感情细腻、做事比较慎重的男人，所以才将语言不好表达的意思写成文字来传递。
然而，若是情书过分地频繁，女人则要注意防范了。因为写信给对方，本身容易变成一种向对方直接要求代价的行为，进而沉湎于书信来解决心中的苦闷。走到极端，会对真实的对方不感兴趣，而迷恋于自我塑造的幻想。因此，把频频写情书的男性视作充满热情的理想男人，等到谈论结婚时往往会发现对方言行不一，致使兴趣全无，双双破裂。
男人有钱就变坏吗？
女人总希望自己的另一半要具备英俊潇洒、聪明健康、心地善良、有钱又痴情的条件。事实上，世界上很少有这种十全十美的男人。于是，女性只好降格以求，希望嫁给阔佬。可是，她们忽略了一点，有钱并不等于幸福。有钱的男人通常比较风流，喜欢惹一些麻烦。而女性最不能容忍丈夫有外遇。她们相夫教子，维护家庭，为的是能拥有一个既安全又温暖的巢。到头来，人财两空，这是悲剧。
浪子型的男人情绪如风
浪子型的男人，有风度，谈吐风趣，懂得应付场面的礼仪，学问广博，装扮入时，并擅长捉摸女人的心理。你不喜欢热闹的时候他会带你到海边散步，当你讨厌看流行电影时，他又会带你去听一场音乐会，诸如此类的表现，令你不自觉地由心底里喜欢他。但是，这类男人在爱情上有一个致命的弱点，就在于他的喜新厌旧心理。他喜欢不断追求刺激，否则就会窒息。因此，这种男人很容易伤害女人，不值得刻意追求。
正视男人的心有旁鹜
两个人高高兴兴地约会的时候，每当和其他女性擦肩而过时，你的男朋友是不是也会把视线移向她呢？许多女性会认为这种男人应该多予提防，认为他们一定属于感情不专的人。其实未必如此。从男性在社会中扮演的角色和立场来看，男性在社会上生存必须一切靠自己的实力，必须眼看四面，耳听八方才能避免危险，因此自然养成了对周围环境的注意。反而是那些目光一直不敢转移的男性，将来发生外遇的可能性更大。因为这种做法很可能是因为他太容易注意其他女性而矫枉过正的结果。
别上不修边幅男人的当
通常，即使再懒散的男人，约会时也会梳梳头，穿件干净的衣服，希望给对方留下个好印象。可是还是有些男人，约会时不修边幅，偏偏有些女人会激起一种女性的本能，觉得对方“好可怜”，从而生出恻隐之心嫁给他。
婚后，这类男人在妻子“调教”之下，外在形象稍好一些，可是，因为不善修饰自己，缺少吸引女性的外观，因而不会轻易发生外遇。因此一般的女性容易对这一类的男人不予防备。不过这类男人不外遇则已，一旦移情别恋，往往会极其认真，陷得很深，让女方大感震惊，惊慌失措。
精力充沛易“花心”
通常男性对于未知或全新的事物，好奇心比较强烈，而且在面对这些事物时，也不像女性那样容易感到不安。相反，他们往往会去积极地进行探索，想要了解其真正的内容。说极端一点，男人是为了追求刺激才到舞场、酒家去寻欢作乐的。而在男人当中，对各种新奇事物心存浓厚兴趣的人，在嗜好方面较普通人更为广泛。看到这种男人，女性特别容易心动，因而这种男人将来拈花惹草的可能性就较大。
好男人坏起来更“坏”
有人说，吃喝嫖赌是男人的天性。不过，也有的男人绝不涉足。但他们都有一个共通之处，就是有一项强烈的爱好，或者是工作的兴趣，或者是其他的嗜好，能使他投入全副身心。不过，这些工作认真、不识游戏滋味的男人，到中年以后，一旦尝到游戏的滋味，则容易走火入魔，不能自拔。由于他们在年轻时不曾学过如何去控制玩的欲望，反而容易对游戏的世界抱有神秘、过度的期望，尤其是赌博和女人，更会使其执迷不悟。
认真的男人易“出轨”
有些粘液质的男人，平时感觉比较迟钝，严格遵循传统与道德准则，不越雷池一步，对人则亲切和霭，谦恭有礼。然而一旦由于某种原因而导致心理上失去平衡，就会产生令人感到意外的情感爆发现象，走向堕落的享乐世界。这种极可能从一个极端走到另一个极端的男人，平常是不容易察觉出来的。因此，找丈夫时，男人的认真、一丝不苟虽然是一种美德，但还是不要太过度才好。平时太死心眼、缺乏游戏精神的男人，有时候会潜藏着一种陷入极端的、毁灭的享乐世界的危机。
洞察女人心理的几个数据
61%的女性认为，一个男人作为丈夫和父亲的潜力是她们最看重的，剩下33%的女性认为这个因素就算不是第一位，也是必不可少的。
大量的事实表明，吸引女性的男性特征在于一些基本品质，而这些品质通常是作为一个父亲所特有的：博爱，信任和沟通技巧。所以不要简单的认为，你的女友正在用一个丈夫或者父亲的标准来评价你，这些只是成熟男性的基本特征。
76%的女性在最初交往的4个月中和男友分手。
4到6个月是一个普遍的转折点，热恋的时候的确非常兴奋，你所有的爱情细胞好像都被调动起来。之后，这股热情逐渐冷淡，你需要从热恋到长期相处的转型中做出选择。
对男士而言，如果决定和她在一起，并且愿意对此付出，一定要让她知道。和她聊聊共同的未来，给她和你在一起的理由，让她度过这个阶段和你在一起。
40%的女性有过被男友劝说而回心转意的经历。
统计表明，有一些爱情魔法词汇，比如“我爱你，我会改”，看起来简单，但非常有效。但如果不是出于本意，千万不要乱用。有的事情的确可以改变，但有的不能，不要承诺做不到的事情，或者做出不必要的牺牲。这样的结果只能导致不幸。
有18%的女性说只要你和另外的女孩子接吻，她们就会立刻把你踢开；9%的女性对不能当丈夫的人会慢慢的疏远
“虽然我现在没有想过和他结婚，组成一个家庭，但是我们处在同居状态中，也需要他给我安全感。”25岁的洛瑞（Lorry）这样说，“同样，我也需要他对我忠诚，我也希望看到他朝气蓬勃，为了未来努力打拼的状态，而不是四处拈花惹草，浑浑噩噩地过日子。”
如果总是争吵，而且恋爱初期的兴奋已经消失，那么分手的日子不远了；如果骗了她，那被甩是罪有应得，她们可以把那作为分手的充分条件。克里斯蒂娜·葛丽仕（Kristina Grish），28岁的女性畅销书作家称，欺骗往往会直接导致分手，因为她不会给男人一个解释的机会。
女人甩掉男友的理由
26%过多的争吵和冲突
18%没有默契
14%女方另有新欢
11%受到男友欺骗
11%他不愿意承担责任
9%他不是做丈夫的料
8%不愿意承担责任
3%性生活不满意
男人把性看得很重要，但女人不这么认为，性生活不满意而甩掉男友反而是最不常见的情况。相比，争吵、冲突、没有默契两项数值相加却将近半数，看来女人更看重的还是情感的满意度，而不是性生活的满意度。
女人为何总爱想旧情人
只愿一生爱一人是每个女人心中的美好愿望，可在生活中真正实现这个诺言的概率很小：一帆风顺地和初恋情人结婚，从来没有婚外恋的记录，没有离婚，而且要死在对方之前。
所以，现实生活中的女人，不管她愿意还是不愿意，她都会告别一段又一段的恋情，不可避免地有了旧情人。如同收藏首饰一样，女人把旧情人深藏在记忆的黑匣子里。在经意不经意的时候，他们都会重新跃进她们的脑海，带来一片伤感的天空和云彩。
比起男人来，女人更爱怀旧，每个恋人就像一首熟悉的歌曲，人走了，茶凉了，可记忆还在绕梁三生。在女人眼里，每个曾经拥有过的男人都是那么不同，在不同的男人那里，自己也就变成了不同的女人，有过几次恋情就相当于活过几次，女人的心就是这样变老的。
女人为什么总是愿意想起旧情人呢？一个男人，能从芸芸众生中脱颖而出成为她的情人，他就有与众不同的地方。他曾经爱过她，不管他的方式是娴熟还是笨拙，他的笑容是真诚还是敷衍，他都在她身上付出了他的心思。女人熟悉他的声音，他的气味，不论恋情以何种方式结束，不管他曾经如何令她伤心，他都是不同于路人的。这就足以使女人牢记他一辈子了。
女人通常是感情用事的。一个爱过她的男人在她心目中的形象是不会改变的，他不会变老，不会变心。所以每当女人在现实的感情生活中遇到不顺利的时候，她都会想念那些旧情人。日本的私家侦探社提供一项服务，而且这项服务在中国某些地方也开展起来，那就是“寻找初恋情人”，客户百分之九十都是女性。可见女人对旧情人的牵挂远远超过男人。女人为什么会牵挂着旧情人？为什么愿意给他们打电话？
因为，初恋是最纯真、最美好的感情。有人说，初恋如同春天里的第一点绿。由于初恋是人生中的第一次体验，所以无论男人和女人都感受极深，终身难忘。待到高不成、低不就、恋爱谈得多了时，女人就麻木了，觉得无所谓了。但是，用这种结论解释这个问题似乎还不太充分。其实，男人和女人相比，心理和肉体机能的差异还是明显的。男人是主动的，女人是被动的，男人是征服者，女人是被征服者这种现象是普遍存在的。女人不能离开和她初次性经验的男人，根本的原因就在这里。也就是说，女人被第一次征服时，和男人之间就有心理上的隶属关系，她不想离开征服者的无形的掌握。
男人时常有支配女人的意识存在，而女人刚好相反。女人的一生都努力要保全受男人支配的地位；而对被支配者的女性而言，最初的征服者带有“决定性”的意味。其后不管换了多少男人，最初的“丈夫”的支配权在她的生命中是不会消失的。他有支配她一生的魔力，特别是在征服她的心的同时又征服她的肉体的情况下，更是如此。
此外，许多女人有甘心生活在这种“生理隶属”关系下的心理现象。她认为最初的征服者能给自己构筑最后的生活空间，和他生活在一起是最好的，或者是最合理的。这种生活空间的构筑，就决定了女人对第一个男人难以割舍的隶属性。这大概也就是我们通常所说的“贞操观”吧。
现在，女人的贞操观随着时代的变迁而有着很显著的改变。如今大部分女性青年在考虑到这种初恋所决定的心理上的隶属关系时，就不能赞成轻率地交男朋友，尤其是不赞成放任的婚前性行为。事实上，很多女性无意识中对这种心理的危机都有所感知。事实证明：对什么纪念晶都很珍爱的女性来说，初次性经验是很不受欢迎的纪念品。在对性的关系认识上，女人假如忘记了她心理上的被动和“受支配”的地位，她一生就要生活在自己不喜欢的男人的支配之下。
失恋后的心理反应
失恋，对于任何男女来说都是一杯浓烈的苦酒，都会在其灵魂深处烙上深深的伤痕，甚至这种心理隐痛会伴随着其整个生命旅程。如何对待失恋的不幸，是被痛苦所吞噬还是将痛苦升华？不同的人会有不同的体验。