通常，男女交往总要经历3个阶段：寻找感觉、相互了解、进入关系。在这一过程中，从寻找感觉到相互了解需要一定的时间，尤其是感觉好的情况下，为防止感觉失误，更需要人为地冷却感情，以使双方在顺其自然的理智中触摸到彼此的真实脉搏。要实践上述恋爱规则，自我意识的觉醒和清醒同样重要。觉醒的自我将告诉你“我”的需要。清醒的自我将把握你理智的思考。两性关系中，没有了“我”的需要，你就会一味地取悦男人，导致猜疑的伤害。
不信任爱情
因为对爱情没有信心，她就会被自己想象出来的情节所伤害……
具体表现：
他有一天不给她打电话，她就猜想他是不是变心了。
每看到朋友或同事被男友抛弃，她就想，男人都是一样的，也许他也会像他们一样对她。
她可能有过不愉快的童年，或者是父母离异，或者是亲人中有男方变心的例子。她认为自己也会有这样的遭遇。
生活中很多女人对男人的判断无不来自于他人的信息，由于是亲朋好友，他人的不幸自然成为我们的经验和参照，这时，吸取他人的教训本无错处，但是如果走向全盘否定男人的那一面，她自己就会陷入紧张的不幸中。这表面看来是性格问题，实际是思想压力造成的心理障碍。这就是“害怕恐惧症”。世界上没有恐惧，只有对恐惧的恐惧。这一信念同样适用于两性关系，这个世界上本没有男人的恐惧，只有女人对爱情的恐惧。
不切实际的爱情梦幻
因为她爱抱有太多不切实际的幻想，使他失去了最后的耐心和兴趣……
具体表现：
幻想自己能经历一场像小说情节那样完美和轰轰烈烈的爱情。
认为男友一旦爱上自己，就应该生死不渝、永远不会改变。
不能容忍男友任何的冷落和疏离，一旦男友对自己不够热情，就认为他一定是看上了别的女人。
爱情梦幻中的女人容易陷入另一种精神自闭——完美主义自闭，不同的是，和男友的交往中，传统女孩迟迟不能走入关系，梦幻女孩急于走入关系。然而，不管是传统还是梦幻，她们对男人的渴求和焦虑都是一样的，她们都渴望男人的忠诚，害怕男人的变心；她们的“病症”表现也没什么两样。只不过，梦幻女孩不愿意用理智管理自己，她们一心想管住男人，让男人成为自己的所属。结果，过分严厉的牵制反倒引起男人的反感，原来害怕的焦虑终于成了现实的梦魇。
有人曾说过，人群里最容易痛苦的是女人，而女人的痛苦多半来自女人的“多心”。“多心”无非两种诱因，一是对情感过于细腻和理想，二是缺乏足够的自信。前者也许是性格中的东西，无法用强硬的方式去左右；而后者是可以改变的。自信是魅力的源泉，相信所有的女人都不愿陷入没有自信也没有魅力的恶性循环。能够潇洒而又执著地去爱真不是一件容易的事，所以说生活也是艺术，需要一定的功夫来驾驭。追求爱的人将永远跋涉在山重水复之中。
女人何以喜欢使男性着急
恋爱时，女人最喜欢玩弄男性了。
“亲爱的，今年冬天，我们去滑雪好吗？”
“主意很不错……我会考虑的。”
在公园里散步，男人想趁机拥抱她。
“啊！你别这样，别人会看到啊……”
两人的关系已亲密似热恋的情侣，想跟她越过最后一道防线时，她又会惊慌失措地说：“求求你……这一件事情，就等到结婚后再来吧！”
总而言之，她会很巧妙地推掉一切的事情。
郊游时，她站在岩石上面微笑，看在男子的眼里，意味着要他靠近她。于是，男人雀跃地飞奔到她的身边。谁料，她却纵身一跃，跳到另外的一块岩石上面。
“难道她很讨厌我吗？”
看起来并非如此。因为她又浮现了笑容——就如此这般，不断地重复。女性为何喜欢使男人焦急，而沾沾自喜呢？
有一些人说，女性这么做可以感到快乐，让男人感到急躁、心猿意马、手足无措时，她的心里就会感到一种虐待似地快乐，可见，女人内心隐藏着一种“魔性”。
如果只一味的把女性想成是这般“恶劣”的话，这未免有失公道。女人生来就具有强烈的自我防卫本能，而且羞耻心又强烈。所以，每一件事都会变成也让男人感到着急的举止。这种解释似乎比较妥切一些。
非难与辩护，这两者都很极端。如此说来，公平裁定的标准，又必须放置于哪儿呢？
恋爱类似跷跷板游戏。只要一边热腾起来，另外一边就会冷下去。
换句话说，所谓的“恋爱力学”一直支配着男女的心理。能够直觉地看透这个原理的，竟然是女性，男性反而懵懂不知。
或许，男性的头脑也理解到这一点。但是一朝浸淫于恋爱以后，他反而不会应用这种心理。他们就像小孩子一般，只想立刻得手。
而且，我们的社会有一种习惯，那就是求爱这一件事本应该由男人进行。所以，当女人想赢得男人之爱时，她们便能够以被动的方式，刺激男人和引诱男人。为此，才使得爱的技巧难免复杂化及高度化——这也是不争的事实。
“在纯纯的恋爱方面，耍手段未免太卑鄙了！”
如果你如此愤慨的话，那你就没有充分的资格爱女性。因为她们很认真地恋爱呢！
诗人拜伦就曾经说过：“男人的恋爱，只是他人生的一部分。女人的恋爱却是她生命的全部。”
女性为何喜欢甜言蜜语
如果要给甜言蜜语定个性，我想对大多数女人而言，它或许不如金钱那样重要，但至少也有水的作用——生命中必不可少的营养素！我们当然不是少了它就不能活了，但你得承认，有了它，女人一定会活得更滋润。最明显的例子就是恋爱中的女人总是特别美。恋爱期的甜言蜜语使用频率无疑是最高的。女孩穿一件新衣裳，羞答答去赴约会，男友会说：“你今天真美。”虽然酸了点，不过很有普遍性。也有内向些的男孩，嘴上不说，眼睛里的欣赏还是一目了然的，女孩“女为悦已者容”的目的就达到了。一句话，一个眼神而已，两人都开心了，牵了手该干啥干啥去。放眼当下媒体和网络，到处都是感叹世风日下、快乐不易的文字。可你瞧瞧人家，多容易就满足了。甜言蜜语，真正是投入小产出大的朝阳产业啊。
也许有些男人会说，甜言蜜语是糖衣炮弹，中看不中用。可是，倘若他爱你，却不知道用甜言蜜语来表达，这种男人多半是很难找到老婆的。
有人曾经对女友说过一句话：“再怎么说你还有我呢。别太为难自己，女人是用来疼的，不是用来累的。”那女孩那时候正为生计疲于奔命，听到这话时愣了一下，眼睛酸酸的，忽然就想与他相守到地老天荒。有人疼的感觉多好啊，可也要表达出来，我才会知道。病了，会需要有个他嘘寒问暖；累了，会想有个温暖的怀抱；撒娇时，还想有个出气筒……倘若一个男人说爱你，却不过问你的病情；知道你想要他抱一抱，他却皱眉不来搭理；拿粉拳捶他，他呼地拉下了脸，或者干脆以老拳回敬一个。男人要是对甜言蜜语和小情小调吝啬到这份上，那么他至少不会太爱你。当然也有特别痴情的女人，一旦死心塌地，就想着好坏一起爱上了，对错全都包容下，一不小心成了人家大姐兼保姆，还要时时变着花样用佳肴体贴男人的心，用丰乳肥臀体贴男人的性……角色都弄反了，不好好享受被人疼的感觉，偏要去疼人，结果爱到要死要活的，其实这样男人反而感觉很厌烦，说不定走到头都困难。
所以，在一定程度上，甜言蜜语是我们衡量爱情的客观标准之一。男人爱你，才肯对你甜言蜜语。不爱了，谁来搭理！话说回来，最易变心的也许正是最会甜言蜜语的男人，因为甜言蜜语与花言巧语有时的确很难分家。不管怎么说，恋爱中的男人一定要学会甜言蜜语，恋爱中的女人一定会喜欢听甜言蜜语。男人是用它做武器，也不排除说它时的自我陶醉；女人则是完全陶醉了，现在不醉，更待何时？女人会想，等嫁了他，哪还有人肯日日陪你醉呢？
男女约会时的心理异趣
在约会过程中，男人和女人的心理体验不同，从开始约会、到逐渐确定关系的过程中，表现出的行为也大相径庭。
第一次约会有多重要？对男人来说，第一次约会非常重要，寄希望于第一次约会就可以尘埃落定。如果第一次约会你让他信心大失，他就很可能换个女人去碰碰运气。因为男人认为，第一次约会如果进展顺利，接下来两人的关系才可能长势良好；相反，第一次约会如果没能打动一个女人，随后她就会消失，并且从此芳踪难觅。由于习惯性地假设没有第二个机会，男人在第一次约会中，往往会表现得殷勤。当约会结束时，如果没有得到确定的答复，对于女人离开是否满意，他是不是有机会，男人一点线索也没有。下一次约会往往是继续追她的机会，男人总是默认下次是个借口，一旦女人离开，一切就结束了。男人总是把希望寄托在第一次短暂的接触后，就能一切尘埃落定。男人把女人看作是通往一个全新世界的窗口，从此，享受美丽新世界带来的快乐和新奇。
男人很少会想，两人的关系要健康地发展下去，需要哪些基础。男人认为，女人一旦表达了想和他在一起的愿望，两人的关系就已经基本定型，可以高枕无忧了。所以，男人总是急切地争取一个女人的好感，成功后，就以很“家常”的方式对待女人，女人往往会有受骗感。就象一个笑话：妻子问：“为什么追我的时候你总是送花给我，现在却没有了？”丈夫回答：“你看过渔夫把鱼钓上来以后还喂它鱼饵吗？”
女人也很看重第一次约会，但她不会把这次约会当成确立两人关系的时刻，而是在约会过程中，推测如果和这个男人交往，她需要付出哪些东西，两个人才能和谐相处。女人通过自己的直觉，透过两个人暂时愉快相处的表象，猜想如果与这个男人朝夕相处，会是怎样的情景。她的直觉帮助她预测两个人交往的前景，这个前景对女人来说，比男人现在的殷勤还要重要。
如果第一次约会很美好，男人会推测，以后的日子里，她将愉快地和他生活在一起。女人则会猜疑，两人关系确定之后，男人现在的激情会有多少保留到以后。
总而言之，在男人和女人约会中，男人更多设想，女人更多评价。男人将现在的相处看作是未来的序幕。女人则通过直觉，收集一些微小的信息，来预测与他相处的未来。女人的方式让她在约会中更加镇静，能发现很多问题。当男人看到约会对未来的预示，并为此洋洋自得时，女人会收集到更多对未来有影响的蛛丝马迹。
女人的情感世界很丰富，因为情感是女人天性的一部分，而男人的情感处于沉睡的状态。当女人吸引一个男人，并且爱上他，向他展示自己情感丰富的内心世界，她的爱能够唤醒男人生命中感性的一部分，也只有女人能够做到这一点。为了一个所爱的男人，没人知道女人内心的感觉可以走得多远。当男人被女人的情感世界所吸引，不断地深入了解女人，就能学会象女人一样投入情感。情感交流让两性关系更完美，不仅女人从中可以获得更多的乐趣，男人也将成熟起来，并学会用女人认同的方式表达爱意。
其实，所有女人灵魂中的东西，也存在于男人心中，只是所占比例各不相同罢了。多了解一点对方的心理和表达方式，就会离幸福更近一步。
恋爱中的男女为何爱“较劲”
爱情是个神奇的东西，它能带给人最大的欢乐，爱人的一颦一笑，时时牵动着我们的心。但恋爱中的误会和摩擦也是不可避免的，“较劲”便是恋爱中产生不愉快的原因之一。从心理学上来说，这种较劲可以称之为“反向表达”。
男女间心理特点差异是“较劲”的主要原因。男女的心理特点不同，女人更偏重于感情，而男人更理智。在很多女人看来，爱情是生活中首要的事情，而一个优秀的男人通常把事业放在第一位。男人大多向往自由，不喜欢纠缠，与爱人“朝朝暮暮”地“缠绵”在一起，会被他们看成是没有事业心。观念上的差异造就了男女在如何与爱人相处这一问题上的态度不同。
态度不同就使得双方有时候会发生些误会，男人会觉得女人总是打电话给他是种纠缠，女人会觉得男人不喜欢总和她在一起是不够爱她。误会会使双方产生矛盾并斗起气来，明明非常想对方，却偏要说不想；明明爱对方却要说“你真讨厌”。
恋爱中的“较劲”是中国人特有的心理现象。西方人都认为中国人非常神秘，永远猜不透中国人在想什么。中华民族本身也是个喜欢保持些神秘感的民族。适当的保持神秘感，使对方猜不透自己在想什么，更能激起对方想了解和征服自己的欲望，使对方的爱更加浓烈。
中国人无论男女，都比西方人要矜持一些，在恋爱中不喜欢过于主动，甚至会掩饰自己的爱，这就使得很多时候，中国人在恋爱中会反向表达。中国人非常认同“距离产生美”，对恋爱和婚姻的态度也非常严谨，这会使他们觉得保持一定距离会有助于保持头脑清醒，更好地了解对方。并且，越是爱对方，希望与他白头偕老，态度也就越严谨，在潜意识中就更希望与他保持一定距离，在结婚前充分客观地了解，为婚姻打下良好的基础。
所以，在恋爱中，经常对你说“不”的人，并不代表不爱你，可能恰恰相反，他爱你爱得很深。
但是过度的反向表达，可能是存在心理问题。反向表达在恋爱中能够增加神秘感和征服欲，有时候在恋爱中的确能够起到积极的作用，但过度的使用，必然导致误会加深，影响感情。
幼年时家庭不和睦，父母关系不融洽，孩子长大后就不懂得如何去爱。父母的行为模式会给孩子日后的恋爱和婚姻带来影响，他们会模仿父母。在不融洽的家庭里长大的孩子，会认为夫妻之间就应该是互相“较劲”的，这才是正常的生活，而举案齐眉会被他们看做是不正常。
深度自卑的人也会在恋爱中反向表达。他们怕对方比自己优越，怕被看不起，潜意识中会认为如果毫无保留地表达爱意，会被对方看做不自重、没品位，导致社会评价降低。他们的“本我”实际上是想直接表达的，但“超我”又驱使他们不但不表达爱，反而要让对方认为他们根本不在乎对方，这样才会使他们感觉在恋爱中占了上风，很有自尊。
热恋中男女的心理特点
直觉性
男女之间相互美化、互相吸引，双方都感到顺眼和舒服，所谓“情人眼里出西施”。这时容易出现“期望效应”，即把自己所希望出现的特征赋予对方，所谓“月移花影动，疑是玉人来”。把自然景物和周围环境都打上了爱情的印记。但此时，也可能学习、工作时心猿意马，注意力不集中，容易出现差错。故应注意控制情绪、放开视野、利用爱情的强大动力、互相帮助、共同提高。
隐蔽性
言辞含蓄而富有诗意，行为隐蔽而富有德行，言谈、举止、目光、表情、行为都体现了一个“爱”字。
排他性
表现在对意中人的专一挚求、忠贞不渝的心理特点，不允许第三者介入，容易“吃醋”。要知道爱情是专一的，友谊都是宽容的，要尊重对方人格，允许对方保持正常的人际交往。心胸狭隘、自我封闭、不利于爱情的健康发展。无故猜疑、干涉别人人身自由必然给自己带来烦恼，甚至导致爱情的破裂。