国外有关专家曾按现象的平均统计水平评价男女品质，认为男女是可以互相补充的，他们的不同倾向将相互补偿。对于男女交往的好处，可以从不同的角度去体验和总结，这里只是简单归纳出几条：
第一，事业上互助。随着社会的发展，人们的事业心大大增强，一般都渴望在某一方面、某一领域有所成就，以实现个人价值。如有一位女作家的爱人是科研所的研究人员，对创作一窍不通，虽然很支持她搞创作，但不能给以具体的指点、帮助。她结识了几位异性作家朋友，大家定期相聚，在相互探讨中提高了创作水平。类似这样交异性朋友，大都是“一棵树上的鸟”，为共同的事业相识，又在事业的进步中加深友谊。在这里，一个人不仅得到具体帮助，而且得到异性的赏识和鼓励，增强了自己的自信力。近几年，各种沙龙、小型联谊会的兴起，正是适应了这种择友的需要，不少人在这里结识了异性“知音”。
第二，智力上互偿。科学证明，男女的智力没有明显的高下之分，但却有着智力类型的差别。比如在思维方面，女人比较讲求实际，她们的思维活动比较具体。妇女的智力更适应于应用科学和接近实际的科学。男人更倾向于抽象思维领域，他们更多地用综合方法对待现实，善于概括、热心于抽象科学，思维往往是离奇和大胆的。在同异性交往中，男女均可取长补短，提高自己的智力水平。
第三，气质上互补。男女之间的气质有所不同。男性气质多反应强，意志坚强，一般有更多的迎战能力，进攻性强，富反抗精神。女性气质多灵活好动，感情充沛，情绪多变。她们的坚毅性典型地表现为反应快，动作敏捷灵巧。在男女交往中，双方的气质可潜化在对方身上。
第四，感情上互慰。人的感情是极其丰富的，除了爱情，还有同情、亲情、感激之情等等，因此异性之间可以有不带爱情色彩的情感交流，它可以使人感受到温暖，达到心理的平衡。
一般说女人细腻温和，多富有同情心，男人则情感热烈，意志坚强。有的男人愿向女人吐露自己的不幸和遇到的难堪，诉说自己心灵的秘密，在同情声中平静下来，有的女人愿向男友诉说自己的犹疑和愁苦，在鼓励声中稳定了情绪。有的“话逢知己”，总觉得有共同语言，在谈吐中慰藉各自的心灵。这种情感交流是微妙的，也是在同性身上得不到的。
第五，精神上互悦。有些人交异性朋友是为了娱乐，他们在共同活动中得到精神上的愉悦，接触多了就成了朋友，如牌友、球友等。在和异性朋友同乐中，感到一种和同性朋友在一起所没有的自豪、满足、和谐。
总之，男女交往的好处是很多的。一位伦理学家说过：男人真正的力量是带一点温柔色彩的刚毅。如果一个男人集中的全是男性的特征，就会因枯燥单调而令人生厌。男人具体存在于不同性别特征的搭配之中，这使他们的性格更加丰富多彩了，更表现出男性的魅力。同样，对于女性也是如此。
现代社会，人们的生存压力越来越大，所以异性交往是生活最好的调料。
许多人可以在异性面前非常愉快地完成那些在同性面前极不情愿完成的任务，有时还表现得十分勇敢、机智，这种现象，在社交心理学上称之为“异性效应”。
男女间的神秘吸引力
“放电”是天生本能
谈到男女之间的神秘吸引力，美国韦伯斯特大学心理学家莫妮卡指出：挑逗是人类与生俱来的本性。挑逗能够帮助男女双方尽量突出自己的长处去吸引对方，一则可测试一下双方的感觉，二则也可增加自己的吸引力，从而捉住对方的心，这样才有机会拉开生育下一代的序幕。
“挑逗本身是一种能引起快感的行为，因为人们会因为自己拥有魅力而快乐开心。又由于女性天生比男性敏感，所以一般来说都是由女方先发出挑逗信号，并且控制着整个挑逗行动的节奏，男方通常是处于被动的一方。”
照香港人的形象说法，这个挑逗的过程就叫做“放电”，“有触电般的感觉”、“来电了”则表示有了感觉。
身体语言流露爱与恨
香港著名节目主持人郭锦恩认为：“在‘放电’过程中，眼神是至关重要的。比如在饭店里吃饭，看到斜对面坐着一位帅小伙，我会立即移开视线，但接下来我就会装出不经意地侧过身子，让他能清清楚楚地看到我，当然，也方便我能看到他，观察一下他的反应。这时我会注意保持良好的仪态，尽量做出淑女状。但是经过观察之后，如果发觉他并非自己心目中的理想人选，即使他主动走过来找我搭讪，我也不会理睬他，最多是出于礼貌应酬几句，然后开始东张西望；又如果他装傻，甚至还想坐下来继续聊，那我干脆走开算了。”
偏爱“以貌取人”？
男女最初见面，要具备什么样的条件才能互相吸引呢？莫妮卡解释说：“挑逗的首要条件是必须要觉得对方有魅力，能吸引自己，而漂亮的外表是其中的要素。”美的客观标准是有一副对称的五官，对男性而言，女性如果拥有一双大眼睛、樱桃小嘴，以及大小适中的鼻子，便是美。当然身材也很重要。
对女性而言，一个有社会地位和经济实力的男人，会最具吸引力。在外貌上，女性特别喜欢那些面部轮廓分明的男人。
在男人或女人的脑子里，往往都有一幅理想对象的构图，当看到可吸引自己的人出现后，就会将那人的外貌、特点，与自己的拼图进行核对，一旦吻合，便展开追求攻势。
难怪很多人一见钟情时，都惊呼终于找到了“梦中情人”。
“放电”有迹可寻
事实上，男女之间的“放电”是有迹可寻的，心理学家曾在饭店、酒吧等地方，做了长期的观察研究，发现两性之间的挑逗，可以分为三个阶段。
第一阶段，男女双方进行大范围“狩猎”，寻觅目标，倘若见到合自己心意的异性，一开始只会匆匆瞥一眼，然后便会移开目光，心里盘算着应该怎样发放挑逗的信号。
第二阶段，由单方面发展到双方面，双方开始积极传送信号，包括面部表情、姿势及其它身体语言，根据心理学家研究发现，男女分别有一套特别的信号用来吸引对方。
男性常用的“放电”信号——
眼神：对望。
笑容：微笑。
身体：贴椅背直坐或挺腰站立，将胸部尽量伸展，显示其肌肉及男子汉气概；吸烟者会把玩火机或夸大吸烟姿势。
装扮：西装或一身名牌装扮，显示其身份地位。
女性常用的“放电”信号——
头发：撩拨、抚弄或将头发绕圈。
眼神：瞥一瞥、凝望、对视、睁大眼睛。
笑容：含羞地笑、稚气地笑、温柔地笑、微微掀起嘴角似笑非笑。
嘴唇：轻撅、轻舔、轻咬。
颈项：轻抚颈项，突出颈部线条。
身体：挺胸收腹，从而令臀部凸起，显露身体线条。
动作：轻轻晃动小腿，微微摇晃身体。
装扮：贴身衣裙、高跟鞋。
第三阶段，当接收到对方的信号，男女双方都想进一步发展关系时，便会采取实际行动，如向对方走近、攀谈，在谈话时会玩一些小把戏，例如把玩桌上物品之类的小动作，以期能借机触碰对方的指头，来开始最初的身体接触。
外貌之外的吸引力
专门研究人际关系的香港中文大学心理学系陈钧承副教授指出，外貌在吸引异性上虽然占有颇重要的地位，但尚有其它途径可增强自己的吸引力：
（一）选择合适环境。酒吧、咖啡厅、舞厅等公众场合，是结识异性的好场合。场内昏黄的灯光可使面部轮廓看起来更美好，轻柔的音乐有助于营造浪漫气氛，强劲的音乐则可令人态度变得较开放、热情。
（二）勤“放电”。懂得发放“信号”者，无论男女，都会较受欢迎。实验证明，以女性为例，如在一个钟头内发出35个“求偶信号”，平均能吸引到4名男性的目光。但需注意发放信号时不能千篇一律，要不断转换方式。
（三）突出衣饰装扮。女士宜略施脂粉，使自己在人群中更显眼，男士则不妨以笔挺西装，或成熟稳重的衣着，来显示自己的社会地位。
（四）适当的眼神接触。用“心灵之窗”交流，是“放电”过程中极为重要的一环，眼神接触最好维持1-2秒，因为时间过长会令人觉得浑身不自在，但过短又容易被忽视。欲拒还迎的眼神，最能摄住别人对你的目光。
（五）恰当的对话。可尝试用一个较幽默的句子来打开彼此的话匣子。谈话内容可触及自己的学历或简单背景，从而与对方寻求共通点，增加彼此亲切感。
男女交往中的“三S”政策
男女交往往往只不过是一个两性互相吸引的过程。真正的“冲锋陷阵”“两阵交锋”，往往就要依男女交往时的某些“小技巧”来加以达成。所以想介绍给大家知道“两性吸引”的“三S政策”，大家和异性面对面时可以自由发挥，增大阁下对对方的吸引力。
“三S政策”就是Smile－微笑；Sight－眼神及Skinship－接触。
Smile－微笑
向对方微笑立即就可以向对方发放“友善”、“好感”的讯息，亦可以令对方立时知晓，在对方出现的时候，发出微笑者内在的气氛是“快乐”、“开心”、“欢悦”的。换句话说，向对方轻轻微笑就令对方立即知道，自己是“开心之源”。而一个人知道自己“受欢迎”就会产生一种“飘飘然”的感觉，容易对对方产生好感。
Sight即眼神
控制自己的眼神就可以同时控制对方的情绪。Sight之最有效的方法就是配合上一个Smile一同运用。在与异性互相吸引的过程中，如果我们一方面对着对方微笑，而另一方面又同时向他／她授以一个情深款款的眼神，对方就立即意会到，自己已经吸引了阁下，成为了“被爱者”。
SkinShip就是所谓“肌肤接触”
用微笑用眼神都还未能足够表达出一方对另外一方的“爱意”，一定要手拖手，肩并肩才可以连成这种“深爱”，这种爱意之深之广，相信对方会第一时间领会了。
另外，手拖手，肩并肩，甚至乎皮肤与皮肤之间的磨擦，往往可以给对方造出一个感觉：你是想通过肌肤的亲密接触，希望和对方成为“两位一体”，构成一个“二人世界”，联成一个“共同体”，成就了皮肤上面的“婚礼”。
男人如何邀约女人？
许多男士以为，邀请女孩子约会，应尽量体现男孩的殷勤和体贴，应尊重女性的意见。没错，在大多数女性心目中，“体贴型”的男人是最为理想的。
但以这种方式邀请女孩效果往往不是很好（特别是初次约会时）。
例如，当男人使用“愿不愿意？……”这种问法，乍看，似乎非常有礼貌，但事实上却给了对方说“好”和“不好”两种机会。而“羞怯，柔顺，谨慎，矜持”是东方女性传统的美德，虽说现在社会开放了进步了，但大多数女性还是属于被动型的，若是碰到较为保守的女性，虽对男孩有好感，但她可能会认为，单独与以为交往不是太深的男性赴约，未免过于失态。让男性征求她的意见，日后便没有为自己辩护的余地。为了不节外生枝，干脆就对你说“不”了。
所以，当一个男士有意邀请女友一起去旅行是，与其说“下个月，一道去旅行好吗？”不如说“下个月一起去旅行吧！”的决定性口吻来邀请她，更易获得她的同意；与其对女友说“明天你如果在家的话，我打电话给你”不如说“明天我打电话给你，你不要出门”。
这种命令式的口吻，对于习惯服从的女方来说，对方已经明确指出了，她只要在家等待即可。同时，她会认为男方是个有主见、可依靠的男子汉。而且，对于任何事情都可以安排妥当的话，在她心目中，可能是一位会体贴的男人。
所以，当你邀请她赴约时，尽量用决定性的口吻，这样成功的几率会高些！
男人怎样去接触不同年龄的女性
对十六七岁的少女要迁就些
你对她要显得温柔体贴，视她为易碎的洋娃娃。若非原则问题，你要尽量迁就她，让她高兴。若时机适合，可以说服她。这种年龄的女孩的心理特点是好玩，爱热闹，带她去娱乐场所将会使她很高兴。
对20来岁的姑娘要浪漫些
你对她要尽量显出自己的经济能力，显出略带浪漫的情调，要选择自己最擅长的话题来与她交谈，从而抖出你的本事，最好能因而赢得她的尊敬和信心。与她约会的地点要选择有情调的地方，自己必须负担约会时的全部费用。
对30岁左右的成熟女子要稳重些
你要显出自己的成熟稳重，绝不可像个未成年大男孩那样纠缠她。约会时要主动积极地为她服务。一般这个年龄的女子都有母亲情怀，会对你自然流露出母性的关怀与爱，因而你不妨适度地向她表现出男性脆弱的一面，开朗地向她撒娇，但要注意不可过分。你若显得过度脆弱，就会使她感到没有安全感，并会因而失望。该表现出你的男子气概和勇敢精神时，你万不可退缩。