当女人向男人倾诉苦恼的时候，男人常常会感到无所适从，不知道该给予女人怎样的支持和帮助。这也不能怪男人，他们毕竟来自不同的世界，又怎么可能了解彼此的想法呢？所以，男人常常会以自己的方式去帮助女人，努力寻找解决问题的办法，但是女人对男人的建议似乎并不感兴趣，仍然倾诉着自己的苦恼，直到将自己的苦恼全部倾诉完之后，才露出了轻松的笑容。男人可能会觉得奇怪，难道女人不想解决问题吗？当然不是，女人当然希望解决问题，只是跟倾诉内心的苦恼相比，讨论问题的解决办法并没有那么重要。
女人喜欢和谐、融洽地与人交流，无拘无束地与人共处。对于女人来说，沟通和人际关系比薪水和职位更重要，情感的依托比事业有成更重要。虽然也有一些追求事业成功的女强人，但是她们骨子里也希望有知心好友可以陪她聊天，也希望有贴心的爱人对她悉心呵护。
很多男人都无法理解女人对沟通和交流的渴望，对他们来说，实现——个目标，赢得一场比赛，解决一个问题，才是他们所追求的。然而，女人并不把目标和结果作为价值的评判标准，她们关心的是情感交流的过程。她们愿意花很长时间向别人倾诉或倾听别人的诉说，她们希望得到对方的安慰，也用同样的方式安慰对方。彼此的支持和帮助可以使她们获得安全感和幸福感。
在与人沟通和交流的过程中，女人可以展示她们的爱和关心等美德。大多数女人都喜欢约朋友逛街、吃饭，其实，也许连她们自己都没有发现，逛街和吃饭不是目的，畅谈心事、培养感情才是动机。她们喜欢对朋友嘘寒问暖，关心朋友的学习、工作、婚姻生活，帮朋友出谋划策解决各种问题。她们可以在饭店、餐厅谈论公开的话题，也可以在家里谈论私人问题，有时是普通朋友之间的闲聊，有时类似心理医生和病人之间的谈话。
不停地谈话是女人面对压力做出的自然而健康的反应。男人需要注意，女人的问题
多如牛毛，不必为每个问题提供答案，只需要耐心地洗耳恭听。
为什么男人喜欢沉默
男人们之中流传着不少关于女人爱说话的笑话，而女人们则互相抱怨着自己的男人不愿意交流，究竟是什么原因，让男人选择沉默？
从猿进化到人有两个明显的标志，一个是使用工具，另一个是使用语言，所以语言对于人类来说有着特殊的意义。那么，人类的第一句话，究竟是男人说的，还是女人说的呢？如果你去问一个神学家，他会说先有亚当，当然是男人先说话；如果你去问一个女权主义者，她会说当时是母系社会，当然是女人先说话；如果你去问一个严肃的社会学家，他会告诉你这个问题不可考。
既然无法追溯起源，我们不妨来问有关结束的问题：如果人类注定会灭亡，谁会说出人类最后一句话？这个问题同样无法从社会学家那儿获得答案，但如果回答者是一个已婚男性，他会肯定地告诉你：最后闭嘴的，必然是女人。除去那个唠里唠叨的唐僧，与女人相比，男人对于说话的喜好显然弱得多，这究竟是什么原因呢？
男人沉默，因为他们字字珠玑
说话可以给人高谈阔论的快感，也需要承受“言而有信”的责任，一般而言，男性似乎更多地承担了这种责任。男人们把视线更多地集中在权力和金钱上，需要用语言为自己争取更高的社会地位，而不是把口水浪费在鸡毛蒜皮的小事上。战国时著名说客张仪曾经失意于诸侯，于是回家遭到了老婆的痛骂。既然是说客，张仪的嘴皮子功夫当然是非常厉害的，但他只是张开嘴问他老婆舌头还在不在。他老婆说在，张仪便说，留得舌头在，不怕没柴烧，然后就不再跟老婆争吵。
其实能够在饭桌上做到唾沫与酒精齐飞的男性不在少数，为此很多女性都觉得奇怪。究其原因，正是由于说话对于男人来说乐趣太少而责任太多，他们在外时不得不启用自己的全部智慧和精力来推敲自己的语言，回家之后的沉默不语，不过是为了放松一下而已。如果男人在家的时候也不得不绷紧神经，侃侃而谈，那他会累断了舌。
男人沉默，因为他们无话可说
正如我们所知，如果一个人不吃螃蟹，往往有两种可能性：第一是他吃惯了熊掌，觉得螃蟹难吃；第二就是他吃不起螃蟹。推论1讨论的是第一种情况，而推论2讨论的则是第二种情况。有一个成语叫做“沉默是金”，在前文里面我们说过男人说话的目的往往是为了权力和金钱，按道理应该“说话是金”，那为什么又会有这样一个成语呢？其实很简单，在男人这个群体里也有高低等级，在上面的人说话是值钱的，下面的人说话却不值什么钱。要判断一个男人的地位高低，看看他说话管不管用就可以了。所以男人在说话之前需要考虑风险：如果说的话管用，自然会提高他的社会地位和他在女性眼中的形象；但如果他的意见没人搭理，那对他来说就是失败。因为处于上层的人永远是少数，导致的结果就是大多数的男人只有选择沉默。也许他们有千言万语想要说出口，但他们又牢记着“言多必失”的道理，经历着内心挣扎的男人，远不如有话就说的女人过得舒服。沉默，实际是男人承担压力的表现。这个推论在历史上同样有证据，楚庄王“三年不鸣，一鸣惊人”的典故，说的不就是这个道理吗！
沉默的男人，也许是失意的男人，但绝对不是温顺的男人。也许他们正默默地积蓄力量，等待有一天爆发。今天他们会忍受“嘴下之辱”，但一朝得势，他们恐怕就要翻身咬人了。所以，女人对于沉默的男人，既应该给予理解和支持，又应该存有一点防备之心。
男人沉默，因为他们习惯沉默
以上两点推论，是站在“揭发”的角度来揣测男性的心理。作为男人，在下之所以这么干，完全是为了给女人们留下一个良好的印象——“男人是非常善于自我剖析的”。不过两性的关系其实并不是阶级矛盾，男人爱沉默兴许与社会构架毫无关系。如果我们去问一个不怎么爱说话的男人为什么这样，他可能会告诉你：“喜欢！”也可能有人的答案是：“不为什么，习惯了。”因为不知道除了沉默还有什么更好的表达方式，所以他们选择沉默。回到我们前面的比喻，一个人不吃螃蟹还有第三种可能性，就是他不知道螃蟹可以吃。所以我们与其在这儿拷问男人为什么沉默，他们的沉默之中究竟隐藏着怎样的阴谋，倒不如尝试着让他体会交谈的乐趣。毕竟，螃蟹是很好吃的。
五个让男人开口的好办法：
（一）关注对方的兴趣点，尽量聊他熟悉的事情。
（二）准备一些问题，不要太简单以至于他不屑回答，也不要太困难让他难以回答，能引起他的兴趣最好。
（三）做优秀的倾听者。多准备一些语气词来鼓励他把话说下去，比如：“嗯……”“哦？”“然后呢？”当然，还需要适当的褒奖：“行啊！”“不错啊！”最后是惊叹词：“天呐！”“不是吧！”适当的吹捧和惊讶，都会激发他继续讲述的愿望。
（四）酝酿轻松的气氛。其实你无需刻意准备灯光或香味，只要你能让语气中始终流露出轻松、惬意，他就会放松警惕，滔滔不绝。
（五）最为关键的一点，不要没话找话。你需要的是在适当的时间，适当的场合进行一次适当的交谈，而不是有事没事的唠唠叨叨。
为什么男人会躲进“洞穴”
当男人心情烦躁的时候，不会像女人一样到处找人倾诉，而是会退缩到“洞穴”之中，将自己封闭在只属于自己的独立空间里。
女人或许会对男人的做法感到不解，为什么他们不说出来呢？说出来不就没事了吗？至少也可以让自己轻松一些呀！当女人发现男人的精神状态不太好的时候，总是试图与男人交谈，希望男人能将内心的烦恼说出来。她们以为自己在帮助男人，因为当她们心情不好的时候，就很需要这样的帮助。可实际上，男人根本就不需要这样的帮助，女人的一再追问只会让男人更加心烦。