应当养成这样的习惯：只有当自己不满的时候，才可以对他人表示不满。对自己不满，只应对自己的行为、而不是对自己的灵魂不满。对他人也同样应当如此：责备他的行为，但同时去爱他。
如果说，我无法克制自己不做坏事，这就等于说，我已丧失了人的理性，成为动物。人们是常常这样说的。但无论他们怎样说，他们在自己的灵魂深处知道，只要活着，他们就力戒做坏事，开始做好事。
为了不对自己周围的人做坏事，就应当养成不对他们说坏话和不说他们坏话的习惯，而为了习惯于这样做，须习惯于不把人往坏处想，不允许仇恨的情感进入自己的灵魂，哪怕是这样的念头也不行。