宋天豪十分不情愿地被李明宇拉走，吃饭的时候宋天豪依然不断地思考着关于投篮的问题。
“叔，少吃点，等下吃完饭陪我下去练球。”宋天豪一边吃着一边说道。李明宇刚要将饭送到嘴里，听了宋天豪的话，愣了一下道：“不是吧，你还要折磨我啊？”宋天豪看了看他道：“怎么的，有什么意见？关键是现在你是和我单独练习的最佳人选啊，我也不能麻烦别人，再说了，我是怕你缺少体育锻炼而导致身材走形，我这是为你好。”李明宇一脸无奈地看着他道：“你总有理由，行行行，我陪你练就是了，但是我得吃饱了再下去。”
晚饭过后，李明宇懒散地靠在沙发上，宋天豪说道：“躺下干什么啊，走啊，你可不能说话不算啊。”李明宇摆了摆手道：“吃完饭不能马上激烈运动，你让我消化消化的，行不？”宋天豪叹了口气道：“那好吧，我再看一会录像。”说完便又回到了房间。
现在学会一个投篮姿势很重要，科比的动作自然成为宋天豪的不二之选，他不停地观看科比的投篮姿势与动作，观看了很多图片和录像，研究的十分认真。科比的投篮大多是硬手投篮，因模仿乔丹的缘故，他的投篮动作与乔丹较像，只是在发力上略微有所不同。
而且宋天豪发现，科比投篮的时候，右小臂正对篮筐，所以有一个侧身的幅度。投篮时左脚在后右脚在前，身体重心放在左腿上。在他罚球的时候，身体略侧，头正对篮筐，重心放在左脚上，两脚略与肩同宽，右脚和右膝稍稍内扣，科比投篮的时候，右肘部比乔丹的要高一些，出手非常柔和。
科比布莱恩特，可以说是NBA联盟里最有天赋也是最勤奋的球员之一，他的腰腹力量和柔韧性相当好，即使在科比失去重心的情况下，他仍能很好地控制手指手腕的力量，将球打进。巅峰时期的科比，跳投可谓是他的杀手锏之一，往往在比赛最后时刻绝杀对手，除了勤奋刻苦的练习外，更重要的是他能熟练掌握跳投的正确技术，从而将它发挥到极致。
宋天豪又研究了半个小时的时间，看了看表，走出房间招呼李明宇，“差不多了吧，走。”李明宇长长地出了口气，慢慢地站起身来，和宋天豪走出了家门。
今天的球场上空无一人，平时除了宋天豪也没有几个人来打球，这片球场似乎成了宋天豪的专属球场。来到球场上，李明宇拍了拍手道：“来吧，你不就是练投篮吗，我来防你。”宋天豪拍着球笑了笑道：“准备好了吗？”李明宇摆了个手势，等待着宋天豪的进攻。
“你全力防守我的投篮就好了。”话音刚落，宋天豪猛地带球蹿了出去，李明宇的反应十分迅速，瞬间封堵住了宋天豪的进攻路线，宋天豪运球转身后，直接跳起投篮，李明宇几乎是和宋天豪同时起跳，‘啪’的一声，将宋天豪手中的球扇飞。
落地后的李明宇得意地道：“怎么样，我这两下还不错吧。”宋天豪捡回球后道：“真没看出来，身手确实不错嘛。”调整了一下，再次发起攻势，宋天豪在原地虚晃了李明宇几下，李明宇被假动作点飞，宋天豪避开他的防守后，跳起投篮，‘哐’篮球撞击了一下篮筐边缘，弹了回来。
“继续。”宋天豪拿起球后说道。宋天豪依旧在原地进行假动作，这次李明宇没有再上当，忽然宋天豪又一次跳了起来，李明宇认为他又是做假动作，所以并没有进行干扰，谁知宋天豪出手了，李明宇反应过来的时候，球已经飞了出去，只可惜，这次又差了一点，砸在了篮筐的左侧。
“再来！”宋天豪开始控球移动起来，寻找着出手的机会，在三分线内连续的胯下运球，试图干扰李明宇的判断，猛地向右一晃，李明宇倒退几步，宋天豪再次跳起投篮，这一次球在篮筐里转了两圈后，落入球网。“继续继续。”宋天豪不想有一刻的停歇，再次持球进攻，宋天豪没有做多余的动作，直接弹起，出手投篮，李明宇跳起试图封盖，宋天豪微微向后一仰，篮球再次出手，‘唰’的一声，篮球应声入网。
李明宇看着他道：“可以啊，连着进两个了，找到你刚才投篮的感觉，继续投。”宋天豪点了点头，现在他的所有出手，都是在离篮筐较近的位置，他要先把近距离的投篮练好，在慢慢尝试远距离投篮。一边运着球，一边回想着刚才出手时候的力度与感觉，再次出手投篮，‘唰’的一声，球再次命中。宋天豪握了握拳头，他似乎渐渐找到了，禁区外一步附近的投篮感觉。
在打了二十分钟后，宋天豪示意休息一下，在这段时间里宋天豪一共出手了六十四次，一共投进了五十个球，全都是在他刚刚熟悉的位置打进的，这对他来说，成绩算是不错的了。李明宇在一旁道：“感觉怎么样，这段时间的命中率不错啊。”宋天豪道：“现在禁区外一步附近的位置我还能有不错的手感，但是再远一点，就投得不准了，现在只能一步步来吧，先把禁区外的投篮练好。”
李明宇点了点头，看了一眼时间说道：“还继续练练吗？”宋天豪道：“当然了，这才练多长时间啊，继续！”李明宇道：“还这么练？”宋天豪摇了摇头，“现在练罚球，你负责帮我捡球机可以了。”站起身来，宋天豪缓缓地走上罚球线，李明宇站在篮下将球传给了他，宋天豪接到球后，一边拍球，一边回想着科比的罚球动作。
“先投一百个，别忘了找感觉。”李明宇说道。宋天豪点点头，抬头看着篮筐，不断地调整自己的动作，做好罚球的准备。
正对篮筐，身体略侧，右膝内扣，深吸一口气，起手投篮。
篮球十分精准的飞向篮筐，但是力度小了一些，没有碰到篮筐就落了下来，李明宇捡起球又传回给宋天豪，宋天豪拍了拍球，再次出手，这次他在之前的力度上稍稍加强了一些，但这次球打在了篮筐后沿的位置弹了出来。
又是在在一次次的打铁后，经过宋天好的不断调整，终于在又一次的出手中将球投进，宋天豪没有庆祝，他没有停顿，马上按照刚才的感觉，力度，再次进行投射。‘唰’的一声，命中，再进行投射，再次命中，再投，又是命中。宋天豪和李明宇两人十分欣喜的对视一眼，就这样宋天豪一直练到了将近晚上十点钟左右，渐渐地感到有些投不动了，才就此罢休。
回家的路上，宋天豪看了看李明宇道：“看不出来，你体能确实不错啊。”李明宇得意地道：“那是当然，再跑个十公里都没问题，这点运动算什么啊。”宋天豪点了点头道：“嗯，不错，以后你就专门陪我单独练习吧，你是最佳人选，就这么定了。”还没等李明宇说话，宋天豪加快脚步将他甩在身后。李明宇无奈地摇了摇头，喃喃地道：“我是不是话有点多了？真是的...”
第二天早上，宋天豪缓缓地睁开了眼睛，昨晚上练得有些累，所以睡得很沉，他看了一眼手机，顿时猛地坐了起来，现在已经是快六点十分了，自己起的有点晚了，而且他突然想起来还得给许梦妍背包，拍了一下脑袋，迅速的洗漱一番。李明宇看他起来了，便对他说道：“洗好了，快过来吃饭。”宋天豪对李明宇道：“叔，你怎么不早点叫我，都已经晚了，我要是再睡一会都迟到了。”
李明宇道：“我想叫你来着，但我看你一时还没有醒的意思，所以就没叫你起来。没事，现在还来得及。”宋天豪没再说话，以最快的速度吃完了早餐后，便跑出了家门。刚走出来，便看到了不远处正坐在球场长椅上的许梦妍，宋天豪快步跑了过去，有些不好意思地说道：“对不起啊，起的有点晚了，等着急了吧。”
宋天豪没想到的是，许梦妍并没有生气，站起身来微微笑了一下道：“没事的，我也才出来不久，走吧。”宋天豪点了点头，伸手接过了她的背包。两人一边走着，一边聊着天，宋天豪很奇怪，许梦妍为什么没有像以前一样对他发脾气呢？许梦妍看了看他道：”你想什么呢？“宋天豪笑了笑：”我在想你今天怎么和往常不一样呢，按常理来说，我要是出来晚了的话，你应该踢我才对啊，今天是怎么了？“许梦妍道：”你昨晚练球练到那么晚，难免会多睡一会儿嘛，起来晚也没什么的。“宋天豪将背包往肩膀上提了提道：”没看出来，蛮懂事的嘛。“许梦妍哼了一声，没再多说。
两人走的很快，所以并没有迟到。但是当王秋婷看到两人走进班级的时候，对着宋天豪意味深长地笑了笑，宋天豪放下包后，走了过去，笑着说道：”你刚才看我笑什么啊？“王秋婷说道：”你们俩肯定有事，和我说说。“宋天豪道：”说什么说啊，我俩真没什么，你想多了。“王秋婷摇了摇头道：”我才不信呢，你快和我说说，我都问许梦妍好几次了，她也说你们没什么。“宋天豪道：”我们真没什么啊，你看啊，我又矮，又不怎么帅，除了体育好点，再没什么优点了，她能看上我吗？是不是。“王秋婷看了看他道：”那倒也是，但说真的，其实你长得还不错，我总感觉许梦妍看你的眼神和看别人的不一样，所以我才以为你们俩有什么特殊关系的。“宋天豪悄悄看了许梦妍一眼后说道：”行了，你别瞎想了。“
中午吃过饭后，刘永胜便召集所有队员们在体育馆集合，简单地进行训练，大家已经为明天的比赛做了充足的准备。刘永胜只是让队员们自行练习，并没有做过多的指导，现在他知道说太多反倒没有益处，他从来不会太束缚队员们，都给大家充分发挥自己实力与特长的机会。
宋天豪在一侧练习着控球和投篮，刘永胜在一旁暗暗观察着。宋天豪站在罚球线上一次又一次的进行着投篮，刘永胜对于宋天豪的投篮并不抱有太大的希望，只要他能保证内线的命中率就可以了。如刘永胜所料，篮球依旧是崩框而出。在连续十球过后，第十一个球宋天豪稳稳地命中，接着是第十二个，第十三个...刘永胜有些惊讶，于昨天相比，今天的命中率提高了很多，这时刘永胜突然眼前一亮，他突然发现宋天豪的罚球动作是那么的熟悉，微微笑了一下，暗暗地点了点头，他知道宋天豪一定是昨晚加练了，而且还学习了科比的投篮动作。
在队友们惊讶的目光中，宋天豪接连地命中着，张宇不断地给他传球，宋天豪越投越有感觉，以至于到后来的几十个球，都没有做过多的调整便出手了，凭借着火热的手感，宋天豪在罚球线上连续投进了七十四个球，这对他来说已经有很大的突破了。张宇拍了拍手道：”可以啊，队长，连续命中啊。“宋天豪笑着道：”这还差的很远呢，好好训练。“张宇笑了笑，开始和王云飞进行着内线的进攻和脚步上的训练。
这时刘永胜走到了宋天豪的身边，笑了笑道：”学的不错嘛，昨晚加练了？“宋天豪听出了刘永胜的意思，点点头道：”是加练了，不过动作可以模仿，技术可是模仿不来的，我还有很长的路要走。“刘永胜拍了拍他的肩膀道：”只要你肯下功夫，我相信你会达到科比的水准的，好好努力吧。“