书城美食美味广东菜600款(新大众菜谱)
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第4章 海鲜类(4)

③碟旁以生菜丝、果粒作沙律绕边。品尝炸虾卷后,沙律正好清爽凉口。

说明:这是中西合璧的新潮粤菜。

云雾飞雁群

原料:明虾500克,火鸭750克,沙律酱、麻油、生油、精盐、哈密瓜、草莓、生菜适量,干冰少许。

制法

①明虾去壳开边,沸水焯熟,用油盐扫过。火鸭斩件去骨,加沙律酱、麻油(少量)拌匀。

生菜洗净切丝,伴以水果粒。

②明虾、火鸭砌成雁状。碟下置干冰,上桌时,先用沸水冲入干冰内,顿时冒起缕缕白雾,恍如群雁飞翔。

说明:此菜西菜中食,适宜家宴及新潮自助餐。如没有干冰,可不用。

百花鲜虾卷

原料:鲜活基围虾500克,腐片100克,云腿100克,鸡蛋4个,生粉、生油、精盐适量。

制法

①腐皮以湿布覆盖,使之发软,虾肉剁烂,火腿切粒,加入鸡蛋液和生粉拌匀,成虾胶。

②把馅料卷入浸软之腐皮内做成虾卷,在沸油中炸至金黄色,上碟,蘸汁进食。

说明:此新潮菜是从桂林百花虾卷移植过来,在改革上全部剔除辣味,突出虾胶的鲜味,不配其他佐料。

清酿芦笋

原料:新鲜芦笋500克,基围虾500克,西芹250克,鸡蛋1只,生粉、姜丝、味粉、精盐、生油、面包屑、生抽适量。

制法

①取鲜芦笋切段,中间切一小缝,和西芹放在上汤浸泡片刻捞起晾干。剥去虾壳,虾肉剁烂,以蛋清(去黄)、生粉、精盐、味粉、生油、生抽搅匀,轻轻挞之,使其有韧性。然后以虾胶酿入芦笋缝内,再以蛋清、面包屑涂抹缝口。

②花生油750克,放入铁锅中。油温90℃,将酿好芦笋置油锅内,文火炸至金黄色泽,两端透出碧绿颜色,即可上碟。

说明:芦笋上蔬过去多作鲜炒用。新潮粤菜加以酿炸,味极鲜美甘脆,虽油炸而不肥腻。酿炸时宜用文火。

油蟹

原料:鲜活膏蟹2只约重750克,姜丝、葱、绍酒、蒜茸、浙醋、精盐、生油适量。

制法

①将鲜活螃蟹洗净,用竹签从蟹的肩膀部位插进,直达心脏地带,然后稍为摇动几下,蟹就会猝然死去。这样宰法是为了油时蟹钳不致脱落。将全蟹以绍酒、生油、精盐全身涂抹,稍腌片刻。

②生油1000克置铁锅中煮沸,放蟹于沸油中,加盖,熄火15分钟。原蟹上席。以姜丝、蒜、浙醋蘸食。外壳与爪部有香脆感,而肉质鲜口嫩滑。

说明:广州名厨借鉴港人的油方法,在佐料上将淮盐、汁加以改革,使其清香嫩滑。

茄味汁大闸蟹

原料:鲜活阳澄湖大闸蟹1000克,汁100克,鲜榨番茄汁100克,西柠檬半个,西兰花250克,生油、姜丝、白糖、浙醋、精盐适量。

制法

①鲜活阳澄湖大闸蟹拆盖,除脐,用刀斩开肢体,蟹钳用刀背轻拍裂痕。用生油、精盐(少许)拭擦蟹身免腌。

②用微波炉10分钟,上碟。上碟前先后用鲜榨番茄汁、汁、西柠檬半个榨汁、姜丝、浙醋(少量)浇上蟹中。上汤焯熟西兰花伴边,上席。

说明:此菜参考西菜口味,以西柠、汁、鲜番茄汁、白糖制。

竹笋蒸蟹钳

原料:鲜活膏蟹1000克,竹笋50克,西兰花100克,鲜虾肉100克,生粉、生油、生抽、精盐、姜丝、胡椒粉适量。

制法

①把鲜活膏蟹洗净拆开,保留蟹钳完整,挖去蟹钳少许蟹肉。把其余蟹肉与虾肉剁烂,加生粉、生油、生抽、胡椒粉(小量)搅拌,变成虾蟹胶,用力摔打,使之爽滑。

②小心地把虾蟹胶酿在蟹钳上放入蒸笼,布铺加竹笋、姜丝(少量),四围伴以西兰花。隔水蒸8分钟,原笼端上。

说明:此新潮粤菜用清蒸,取其鲜淡,入口鲜腴,保留蟹肉清香。此菜基本功是要求虾蟹胶要搅拌摔打爽脆。

蟹肉扒西兰花

原料:西兰花250克,肉蟹1只约250克,鸡蛋4只,盐、油、姜汁、酒、生粉、胡椒粉适量。

制法

①蟹刷洗净,原只蒸熟,去软骨拆肉备用。

②鸡蛋打入碗内,去黄留蛋白,下盐、胡椒粉拌匀备用。

③西兰花洗净切小朵,烧滚水放入西兰花,下盐、油煮至仅熟,保持青绿时取出。起油锅炒熟,下包尾油,兜起放在碟上。

④烧红锅落油,下蟹肉炒拌,调入姜汁、酒,加盐、清汤炒拌,徐徐注入蛋白,迅速推匀,以湿生粉埋芡,铲起放入西兰花上便成。

说明:此菜外相极佳,蟹肉嫩红,蛋清洁白,西兰花翠绿。口感蟹肉鲜美,西兰爽脆,蛋清嫩滑。

蟹肉鱼翅汤

原料:日本鲜金针菇(可用进口罐头代)100克,膏蟹750克,云腿丝50克,鱼翅75克,鸡丝150克,生油、精盐、姜丝(少许)。

制法

①鱼翅隔日浸泡发软。

②鲜活膏蟹原只放在100℃沸水中烫5分钟,迅即捞起,拆肉(留蟹黄备用)。

③将鱼翅、蟹肉、鸡丝加适量水文火熬1小时,加火腿丝、蟹黄、金针菇在汤内约3分钟,油、盐、姜丝适量放入。

说明:此菜原为广州传统菜,现加以鲜金针菇,可增加鱼翅中的鲜嫩。

叶绿虾仁

原料:鲜活基围虾750克,青菜1000克,蛋清、生粉、小苏打、精盐、生油、姜片适量。

制法

①将洗净的青菜绞碎,榨出菜汁。再将菜汁加温至将滚时离火,随即把表面一层轻轻捞起,滤去水分,便是色泽翠绿,滑如面脂的叶绿素。

②先将基围虾剥壳、洗净。用叶绿素、生油、精盐、小苏打、姜片腌约1小时。捞起,晾干。

③用锅置生油1000克,油沸熄火。迅即把虾仁放沸油中泡1分钟,捞起,沥干油。最后起锅用蛋清、生粉稀芡将虾仁略炒一下,加包尾油即可上碟。

说明:既有虾仁的爽脆,又有蔬菜的清香。

毛仁玉笋炒大虾

原料:毛豆400克,冬笋肉75克,叉烧100克,冬菇5个,青、红菜椒各1个,马蹄肉4个,豆腐干1件,熟虾仁200克,生油、精盐适量。

制法

①开夹取出豆仁,滚熟。冬菇浸软,切粒先蒸熟。虾仁灼熟,各料均切粒。

②烧锅下油,下各料同炒熟后,调味上碟。

说明:毛豆仁特点是爽嫩,鲜美怡人。

芙蓉菠萝虾

原料:鸡蛋6个,鲜虾肉150克,熟笋丝、水发冬菇各50克,葱头丝、芹菜末、胡萝卜丁各25克,菠萝罐头150克带汁,玉米粉10克,胡椒粉、味精、生粉、香油适量。

制法

①把蛋黄打入碗中,拌均匀,用素油炸成散蛋块。

②把虾切成丁,放入碗中,打入蛋白、冬菇丝、生粉、胡椒粉、香油、味粉、盐、葱头丝、芹菜末、胡萝卜丁加少许高汤,搅拌均匀。

③炒锅烧热放油,五成热时,入蛋白拌煸炒成块形,熟后,入鱼盘的一边。净勺,放入用菠萝罐头(带汁)和玉米粉,清水拌匀,烧开入蛋白块挂汁,出勺,放入鱼盘另一边。

④盘中间放咸味煮豌豆,即成。

说明:此菜咸甜双味,营养丰富,易于消化,是夏日消暑开胃的良好菜式。

鲜虾薄饼

原料:鲜虾500克,绿豆芽500克,韭黄150克,湿冬菇丝100克,油150克,味精、酒、马蹄粉、汤(或水)、精盐、蒜茸、姜丝、麻油、胡椒粉适量,薄饼(菜市场有卖)3块。

制法

①将鲜虾焯熟后去壳,绿豆芽摘去头尾,韭黄切成短段。

②武火烧锅下油,落芽菜溅酒、并落汤少许,将芽菜炒熟取出滤去水分。再起锅下油,落蒜茸、姜丝、虾肉、菇丝、溅酒,再落麻油、味料、胡椒粉、盐、汤,加进芽菜炒匀,以马蹄粉打芡后取出盛在碟中。

③稍凉后加进韭黄拌匀,分成20份,用薄饼包成日字形,包时以芡汁少许封口。

④武火起锅下油,将薄饼卷排放锅中,用文火煎至两面金黄色,取出便成。

说明:此菜宜菜宜点,亦是下酒佳品。

新春大团圆

原料:基围虾500克,鹌鹑蛋12只,荷兰豆200克,芫荽、生油、麻油、蛋白、盐、胡椒粉、生粉适量。

制法

①鹌鹑蛋煮熟剥壳备用。

②荷兰豆摘好洗干净落锅放盐、油炒至熟放在碟上。芫荽洗净摘好备用。

③基围虾剥壳,摘头尾,虾肉洗净沥干水,用片刀在背部开边切“双飞”,不要切断。用盐、麻油、蛋白、胡椒粉、生粉拌匀腌约10分钟。烧猛炉火,放生油落锅将虾球泡油,虾球遇高温急速收缩至熟。把泡油后虾球捞起堆放在荷兰豆面上,用湿生粉打芡淋上,把鹌鹑蛋伴边,撒下芫荽便成。

说明:在新春期间,多吃了大鱼大肉等荤菜,转换一下清淡的菜式,会令你胃口大开。

椒盐海鲜豆腐

原料:豆腐6件,鲜虾仁200克,鲮鱼肉150克,红辣椒2只,鸡蛋黄1个,西生菜丝少许,生油、精盐、面包糠适量。

制法

①豆腐在水中浸过,切开两件,加精盐稍腌。虾肉、鲮鱼肉剁成茸,混合,加味拌达成胶,分别酿入豆腐内,拌上蛋黄浆,红辣椒丝洒上,在面包糠上翻翻。

②以生油1000克武火起锅,置豆腐炸之。炸至豆腐呈金黄色时捞起,伴上西生菜丝,上席。

以椒盐、汁,加番茄汁蘸食。

说明:香港最近推出椒盐豆腐一菜,颇受食家欢迎。广州名厨加以改良,加入鲜虾仁,味更鲜美。

发财鸳鸯卷

原料:鲜活基围虾250克,节瓜750克,发菜10克,腊肠4条,生油、精盐、姜丝、蛋清、生粉适量。

制法

①基围虾去壳,剁烂虾肉,加蛋清、生粉、生油、精盐搅拌,制成虾胶。

②将虾胶酿入切段挖瓤的节瓜内,中间加发菜和切成寸段的腊肠。隔水文火蒸10分钟即可上席。

说明:此菜从京式津菜移植过来,取其发财(发菜谐音)好兆头之意。做法简单,色香味俱全。

酿龙虾

原料:龙虾10只每只约重150克,洋葱200克,北菇50克,葡萄汁1小杯,生油、姜丝、精盐适量。

制法

①先将龙虾洗净,开边取肉(保留虾壳),切成碎肉,洋葱、北菇切粒。

②烧铁锅,下生油,将虾肉、洋葱、北菇、姜丝,下油火爆香,酿入原龙虾壳内。

③浇上葡萄汁,放入炉内至金黄色,原只砌成图案上席。

说明:广州人喜吃酿制品,故加入北菇、洋葱、葡萄汁,使其具有汁味及葱味,是一种西为粤用的佳肴。

芒果海鲜杂锦

原料:芒果4个,鲜带子、鲜基围虾肉、石斑鱼肉、蟹肉各150克,鸡蛋4个,威化纸、汁、淮盐、精盐、生油、姜丝、汾酒、生粉等佐料适量。

制法

①芒果去皮核,带子、虾肉、石斑鱼肉、蟹肉均切粒,用生油、精盐、汾酒等腌约30分钟。

②用威化纸包裹上述用料作条状。鸡蛋、生粉拌成糊浆,再将威化条放入沸油中炸至金黄色,上碟。进食时趁热蘸汁、淮盐。

说明:此新潮菜突出芒果的浓香和海鲜味。

椒盐鲜虾

原料:鲜活基围虾500克,红辣椒1只,粗盐250克,生油、精盐、芫荽适量。

制法

①先将基围虾摘去头部(留壳、留尾),以生油、精盐(少许)腌30分钟。

②红辣椒切丝,加粗盐在铁锅中炒至滚烫,熄火;迅即把腌好之虾倒入椒盐面上,加盖20分钟,用筷子夹上碟内,撒以芫荽。

说明:此菜做法上极注意盐的火候,才能甘香鲜饴。

银丝伴游龙

原料:鲜活龙虾1只重约1000克,粉丝50克,西芹100克,姜丝、绍酒、精盐、生油、蒜丝、胡椒粉适量。

制法

①先用温水浸透粉丝待用。

②烧滚水至100℃熄火,将生猛龙虾用竹筷夹住,放入开水(忌用火),待龙虾壳变深红色后捞起,冷却,去壳除须爪,除去水分,斩成寸段,龙虾肉仅有七成熟。

③先将浸透的粉丝在瓦内煮熟放在碟上。用武火烧红瓦,放生油约50克,油沸,先放龙虾肉段爆过,九成熟,再放粉丝、西芹、水,用筷搅拌,加瓦盖,约2分钟即可原入席。

说明:这道菜应注意火候,加盖不宜过久,否则龙虾肉变老。

特点:是龙虾球清爽,入口脆嫩,原汁原味。

盐水虾

原料:鲜活基围虾400克,姜片、生油、蒜茸、生抽、葱粒、精盐、麻油适量。

制法

①基围虾洗净,去肠泥,吸干水分,加绍酒1小匙,精盐、蒜茸等调料拌匀,置于碟中,隔水蒸6分钟。原碟上席。

②另小碟放熟油、生抽、葱粒、麻油,剥虾蘸汁进食。

说明:能保持虾味,故不加任何佐料。

芥蓝大虾

原料:鲜活竹节虾200克,嫩牛柳250克,生粉、生抽、绍酒、精盐、姜丝、蛋清、蒜茸适量,鲜嫩芥蓝300克。

制法

①先将嫩滑牛柳切成薄片,以姜丝、生抽、精盐、绍酒、生粉等搅匀腌制30分钟。将竹节虾壳剥去,加蛋清、生油搅匀。芥蓝切段,用开水浸熟(忌盖锅)以保持碧绿颜色。

②烧红铁锅加生油爆好蒜茸,放下牛肉(炒时只限上下炒两次,忌乱翻)八成熟即置于碟中,待用。

③以猛火烧红铁锅,加生油,油沸放竹节虾,反复炒两次,虾呈粉红色,八成熟,即置碟中。

④武火烧红铁锅,加油,再放泡熟之芥蓝段,切勿加盖。然后再将牛肉一起炒匀,加包尾油,上碟。

说明:此菜以肉爽的竹节虾肉为主,入口时牛肉与鲜虾同吃,滋味隽永,配以清脆切花芥蓝,有如锦上添花。此菜炒时要猛火,讲究锅气。

三色龙虾

原料:鲜活龙虾2只约重1000克,红萝卜、笋、西芹、腰果仁各100克,西兰花250克,生油、精盐、味粉、姜丝、胡椒粉、生抽、葱粒适量。

制法

①将鲜活龙虾2只洗净剖好,取出虾肉,保留1只龙虾头、尾的完整。虾肉剁烂,以上述配料腌匀。

②龙虾头尾部和西兰花用上汤焯熟。置于碟的头、尾,西兰花伴碟边。

③笋切成双榄核形,其他配料猛火起锅,将虾肉及配料炒熟后摆成虾身,上有虾头,末端为尾。

说明:此菜由广州酒家特级厨师黄振华创制,色香味俱佳,曾获全国第二届烹饪大赛金牌。普通家庭试制也不会太复杂。

干虾筒

原料:虾仁300克,火腿50克,芹菜150克,面粉50克,鸡蛋4只,面包屑、酱油、麻油、胡椒粉、生油、精盐适量。

制法

①把虾仁打成虾胶,火腿芹菜切条,鸡蛋打成蛋液备用。

②再把虾胶压成皮,卷上火腿、芹菜条成为虾筒,粘上面粉,再蘸蛋液;后蘸面包屑,下油锅炸至金黄色。

③用酱油、麻油、胡椒粉调汁与虾筒合炒至香上碟。

说明:此菜甘香酥脆,外松内软,虾味浓郁。

双色明虾

原料:鲜活明虾1000克,辣椒1只,精盐适量,上汤1煲。

制法

①明虾除壳留头,虾肉、虾头分开,待用。

②辣椒切碎加精盐50克,用铁锅炒之,椒盐滚烫,即放虾头在锅内,以椒盐热,盖锅盖。

③把已剥壳之明虾肉放在滚沸之上汤内浸泡8分钟(免加盖),虾肉呈嫣红色白里透红,晶莹鲜艳。

④碟中一边盛椒盐虾头,一边盛熟明虾肉。品尝之下,虾头中之虾膏丰腴甘美而惹味,虾肉则觉鲜美无比,诱人涎滴。如以葡萄酒送虾头,甘之如饴。

说明:新潮粤菜以一虾变两味,各具特色,各有所长。

琥珀芝麻虾

原料:鲜活竹节虾600克,核桃仁100克,白芝麻、生油、白糖、白醋、精盐、味粉适量。

制法

①生剥竹节虾肉,一虾切两段,以生抽、精盐、味粉腌片刻。

②以250克生油炸核桃仁。盛起核桃仁,去余油。

③猛火倒入虾段,炒熟,加白醋、白糖。上碟。核桃伴碟边,虾球撒上已炒过的白芝麻。

说明:虾球酸甜适中,佐以核桃仁、芝麻的松脆甘香,是新潮虾类食馔的新食法。

夜合明虾球

原料:明虾球300克,核桃肉125克,去蒂的夜香花40克,绍酒15克,湿淀粉20克,芡汤30克,淡汤25克,猪油750克,蚝油30克,葱段、姜花、胡椒粉、麻油适量。

制法

①将上述的味料调为碗芡,待用。

②明虾球用干淀粉拌匀,在滚水中“飞”过水,沥去水分。

③烧锅落油,待油烧至4成熟,将虾球放入锅拉油至近熟,取出沥去油分。

④烧锅落油,把虾球、葱段、姜花放进锅中,溅入绍酒,随即将调好的碗芡倾入,抛匀,再加入核桃、夜香花,加进包尾油铲匀上碟。

说明:夜香花炒明虾球实属新潮佳肴,未食而闻其香,食之则齿颊留芳,香味隽永。

薄皮海鲜汤

原料:龙虾肉50克,带子2只重约100克,鲍鱼1只约30克,基围虾肉50克,明虾1对重约100克,生蚝1只25克,面粉50克,鸡蛋1只(打烂),姜丝、生油适量。

制法

①上述用料均切粒状,以油、盐、姜丝腌约30分钟。起锅走油,倒入大炖盅内,隔水炖1小时。

②以鸡蛋拌和面粉,加油煎成薄皮。鲜汤炖好后以薄皮封住盅口,以保持鲜味。食时以匙羹把薄皮揭开,即闻香味馥郁。

说明:此菜保持原汁原味,不失为传统菜式中一项改革,并予食家以新奇感。