书城美食美味广东菜600款(新大众菜谱)
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第16章 野味类(2)

原料:山鸡脯肉200克,鲜人参15克,冬笋25克,黄瓜25克,鸡蛋清1个,精盐2克,味精2克,料酒5克,湿淀粉10克,葱5克,姜5克,香菜梗10克,鸡汤50克,猪油500克,香油5克。

制法

①将鸡脯肉洗净抹刀片成5厘米长、1.2厘米宽、0.2厘米厚的片。人参洗净斜刀切成0.2厘米厚的小片。冬笋、黄瓜均洗净切骨牌片。葱、姜均切丝。香菜梗洗净切3厘米长的段。

将鸡片放上盐1克、味精兑蛋清、湿淀粉抓匀。

②勺内放油烧至四成热,下入鸡片,用铁筷子划开,滑熟时捞出控净油。用鸡汤、精盐、味精、料酒兑成味汁。

③勺内放底油,烧至六成热时下入葱姜丝、冬笋片、人参片煸炒,再下黄瓜片、香菜梗、鸡片,烹上味汁,颠翻几下淋上香油即成。

特点:鸡片软嫩,色白芡清,口味咸鲜,营养滋补。

炒山鸡丁酱瓜

原料:山鸡脯肉200克,甜酱瓜100克,水发玉兰片25克,酱油25克,味精1克,料酒1克,花椒水2克,香油2克,葱1克,姜1克,油30克。

制法

①将山鸡肉、酱瓜、玉兰片、葱均洗净切成丁,姜切成末。

②勺内放油,烧至六成热时将鸡丁倒入煸炒,八成熟时放入葱、姜、酱油煸炒,再放入料酒、味精、花椒水、酱瓜、玉兰片煸炒几下,淋香油出勺即成。

特点:稚嫩色艳,咸香味鲜。

滑熘山鸡片

原料:山鸡脯肉200克,水发玉兰片10克,水发冬菇5克,油菜10克,鸡蛋清1个,精盐3克,料酒5克,花椒水5克,味精2克,葱5克,姜5克,湿淀粉40克,猪油500克,汤75克。

制法

①将山鸡脯肉洗净抹刀片成薄片。玉兰片、冬菇、油菜均洗净切成长方片。葱、姜均切成末。

②把鸡片用鸡蛋清和湿淀粉35克抓匀,用精盐、料酒、味精、花椒水、湿淀粉、汤兑成味汁。

③勺内放入油,烧至四成热时将鸡片放入,用铁筷子划开,滑熟时倒入漏勺内。

④勺内放底油烧热,用葱、姜炝锅,放入玉兰片、油菜片、冬菇片煸炒,放入滑好的鸡片,烹入味汁,淋入明油,盛入盘内即成。

特点:片薄而匀,软嫩洁白,明油亮芡,鲜香味美。

莲子野鸭丁

原料:野鸭脯肉300克,莲子50克,洋葱150克,西红柿100克,湿淀粉30克,精盐4克,味精2克,白糖3克,葱姜汁20克,野鸭汤40克,料酒10克,鸡蛋清1个,花生油600克。

制法

①将野鸭脯肉洗净切成1厘米见方的小丁,用蛋清、湿淀粉25克抓匀上浆,入四成热油中滑透,倒入漏勺。

②将莲子提前用温水泡透。将洋葱、西红柿去皮后均刻成心状片,围摆在盘边呈荷花状。

③将野鸭汤、精盐、料酒、白糖、味精、葱姜汁、湿淀粉调成味汁。

④勺内留油20克烧热,放入莲子略炒,再放入野鸭丁,烹入味汁,颠翻至匀,出勺装在围好的“荷花”内即成。

特点:造型美观,咸鲜滑嫩,营养丰富。

炸沙斑鸡

原料:净沙斑鸡1只(重约250克),湿淀粉75克,精盐5克,味精3克,花椒油5克,料酒2克,猪油1000克,花椒盐5克。

制法

①将沙斑鸡剁成2.6厘米左右见方的块,加入精盐、味精、花椒油、料酒、湿淀粉抓匀。

②勺内放入油,烧至六成热时将鸡块逐块放入勺内,炸至呈金黄色捞出控油装入盘内,撒上花椒盐即成。

特点:色泽金黄,肉嫩块匀,味鲜咸香。

生炒沙斑鸡

原料:净沙斑鸡200克,冬笋15克,水发冬菇15克,酱油20克,味精5克,料酒5克,葱、姜各3克,清汤100克,豆油1000克。

制法

①将沙斑鸡剁成1.2厘米见方的块,冬笋、冬菇均洗净切成片,葱、姜均切块。

②勺内放油烧至七成热,把鸡块下勺急炸一下,捞出控油。

③勺内放油20克烧热,用葱、姜炝锅,煸炒冬笋片、冬菇片,再把鸡块下勺翻炒,加酱油、味精、料酒、清汤,再炒两分钟出勺即成。

特点:质地细嫩,味咸鲜香,色泽红亮。

香酥沙斑鸡

原料:净沙斑鸡1只(重约250克),香菜段5克,酱油50克,花椒、八角、桂皮各2克,料酒5克,味精4克,湿淀粉25克,白糖10克,葱丝3克,姜丝、蒜片各2克,醋1克,高汤500克,香油15克,豆油1000克。

制法

①将沙斑鸡由脊背劈开,下水洗净,放入开水内烫一下,捞出洗净血沫,再放入盆内加酱油25克、高汤200克、花椒、八角、桂皮,上屉蒸烂取出。

②勺内放入豆油烧热,将沙斑鸡胸脯肉表面抹点湿淀粉,放入热油内炸至呈火红色倒出。

③勺内放底油烧热,用葱姜丝、蒜片炝锅,加入酱油、味精、白糖、醋、汤、料酒,把鸡脯肉面朝下放入勺内,用慢火煨3分钟,汤快干时淋香油颠个儿出勺,放上香菜即成。

特点:色泽红润,肉烂脱骨,甜咸鲜香。

熘铁雀

原料:净铁雀12只,水发玉兰片10克,水烫胡萝卜15克,水烫油菜15克,猪油1000克,酱油30克,味精4克,料酒15克,花椒水10克,湿淀粉75克,鸡汤50克,葱10克。

制法

①将铁雀剁去嘴和爪,顺着脊背劈成两半,除去内脏,用凉水泡去血液,捞出挤净水。玉兰片、胡萝卜均切成片。油菜、葱均切成段。

②将铁雀放入碗内加60克湿淀粉抓匀。

③碗内放酱油、味精、料酒、花椒水、湿淀粉、鸡汤兑成味汁。

④勺内放猪油烧至八成热,将铁雀逐块放入油内炸焦,倒入漏勺控净油。

⑤勺内放底油烧热,放入葱和配料煸炒,随即倒入铁雀,烹入味汁颠翻均匀,淋明油出勺即成。

特点:外焦里嫩,鲜咸香醇,明油亮芡。

炸铁雀带铃铛

原料:净铁雀(带头)200克,料酒5克,味精2克,湿淀粉50克,猪油1500克,花椒水4克,花椒盐适量。

制法

①将净铁雀的头部和爪剁下来,剜去嘴、眼,把雀身剁成2.5厘米见方的块,用料酒、味精、花椒水腌几分钟,放入湿淀粉抓匀。

②勺内放入油烧至八成热,将铁雀块和头部下油内,用慢火炸熟透后捞出,放入盘内即成。

吃时蘸花椒盐。

特点:色泽金红,外焦里脆,鲜咸酥香。此菜是吉林著名风味菜。

生炒斑鸠

原料:净斑鸠300克,水发冬菇25克,冬笋25克,干红辣椒3克,酱油35克,味精5克,料酒5克,葱姜末各3克,高汤100克,油1200克。

制法

①将斑鸠剁成1.2厘米见方的块,冬笋切成1厘米见方的块,冬菇洗净去根柄片两半,红椒切块。

②勺内放油烧至七成热,把斑鸠块下勺炸一下倒出。

③勺内放底油烧热,用葱姜末、红椒块炝锅,放入冬笋块、冬菇,再放入炸好的斑鸠块煸炒,放入酱油、味精、料酒、高汤,煨2分钟出勺即成。

特点:稚嫩咸辣,色红形整。

烧鹿茸元鱼

原料:活元鱼1只(重约1500克),鹿茸片4克,香菜15克,葱段、姜片各20克,花椒2克,料酒20克,精盐3克,味精3克,酱油25克,白糖5克,湿淀粉10克,油1000克,鸡汤300克。

制法

①将元鱼斩去头,放净血后下入热水烫一下,放入冷水盆内,刮去黑皮,去掉硬盖,取出内脏,剁去四爪,再将元鱼洗净,剁成4.5厘米见方的块,用酱油拌匀腌一会儿。

②炒勺内加油烧至八成热,将元鱼块下入油内炸至呈黄色,倒入漏勺。炒勺内加底油50克烧热,用葱、姜、花椒炸成调料油。

③将元鱼腹部向下按原形摆在碗内,加入调料油、料酒、精盐、酱油、白糖,再放入洗净的鹿茸片,加入鸡汤,上屉蒸两小时。

④将蒸元鱼的汤汁沥入另一碗内。将元鱼扣在盘中,取原汤150克入炒勺内烧开,用湿淀粉勾芡,淋入明油,加味精,浇在元鱼上,盘边用香菜点缀即成。

特点:色泽金红,肉嫩酥烂,汁醇味浓,营养价值高,滋补佳品。

板炸田鸡

原料:养殖活田鸡12只,面包渣100克,鸡蛋1个,面粉25克,精盐3克,料酒5克,味精1克,花椒水5克,椒盐15克,豆油1000克。

制法

①将活田鸡用开水烫死,剥去皮,从腹部开膛,除去内脏,洗净,剁去头和四爪,剔去大腿骨,用刀背把脊背骨砸碎,放入精盐、料酒、味精、花椒水腌5分钟。

②把鸡蛋磕入碗内搅匀。将田鸡先拍面粉,后沾鸡蛋液,再滚上面包渣,用刀轻轻拍一拍。

③勺内放入油烧至七八成热,把田鸡下油炸至呈金黄色、成熟捞出,放在菜墩上,改刀码在盘内(每只田鸡切两块,码成圆形)。吃时蘸椒盐。

特点:色金黄,皮脆酥,味咸鲜香。

红烧田鸡

原料:养殖活田鸡10只,水发玉兰片15克,水烫油菜15克,火腿15克,香菜15克,精盐2克,料酒15克,味精2克,酱油15克,白糖15克,花椒水15克,醋2克,葱5克,姜5克,蒜5克,湿淀粉25克,鸡汤150克,油1000克。

制法

①将活田鸡用开水烫死,从胸部开膛取出内脏,剁去四爪,用水洗净。葱、姜切成块,蒜拍扁。玉兰片、油菜、火腿均洗净切成片,香菜洗净切成段。

②勺内放入油烧至八成热,放入田鸡炸至呈火红色时捞出。

③勺内放入底油烧热,用葱、姜、蒜、酱油炝锅,添鸡汤,取出葱、姜、蒜,放入火腿片、玉兰片、田鸡,加入料酒、花椒水、醋、精盐、白糖,移在慢火上煨10分钟,待汤快尽时移到旺火上,放入油菜片、味精,用湿淀粉勾芡,淋上明油盛入盘中,把香菜段码在盘边上即成。

特点:色红芡亮,味咸鲜香。

炸烹田鸡腿

原料:养殖田鸡净腿200克,香菜梗5克,精盐2克,酱油10克,花椒水5克,料酒10克,味精2克,葱10克,姜10克,蒜5克,湿淀粉75克,醋5克,油1000克。

制法

①将田鸡腿洗净剁成段,用湿淀粉抓匀。葱、姜均切成丝,蒜切成片,香菜梗洗净切成段。

②用酱油、醋、料酒、精盐、花椒水兑成味汁。

③勺内放入油烧至七成热,把田鸡腿段下入炸至呈金黄色捞出。

④勺内放入底油烧热,用葱、姜、蒜炝锅,倒入田鸡腿,烹上味汁,加味精,撒上香菜段,颠个儿出勺,盛入盘中即成。

特点:色泽金黄,外焦内嫩,味咸鲜香。

芙蓉哈什蚂子

原料:鲜哈什蚂子80克,鸡蛋清3个,火腿15克,水发冬菇15克,豌豆10克,精盐4克,料酒10克,花椒水10克,味精3克,湿淀粉10克,葱5克,姜1克,蒜5克,鸡汤300克,猪油50克。

制法

①将鲜哈什蚂子放入汤盘内,加入150克鸡汤、精盐2克、味精2克搅拌均匀,上屉蒸15分钟,取出用凉水投凉,改成片。火腿切成象眼片,冬菇洗净切片。葱切丝,姜切末,蒜切片。

②鸡蛋清磕入碗内,加入鸡汤150克、精盐1克、味精搅匀,上屉蒸成蛋羹取出。

③勺内放入油,油热后用葱、姜、蒜炝锅,放入火腿片、冬菇片、豌豆煸炒,添入鸡汤,加入精盐、料酒、花椒水、哈什蚂子,烧开后撇去浮沫,放入味精,用湿淀粉勾芡,浇在蛋羹上即成。

特点:色白蛋嫩,鲜咸不腻。

烧海米哈什蚂子

原料:鲜哈什蚂子150克,水发海米50克,水发玉兰片15克,火腿15克,黄瓜15克,精盐3克,料酒10克,味精1克,葱片、姜丝、蒜片各5克,鸡汤250克,湿淀粉15克,白糖5克,香油5克,猪油50克。

制法

①将鲜哈什蚂子洗净,放入汤盘中,加入鸡汤150克搅匀,上屉蒸15分钟取出,用凉水投凉后切成片。玉兰片、火腿、黄瓜均洗净切成片。

②勺内放入猪油烧热用葱、姜、蒜炝锅,放入鸡汤、海米、哈什蚂子、玉兰片、火腿片、黄瓜片,加入精盐、料酒、白糖、味精,烧开用湿淀粉勾芡,淋上香油,盛入盘中即成。

特点:汁匀芡亮,稚嫩鲜咸。

红烧野猪肉条

原料:鲜野猪肉1000克,冬笋50克,葱段25克,姜块25克,蒜10克,花椒15克,八角15克,酱油25克,白糖15克,精盐3克,味精5克,汤150克,湿淀粉50克,猪油1000克,香油15克。

原料:

①将野猪肉剁成重250克的块,用开水烫一下洗净。汤罐内放入清水,加入葱段、姜块各20克、八角、花椒烧开,放入野猪肉煮烂取出。

②将冬笋洗净切成片,熟野猪肉切成长条,蒜拍碎。

③勺内放猪油烧至八成热,将野猪肉条放入急炸一下,倒入漏勺内。

④勺内放入底油烧热,用葱、姜、蒜、酱油炝锅,添入汤,取出葱、姜不用,加入白糖、精盐、冬笋片和野猪肉条,先用大火烧开,撇去浮沫,转用小火煨两分钟,见汤快尽时放上味精,用湿淀粉勾芡,淋上香油,翻个儿出勺即成。

特点:色泽金红,不腻不柴,鲜咸香美。

黄羊肉

原料:黄羊肉(磨裆肉)500克,花叶生菜25克,葱段10克,姜块10克,料酒15克,花椒水10克,白糖100克,酱油5克,精盐4克,熟猪油1000克,味精3克,醋5克,汤300克。

制法

①将黄羊肉洗净片成1厘米厚的大片,剞上1/3深的交叉花刀,再顶刀切成长4厘米、宽1厘米的条,用酱油抓匀。

②勺内放猪油烧至七八成热,将黄羊肉条放入炸至呈金红色倒入漏勺内。

③勺内放入底油,烧热后用葱段、姜块炝锅,添入汤,加入精盐、花椒水、料酒、白糖和醋,再放入盘即成。

妙手明珠

原料:骆驼掌肉500克,白鸽蛋10只,竹笋250克,上汤、生油、姜片、蒜茸、精盐、绍酒、味粉、白糖适量。

制法

①骆驼掌多来自内蒙古,运到广州时全是冰冻品,大多数是早已除毛洗干净了。解冻后,切除肉部分,斜纹切成片状,以生油、姜片、绍酒、味粉、白糖腌约1小时。

②上汤焯熟竹笋,白鸽蛋也在上汤里煲熟后除壳。

③在铁锅中猛火爆香生油、蒜茸,倒腌好之骆驼掌肉片猛炒,加上汤适量文火红扣,约半小时后起锅,上碟。碟旁分别绕以竹笋、白鸽蛋,上席。

说明:驼肉中掌肉部分腴而不腻、清爽饴美,配之以清爽醒胃的竹笋,甘香滑嫩如珠的确是创新的配搭。

铁板黄柳

原料:鲜黄肉500克,洋葱头片150克,姜丝、葱白、生油、精盐、味粉、食粉、蒜茸、汾酒、沙茶酱适量。

制法

①先将鲜黄肉切成薄片,用姜葱、盐、味粉、食粉、汾酒腌约30分钟,置于沸生油中浸泡,约八成熟,捞起。

②倒余油。武火起锅,爆香蒜茸、沙茶酱(少许),落黄肉片,洋葱头片,调味溅汾酒,略炒,用碗盛起备用。

③烧红铁板,上席,把备用之黄肉倒入烧红之铁板上。

说明:黄是广州人嗜好之野味,改以铁板制作,随即发出“————”响声,蒸汽腾腾,室内飘香,声、色、味、香齐全,别有一番情趣。

丝扒豆苗

原料:黄肉350克,豆苗500克,生油、姜片、汾酒、精盐、蒜茸适量。

制法

①黄肉切成细丝,以生油、精盐、汾酒腌半小时,以消除膻味。

②猛火加油爆香蒜茸,加入黄肉丝炒熟,另碟备用。

③猛火炒豆苗(不加锅盖,以保留鲜绿菜色),菜熟,加黄肉丝炒匀,加包尾油,上碟。

说明:黄肉质嫩滑,配之以爽口之豆苗,可减低腴腻。

双参炖石崇

原料:鲜人参3支重约50克,石崇鱼250克,海参200克,火腿50克,杞子25克,陈皮、姜片、生油、精盐适量。

制法

①海参隔日浸泡好,切片。

②石崇鱼肉切段走油,加鲜人参、杞子、火腿、陈皮(少许)、姜片、生油、精盐、水适量,同置炖盅内,隔水文火炖1小时。原盅上席。

说明:石崇鱼其形丑陋,其实肉质鲜腴无比,皮下脂肪有丰富的营养成分,配以人参、海参,极为滋补,其汤馥郁滋补。

鸡蛋煎禾虫