书城励志二十几岁要懂得的人生经验(大全集)
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第119章 以积极的心态缔造开放人生

许多二十几岁的年轻人觉得自己活得辛苦,生活中没有乐趣可言,这往往在于他们的内心无“春”。其实,生而为人即是一种快乐。只要我们放宽心,以饱满的热情对待生活,就能快乐地度过每一天。

将眼光停放在生活的美好处

要想赢得人生,就不能总把目光停留在那些消极的事情上。那只会使你沮丧、自卑,徒增烦恼,还会影响你的身心健康。结果,你的人生就可能被失败的阴影遮蔽它本该有的光辉。悲观失望的人在挫折面前,会陷入不能自拔的困境。乐观向上的人即使在绝境中,也能看到一线生机,并为此释然。

尤利乌斯是一个画家,而且是一个很不错的画家。他画快乐的世界,因为他自己就是一个快乐的人。不过没人买他的画,因此他十分烦恼,好在这种坏情绪一会儿就过去了。

他的朋友们劝他:“玩玩足球彩票吧!只花两马克便可赢很多钱!”

于是尤利乌斯花两马克买了一张彩票,并真的中奖了!他中了50万马克。

他的朋友都对他说:“你瞧!你多走运啊!现在你还经常画画吗?”

“我现在就只画支票上的数字!”尤利乌斯笑道。

尤利乌斯买了一幢别墅并对它进行了一番装饰。他很有品味,买了许多精美的家居用品:阿富汗地毯、维也纳柜橱、佛罗伦萨小桌、迈森瓷器,还有古老的威尼斯吊灯。

尤利乌斯很满足地坐下来,他点燃一支香烟静静地享受他的幸福。突然他感到好孤单,便想去看看朋友。他把点燃的香烟往地上一扔,在原来那个石头做的画室里他经常这样做,然后就出去了。

燃烧着的香烟躺在地上,躺在华丽的阿富汗地毯上……一个小时以后,别墅变成一片火海。

朋友们很快就知道了这个消息,他们都来安慰尤利乌斯。

“尤利乌斯,真是不幸呀!”大家众口一词。

“怎么不幸了?”他若无其事地问。

“损失呀!尤利乌斯,你现在什么都没有了。”

“什么呀?不过是损失了两马克。”

朋友们为了失去的别墅而惋惜,可尤利乌斯却并不在意。正如他所说的,不过是损失了两马克,怎么能够影响他正常的生活,让他陷入悲伤之中呢?由此可见,事情本身并不重要,重要的是面对事情的态度。只要有一双能够发现美好事物的眼睛,有一颗保持乐观的心,那么即使是再悲惨的事情,也不会让我们悲伤。

我们都有这样的感受:快乐开心的人在我们的记忆里会留存很长的时间,因为我们更愿意留下快乐的而不是悲伤的记忆。每当我们回想起那些勇敢且愉快的人们时,我们总能感受到一种柔和的亲切感。

19世纪英国较有影响的诗人胡德曾说过:“即使到了我生命的最后一天,我也要像太阳一样,总是面对着事物光明的一面。”到处都有明媚宜人的阳光,勇敢的人一路纵情歌唱。即使在乌云的笼罩之下,他也会充满对美好未来的期待,跳动的心灵一刻都不曾沮丧悲观;不管他从事什么行业,他都会觉得工作很重要、很体面;即使他穿的衣服褴褛不堪,也无碍于他的尊严;他不仅自己感到快乐,也给别人带来快乐。

千万不要让自己心情消沉,一旦发现有这种倾向就要马上避免。我们应该养成乐观的个性,面对所有的打击我们都要坚韧地承受,面对生活的阴影我们也要勇敢地克服。要知道,任何事物总有光明的一面,我们应该去发现光明、美好的一面。垂头丧气和心情沮丧是非常危险的,这种情绪会减少我们生活的乐趣,甚至会毁灭我们的生活。

多给自己积极的心理暗示

1960年,哈佛大学的罗森塔尔博士在加州一所学校做了一个著名的实验。

新学期开学伊始,校长对两位教师说:“根据过去三四年来的教学表现,你们是本校最好的两位教师。为了奖励你们,今年学校特地挑选了一些聪明的学生给你们教。记住,这些学生的智商比同龄的孩子高许多。”校长再三叮咛,要像平常一样教他们,不要让孩子或家长知道他们是被特意挑选出来的。

这两位教师非常高兴,更加努力教学了。

一年后,这两个班级的学生成绩是全校中最优秀的。知道结果后,校长如实地告诉这两位教师真相:你们所教的这些学生的智商并不比其他的学生高。这两位教师哪里会料到事情是这样的,只得庆幸是自己教得好了。

随后,校长又告诉他们另一个真相:他们两个也不是本校最好的教师,而是在教师中随机抽出来的。

这两位教师相信自己是全校最好的老师,相信他们所教的学生是全校最好的学生。这种积极的心理暗示,才使教师和学生都产生了一种努力改变自我、完善自我的进步动力。这种企盼将美好的愿望变成现实的心理,这就是心理暗示的作用。

心理暗示是我们日常生活中最常见的心理现象,它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息,个体无意中接受这种信息,从而做出相应的反应的一种心理现象。暗示有着不可抗拒和不可思议的巨大力量。

成功心理、积极心态的核心就是自信主动意识,或者称做积极的自我意识,而自信意识的来源和成果就是经常在心理上进行积极的自我暗示。

心理暗示这个法宝有积极的一面和消极的一面,不同的心理暗示必然会有不同的选择与行为,而不同的选择与行为必然会有不同的结果。有人曾说:“一切的成就,一切的财富,都始于一个意念。”你习惯于在心理上进行什么样的自我暗示,就是你贫与富、成与败的根本原因。两种截然不同的心理上的自我暗示,关键就在于你选择哪一面,经常使用哪一面了。

每个人都应该给自己以积极的心理暗示。任何时候,都别忘记对自己说一声:“我天生就是奇迹。”本着上天所赐予我们的最伟大的馈赠,积极暗示自己,你便开始了成功的旅程。拿破仑·希尔给我们提供了一个自我暗示公式,他提醒渴望成功的人们,要不断地对自己说:“在每一天,在我的生命里面,我都有进步。”暗示是在无对抗的情况下,通过议论、行动、表情、服饰或环境气氛,对人的心理和行为产生影响,使其接受有暗示作用的观点、意见或按暗示的方向去行动。

积极的自我暗示,能让我们开始用一些更积极的思想和概念来替代我们过去陈旧的、否定性的思维模式,这是一种强有力的技巧,一种能在短时间内改变我们对生活的态度和期望的技巧。

也就是说,我们可以通过有意识的自我暗示,将有益于成功的积极思想和感觉,撒到潜意识的土壤里。并在成功过程中减少因考虑不周和疏忽大意等招致的破坏性后果,全力拼搏,不达目的不罢休。所以,你通过想象不断地进行积极的自我暗示,很可能会成为一个杰出者。