女人不挣钱，总是被现实的生活压力所折磨；女人不挣钱，容易丧失自信，迷失自我；女人不挣钱；往往在嫉妒和羡慕中贬低自己；生活中，没钱的女人总要面对太多的困惑和迷惘。没钱的女人要解放自己，首先要从内心开始。
1．钱少，生活压力大
在和平年代，真正的解放是经济上的解放，但只有先从内心解放自己，女人才能真正地解放自己。
在女性朋友中因为没钱而感到压力的人为数不少。
但没钱的女人也分很多种。在这里，我们指的是那种茫然失措，什么事情都不能果断下决定的女人。她们经济条件比较一般，做事犹豫不决，常常把事情往后拖，因此而丧失机会；她们处理不好优先顺序，经常是慌慌张张的样子；她们性格腼腆，自己的想法也不敢大胆讲出来；她们很在意别人的眼神，想做的事也不敢做，总处于消沉状态恢复不过来；她们常常埋怨自己说：“啊，我这个人是不是今生注定要这样过下去了？”这种种情形都会造成压力。
要想改变由于没钱而造成的心理压力，有两点很重要，一是需要“勇气”，二是需要“果断”。
抛开困惑，决定“就这样做了”，这需要勇气；把自己的决定付诸行动也需要勇气；不去在意别人的眼神，坚持自己相信的事还需要勇气。如果没有这样的勇气，就难以改变穷困的现状。
既然是决定的事，既然是决定开始行动的事，就不要再左思右想地考虑“是不是那个相反的决定更好呢”，“再稍微准备准备就好了”，等等。
女人无论什么事情都不要钻牛角尖。事情“到了这种地步，也是没办法的呀”，要是能这样想就是果断。正是因为有了这种果断性，才能没有负担地继续向前，才能去做新的事情，才能重新振作起来，这也可以说是没钱的女人改变自己命运的诀窍吧。
也可以这样说，正是因为女人有了这种果断性，才能鼓起勇气。如果是你碰到了上面谈到的事情，严肃地、认真地、诚实地说，你会怎么办呢？如果你过于担心，那就失了勇气。如果你在心里想“管它怎么样呢，行与不行先做做看”，正是因为有了这样果断的胆量，鼓起了没有困惑的勇气，才敢说：“可以吧，做做也是可以的。”
不言而喻，认真、诚实是女人天生的魅力之一，但认识到了因经济问题而带来压力的女人也许会“不顾及女人原来的想法”。那是从困境中、压力中解脱出来的一种方法。
2．穷女人的不自信
很多女人因为生活的穷困，往往全面否定自己，进而丧失自信心，这是她的最大悲哀。
目前，社会上出现了一类年轮的女性朋友，被称为“恐班族”，她们对上班、挣钱甚至产生了“恐惧”排斥的心理，所以不工作专靠父母养活。评论家说，这类女人不就职是由于在最初就职公司的失败，工作不顺，又丧失了信心而造成的。
即使不是“恐班族”，因为“不自信”而备受煎熬的年轻女人也不在少数。可是认真想一想，在没什么社会经验的年轻女人中，那些洋洋得意地认为“自己有绝对能行的信心”的女人，也是很可笑的。所说的自信，是要在自己做出的实际成绩中才能培养出来的。
那种“没根据的自信”也可以说是年轻人的冲动吧，但是这种冲动有可能成为向未知领域挑战的原动力，所以我认为还不是什么坏事。
“对自己没有自信”的女人，首先要把“自己能够完成”这个现实作为大前提。如果设立较难的课题或较难达到的目标，很快就会在中途受挫，遭遇失败，造成“啊，还是我不行”这种后悔的事也是很多的。
以决定减肥为例，既然计划“比现在瘦10公斤”，那也得先从“这个月减2公斤”开始。不单单减肥是这样，在制定目标时，最好要有“到什么时”、“大致的数目”等具体的内容为好。如果已经有了大致的时间，也要避开那些虚无缥缈、不切实际的想法的干扰。用数字把成果一一体现出来，想干事的心情也会涌现出来了。
如果目标是一个月减2公斤的话，“就这一点点，我也能行”，这不就是想要的数字吗？作为确定的目标，要是能达到“也许能行”这样，那就是最佳的效果了。
实际上，就这么一点点的话，既不用天天进行剧烈的运动，也不用严格地限制饮食，在一周里就是有一天忘记了减肥，吃了喜欢吃的东西，也没有问题，更不会给自己造成压力。
这样一个月后，测量一下体重，如果能成功地减掉2公斤，那当时的那种喜悦正是给自己一个“能够完成”的信念，也成了今后能继续坚持下去的积极因素。
当然，无论是减肥还是工作挣钱，开始的时候容易看到成绩，可是就像刚才那样继续努力也很难显露出效果来。所以要趁热打铁，一鼓作气，不仅在“这个月瘦了2公斤”，在下个月还要继续以减2公斤体重为目标，如果能这样坚持下去，你可以不停地瘦下去。
我们奉劝那些不能挣钱达到经济独立的女性，对于自己的经济地位、工作独立，最好也这样慢慢地进行。
3．在羡慕中，贬低自己的女人
不要总是羡慕那些条件得天独厚的女人，要尽量发挥自己的才能，就能在现实中有办法，这就是成为“千万富婆”的诀窍。
没钱的女人总有这样的愿望：“如果自己能像歌星那样轻松地赚大钱该多好呀！”此事暂且不论，还有另一种想法是“嗯，我天生就没有那个财气啊”，就这样把自己的愿望轻轻地挡了回去。没钱的女人不要老是羡慕别人，应该想办法做能做的事，赚自己能赚的钱，这就是不积攒压力的基本生活态度。
当然，接近自己理想的努力是有成效的，不要考虑过分的梦想，要制订切实可行的计划，并且去实行，人生就会快乐。
与人攀比，不是贬低自己，而是看到自己已然变化的能力不是更好吗？改变人生的航向，去享受愉快的人生吧。
请你看看你周围的那些财富女人吧。她们绝不是都出生在大富大贵的家庭，也不比名模们的腿长，从客观上看不就属于那种“普通人”吗？为什么一个普通女人却能够成为“千万富婆”呢，就是因为这些女人努力使自己的能力最大限度地显示出来。
在孩提时，想要小朋友们手里拿的玩具时，就说：“给我买，因为大家都有那个玩具。”很多女人都曾有过这样为难父母的经历吧。
成年后再回想发现，其实那时父母完全看透了你说的“因为大家都有”的谎言，但尽管如此，父母还是满足了你的愿望。然而，成年女性中还是有许多人仍把“因为大家都有”作为基准来决定自己的生活方式。
因为朋友结婚了，自己也想结婚；同事的丈夫是挣钱很多，而且一帆风顺地晋升，哀叹的是自己的丈夫却总是一般的穷男人。
有钱的女邻居，常在宽敞的庭园里欣赏园艺，可自己的家连庭园都没有，无论与谁比自己都……如果这样思考下去，与孩提时相比，你可能是丝毫没有变化。
没钱的女人应该明白：她就是她，我就是我。从前就流传着这样一句话：“总是别人家的花更艳。”它的意思是说，总是觉得别人家的东西更好。旁观者看来，在你羡慕的同时实际上你已经有了很多很多的烦恼了。
坦率地正视自己目前拥有的环境、能力，不要与别人攀比，只有这样想，才能快乐地去追求你想要的生活，而不是在攀比和嫉妒中死去。
自己的人生，只有自己是主人公，才能有主动权。
你期望什么，怎么样生活呢？怎么样支配自己的时间呢？只要自己确定了“就是这样”的生活方式，才能成为有钱而快乐的女人。
和别人不一样才是你自己，谁也不能对你的人生负责，只有你自己可以。
4．自寻烦恼的女人
目前经济上不能自主的女性朋友们，尤其是那些年轻的女性，不要因为目前的穷困而自寻烦恼，莫名其妙地陷入消极之中。努力调整自己的心态，努力地去适应生活，改变生活，才是你的出路。
没钱的女人经常因为这样的事情而烦恼，刚刚买回来的葡萄酒杯摔碎了；第二天，很贵的碟子又被小狗打碎了；第一天迟到了，第二天因交通事故塞车又迟到了而遭到领导的批评……尽管自己是有责任的，但在这些日子里也确实是走背运，真是祸不单行啊。
有时女性因为经济压力会发生什么事都感到颓丧，尽管一时屈服了，却能以重新振作起来作为目标，但如果再发生类似的事，就很难恢复原状了。
可是事后冷静地想一想，就会感觉得：那个时候为什么总是想不通呢？这并不是什么大事呀，这种事常有吧。
日常生活中的压力、遭到批评等事，实际上不是什么大事，这又不是被宣告你得了晚期癌症，也并非是丈夫或恋人离开你了。
像葡萄酒杯碎了、碟子打了这些有形的东西，再买一个就行了，这和丢失了全部财产、被迫流落街头相比就是些微不足道的小事，哪里值得大吵大闹的啊。
再说连续两天迟到的事，更不意味着被开除或被夺去生命，今后按时出勤，让领导看到了自我反省就可以了。
没钱的女人如果这样想，很多事情都是不值得一提的。
放眼女人的生活，有很多的“战争”都是由诸如“碟子打了”或“被领导批评了”一些琐事引起的，其实女人仍旧生活在现实之中。
对待这一类的事，想想“啊！有这样的事，今后多注意就行了”。千万不要为了摆脱烦恼而烦恼，那么许多恶性循环的压力就都可以解除了。
5．女人没钱，容易受刺激
有一些女人因为别人比自己有钱，比自己成功，很容易受到刺激，究其原因还是因为自己不自信。
没钱的女人都有这种感觉：看到同事或是熟人就觉得比自己优秀，比自己有钱，顿时心生羡慕。
在这些女人眼里，那些成功的女性服装的搭配非常好，字写得漂亮，擅长绘画，又会做菜，或者是精通电脑，善于交际，人际关系也处理得很自然等。对自己来说，正缺少这些东西，如果这时将自己与“千万富婆”作比较，怎么比自己都是相形见绌，这是无法躲避的。
“啊，我不行啊”，这种比较后产生的想法就将造成灾难。如果能以学习他人长处的愿望为出发点去作比较，心情就会更快乐。
“要打扮得像她那样得体，该怎么办呢？怎么想也想不明白，向她请教！”
“我也想写一手好字，好，不用羡慕，按照硬笔书法去不断练习。”
……
向别人学习，提高自己，不要考虑现在自己的不利，要考虑将来自己的利益。
在手艺界里讲“偷艺”不是跟谁学，而是看着师傅、师兄弟们的手艺，然后再变成自己的东西，这是理所当然的想法。
如果因为和自己年龄相仿，或者是因为那个人太年轻的理由，就不想跟他们学，那是心胸狭窄。要知道，即使跟着年轻有才能的人也要坚持学下去。
想想看“你的周围都是些什么人”，即使在人格上不值得尊重，但愿你也能这样解释：“尽管性格讨厌，但他还是个很了不起的人。”因为你这样想了，所以，急躁情绪、承担的压力也就消失不见了。
6．因为贫穷，女人往往放不开手脚
其实女人做什么都可以成功，只要穷困的你寻找到可以给自己良好激励的新鲜事物。女人不要过于担心而放不开自己的手脚，除暂时贫困以外，你还拥有很多东西。
女人一到了某种年龄，很多人在生活上就平淡起来了：每天同一时间起床、做饭、吃饭，在同一时间离开家去上班；或者是送走了丈夫、孩子之后，开始收拾房间、打扫卫生、洗衣服……
孩子小的时候，他们的举手投足都觉得很有意思，又是感动又是高兴，所以平静的生活也能使人兴奋。随着孩子慢慢长大，让人兴奋的体验少了。
就是工作也避免不了单调化。年轻的时候，确实有很多的不安，可是新奇的事也很多。一旦习惯了兴奋，那么日常工作慢慢地就变平淡了。人与人之间产生了烦恼，让人兴奋不已的事也少多了。
女人，无论是良性刺激还是恶性刺激，都是由于接受了某些外部的刺激，身心才会成长。如果经常锻炼，身材会更加性感苗条。因为身心都受到了刺激才行动，所以就健壮。
相反，没受到刺激、不活动，心理或身体就会退化。即使碰到一点点的小事，也常常倒下去，身心很容易受到伤害。
女人为了保持心理年轻，有效的方法是要保持广泛的人际关系。多接触不同性质的事物，这与得到新的惊奇或感动有着密切的联系。
尽管和自己是同样职业的人，但是在生产和销售方面，企业的观点也不尽相同。尽管是同一业界，在外资企业和日本传统企业，其素质、待遇也都是不同的。
即使同为主妇，有要潜心研究烹调技术的人，也有立志成为贤妻良母的人。
只要向外迈出一步，展现在你面前的将是你在以前的工作或人际关系中得不到的“刺激”。
加入文化馆举办的太极拳小组也好，去体育俱乐部或英语会话学校也好，参加在西餐馆主办的葡萄酒讲演会或是参加志愿者团体，无论怎样都很好。
女人做什么都可以，要开创可以给自己良好的刺激的新鲜事物。如果可能的话，要增加和自己不同年龄、不同境遇伙伴接触的机会。
邀约那些无论是年龄还是职业，无论是性别还是出生地都是不同的人们，因为你也怀着“世上是有各种各样的人”这种心情的，所以，新的伙伴给予刺激的同时也能使人联想到“如此一来，不就是没有烦恼的状态吗”？
7．因为没钱而自卑的女人
自卑是一些女人的致命伤，她们面对别人的财富时，不由自主地轻视自己，贬低自己，这是很多悲剧的根源所在。
女人对自身的蔑视和残忍可以有不同的表现方式。没钱的女人，其自卑感便是对自我的憎恨。在生活中，很多女人缺少挣钱能力，却认为他人都拥有挣钱能力，这是经常发生的事。很多女人因此会感到自卑，与自己过不去，轻视自己，这是许多悲剧的根源所在。她们希望像有钱人那样去生活，买相同的衣服、相同的家具，像她们一样地说话、做事。她们将自我置于别人的人格之下，鞭打自己的灵魂，批判自己。无限夸大别人的能力，这种夸大又反衬出自己的渺小，这是伤害自我的致命武器。她们会觉得自己的人格极不完善，有各种各样的缺点和不足，而别人却完美无瑕，显得沉着自信。这种感觉是极其荒谬的。女人应该明白，别人的内心世界也同样残留着过去失败所留下的伤疤。懂得了这一点，你就不会再把暂时的穷困看得那么严重。
女人因为生活基础差而把自己的能力看得过低，这在生活中并不罕见。有一个女孩，觉得自己家庭条件差，觉得自己配不上幸福的爱情，为此感到很自卑。有很多优秀的男孩都很喜欢她，她却置之不理。本来她有良好的品格，受人尊重，应该拥有美满的婚姻，但结果却把事情给弄得一塌糊涂，人们对她的看法也彻底改变了。
生活中类似的事例比比皆是：女人认为自己注定要失败，不敢抓住机会去挣钱；女人总认为自己的能力和思想比同事稍逊一筹；成绩优秀的学生为大学里的考试惴惴不安；年轻女子迷人可爱，但与邻居的女孩相比较后，又对自己的社交能力颇感失望。这些人本来极为优秀，但在内心里却憎恶自己。她们内心焦虑不安，没有自己的主见，用别人的判断标准扼杀了自己的信心。