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第60章 疾病防护:远离疾病的困扰(8)

(2)精神因素。长期受压力影响,精神持续处于紧张、焦虑、压抑状态,可导致机体组织发生增生病变,导致生成肿瘤。

(3)其他因素。早婚、早育、多孕、多产、宫颈裂伤、宫颈糜烂、长期高脂肪膳食以及病菌侵袭都是导致体内生成肿瘤的原因。

2.病症表现

(1)生成肿块。可在患者身体某部位摸到肿大的包块,通常块数较少。可呈圆形、扁圆或不规则形,表面高低不平,比较硬。

(2)局部疼痛。患者往往在进入中晚期之后才会感觉到疼痛,并且疼痛剧烈,持续时间较长。

(3)其他症状。随肿瘤生成部位不同,会分别出现相应症状。如下肢肿胀、排尿排便困难、下体出血、白带增多、****流黄水或血水等。

3.治疗方法

(1)手术治疗。通常及时进行切除病变肿瘤的手术都可获得良好的效果。

(2)放射治疗。可根据不同部位的肿瘤采取相应的放射治疗。

4.预防措施

(1)增强自我保健意识。提高对妇科肿瘤的认识,注意日常心理平衡。

(2)养成做定期妇科检查的好习惯。这样可及时发现异常,及早进行治疗。

(3)合理膳食,注意营养均衡,加强个人卫生。

老年男性如何防治前列腺增生

由于腺体增生对尿道产生压迫作用从而导致排尿不畅,这种疾病就叫做前列腺增生。亦称前列腺良性肥大。是老年男性常见病之一。年龄越大,其发病率越高。据调查统计,60岁以上的男性发病率超过50%。这不仅影响了老年男性的身体健康,也影响了其生活质量。

1.发病原因

(1)生理因素。随着年龄增长,老年人身体各器官功能逐渐退化,容易引起性激素分泌失调,导致前列腺体的部分增生。动脉粥样硬化、盆腔产生炎症也有可能导致前列腺体充血,从而造成前列腺肥大。

(2)纵欲过度。性生活过于频繁,前列腺经常处于充血状态。久而久之,就容易导致前列腺体肥大、增生。

(3)饮食不合理。经常进食辛辣、油腻等刺激性食物,或酗酒嗜烟,也是前列腺体增生的原因之一。

2.病症表现

(1)尿频。排尿频繁,且次数逐渐增多,并以夜尿次数增多为最明显症状。

(2)排尿不畅。有尿意时需用力才能排出尿液,并且尿流细浅,不能远射,甚至有时会呈点滴状迟缓滴出。

(3)急性尿潴留。指突然无法排出尿液,以致膀胱极度膨胀而使患者痛苦不堪。通常在憋尿时间过长或受寒后出现此种情况。

(4)尿失禁。在膀胱积存了大量尿液后,会出现无意识的尿液自溢,有时会发生夜间遗尿现象。

(5)尿血。前列腺表面血管扩张破裂,血液随尿液流出,导致出现尿血现象。

3.治疗方法

(1)使用药物。可使用烯雌酚等雌激素药物或仅一受体阻滞剂及其他药物。

(2)对症治疗。可口服复方新诺明或氟哌酸等抗生素以抗感染。对增生肥大的前列腺体采用针灸方法也有很好的疗效。

(3)其他疗法。如上述疗法无效且病情逐渐加重可选择手术治疗。

4.预防措施

(1)注意饮食规律,戒酒戒烟,注意蛋白质的摄取,多吃蔬菜水果。

(2)加强个人卫生,防止感染,并适度节制性生活。

(3)加强体育锻炼,提高体质。并注意保暖,避免受凉。

如何防治老年性白内障

老年性白内障多发生于50岁以上的人。但也可在45岁左右发生。老年性白内障是白内障中最常见的一种类型,约占了半数以上。女性多于男性。多为双眼发病,一般是一先一后。晶状体的混浊多开始于皮质浅层,一部分可先围绕着核发生,晶状体完全混浊需要数月或数年,也可停止于任何时期,给老年人健康和日常生活造成极大困扰。

1.发病原因

(1)年龄因素。由于年龄增长,身体的机体代谢功能老化,造成晶状体代谢障碍并诱发疾患,最终导致其变得混浊形成白内障。

(2)遗传因素。研究表明.白内障的致病因素与基因遗传有着密切关系。

(3)地区因素。由于海拔高、纬度低的地区日光照射强烈、过滤程度浅,大量紫外线辐射长期侵蚀眼睛,因而这些地区白内障的发病率较高。

2.症状表现

(1)囊下性白内障。晶状体混浊区状如圆盘,晶状体后部的囊下浅层皮质出现颗粒,呈白色或金黄色。严重影响视力。

(2)皮质性白内障。是最常见的老年性白内障。初期瞳孔未受影响,晶状体周边出现混浊,随后其内水量增多,晶状体开始肿胀,瞳孔逐渐变白,由弥漫性混浊变为全部混浊,出现乳白或暗灰色的乳状液。视力下降至仅为光感。

(3)核性白内障。晶状体核内出现灰黄色混浊,周围部分透明,多数患者往往错以为近视度数加深。

3.治疗方法

(1)囊外摘除术。适用于各种白内障。即在囊后取出晶状体核皮质。

(2)囊内摘除术。适用于过熟期白内障,即摘除整个白内障及晶状体囊。

(3)植入人工晶体。适用于各种白内障。即进行完囊外摘除后马上植入人工晶体。

(4)早期患者可滴消白灵、视明露、白内停等眼药及时进行防治。或服用石斛夜光丸、杞菊地黄丸等中成药。

4.预防措施

(1)白内障与高血压、糖尿病、动脉硬化等全身疾患有关,治白内障应与治以上相关疾病同步进行。

(2)白内障与紫外线有关,因此避免过多照射紫外线及某些化学物质(三硝基甲苯、二硝基酚)、金属物质(铜铁、银、汞)等因素的影响。

(3)在饮食方面,合理调配,营养均等,不过食油腻厚味,多选清淡饮食。

(4)在强光和暗处均不宜观看过久,看电视、电影时间不宜过长,或每半小时后,闭目养神5分钟。

(5)白内障病人看电视、电影过久或暗室工作过久,易诱发青光眼。如发生剧烈头痛、眼胀痛、恶心、呕吐及虹视等青光眼症状时,必须立即到医院检查治疗,延误时机可导致失明。

(6)精神愉快、乐观是防病长寿的秘诀。生活快乐对眼睛健康大有帮助。

如何防治老年性耳聋

步入老年之后,人体器官功能会发生一系列组织形态的变化,耳聋是其中衰老体征之一。老年性耳聋会给老年人的日常生活带来极大不便,还有可能导致其产生心理问题。因而要对此进行及时防治。

1.发病因素

(1)生理因素。随着年龄增长,动脉逐渐硬化,机体能量代谢开始紊乱,致使器官萎缩,听神经出现退行性变化,内耳感受器、发生变性或坏死,从而导致耳聋。另外一些老年常见疾病如糖尿病、颈椎骨质增生、高血压等,也可诱发内耳血循环障碍,耳蜗萎缩,以致听力下降最终引起耳聋。

(2)环境因素。长期在噪音污染严重的环境下生活或工作,会使内耳的螺旋神经节发生退性行变化,从而导致耳聋。

(3)不良习惯。研究表明,烟草中的某些成分可使部分神经系统变性,加速动脉硬化。因此,长期吸烟也是引起耳聋的原因之一。

(4)药物因素。由于老年人生理机能下降,使用某些药物不当,如卡那霉素、链霉素等,会影响其耐受能力和免疫能力,有可能引起听力下降。

2.病症表现

(1)轻度耳聋。听音存在一定障碍。能听见较大声音,但听不清耳语。

(2)中度耳聋。进行正常语言交流有障碍。在吵闹的环境中听不见普通的说话声音。但提高音量后并配合唇读就能够很好地理解对方意思。

(3)重度耳聋。在一般环境中听不到正常说话声音,即使提高音量也很难听到。

(4)极重度耳聋。完全听不到说话,即使很大声音并配合唇读也只能模糊地感觉到而不能理解。

3.治疗方法

(1)药物疗法。可服用倍他啶或脑嗌嗪等血管扩张剂,也可服用潘生丁或静脉滴注低分子右旋糖酐以改善血液黏度;并可配合服用营养神经类药物如复合维生素B或三磷酸腺苷等。

(2)辅助工具。如服药无效,已属于重度听力障碍者,可佩戴合适的助听器以保证正常的日常生活。

4.预防措施

(1)防治老年病。一些老年病会使血管腔狭窄,弹性降低,影响内耳微循环的血流量,使神经主细胞因缺血缺氧发生变性退化,从而使听力下降。如高血压、高血脂、心脑动脉硬化、糖尿病等都可以使内耳供血不足而导致耳鸣、耳聋。

(2)远离噪音。老年人应选择居住在较为安静的环境中,尽量远离建筑工地、街道和工厂。避免长时间看电视、听音乐,以免噪音持续刺激听觉器官。

(3)合理饮食。注意补充维生素和微量元素,多吃蔬菜水果,尽量戒烟戒酒。并要慎重采用庆大霉素、链霉素等耳毒性药物。

(4)注意耳部保健。耳内有耳垢或异物时最好由医生帮忙冲洗耳道,而不要自己清理,以免耳膜穿孔。当耳部遭到重击后应及时到医院检查治疗,并注意预防控制感染。

如何防治老年性骨质疏松症

骨质疏松症是一种常见病,多发生于中老年女性中,它不但给患者生理上带来麻烦,还给病人造成心理方面的影响。骨质疏松症不仅无法治愈,而且几乎没有什么早期的症状,这就给及早确诊与及时治疗造成了很大的困难。为此,对于老年人来说,加强对骨质疏松症的预防是十分必要的。

1.发病原因

老年性骨质疏松症的发病原因尚不十分清楚,但比较公认的病因主要有以下几个方面。

(1)内分泌紊乱。临床资料证明,本病多见于老年人,尤绝经期后的妇女多见。肾上腺皮质功能亢进者亦可发生骨质疏松,或长期使用肾上腺皮质激素,可加速骨质疏松的过程,而性激素对此过程产生抑制作用。因此老年人性腺激素分泌减少,尤其是更年期后的妇女,另出现骨质疏松症。

(2)骨代谢失调,如钙的摄入减少,或是吸收功能障碍,或是从尿、大便中排泄增加,则易引起由于缺钙所造成的骨质疏松,此时如果再加上内分泌失调(性激素减少),则更易引起骨质疏松症。

(3)缺乏运动。肢体或全身的生理性活动减少,缺少一般的体育锻炼,体力劳动,骨内的血液循环较差,从而骨基质和矿物质减少等一系列因素而引起脱钙及尿钙排出量增加,并导致骨质疏松症。

2.病症表现

(1)身长缩短、驼背。老年骨质疏松症重要临床表现之一为身长缩短、驼背、多在疼痛后出现。脊椎椎体前部几乎为松质骨组成。此部分是身体的支柱,负重量大,尤其T11、T12和L3,负荷量更大,容易压缩变形,使脊椎前倾,背曲加剧形成驼背。正常人24节椎体,每一个椎体高度约2厘米左右,老年人骨质疏松时椎体压缩,每个椎体缩短2毫米左右,身长平均缩短3~6厘米。