书城励志想支配他人先掌控自己
3018100000008

第8章 情绪阴晴,如何掌控?(3)

你是怎么样来面对这种情况的呢?来做几个问答吧。

你是一个急性子的人吗?

想必很多人都听过刘宝瑞先生的那个单口相声段子,讲的是县老爷要找一个急性子来给自己当公差,觉得这样可以不耽误事情。最后的结果是县老爷被急性子的公差直接扔在了水里。够“悲催”的了吧。

你是不是个急性子呢?是不是一件事情只要稍微延误点儿,你就开始暴躁了。有没有觉得自己经常是处在一个火急火燎的状态中呢。

你觉得自己是一个情绪容易波动的人吗?

一般来说,情绪容易波动的人也就容易大悲大喜。事情顺利的时候,他情绪升到了山顶,激动的不得了;稍微有点不如意的事情,情绪立马跌倒了谷底。一会儿还是晴天万里无云,一会儿就变成了阴天阴云密布。

从医学的角度来讲,情绪的急剧波动对身体很不好,从心理的角度来讲,情绪的极度波动对心理承受能力也是一个破坏。有很多研究证明凡是情绪很容易就波动的人都存在或多或少的心理症状。

你容易气馁吗?

有句话是说,“胜不骄败不馁”。告诉我们的就是在面对胜利和失败两种极端情况的时候应该要怎么做。很多人总是在面对挫折的时候就灰心丧气,乃至于从此一蹶不振。不妨来看看古今中外那些成就大事的人,如果他们在一次失败之后就从此颓废的话,恐怕世界上也不会再有人知道他们了。

你肯定也经历过失败,在失败的时候,你又是怎么样的。

或者说,并不一定非要是是失败,就算是小小的挫折,一次挫折你顶住了,又一次挫折你顶住了。那么第三次挫折你还能顶的住吗?你能做到百折不挠吗?

你是一个有耐心的人吗?

曾经看过的一个描写狙击手的电影里,为了给在任务中战死的战友复仇,一个前特种兵狙击手潜伏在敌人别墅外的草丛里几天几夜。描述狙击手的最关键的一个词就是耐心。潜伏等待时机以给对手致命一击。

或者在看到影视作品中类似的情节的时候,你会羡慕那暴起的一瞬间,但你是不是忘记了之前的等待与忍耐呢?那长久的等待才是最容易被忽略也是最艰难的。

在日常生活和工作中,我们当然不需要做的这么夸张,但是必要的耐心也是必须有的。并不是所有的事情都是立竿见影的,成功固然需要努力,但是也不要忘记它还需要耐心的去努力。

你会在工作进展不顺利的时候做什么?

工作进展的比预想中要差很多,总是达不到自己预期的效果,这个时候你会怎么样?嘴里说着郁闷,然后揪着头发抽着烟长吁短叹;总结一下前段时间的工作状况,找出进展缓慢的原因,为下一期的工作提前谋划。

其实无论怎么做都是我们自己的选择,工作不顺利任谁都会心情抑郁,关键就是在于抑郁过后会怎么做,这才是最重要的。

什么样的事情才能让你有耐心?

有一个发人深省的故事说,一支猎狗在追一只兔子,一直追一直追。结果追了几天几夜,猎狗实在跑不动了,只好停下来看着兔子远远地跑掉了。别人问起的时候,猎狗无奈的说:“我奔跑只是为了工作,而它奔跑是为了保命。”

那么什么事情才能让你有耐心呢?什么什么事情能让你耐心的为之付出,即便是遭遇到一些失利,你也不会灰心不会丧气,而是一直为了这件事情不懈的坚持着,有没有这样的一件事呢?

【指点迷津】

孟蒙郁闷的地方就是,自己有着那么多的客户,现在自己开张了却只有寥寥可数的几个人来光顾过,以前的客户们都去哪里了。他却忘记了自己当初是某知名公司的员工,有那个公司的支撑,自然会有很多人来维修。现在孟蒙已经是自己干了,知名度还没有打起来。怎么会有生意上门呢?

与其是在店里愁的长吁短叹,哪如去跑跑市场了解了解周边的情况,也算是为了将来如何更好的发展做一个真正属于自己的积累和总结。

其实并不是只有孟蒙一人,很多人都会在工作中遇到这样的情况,所以这些问题对混迹职场的人有着很大启发。遇到挫折并不可怕,在面对挫折之时,首先应该分析清楚,到底是哪个环节出了漏洞然后才好对症下药。

而在此之前,我们要强调的是,孟蒙太过急躁了,任何新兴事物都是从无到有,从小到大的慢慢发展起来的。不仅心里着急,成天还要长吁短叹的,这样的话即便是客户上门了,看家你这个样子,对你的信任度又还能保留多少呢?

纷纷扰扰的世界上,小的挫折总是难免的,主要是你自己是一个什么样儿的心态呢。

【黄金悟语】

分析过后,让我们静下心来认真的思考一下。其实这整个一章我们所要做的就是反省自己分析自己,看一看自己到底能不能为自己的情绪做主。

很多时候我们所做的一些事,都是情绪的改变来推动。高兴时大呼小叫,伤心时沉默不语,这些都是很明显的。

在情绪上也有着灰色情绪一说,灰色的情绪不像黑色那样直接那样暴烈,但是却更能侵蚀人的心,遇到点事还没怎么着呢就开始愁眉不展,长此以往只怕你的眉头就再也没有可以舒展开来的时候了。

你的努力大家都看得到,只要你努力了就总会有回报的,不要急耐心点。不妨想想看有哪些事情是可以那么简简单单的能一蹴而就呢,回答是没有。再高的高墙,你也不可能只拿块儿砖一下子就砌好吧。

同理可证,那些需要你为之付出努力的事情,也不是简单就可以完成的。而在最后的成功来临之前,我们不妨耐心点儿,再耐心点。

Quarter 5 落子不悔,你需要的只是一个借口

古语有云:“观棋不语真君子,落子无悔大丈夫。”诚然朋友之间下棋娱乐,悔个棋也算不上什么大事,不过要是悔棋悔成了习惯可就不好了。

中国的古人讲究是很多的:下棋之前棋盘要先擦干净;因为身份而选子诸如此类,你可以下的不好,但是规矩必须得懂。

当年的诸葛亮未曾出山,就先把隆重变成了一张大棋盘。其实我们现在的职场何尝不是一张棋盘,我们正是那棋盘上的棋子。

【案例链接】

孙晓梅属于初进公司不久的新人,现在刚从大学毕业出来的,想要找个称心如意的工作实在是太难了。还好孙晓梅运气不错,她也知道自己能进公司是占了很大的运气成分,所以工作的时候总是比别人更努力,而努力也换来了回报,孙晓梅渐渐在公司里开始崭露头角。

天有不测风云,这天上班路上孙晓梅遭遇了车祸,万幸的是并不严重,只是需要静养一段时间。这下孙晓梅可犯愁了,她家并不在这个城市,她也不想让父母知道自己出事了;而公司那边现在正是最忙的时候,请个长假的话只怕是老板会直接让自己走人。

无奈之下,孙晓梅只好给小刚打去了电话。小刚是孙晓梅大学时的男朋友,两个人毕业之前因为一些小事和孙晓梅的任性而分手。只不过小刚是孙晓梅在这个城市最熟悉的人,有什么事情还是会习惯找他,而小刚只要接到孙晓梅的电话肯定会第一时间赶到。

这次也不例外,小刚为了方便索性在孙晓梅隔壁租了房子。每天做好饭端过来给孙晓梅,空下来的时候,就拿出一副五子棋陪着孙晓梅玩。孙晓梅其实不会玩,时不时的就叫喊着要悔棋,小刚也总是笑笑。小刚的心思其实孙晓梅都明白,当初分手也只是因为孙晓梅觉得小刚会限制她的发展,毕竟孙晓梅心里的志向是很远大的。现在看着小刚为自己忙碌,心里难免会有些异样的感觉。

很快,孙晓梅的伤养好了,回到公司重新开始了自己的奋斗。很快就有人对孙晓梅展开了攻势,对方的条件很好,孙晓梅考虑过后就答应了。带回家来的时候遇到了正要出门的小刚,孙晓梅开玩笑的介绍,这是我哥们。

一个星期后小刚悄悄的搬走了,再之后孙晓梅也和男朋友分手了。慢慢孙晓梅开始怀念起小刚陪在自己身边的日子。习惯性的拿出棋盘摆好,却又收起,小刚时不时的出现在孙晓梅的脑海中,让孙晓梅心神难安。慢慢的,工作中也开始出现这样那样的状况,孙晓梅知道是自己不专心的缘故,只能每一次再从头做起。

终于一次和客户签约,孙晓梅忘记了准备最重要的资料,签约马上就要开始了孙晓梅才火急火燎的冲出去找材料。事后老板把孙晓梅叫进办公室,只对她说了一句话:“事情怎么做是自己的选择,但是你只有一次选择的机会,决定了就没权利再后悔。”

【掌控者考场】

人们常常会感叹,人生如棋。确实,人生就是一盘最复杂的棋局。走每一步之前都要先想好,你可以走一步臭棋,而生活也可以选择不允许你悔棋。

下过棋的朋友都知道,每次走棋之前要小心的琢磨许久,但即便是这样仍旧难免会有思虑不周的时候,一不小心走错了棋葬送了一片大好形势,心里那叫一个郁闷恨不能对手主动让自己悔棋。而古人对待悔棋是最为不屑的,认为那不是君子所为。

即便是到了现代下棋的时候对于想要悔棋的人,大家还是会嘲笑一番的。下棋是这样,生活也是这样,工作当然更是这样。谁都会有犯了错就想要重新来过的时候,但是想归想做归做。案例中小美的老板说的很对,你只有一次选择的机会,你得对自己的选择负责。

不妨想象一下,如果每个人在工作上都可以随便悔棋的话,那会变成什么状况?老板随便悔棋,员工的待遇一降再降;员工随便悔棋,老板白花钱却什么也没换回来;客户随便悔棋,刚刚签好的单子马上就变成了一张废纸。

生活和工作如此,自己的情绪也不例外。诚然,情绪糟糕可以调整回来,但是你为你的坏情绪所付出的代价却不可能找回来了。比方说,带着糟糕的心情去了公司,结果一天错误不断,你想后悔,对不起晚了。

现实就是这个样子,它是公平的,给了你选择的机会,也给了你选择的时间。同时现实也是严厉的,当你做出选择的时候,这个严厉的裁判就同时取消了你再改主意的机会。

你会玩什么棋?

这个问题很简单,你都会玩哪些棋呢?象棋、国际象棋、围棋、五子棋或者是其他什么棋。会玩的肯定是不少,那你水平怎么样呢?玩的好不好?最重要的一点是,下棋的时候你允许悔棋吗?

你曾经有过悔棋的时候吗?

我要承认,我曾经就死皮赖脸的悔棋过,结果最后还是输了。那你呢,看着自己一不小心走了步错棋,大好的形势白白葬送,心里边肯定不爽极了吧。这个时候手是不是不由自主的就奔着刚刚落下的棋子去了,心里嘀咕着,让我悔棋吧让我悔棋吧。

你怎么看待悔棋这个举动?

技不如人就坦然承认,没什么的。悔棋只不过就是为自己的错误找的一个托词。不怕你犯错,重要的是犯了错误以后要认识到自己的错误,悔棋就是不敢面对自己的错误而采取的举动。

你认为人是不是必须对自己负责?

人是作为一个社会个体存在的,而人又是具有高度智能的动物。人会思考,会为自己的生活工作做计划。同时有句话是说,人非圣贤孰能无过?是人就犯错的时候,即便是圣贤也不敢保证自己做的说的都是真理吧,那么人是不是应该对自己负责呢?

你在犯错之后会是什么样的态度?