人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。
——卡耐基
Quarter 1 你的热情像一把火吗？
台湾歌手庾澄庆、曾经高声唱过：“我的热情就像一把火，燃烧了整个沙漠。”既然这热情连沙漠都能燃烧掉，那还有什么可畏惧的呢？其实人很多时候总是被那些看起来很困难的事情难倒。当真正鼓起勇气，燃气热情努力闯过去的时候才发现，其实根本没有想像的那么夸张。
关于热情，百度、给出的解释是指人参与活动或对待别人所表现出来的热烈，积极，主动，友好的情感或态度。由此可见，热情其实是一种情绪，一种潜藏在你自己身上的情绪。热情很多时候都是和动力联系在一起的。
那么做工作的时候，热情到底有多少的用处呢？
【案例链接】
王伟从老总办公室走出了，不由得有些丧气。他是公司的部门经理，而且是最年轻的部门经理，他所管理的团队是公司里最耀眼的，所有交给他们的工作 不仅仅是顺利完成，甚至还能超额完成。王伟也从一个普通职员一步一步高升，终于在入职后没几年时间就做到了部门经理这个职位。
曾经的王伟是老总眼里的好员工的典范，听话，肯干，聪明有脑子。不止是在外边接待客户时让客户满意，在公司内部，大家提到王伟也都是啧啧称赞。这样的一个人，怎么能不让老板喜欢呢。老板甚至已经准备在合适的时候继续提拔王伟做公司的经理。
王伟自己当然知道老板对自己的厚望，工作上一直都是努力努力再努力不敢有半点的松懈。不论何时见到王伟的人总是会被他的热情所感染，所以同事们总是愿意和王伟一起工作，大家都说和他在一起做事情有劲头。
可是最近王伟发现自己工作起来的时候，再也没有了当初的热情，似乎是没有什么东西能再调动自己的情绪。做起事来的时候总是蔫蔫的，了解王伟的人见到了，都会大吃一惊，这哪还是当初那个意气风发的王伟啊。
工作没有了热情自然是容易懈怠，以前的雷厉风行没有了，取而代之的是能拖就拖。高效率似乎变成了过去式。王伟也知道自己这样不对，每天上班之前也会对着镜子跟自己说，振作起来吧，做回之前的自己。可是进了办公室，一股高昂的情绪还是悄然消失掉了，看到桌子上一堆需要处理的东西，王伟不由的皱起了眉头，一点都提不起劲儿来了，受到王伟的影响，连部门里的员工也不由得慢慢开始懈怠了起来。整个部门开始充斥着一种懒洋洋的情绪。
时间长了，王伟所负责的部门业绩由当初的牢牢占据榜首，逐渐的下滑。起初大家都没在意，毕竟谁还没个低潮的时候，可是王伟这低潮时间超长引起了老板的注意，几次暗示未果之后，老板终于是失去了耐心，直接把王伟叫进了办公室。一番训斥之后，又鼓励了一番，让王伟好好调整调整，重新振作起来。王伟走出门就郁闷了，这个状态可要怎么调整啊？
【掌控者考场】
热情这种情绪，是一种积极地情绪。他可以让人带着饱满而充满斗志的心态去面对工作面对生活，而和这样的人接触其他人自然而然的就能感染到这样积极的情绪，因为热情是一种辐射性的情绪。
热情这个东西是源于积极的心态，而心态决定着一个人的视野。也只有用这种积极的情绪投入工作，才能取得良好的效果。事实已经证明对工作投入的热情越多，工作效率也就会越高。当你怀着这样的热情去工作的时候，工作就不再是一件苦差事了，而是变成一种乐趣，就会有许多人愿意让你帮他们做事。
其实我们都应该明白一个问题，那就是工作是为了自己快乐地生活，而不是为了完成什么。一个人在面对自己的本职工作的时候如果能包含热情，那还有什么事解决不了的呢？
反过来看看，一个人工作的时候没有应该有的热情，会怎么样。他会把工作只看成是工作只是自己的谋生而不得不做的事情，他会认为自己不迟到不早退该做的事情都做了就是完成了工作，然后领薪水就可以了。这样下去的话，最终也就是只能做一个最普通的员工，甚至能不能抱住工作还得两说。由此可见，热情是多么的重要。
你是否了解什么是热情？
前边已经说过了百度给热情的定义。现在来说说自己对热情的定义吧，我觉得热情就是那种能让你集中注意力，全身心的投入一件事的一种影响力，这种影响力是你自身创造出来的。是你内心里迸发而出的。那么，你是怎么来定义热情的呢？
你曾经对某些事充满热情吗？
这里要问的只是你是否曾经充满热情过，至于你是对什么事情充满热情就不去讨论了。当你面对这件自己充满热情的事情的时候，你是否有一种热血沸腾的感觉呢？你是不是可以为了完成这件事不眠不休，是不是可以让自己系统全开，所有的精力所有的心思都投注到了这件事情上呢？
你是否了解热情对工作的重要性？
了解了热情的含义，回想自己是否曾经对某件事充满热情过，那么现在在想一想你是否了解热情对工作 重要性呢？你也曾经为了某些事热情洋溢，也曾为了某些事热血沸腾。现在不妨设想一下，如果这些是在面对着工作的时候产生的会怎么样呢？
你是否了解自己目前的定位？
换句话说，你是否知道自己在哪里？这就是一个涉及到工作和个人意愿的问题。在哲学角度来讲，你站在这儿就是客观存在的。从物质层次来讲，你是一个客观存在的个体。你的存在对你所供职的公司会有什么样的作用呢？
你对自己的定位什么怎么样的？而你的定位现在实现了吗？更严肃的是，你现在的定位可以在现在岗位上实现吗？
这些问题看似和热情无关，其实则不然，这些才是热情产生的根源所在。
你是否想过自己该怎么做？
当你明确了自己的定位之后，现在再来想想自己该怎么做的问题吧。前边的章节我们已经说过，光说不做是解决不了问题的，那么你想过没有该怎么做？
可以说你的定位就是你的方向标，要怎么向着方向标前进呢？
【指点迷津】
其实我们可以了解到即便是在那些最普通最平凡最低位的职业中岗位上，往往也都蕴藏着巨大的机会。而想要抓住这样的机会来改变的话，那就只能是把自已的工作做得比别人更好更快，让自己火力全开，于平凡中见不平凡才能引起别人的注意，自己也才能距离着心中的定位越来越近。
热情之于我们就好像是兴奋剂一般，它可以充分调动起我们的情绪。让我们在即使最简单 工作中也充满激情。其实没有卑微的工作，只有卑微的工作态度。当你选择了卑微的工作态度的时候，你就已经把自己置于了一个渺小的状态上。这种状态下怎么可能出得了好成绩呢？
【黄金悟语】
工作已经不仅仅是一种谋生手段而已，它更是实现自己价值的一个重要或者说必然途径。证明自己的最佳方式就是在工作上不断地做出好成绩，让自己的能力得到最大限度的体现。
事实证明，热情工作不仅是为了满足生存的需要，同时也是实现自己人生价值的需要，一个人不可能无所事事地终老一生，他必定要为自己做些什么事情才行。而无论做什么事，乐在其中都是件很美好的事，都是一种很美好的感觉。唯有当你对自己的工作充满热情的时候，你才会真的把这份工作看做是自己分内的事。
人不是机器，必然都会有疲惫的时候，这个时候不妨歇歇脚，想一想前边说过的这些，然后重新燃烧起热情，继续去奋斗。
Quarter 2 经常和自己聊聊吧
现在各种类型的谈话节目越来越盛行。两个人相对而坐，把多少年前的事情都拿出来聊一聊，说到情深处整点煽情的小音乐，弄两张催泪的小照片，齐活。总之一个目的就是不管怎么着，一定要把你心里的东西都给套出来，要不然不算完。 当年本山大叔在春晚上像模像样的一次谈话节目更是让许多人捧腹大笑，如此之多的实话被抖了出来，让人不得不感叹。
其实这种谈话也是一种交流，完全可以是自己和自己交流。毕竟最了解自己的人还是自己。你也可以认为这是一种自我反省自我批评，毛爷爷就一直教导我们要时刻牢记自我批评。人类，这种高智能的动物，唯有在不断的自我反省之中才能更好的挖掘自己的潜能，才能更好的进步。那么，你做过这样的事情吗？
【案例链接】·
在德国一所大学里，一位数学超常生在晚饭后照例做导师为他留的三道数学题，这名学生在数学上很有天赋，深得导师欣赏。
三道数学题的前两道很快完成，他看看表还不到两个小时，他翻开第三道题，是写在小纸条上的。问题很简单，问题是如何只用圆规和一把没刻度的直尺画出一个正17边形。他反复琢磨后，感到此题虽然看似简单，但难度很大。一转眼已经是凌晨两点，第三道题却没有一点头绪。
青年发现自己平生所学的知识对于这道题却只能望尘莫及，这反而激起了他无限的斗志。“我一定要做出来。”他对自己说。他拿着手中的圆规和直尺再次进入战斗，反复的推敲中开始用非常规的方式寻找答案。
待到天亮时，青年打打哈欠，心满意足的笑了，他解开了这道题。拖着疲惫的身躯见到导师时，青年有些难为情。他向导师坦白，自己做第三道题用了整晚时间，忽然心中有些气馁，觉得自己不是学数学这块料。
当老师看他的作业时，他愣住了。随后激动的问他：“告诉我，你是怎么做出来的？”
学生不明就里坐在凳子上，用圆规和直尺重新画了一个正17边形给老师。导师看到他的答案有些难以控制自己的情绪，他握着青年的手说：“你知道这道题的来历吗，他是一道遗留两千年的难题，也就是说你解开了千年难题，你真是个天才！”
原来导师也一心想解开这道千古谜题，昨天因为一时着急，将那道题加在了学生的笔记里。当青年日后在数学界耀眼发光时，他总是会不由想起那道题，他说：“如果当初我知道那是一道二千来年的数学难题，我敢说我没信心将它解出来。”
这个日后在数学界众人膜拜的青年，别人都尊称他为：数学王子高斯。
【掌控者考场】
可以想象如果当初的高斯没有坚持下去来挖掘自己的潜能，那这个千年难题不知道还要到什么时候才能解开呢？而如果高斯没有坚持的话，那么最后他还能不能还有这么高的成就呢，很难说了。很多时候人都是被自己给逼出来的。
很多电影里小说里都会有这样的情节描写，在危急关头，主人公被激发出了强大的潜能，于是乎力挽狂澜转危为安。在遇到危机之前可能主人公自己都没有意识到过自己还能有这样的潜能。这就是为什么人总要时不时的审视下自己的原因，其实这和下棋是一样的，棋到中盘相持不下，其实呢在你的棋面上已经做好了一个扣子，可惜的是你并不知道自己还有这样的伏笔，于是在你还没来得及做什么之前，你就输了，冤不冤啊。
人很多时候遇到情况的时候，不是想我该怎么做，而是想我怎么能做。其实并不是真的做不了，而是没有意识到自己也有这样的能力。遇事兴叹，已经成为职场的一种通病。
你看过现在那些谈话类节目吗？
现在谈话类型的节目似乎很流行。你看过或者你喜欢看吗？曾经我也很喜欢看《艺术人生》，里边总有很多吸引人的东西。只是现在很多的谈话节目都有所变质，经常可以看到一些近似于哗众取宠的宣传，什么劲爆内幕，什么隐秘私情，其实只是为了引人眼球而已。
你能准确的说出自己的优点吗？
优点就是那些能全面体现你的能力，展现出你优势的属于你自己的特长。这些优点才是你能吸引大家注意力的凭仗。也是你借以安身立命的根本，只有正确了解自己的优点你才能正确的了解自己的优势所在，从而扬长避短，充分发挥出自己的优势。
可能你会觉得自己并没有什么能拿的出手的优点，其实静下心来仔细想想，真的没有一点可以称之为优点的地方吗？人们通常都会觉得谈论自己的优点就是不谦虚的表现，其实则不然，你应该首先了解自己的优点然后发挥自己的优势，现在的主旋律是竞争，不进则退，该要张扬的时候还是必须张扬的。
你能准确说出自己的缺点吗？
问题如上，人物完人有了优点就必然有缺点。缺点就是那些影响你发展的弱点，相对而言比起谈论优点，人们更愿意说说自己的缺点。其实缺点才能更好的让你认识自己，只有了解到自己的不足，才能针对自己的缺点做出相应的计划来进行改变。
你有过类似自我反省的经过吗？
人需要不断地认识自己，了解自己。而了解自己最好的方式就是自我反省。生活中需要不断地自我反省，当取得一定成绩之后，能进行一下自我反省，更好的认识自己的优势有助于以后更好的发展。如果是经历了一次失败，进行一下自我反省有助于更明了自己的缺点所在进而制定出相应的改变方式。
你了解自己吗？
这个问题好多人的反应都是嗤之以鼻，难道我自己还不了解自己吗？那么，仔细想一想你真的了解吗？其实人们所谓的了解只是了解的表面那个自己，真正内心深处的自己并不了解。
夜深人静的时候，你是否会跟自己进行一次对话？自己跟自己聊一聊，更清醒的认识一下自己，了解自己的优缺点，唯有清醒的准确的认识了自己才能在日后的生活中更好的扬长避短。
【指点迷津】
有一个很有意思的关于心理研究测试，通过很多数据研究表明我们在日常生活工作中所以利用到的自己的潜藏能力也只有10%而已。那么剩下还有90%的潜能没有发挥出来。潜能是需要激发的，而激发潜能是一个过程，很多因素都影响着我们激发潜能的这个过程。
而在此之前还有一件很重要的事情，那就是需要先正确认识自己的潜能才行。认识自己了解自己并不是件简单的事情。很多情况会迷惑我们让我们误以为自己已经很了解了，其实则不然。唯有撇开一切假象，深入自己的内心，真正的和自己的内心对话，才能清楚的认识自己。
古人云：“吾日三省吾身。”，意思就是要多次自觉的检查自己。只有在这种不断的自我检查中，才能真正的认识自己。
不妨拿出一张纸来，用笔先写下现在已经知道的自己的优势，然后每次和自己对话之后再把写的发现写下来，以后每次做事之前拿出来看看也算是一种激励。
【黄金悟语】
想要了解自己直接的办法是跟自己对话，完全扮演一个陌生人的角色，站在自己对面深入的直接和自己对话，接下来就是要尽可能的客观的把自己剖析一遍。