然后，来看问题，你觉得自己自由吗？不管你是从事什么工作，是在室内还是室外，是给人打工还是自己创业，是管理类还是技术类。你工作中必定会受到外界因素的影响，而这些影响很大程度上其实是来自你所属单元的内部。公司上层的压力、同事之间的影响等等这些都是影响你工作自由度的因素。你在工作中经常会有束手束脚的感觉吗？
古代有句话叫做“将在外君命有所不受”，简单的意思就是说出征在外的将领可以在一定范围内不接受君主的命令。这其实也是君主赋予将领的一种自由。其实在现代的工作中这一点也是有体现的。在销售类的工作尤其是业务员的工作中体现的特别明显，客户可以得到多大的优惠，能不能有返点等等都是需要当时决定的。这其实也就是自由的另外一种理解。
你可以为追寻自由做什么样的努力？
人人都喜欢自由，都向往自由。那么到底可以为了这样得到自由来做什么样的努力呢？
其实我们现在所说的自由已经包含了两种意思，一是心的自由；再就是工作的自由度。其实这两个都是人们所追求的方向。那么你能为此，做什么样的努力。按照实际情况来看，在公司内部越是高级成员越能享受到更多的自由，如此看来那就需要你更加努力的工作，以期尽快的提升。而对于心的提升则需要的是自身精神状态的修养，需要学会为自己调节。
【指点迷津】
自由自在，多么具有诱惑力的字眼，每个人都希望自己能获得更自由。就像呼啸天地之间的风一样，享受着自由的生活。但是有几点是必须要注意的，自由不是没有约束，自由也是相对而言成立的。
用一颗自由的心来面对这个世界，那么没有什么能再把你阻挡。你会在纷纷扰扰的工作中依旧能感受到一种自由的感觉，于是整个人在劳碌中逐渐放轻松，心情随之而平静，不再焦躁不再忧虑，而这个时候的你给人的感觉也就像那拂面而过的清风一样时刻给人清凉安静的感觉。
【黄金悟语】
追寻自由，享受自由，保持自由，这就是你需要去做的。整个过程看起来很轻松，其实你需要做的却很多，想要保持自由的心，就要为自己创造更多的自由空间，为自己谋取更多能换来自由的成本。还要加强自己心的修养，在混沌中感受自由的感觉，为自己心打造一片自由的天地，也唯有如此你才能用自由的心来轻松应对种种的情况，即便是再混乱不堪也可以一一化解，有句话说的很好，一个自由的人，你伤不起啊伤不起。
Quarter 3看吉普赛人游戏的生命
吉普赛人，被称作最神秘的民族。关于吉普赛人的起源和迁徙一直是近些年来国际学术界的热门话题。从法国作家梅里美的《卡门》中我们可以窥见这个民族的一些特性：热情、奔放、洒脱、在城市与乡村之间流浪。
说起吉普赛人的时候，人们首先想到的就是吉普赛人如同视生命如游戏一般的态度，有人曾经专门研究过吉普赛人的一生，然后说他们就是把生命当做了一场游戏，出生是起点死亡是终点。终吉普赛人一生他们都不会在一个地方定居下来，这个民族的每一个成员都在用他们的热情与疯狂抒写着他们的精神，一种属于吉普赛民族的，特别的气质。
其实视生命如游戏未尝不是一种生活的境界，毕竟人生本就可以看做是一场自己为主角儿的游戏，而游戏的操纵就掌控在你自己手中。
【案例链接】
2010年获得诺贝尔物理学奖的得主是来自俄罗斯的安德烈·海姆以及同样来自俄罗斯最年轻的物理学家康斯坦丁·诺沃肖洛夫，他们通过石墨烯研究最终获奖。
得奖的原因很简单，评审一致认为“研究二维材料石墨烯的开创性实验”具有非凡的意义，以此表彰。
安德烈海姆出生于1958年的俄罗斯，由1987年被授予博士学位。出生于1974年的诺沃肖洛夫于2004年在荷兰奈梅亨大学获得博士学位，两人同为曼彻斯特大学物理学教授。
当大屏幕上激动人心的出现这两位来自俄罗斯的物理学家之时，台下响起了雷鸣般的掌声，主持人开始在现场通过电话连线，两者互动。
当海姆接到来自诺贝尔现场的电话时，他开玩笑怀疑这是否是一场恶作剧。当听到来自主持人的证实后才开始相信，虽然连称“十分意外、让我难以置信”，但从他沉重的呼吸声种不难听出他此刻有激动。
当瑞典知名记者问及得奖后要如何庆功时，海姆想了想说：“用工作犒劳自己。”
海姆在5日早晨获得诺贝尔获奖通知，当时他正在喝着咖啡看邮件，据他当时描述，此刻心情不错。
记者调侃的询问海姆，如今已经是诺贝尔得主，是否可以给自己放一个长假，休息一下。海姆停顿了一下说：“我还想继续工作，并且今天也依然会工作，因为上星期的论文还没有写完。”“其实，我还会像从前一样生活和工作，我不是那种因为以荣誉来衡量事业的那种人。
在几小时后，另一位诺贝尔得主诺沃肖洛夫也接到了记者的祝贺。不过此时他正在做实验，由于实验室十分嘈杂，记者提问示意是否可以放下手中的工作，未想诺沃肖洛夫却天真的反问：“如果我不停下工作，你会挂断电话再也不采访我？”
获奖时51岁的海姆以及36岁的诺沃肖洛夫，是在荷兰大学偶然结识，之后诺沃肖洛夫因与海姆私交甚好，最终追随海姆来到英国，两人在实验室里通过“机械微应力技术”获得石墨烯。
实验室其他成员对两人的评价是：“他们将研究工作视为游戏，这是两人最大的共同点。”海姆曾经对实验室成员说过：“我会全心全意投入到这场游戏中，至于诺贝尔奖则像是我身为玩家的奖励，我更享受这游戏的过程，结果留给后世评价。”
【掌控者考场】
有人曾经把人生划分为三种，其中一种就是游戏人生。其实我们可以在很多文学作品中看到类似的描述，比如说游戏人间的隐士高人之类的。于是乎人们得出一个结论似乎游戏人生的都是些艺高人胆大之辈。其实游戏人人生只不过是一种态度而已。有人战战兢兢的，小心应对一切，却活的庸庸碌碌一辈子一无所成。有人活的轻松自在，看起来似乎对一切都是无所谓的态度，却偏偏逍遥了一世。
其实这就是生活态度的不同，生命本就是上天赋予我们的一次游戏的机会，在这场游戏中没有谁成谁败的说法，无论你是平步青云还是颠沛流离，你都已经享受了游戏的过程。那么你就没有什么可抱怨的，上天在给你游戏的权利的时候是公平的。
人的一生就是从出生到死亡的一段单程路，没有返程没有改签，甚至我们连买票的权利都已经被迫放弃。既然只能是一条道走下去，那么为什么不让自己走的轻松点儿？何必一定要低着头只看脚下的路，不妨看一看路边的风景，赏赏花吹吹风，既然来过这个地方那何不索性留下点儿不一样的印记呢？
你喜欢你的工作吗？
按照中国的老话是说干一行爱一行，其实以现在的角度看来则不然，你可以不喜欢你的工作，做一行怨一行是现在的普遍现象。就算是当了皇帝还是会想着偶尔换个工作干干。喜欢不喜欢自己的工作无所谓。重要的是你怎么做，你可以终日劳苦的工作，也可以轻松自在的做工作，但是有一点是肯定的，那就是你应该让工作给自己带来快乐而不是变的乏味。
你玩过角色扮演和即时战略的游戏吗？
现在很多的主流游戏基本上都是这两个类型，一个是扮演指定的角色，另一个是要根据游戏的实际情况时不时的对自己的部署做出调整。很多人都喜欢玩游戏，在游戏中可以放开自己的身份而来放松。你喜欢玩的是什么游戏呢？
其实仔细想想，人生如戏，游戏的戏。在人生这个游戏里，我们扮演着自己，也需要根据生活的种种不同来及时调整自己的计划。毕竟计划赶不上变化。墨守陈规一成不变迟早都会被时代所淘汰的。
你如何看待生命这场游戏？
生命是场游戏，一场演员很少观众很多的游戏，那些围观者就是那些随波逐流，没有梦想没有目标，更不会懂得为明天计划的人。在生命的游戏中，他们害怕了，不敢让自己去参与而是选择了旁观。
你是一个好的游戏玩家吗？你能把这场游戏玩好吗？把握住游戏中的每一个机会，不需要一定是最后的成功者，只要你努力了，你享受到了游戏的乐趣，那么你就可以是一个成功者了。
你是否在某些时候会觉得很累？
当你呱呱落地的时候，你什么都不知道，一切在你看来都是美好的新鲜的。现在，经过这么多年的打拼之后，你已经被沉重的包袱所累。你生命的游戏已经不再能享受到乐趣，而完全是一种折磨。因为你已经背负上了太重的包袱，是时候把它卸下了。
人真正的价值，在于他轻视和重视的对象的不同而体现出来。或许你曾经为了利禄功名而争抢的头破血流，但是你是否忽视了其他那些同样甚至更加珍贵的珠宝呢？当你的幸福呗无情的摧毁的时候，你所得到的一切有什么意义呢？就好像在游戏中，你都没有了乐趣可言，那你还能有什么兴趣继续下去？
其实生活可以淡泊些，让自己轻松些，不要太累了。
你是否曾经害怕什么，因为它们可能随时带走你的一切？
有一个话题一直流传着，就是如果你只有三分钟的生命，你会做什么？自从《2012》出现之后，几乎到处都可以听到相关的讨论。真的到了那一天的话，你有什么样的感觉。看着辛劳一世换来的功成名就，现在马上就要付之东流，你有什么感受。
即便不是消亡，其他的什么也会给你带来类似的恐惧。经济不好，公司要裁员，而有传言说你是被裁的那一个，从此高工资高福利优越的工作环境，都离你而去了，这个时候的你又是怎么想的？
趁现在一切都还自己的掌控中，认真感受下那些你忽略的东西吧。毕竟昨天已经过去，明天还没来到，只有今天掌握在自己手中，也只有今天才是你可以利用的筹码。也只有今天才是你可以好好享受的。
【指点迷津】
或许你的人生已经走过去了一大截，但是向前看看还是有着更远的距离。或许过去的浑浑噩噩的不知道自己到底是怎么过来的，那现在你该清醒过来了。不是所有的事逗需要拉到自己身上，你有你自己的游戏职责。
每日的劳碌已经让你觉的疲惫不堪，你甚至想过就这样算了吧。其实你错了，生活不应该这样累。你也不应该这样对待自己。放轻松点儿，你还有很长一段路要走。你现在需要的是调整自己的活法儿，让自己轻松点儿才对。
【黄金悟语】
过去的已经过去，未来还没到来。过去已经活的疲惫不堪的你，是否一直想要换一种方式来继续？生命于你是游戏而不是任务，你需要的是轻松自如的心态来面对，让自己被自己扮演，让自己被自己操控，让自己全身心的投入到生命的游戏当中去。
这只是一场游戏。一场你自己的游戏，不要再让自己如行尸走肉一般只是为生活为工作所累，是时候感受下游戏人间的感觉了。人毕竟不是万能的神，所以人更需要放松自己。
人生没有返程，所以把握住现在的机会，努力去做，让自己变的轻松下。古人就曾经教导我们“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”。那么，你还在等什么呢？
Quarter 4善待生命，别让自己活的太累
有一首歌里曾经唱到，你有多久没有看过蓝天，你是否总是看到一片灰暗。其实人心真的是一个很奇怪的东西，当你心情好的时候，你看到的一切都是美好的。而当你心情不好的时候，你看到的一切都是灰蒙蒙的。
很多时候，当我们做错事情的时候，尤其是因为自己的错误而导致这个结果，人们都会说上一句自寻烦恼。曾经有人对我说过，并不是所有时候精益求精都是好事。确实是，有些时候过度的苛求完美只能是造成更加的不完美。同时一旦出现这种情况的时候，你会觉得自己更加的疲惫不堪。
人，不能让自己太累，因为没有人会比你自己更心疼自己。人要学会善待自己因为只有你自己才是真正能掌握的；同时也要善待别人因为这个世界上很多事情并不是靠一个人就能完成的。
【案例链接】
魏州刚来到北京的时候，初从一名学子成为了一名普通的员工，因为自己的不成熟，心态一直没有调整过来。他觉得在北京举目无亲，同学和朋友也都很少，一个人特别的苦闷。无奈之下魏州只能埋头工作，甚至周末也强迫自己加班，因为他实在不知道自己可以去哪里。可是他所谓的辛苦并没有换来应得的回报，反倒是让自己更累了。
迷茫中的魏州把这些事跟自己的大学老师说了，老师笑道，你不觉得你是幸运的吗？一毕业就能在北京找到工作。和其他的同学比起来已经是幸运儿了。你现在要做的是调整心态。一方面可以享受国际化大都市的现代生活，另一方面可以在目前跟同事处好关系的前提下，多学习学习别人的经验，也可以算是为了自己的未来打基础了。
魏州听完之后深受启发，开努力跳出自己的小圈子，周末也主动去和同事、同学一起爬山，唱歌，或者是一起去品尝各种各样的北京小吃。慢慢的他开始对北京有了归属感，也开始觉得北京真的很不错，在既保持了六朝古都的历史文化的同时，又不失国际化现代化大都市的气息。整个城市给人的感觉就是大气，有沉淀感，同时又不失活泼，有朝气。魏州所住的城区正好在朝阳区。每天都可以最先看到太阳的升起，以前因为心态的原因看见日出还没有什么感觉，而现在心态有了改变之后，每天上班途中看着太阳一点一点的升起，心里不再像以往一样充斥着各种烦心的感觉，也开始有了美好的感受。
工作中，魏州也改变了之前只知道埋头苦干的作风，主动向老员工学习，不时的向同事们讨教各种事情，而开始融入同事圈子的他也不再给人冷冰冰的印象，经过一年的努力，这次的付出终于有了回报，魏州的成绩得到了公司的认可，被评为了“优秀员工”。
【掌控者考场】
其实很多时候我们之所以会觉得累，都是因为我们自己为自己套上了一个无形的枷锁，套着这个枷锁生活，怎么能不累呢？很多时候我们都忙于工作却忽略了更重要的东西，那就是我们自己的心。人的心也是有容量的，被太多的事情占据太多的空间，哪里还有时间去想别的呢？
退一步讲，你没有被单独一件事占据了心扉，被很多事情把心灵塞的满满的，那你还有时间来思考吗？水满则溢这是亘古不变的真理。心里面装的太满，必然会让自己超负荷运作，那个时候的你除了累就不会再有别的感觉了。