面试结束时．面试官对她说：“我们招聘的是能胜任本职工作的员工，不是招收培训生。”
其实．她的专业知识和技术功底扎实，在实习期间也接触过类似的先进设备，她完全有能力胜任那家美资企业动力设备部经理助理一职。可是，就是因为她的那些谦虚的语言，使她应聘失败。
谦虚是中华民族的传统美德，但是要分场合使用。求职者在应聘面试时，要充分展示自己的专业知识和才能，因此在面试中，切忌过分谦虚，一定要充满自信，充分展示自己的才能，表现自己能胜任所应聘的职位，从而获取面试官的信任。
谦虚在国企面试中还有可能通过，但如果想要进入外企，在面试官面前刻意地表现自己的谦虚、客气，他们会真的认为你无能，不能胜任应聘的职位。
侯晓婷就是深受“做人要谦虚”这一传统美德的熏陶，试图以谦虚博得面试官的好感，没想到反而弄巧成拙。从侯晓婷应聘面试失败中我们可以吸取教训．求职者应聘面试时不能过于谦虚，而应实事求是，有多少才能、能否胜任应聘的职位及其他工作，都应如实地表达出来。
因此，谦虚往往会成为求职者应聘失败的主要原因。
那么该如何在应聘面试的过程中恰如其分地展现自己的能力呢？
1．不要过于谦虚及故作谦虚在回答问题时，要实事求是．在这样的时刻一定要充分展现自己的专业知识和能力。
2．肯定地表示自己能胜任职位
如果你故作谦虚地表示要通过一段时间的学习才能胜任所聘职位，很容易给面试官留下你不能胜任所聘职位的感觉。所以，求职者一定要充满信心地表示自己完全能胜任所应聘的职位。
3．展现长处
对于与所应聘职位相符合的才能、特长，尽管不属于所学专业，你也要毫不犹豫地主动向面试官展现出来，加深自己在他心目巾是那个职位最合适人选的形象。
自控能力差
白控能力是指一个人自觉地调节和控制自己行动的品质。自控力强的人，能够理智地对待周围发生的事件，有意识地控制自己的思想感情，约束自己的行为，成为驾驭现实的主人。
自觉的调节作用，表现为发动行动和制止行动两个方面。所谓发动行动是指激励和推动人们去从事达到预定目标所必需的行动。所谓制止行动是指抑制和阻止不符合预定目标的行动。这两者是对立统一的。只有善于控制自己，包括情绪，才能自信地面对面试官。反之，就像下面说的例子：
一位即将毕业的师大学生，作为实习老师第一次登台试讲，当学生起立．师生互致问候时，他想好的开场白不知跑到哪儿去了。惊慌中，他用颤抖的声音说了句：“同学们，再见！”同学们莫名其妙，面面相觑，见老师满面绯红，不知所措，不由得哄堂大笑。他一阵冷场，但换来的不是镇静，而是脑门上一层冷汗。当他下意识地掏出“手帕”擦汗时，台下又是一阵哄堂大笑。这是因为什么？经一位学生暗示，他这才发现自己手里拿的不是手帕，而是一只袜子——啊？！真该死！大概是昨晚洗脚时，不知怎么鬼使神差地把袜子装进衣兜了。他想避开几十双眼睛的聚射，抓起板擦擦黑板。可他竞用板擦的反面擦了起来。这下子，同学们的哄堂大笑声更大了，整个课堂闹翻了天。他窘得无法自控，无地自容，只好跑下讲台，慌乱中又一脚踢翻了讲台旁的热水瓶……不用说，这位应聘者失败了。
所以，求职者想要在应聘中成功，就需要有坚强的自控能力。一个人在集中精力完成某项特殊任务时，在自控能力的作用下，能排除干扰，抑制那些不必要的活动。
求职者如何提高自己的自控能力呢？专家们认为，要成为一个自控能力强的人，必须做到以下7点。
1．自我分析，明确目标
一是对自己进行分析，找出自己在哪些活动中、何种环境中控能力差，然后拟出培养白控力的目标及步骤，有针对性地培养自己的自控能力；二是对自己的欲望进行剖析，扬善去恶，抑制自己的某些不正当的欲望。
2．提高动机水平
心理学的研究表明，一个人的认识水平和动机水平，会影响一个人的自控力。一个成就动机强烈、人生目标远大的人，会自觉抵制各种诱惑，摆脱消极情绪的影响。无沦他考虑什么问题，郜着眼于事业的进取和长远的目标，从而获得一种控制自己的动力。
3．从日常生活小事做起
高尔基说：“哪怕是对自己小小的克制，也会使人变得更加坚强。”人的白控能力是在学习、生活和二作中的千百万小事巾培养、锻炼起来的。许多事情虽然微不足道．但却影响到一个人白控能力的形成，如早上按时起床、严格遵守各种制度、按时完成学习计划等，都可积小成大，锻炼自己的自控能力。
4．决不让步
迁就培养自控能力，要有毫不含糊的坚定和顽强。不论什么东西和事情，只要意识到它不对或不好，就要坚决抵制，决不让步和迁就。另外，对已经做出的决定，要坚定不移地付诸实践，绝不轻易改变和放弃。如果执行决定半途而废，就会严重地削弱自己的自控能力。
5．经常进行自警
当学习时忍不住想看电视时，马上警告自己管住自己：当遇到困难想退缩时，不妨马上警告自己别懦弱。这样往往会唤起自尊，战胜怯懦，成功地控制自己。
6．进行自我暗示和激励
自控能力在很大程度上就表现在自我暗示和激励等意念控制上。意念控制的方法有：在你从事紧张的活动之前，反复默念一些建立信心、给人以力量的话，或随身携带座右铭，时时提醒激励自己；在面临困境或身临危险时，利用口头命令，如“要沉着、冷静”，以组织自身的心理活动，获得精神力量。7．进行松弛训练研究表明，失去自我控制或自控能力减弱，往往发生在紧张的心理状态中。若此时进行一些按摩、意守丹田等放松活动，则可以提高自控水平。因为放松活动可以有意识地控制心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张这些过程，获得生理反馈信息，从而控制和调节自身的整个心理状态。
希尔曾说：“一个有自控力的人，不易被人轻易打倒；能够控制自己的人，通常能够做好分内的工作．不管是多么大的挑战皆能予以克服。”严格按照如上所述，可以提高自己的自我控制能力，从而让自己在求职中取胜。
开口先问工资待遇
很多求职者在面试时经常询问面试官的一个问题就是工资是多少。很多企业的面试官是不会很快就说出具体工资数字的。薪资问题是每一个求职者都关心的问题，面试谈薪资无可厚非。但在面试的最初阶段．谈这种敏感的问题是不恰当的，而且用人单位也不喜欢完全冲着工资而来的人。因此，作为求职者．在面试的前几轮中，不宜直接提到工资的问题。开口就谈薪资，这样很容易招致用人单位的反感。有的求职者开口就问：“你们的待遇怎么样？”面试官肯定在心中嘀咕：“工作还没干，就先提条件，何况我还没说要你呢！”
一般单位对开口就谈薪资待遇的求职者，往往是拒之门外。因为这种人首先想到的不是自己能否胜任这个职位，能够给企业创造多少利润，而是企业能给自己提供多少待遇，显得比较自我。
一位各方面条件都基本符合公司招聘职位的求职者，向这家公司投递了一份简历。这家公司在接到他的简历后的第二天就通知他去面试，到了公司，面试官热情地接待了他。
那位求职者刚刚坐定就问面试官：他们这里每天工作几个小时，一周休息几天。听到他的提问，面试官脸上的笑容减少了，但还是回答了他的问题。但这位求职者显然没有觉察到面试官的不悦，还继续问着工资、保险等问题。面试官的不悦之情已经很明显地显现在脸上，也没有回答他的问题，只是随便问了几个问题就把他打发走了。
这位求职者失败的关键就在于太急于谈待遇问题了，给人一种注重报酬不注重工作的印象，面试官肯定不会录用他。企业一般都有自己完善的薪酬和福利制度，因此求职者没有必要在面试一开始就急于向面试官询问待遇问题。
那么，求职者该如何在面试的时候提出薪资问题呢？
1．先显实力后谈薪资
求职者在面试过程中应当向对方展示自己的实力和潜力，如自己有哪些专长、经验和优势等。在对方对自己的实力有了一定的了解后再深入对方领域。以这样先人为主的方式打动对方，虽朱讨价，对方心中已经愿意开出个好价钱了。
2．了解薪资行情
求职者在收集各类招聘信息的时候就要注意了解自己所从事行业的薪资行情，以便在谈待遇的时候不至于“要价”太离谱。
3．了解面试公司的薪资结构
要了解所谓“底薪”、“全薪”的差别，也不能只看月薪的多寡，应该先做全面的了解，再做评估。比如月薪不高，但一年同定发16个月的工资，或者每年会视业绩发放红利、股票等。
4．实在不知
请教面试官面试官问：“你希望的工资是多少？”大部分求职者会因为事前没有准备，也不太了解行情，而一时不知所措，在羞涩和惶恐之下慌乱报了一个数字。而这个数字不是因为太低，让对方怀疑你没有实力，就是太高了，企业难以接受。在你实在不了解的情况下，你可以这样请教面试官：“像我这样的职位在贵公司待遇一般是多少？”这样委婉的问法是不会让他们反感的。
本章总结
1．辞职原因不能让面试官接受。
2．对职业空白期不能做出合理的解释。对求职者来说．这个问题非常重要。如果求职者不能对这个空白期做出合理的解释，那么面试也就无法再进行下去了。
3．做人不诚实。我们一直强调，做人要诚实。任何一家用人单位都不会录用一个不诚实的应聘者的。他们会这样想：面试时就不诚实，在将来的工作中，还不知道会出什么乱子呢。
4．个性太过鲜明。现在的时代是张扬个性的时代，但是职场上未必就喜欢张扬个性的人，企业是做事的地方，而不是张扬个性的地方，所以求职者要适当地收敛自己的个性。
5．无法把握谦虚的尺度。有的求职者虽然有才华但因过度地谦虚而丢掉了工作，有的求职者因为不懂得谦虚而被用人单位认为狂妄自大而被拒之门外。这两种情形都是不可取的。我们说，求职者到用人单位应聘时，应该谦虚，但是应把握好尺度。
6．自控能力差。有些求职者的工作能力很强，但是心理素质却并不是很过硬，一到正式场合就容易紧张、发虚，这样的人是很难被用人单位选中的。
7．开口先问工资待遇。工资待遇问题当然是面试中必须要谈的，但是过早地提及这个问题，面试官会认为这个人过于看重待遇而忽视工作细节问题，给人以不敬业的形象，这对求职者是不利的。