书城美食美味炖煮菜600款
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第26章 煲菜类(4)

原料浸发好鱼唇400克,北菇60克。火腩60克,蒜子4粒,菜160克,姜3片,蚝油、老抽、调味品各适量。

制法浸发好的鱼唇在清水中泡过,切件。用姜、葱起锅,洒水,放入鱼唇滚过后,取起待用。北菇浸开,去蒂,洗净。火腩斩件。津菜切长度 候用。

烧热瓦缸,下油,放入蒜子、姜、火腩爆过,倾一汤碗上汤,加下鱼唇 件、北菇同煲着。经过二十分钟后,调适味,加上菜同煲约七八分钟便行,下些粉芡,拌匀 原煲上席。

鲍鱼海参煲

原料浸发好的海参640克,鲍鱼1/2罐,姜6片,肉葱4条,蚝油2汤匙, 味精、盐、糖各适量。

制法浸开的海参,洗净,放入姜、葱锅水内滚过二十分钟,取起切件。

鲍鱼开罐取出,切片候用。

烧热瓦缸,下油,放入姜、蒜爆过,倾下清水,放入参先煲熟,二十分 钟后,用蚝油、味精、盐、糖调适味,放入鲍鱼搅匀,下些粉芡、熟油即成。

鸭掌海参煲

原料浸发好的海参640克,炸好鸭脚480克,蚝油2汤匙,姜6片,肉葱2 条,蒜头3粒,盐、糖、味精等各适量。

制法浸发好的海参在清水中认真洗过,用姜、葱起锅,洒点烧酒,倾下两汤碗清水,放入海参“煨”煮二十分钟,取出,切件候用。鸭掌在清 水泡过。

起油锅,放入姜、蒜爆香,倾下一汤碗清水,加入海参、鸭脚、蚝油、 味精、盐、糖等同煲煮至熟,原煲上席。

北菇蚝豉冬菇煲

原料中等蚝豉120克,北菇60克,火腩80克,玉竹80克,姜4片,肉葱4 条,调味品各适量等。

制法玉竹折小段,放入沸油内炸香,捞起在清水中浸软候用。蚝豉浸开,逐只洗净。冬菇浸开,去蒂,洗净。火腩斩小件。姜、葱均弄好。

烧热瓦缸,下油,放入姜、葱爆香,又加入火腩同爆至香,蚝豆亦下同 爆,倾下两碗清水,连同玉竹,调适味同煲至熟即成。

香菇海参火腩煲

原料浸发好的海参640克,火腩240克,冬菇仔50克,青蒜2条,葱4条, 姜8片,烧酒1/2茶匙,味精、老抽、糖、油、盐等各适量。

制法浸好的海参,洗净,用姜、葱起锅,洒下烧酒,倾下两汤碗清水,放入参“煨”煮二十分钟取出,切件候用。火腩斩件。冬菇浸开,去蒂 ,洗净。

烧热瓦缸,放油,加入姜、葱、蒜、火腩爆香,洒下烧酒,加入冬菇、 海参和一汤碗清水,调适味,加盖煲煮至海参熟为止,下粉芡,原煲上席。

鸡项鱼翅菜心煲

原料白菜心480克,瘦鸡项1只1500克,浸发好的鱼翅480克,瘦肉200克,姜2片。

制法白菜心洗净,先下沸水内焯熟候用。鸡项剥好,洗净。鱼翅用姜、葱煨 煮过后取起待用。

用瓦煲,注入大半煲水煲滚,放入鸡、翅、瘦肉同煲三小时,才下白菜 心同煲一小时,加入备好之火腿肉小片,调味,原煲上席。

田鸡煲

原料柚皮2块,田鸡480克,上汤1汤碗,调味品各适量。

制法鲜嫩肉厚柚皮在清水中泡浸过,又在沸水内滚滚,取出,在清水中泡,取出揩干水,洗净,斩件。

烧热瓦缸,下猪油,下些蒜茸爆香,注入上汤,下入柚皮煲煮十五分钟 。田鸡加味拌过后,放入沸油内泡油捞起,置入柚皮煲内,调适味,加盖煲煮十来分钟,下 些粉芡、猪油、芫荽拌上即成。

冬菇田鸡煲

原料冬菇60克,田鸡640克,姜4片,葱2条,烧酒、味精、盐、糖等各 适量。

制法浸开冬菇,去蒂,洗净。田鸡剥好,洗,斩件,加味捞过,并在沸油内泡过,捞起待用。

烧热瓦缸,下油,下姜、葱爆香,续下田鸡同爆,洒点烧酒,加入冬菇 及一碗清水,调适味同煲十五分钟,用些生粉作芡,下些熟油拌匀即成。

田鸡栗子煲

原料鲜栗子肉240克,田鸡640克,姜4片,葱2条,味精、烧酒、盐、糖等各适量。

制法用热水浸过栗子肉,剥去薄衣,在清水中捞过,用碟盛着,隔水蒸熟候用。田鸡剥好,斩件,加味捞过,并在沸油内泡油捞起。

烧热瓦缸,下油,下葱爆香,放入田鸡同爆,洒下烧酒,倾下一碗半清 水,调适味,加入已熟之栗子肉同煲十五分钟,下些粉芡、熟油即成。

水鸭煲

原料大只蚬鸭(即水鸭)1只,淮山、杞子、圆肉共120克,瘦肉80克,姜 4片等。

制法剥好蚬鸭,洗净,放入沸水内滚滚,取起在凉水中冲凉。瘦肉切厚件。

烧沸大半瓦缸清水,放入蚬鸭、瘦肉、淮山、杞子、圆肉、姜片同煲三 小时,用盐、生抽调味,趁热上席。

冬虫草蚬鸭煲

原料大只蚬鸭1只,冬虫草20克,瘦肉80克,姜2片。

制法剥好蚬鸭(即水鸭),洗净,放入沸水内滚滚,捞起在清水中冲凉待用。瘦肉切厚片。

烧滚大半瓦缸水,放入蚬鸭,冬虫草、瘦肉、姜片同煲,三小时后,用 盐、生抽调味,原缸上席。

禾 花 雀 煲

原料金银润2条,禾花雀12只,姜4片,肉葱2条,烧酒1/2茶匙,胡椒粉和各调味品各适量。

制法禾花雀洗过,沥干水分,加入酌量生抽、糖、盐、味精、烧酒、胡椒粉、姜汁等腌过。

金银润用温水洗过,切成二十小件,每一件酿入禾花雀腹腔内。

烧热瓦缸,下油,爆香禾花雀,倾下小半碗清水和腌味之汁,加盖煲煮 十二分钟便熟。

姜葱禾花雀煲

原料禾花雀18只,姜80克,肉葱320克,蒜头2粒,味粒、盐、糖、烧酒等各适量。

制法禾花雀洗过,沥干水分,加味腌过。姜去皮,洗净,拍扁,切碎。

弄净肉葱,切两段。蒜头捣烂。

烧热瓦缸,下油,放入姜、葱、蒜爆香,续下禾花雀同爆至香,洒点烧 酒,倾下小半碗清水和腌味之汁水,加盖煲煮十二分钟便熟。

乳鸽煲

原料北菇60克,靓乳鸽2只,姜6片,干葱头4粒,烧酒12茶匙,味精、 盐、糖、老抽等各适量。

制法浸开北菇,去蒂,洗净。乳鸽在街市剥好,洗净,斩成大件,加味拌过,放入滚油内泡油捞起。干葱头弄好,切开边。

烧热瓦缸,下油,入下姜、干葱爆香,续下鸽件同爆,洒下烧酒,倾下 两碗清水,加入北菇,调适味,加煲盖煲煮至好,原煲上桌。

花胶乳鸽煲

原料浸发好的花胶400克,中等乳鸽2只,瘦肉80克,姜2片等。

制法花胶放在清水中泡过,又放入沸水内滚滚,捞出放在清水中浸片刻取起。乳鸽剥好,洗净,放入沸水内滚滚取起。瘦肉切厚片。

烧沸大半瓦缸水,放入各料同煲三小时以上,用盐、生抽、调味,原瓦 缸煲上席。

果 子 狸 煲

原料果子狸肉800克,北菇20克,火腩120克,姜40克,马蹄肉2个,陈 皮1块,烧酒和各调味品各适量。

制法刮净果子狸肉皮上余毛,洗净斩件,放入沸水内稍煳即捞起候用。

北菇浸开,去蒂;火腩斩件;姜切碎;马蹄肉切片。

起油锅,放入姜、火腩、果子狸肉爆香,洒下烧酒,倾下一汤碗半清水 ,加入北菇和各配料,调适味后,倒入瓦缸内煲之,直至果子狸肉已熟时,就可原煲上席了 。

水鱼煲

原料红豆320克,水鱼1000克,陈皮1/2个,蒜头2粒。

制法红豆洗净,先行和陈皮煲着。水鱼剥好,用热水洗擦净,斩件。

蒜头起锅,爆过水鱼。加在红豆内同煲,将好时,改用瓦缸盛着,煲熟 为止。

冬笋水鱼煲

原料冬笋肉120克,水鲜1000克,火腩160克,冬菇仔只,蒜头4粒等。

制法冬笋洗净,切厚件,放入沸水中滚过,取起。水鱼剥好,放入大热水内浸过,洗擦净,斩件待用。火腩斩件,冬菇浸开,去蒂。

水鱼件和冬笋肉,分别在滚油内泡过油,取出,原锅余油少许,放入火 腩、蒜肉爆过,续下水鱼件同爆,倾下三碗清水,加入冬笋肉、冬菇,调适味,改用瓦缸煲 30分钟后,加些粉芡,原煲上席。

山瑞煲

原料山瑞1000克,蒜子肉160克,火腩200克,姜6片等。

制法洗擦山瑞,斩件。蒜子去薄衣,在油锅内炸香待用。火腩斩件。

山瑞在滚油内泡过,捞起,倒起油,放入火腩、蒜肉、姜片爆过,再下 山瑞件同爆,倾下两碗清水,调适味,加盖煲煮25分钟便熟。

红烧山瑞煲

原料山瑞1000克,火腩200克,冬菇50克,蒜子肉80克,姜4片。

制法山瑞洗擦净,斩件。火腩斩件。菇仔浸开,洗净。蒜子去薄衣。

烧滚一锅油,泡过山瑞,炸香蒜子,取出,原锅留油少许,放入姜片、 蒜肉、火腩爆香,续下山瑞件同爆,倾下三碗清水,加盖煲煮25分钟便成。

牛 蹄 筋 煲

原料新鲜牛蹄筋640克,南乳1件,姜8片,蒜头4粒,老抽、味粉各适量。

制法牛筋在滚水内滚二十分钟,取起凉水中冲凉,取起切件;姜、蒜捣烂。

烧热瓦缸,下油,入下姜、蒜和南****过,洒点烧酒,倾下两汤碗清水 ,加入牛筋,调适味,加盖慢火煮,直至牛筋熟为止,原煲上席。