清凉幽深－－水涛沟
我认为旅游要有两方面的收获，一是心情舒畅强身健体，二是要学习一点人文知识拓展自己的知识面和提高素养。这次的绵山之旅我要和大家分享这两个方面的所得了。
绵山山势陡峭，多悬崖绝壁，苍松翠柏，自然景色非常优美。相传春秋之时，晋国贵族介子推，跟随晋公子重尔逃亡十余年，曾在饥饿时割下自已大腿上的肉给重尔吃。晋文公还国为君后，携母亲到绵山隐居，晋文公派人寻找，为逼迫介于推出山，采取放火烧山的办法，却把介子推和他母亲烧死了。文公得知，悲愤交加，命将绵山改为介山，把阳县改为介休县。又将“环绵山山中而封之，以为介推田”，以示怀念。并于清明节前一天，即介子推被焚的日子，不许烧火，家家户户只能吃冷饭，谓之“寒食节”。
水涛沟，为绵山之灵，一条曲折十里的溪水，延伸到至绵山大峡谷中。早在北魏太和十一年，地理学家郦道元的《水经注》一书中记载水涛沟水为“石桐水”，因此水于绵山三洞石窟寺――石桐寺下流过，故名石桐水。水涛沟水流量为0.2－0.5立方米/秒，流程为7.5公里，发源于沁源县的山泉马跑泉，相传是隋唐大将尉迟恭马失前蹄所踏而成。水涛沟水资源发达，植被茂密，春有万物复苏，嫩芽抽新，枝叶舒展；夏天有茂林敝日，凉爽如秋，草密花繁；秋有山果累累，松涛阵阵，红叶泛泛；冬有银妆素裹，冰凌如晶，山舞银蛇。水涛沟一年四季最高气温不超过29度，空气格外清新，每平方米负氧离子含量为15000多个，故有天然氧吧之称。水涛沟不仅水系发达，为北方山岭秀水景观一绝，既有南方水色秀丽旖ni的一面，又不失北方山水气势磅礴的大气。水涛沟水系，最为奇特的是“十里画廊，叠瀑大观”。一条湍流不息的十里水系，大小瀑布近百处，一层层重叠而下，仿佛将光鲜的银丝绸缎不停抖动，形成层层叠叠的瀑布波段。
怎么样很不错的地方吧，人文就说到这了下面我要给你们说我这次自我收获了：
十里山路曲曲折折我、老公和单位的几个朋友一起而上。我们时而在美丽的瀑布旁留影，时而在清凉的泉水边戏水，时而加快脚步踏过台阶跳过石头。我是很喜欢这里有如江南水乡般的木质桥的，很古朴也很优雅。我每踏上一个风格的小桥就要求他们把我的青春活力和这个风格留住。我的老公也很配合，他在水帘洞哪里就拉着我的手跑进去抱着我的肩照相。在水涛沟里面有一个五龙泉，那里的泉水从几十米高的巨龙嘴里一泻而下，那宏伟的气势简直都赛过了云台山的瀑布。飞流直下三千尺，疑是河落九天。王维的这个千古名句用在这里我觉得真的算是很高水准的盗版了！在瀑布的中断俯卧着四只稍小一些的四只龙，个个都张着大嘴巴仰着头。似乎这水真会给它们带来灵气呢。在如珍珠断线密密如麻的瀑布下，那凉凉的泉水溅落在脸庞和胳膊上真的是又凉又舒服，很惬意的呕！如果我再穿上古代美女们的衣袋飘飘的衣服那可真如仙女从天而降在这儿小憩了！
我们走到了山谷的尽头时那里已有好多的人爬到了上面的洞里摆着各种姿势照相。那里的栏杆上锁满了各种小锁子，听说那是因缘锁，可以把两个相爱的人紧紧锁住不分离。多么浪漫的寓意。也许真的很灵验吧，有的地方锁子多得都没有一点地方再挂住一个了。我是不把这些看得那么认真的。拉着老公的手，他看了看我似乎知道我的心思一样把我的手紧紧握了起来。我们也在这里默默地许下自己的愿望。和几个朋友一起来了张像。我们就撒腿往下跑了。你追我赶一片嬉笑在山谷的上空回荡。
一路上又蹦又跳得，这一上一下的二十里路。等我们回到车上时我的双腿就跟按摩了似地酸酸的。我想今天的运动一定可以美美腿了。