蔡李佛拳，是中国拳术中的南拳之一。
中国武术素有“南拳北腿，东枪西棍”之说。南拳是指长江流域和长江以南地区流行的武术。南方人个子矮小，桩步沉稳，拳法精练，拳势激烈，短桥寸劲，阔幅沉马，迅疾紧凑，并常以发声吐气协助动作发劲，施展拳法时不需要多大地方，故有“拳打卧牛之地”的说法。
“南拳北腿”之说，也说明了中国南北武术各有侧重，特点鲜明。有句武谚叫“手是两扇门，全靠脚打人”，这句话说明了以手为主的南拳，侧重防守；而以脚为主的北腿，则侧重进攻。
民间更有人把“南拳北腿”的应用特性戏引至民俗上来。君不见，说男人和女人关系暧昧，在南方就叫“有一手”，在北方则叫“有一腿”。
哎，说远了。
总的来说，其实武功并没有好坏之分，只看施展之人会不会用。腿法占有攻击范围、攻击力量等方面的优势，而拳法却占着攻击速度、变招灵活等方面的优势。无论你用南拳还是北腿，只要你能撂倒对手，你就是赢家。
林晓阳刚才在台下时，也曾设身处地把自己处身蔡李佛们弟子的角色，想过如何对付韩国人的跆拳道。
既然手对上了脚，输了力量和距离，而蔡李佛拳中的腿法又不及对方，要用蔡李佛拳对付跆拳道，就要另辟蹊径。林晓阳想起了曾经用也是南拳的“咏春”拳为底，创建出响誉世界的搏击术的李小龙。
李小龙创建的搏击术叫“截拳道”。“截拳道”取名的含义就是阻击对手来拳之法，或说是截击对手来拳之道。
李小龙曾说过，西洋剑术中，最精湛的技巧，就是它的“阻击”（stophit，意即“防守反击”）。一次成功的“阻击”，意味着对手进攻你时，你不仅仅要防御对手的攻击，而且还要在截住对方剑招的同时顺势反击，防守与反击同步，一气呵成，这样你的搏击“效率”将大大提高。
要用蔡李佛拳对付跆拳道，最有效的方法就是截击对手的进攻。
在两人同时出手的情况下，要占快的先机，那就要缩短攻击的距离，一样的速度，距离缩短，时间就会相应减少，这就是林晓阳他们小学时必学的时间、速度、距离的规律。
而要缩短攻击距离，一种方法就是改变招式中的运动轨迹，把曲线运动改为直线运动，也就是说，削除一些无谓的上、下、左、右运动，把招式尽量平击，平就是短。由此，林晓阳想起了有“排球之乡”美誉的他们家乡，有一个排球战术叫“短、平、快”，这个排球应用的招式，就是利用一传时，减少传球的高度，达到缩短距离、加快速度攻击的效果。相信这个理念，也可以应用于到武学上。
要缩短攻击距离，还有一种方法就是截，截住对手的出招。待对手的攻击出到一半时，才候机截击对手的招式，这样不但缩短了攻击距离，还会达到攻其薄弱的效果。
李小龙的“截拳道”就是这样一种不论招式、精简、直接、非传统的自由搏击术。自己只要把蔡李佛拳的拳招，用“截拳道”的方式跟对方过招，相信足能弥补蔡李佛拳对跆拳道的短板，林晓阳现在就是要用这种方式面对付与自己比试的韩国人。
同时，在见到了跆拳道这套功夫百分之七十都靠脚时，林晓阳还想起了他曾经看过的一部香港的武打片，这部武打片的名字他已经记不起了，但片中有一个情节却让跆拳道的腿法挖掘出来。
那部由刘家良师傅拍摄的电影，其中就有个用脚高手。在对付这个用脚高手时，刘家良师傅对他的徒弟有过这样的传教：人的脚动之前，肩膀一定会先动，所以，要知道他出那一只脚，只要注意他那边的肩膀动就行。
林晓阳在刚才的比武中，已经验证了刘家良师傅这句话的准确性，所以，他还准备在这场比武中，用上这“肩膀先动”的规律，洞察先机。
有了这么周全的准备之后，再加上身怀内功的林晓阳，身体的灵活性、攻击的速度都远比常人高多了，所以，这场的比武，又哪还有什么悬念？
场上的两试了几招之后，林晓阳已经把握好了应该用出的内力。
此时，韩国人自认已经摸清了对手的气力，就放手向林晓阳发起了猛烈、快速的攻击场上那韩国人的功夫不谓不高，他的腿法迅捷、力道十足，而且攻击经验也老到，招式转换也很灵活，一看就知道了他是跆拳道的高手，功夫要比刚才两人高不止一筹。
韩国人发起兵力的攻击之后，蔡李佛们的人见了对方这般犀利时，不禁都替林晓阳捏了一把冷汗。
刚才那两个还没有那么厉害的韩国人，已经把自己这方最高武功的两人打败，现在，替自己门派出战的这个大孩子，他能抵挡能住这个厉害的韩国人吗？
就是黄师傅见了对方的出手，也不禁大吃一惊。对方的功夫之高，超出了他的想像，相信就是他下场，也讨不到多少便宜。
整个场上最紧张的人当然就是丹青了。她虽然不会功夫，但也能从与林晓阳对垒的韩国人的招式带出的劲风中、从场上自方的人的紧张中，看出了这场比试的凶险。
没有了心上人在身边壮胆，丹青感觉到了自己的手脚发冷，数九寒天之下，背脊还冷汗直冒。她已经不敢去看场上的比试，只在心中不停地为心上人祈祷，祈祷他千万别受到伤害。
整个场中，蔡李佛们这方最镇定的反是林晓阳。他通过“肩膀先动”的规律，洞察出对方的先机，然后试着把蔡李佛拳中用脚的招式，用“截拳道”的方式施展出来，后发先至地截击了对手的腿法进攻。
林晓阳的这套战术施出之后，从对手的频频变招中，已经知道了自己用对了方法，对拿下这场比试更充满信心。
此时，场上那韩国人看似占了主动，其实他心里正在叫苦，对方的招式虽然看似平平无奇，却总是在关键的时候截住他的招式，让他不得不变招。
每变一次招，就要耗一分气力，而对方那怪异的“截”招，行程又比自己要短了大半不止，所以，这样比下去的话，吃亏的肯定就是自己。
韩国人想到了这些后，连忙急思对策，想扭转这看似风光，实际却别扭、不利到家的局面。