一次偶然的机会，我在深圳美丽的东部华侨城茶溪谷看到了山坡上盛开的向日葵，顷刻间被她的独有气势所震撼。我眼中的向日葵正以一种挺拔坚韧的姿态，展示着其打破束缚的力量并聚集磅礴的能量，用特有的生机盎然昭示天下。我仿佛也看到了向日葵所蕴含体现价值的张力以及自由的精神。难怪酷爱色彩的梵高以此来表达自己的愿望——生命和爱情。梵高以向日葵的各种花姿来表达自我，有时甚至将自己比拟为向日葵，于是梵高的向日葵也就成了不朽之作。由向日葵的人见人爱联想到了我们奋斗的职场，或许我们可以从向日葵的姿态中找到合适的职场姿态。
“职场向日葵族”的六大姿态
阳光姿态
向日葵始终追寻着阳光的方向，日出日落并不影响它的情绪，它依阳光而生存并向阳光而绽放。“职场向日葵族”对工作和生活有着明确的目标，立场坚定计划完整，乐观进取勇于改变，对新鲜事物充满好奇和探求，并付诸行动。
愉悦姿态
向日葵的艳丽色彩，细腻色调无不传递着愉悦的气息，从感官上营造着快乐的氛围。“职场向日葵族”信奉知足常乐，享受职场生活的每一天，不做工作的奴役，相反在工作中寻找人生的满足感。选择喜欢的工作是他们择业的标准。
抗压姿态
向日葵在生长环境中难免遭受各种自然考验，但它依然迎着太阳而绽放，并永不低头妥协。“职场向日葵族”善于在压力中生存，不屈不挠，并不为小困境而折服，懂得将压力放低，释放自己的能量。
独立姿态
向日葵独立独行，保持傲然的个性。虽然有着整齐划一的阳光属性，但不忘在成长的空间里保持自由的心态。“职场向日葵族”有着随大众的表面性，其实内心非常自我而又独立，享受公众价值之外，特别追求个性价值。
恣意姿态
向日葵在烈日中恣意成长，适应能力超强，一个花盘上可以结出1000-3000朵小花。“职场向日葵族”在职场这个舞台上演绎着自己的角色，并不在意于主角或者配角。它的最大使命就是做最好的自己。
激情姿态
向日葵可在世界各地生长，虽然喜温暖耐旱，但即便是干旱区，它依然激情不改期待着雨季的到来。“职场向日葵族”对明天充满着期望，激情四射散发着勃勃生机的魅力。职场向日葵族肯定非一日促成，它需要时间的磨练。如何成为“职场向日葵族”，或许下五大成长秘籍可供读者参考。
认同“被需求”的职场幸福感
职场的幸福感不同于生活。它是有很多很小的、很细微的细节组成的，所以职场的幸福感来自上司的一次肯定和提携，来自周遭环境的认同感，来自自我价值的体现感。当员工在职场生活中不断地“被需求”，其实就是自我价值的实现。积极地看待这种“被需求”而不是消极地认为是“被利用”，那么我们的职场心态首先就是阳光的。感受这种“被需求”的幸福感，就能产生正面的能量，并充满着朝气。期待着“被需求”，就是期待着更大的作为，更多的超越，以及更多的贡献。
做负面情绪的狙击手
人是受情绪导控的，而人的情绪又可分为正面和负面。我们在工作中难免会因为各种压力而产生悲观、抑郁、烦躁、焦虑、生闷气等负面情绪，如果能抱着 “煮不烂的铜豌豆，打不死的小强”此类信念，那么任何困惑我们都能依靠自己的力量走出来。选择性遗忘也是职场特有的生存能力，如果能把那些不开心的事情忘得快一点，不纠结在其中，那么我们就能恣意绽放，而不是患得患失。相信职场的春天最美丽，就能控制好自己的不良情绪。
学会感恩+赞美
感恩+赞美是职场最重要沟通法则。一份工作，一个导师，一个朋友，都是上天赐予的礼物，只有感恩才会懂得珍惜和把握，才会换得心和心的交融。而适度赞美是最实用而有效的交流工具，每个人身上都有不同的闪光点，赞美可以让这种闪光点发扬光大，同时为自己寻找合适的榜样。感恩+赞美是改善职场人际关系的唯一途径，也是职场生活愉悦度的风向标，一个不懂得感恩和赞美的人，是不会拥有职场快乐的，相反Ta会因为深陷人际关系的沼泽地而无法自拔。
适度奖励自己
职场的独立性，不仅仅指自我实现的工作能力，还包括自我的激励能力。拥有自我肯定的人一定是乐观向上的，为取得的任何进步和业绩肯定自己，那么每一天都会充满阳光，即使没有阳光也会因为期待阳光的到来而显得熠熠生辉。一件漂亮的衣服，一次特别的旅程，一本有益的书籍，不在乎价格的高低，而在于肯定自己的付出。这样小小的精神胜利法使得工作更有乐趣更有激情，不仅可以和压力挥挥手，更可以让自己保持完整的个性魅力。
培养人生的超级情趣
工作是为了让生活更美好。辛勤工作的最终目的，就是让自己的生活更丰富多彩。闲暇时可以拿上画笔重温儿时的梦想，描绘出最真的色彩，也可以自拍DV成就自己的梦工厂。超级情趣的培养可以化解工作带来的压力，可以培养张弛有度的生活节奏，更可以享受因生活的掌控力而带来的自信和豁达。有情趣，就会有激情，因为情趣激发了人的热情和创造的强动力。
“职场向日葵”们的精彩故事
故事一:是金子总会发光
3年前Rose经过了多轮筛选如愿考入了这家外资公司，由于年龄的原因她并没有马上成为项目总监，但上司非常看好她的前程，并承诺会在短期内给与一定的培训，争取早日提升她的职位，Rose也非常努力工作希望可以依靠自己的实际行动打破管理层的顾虑。但天有不测风云，上司因为家庭的原因在半年之后就移民加拿大，就在这时，为了加强团队建设，公司很快新招了项目总监，Rose的心情有点黯然，本来可以看见的职场发展瞬间变得叵测。但乐观的Rose很快调整了心态，与其悲哀不如自我赎救。她变得更加积极，除了和新来的项目总监很好的互动外，还主动帮助其他团队工作，工作之余还报名参加了MBA的课程学习，她觉得自己的天空更加广阔了，而非为一个项目总监的头衔工作。Rose的淡定以及阳光的心态，终于收获了喜悦。当她完成MBA学习之后，公司也委派给她一个更重要的工作和岗位，她获得去欧洲轮岗学习的机会。而此举是被所有人认为是未来管理者的储备计划，Rose特别感恩所有帮助过她的人，甚至包括那个没有兑现承诺的上司，因为她在她年纪轻轻的时候给予了一次考验的机会，如今Rose在欧洲总部各个部门系统学习着，她像海绵一般吸收知识和经验，并随时准备着为公司做出更大的贡献。
故事二：独立的合作者
Nancy在一家家族企业工作超过了十年，她随遇而安的精神还是让很多人诧异，这个非家族成员的人为何能如此如鱼得水地生存。而Nancy给出的答案却很简单：我是一个独立的合作者。在工作中她愿意服从任何人的指挥和协调，并努力将这种合作发扬光大，但在工作之余她却是一个绝对的精神独立者，她不参与任何与工作无关的活动，也不参与各种人事的纠纷，她不和任何人结盟结帮，也不会为了某种利益而损失自己的立场。对她而言，独立的空间和独立的思维比任何物质的满足都来得重要，也正因如此家族的创始人开始留意观察她，甚至每一年都会单独找Nancy谈话聊天，询问她对公司发展，组织架构的意见。Nancy的独立也让公司看到了一个中立的意见和声音，因为在家族企业内部难免有“人云亦云”的倾向，只为了讨好某个重要的家族成员，而Nancy的独行侠做派正好赢得了尊重和重视，所以她在这个家族企业成为资深的元老也就不足为奇了。
故事三: 开心果效应
Jenny从一家公司的前台破格提升为总经理办公室主任，她的成功和她的开心果性格分不开。她是一个非常非常乐观的人，没有任何困难可以难倒她，同事间有任何需要她帮忙的地方，她总是第一时间出手，而且不求回报用乐滋滋的方法完成，所以每当Jenny休假的时候，公司里就会有人非常想念她的笑声。而Jenny觉得自己是一个做后勤服务的人，帮助业务部门是她的天职，甚至希望可以帮大家多做一点，多分担一点。每次她定完机票，不仅会用短信通知大家飞机接机的时间以及当地温度等等信息，甚至不忘在大家出差用的文件夹上贴一个粉红的笑脸：“祝旅途快乐”。记得有一次同事在外面出差遭遇暴风雪，她一天中改了4次机票，最后还想法设法安排他用不同的交通工具回家，当同事特地买了巧克力感谢她时，她却把巧克力分给了每一个人。现在她是公司的大红人，因为在高强度的的工作环境中，她那乐滋滋的工作态度成为了大家的舒心剂。