睡梦中像是有明媚璀璨的星光包裹自己，尧宇感觉痒痒的，也是酥酥麻麻的。但是说不出来的舒服，感觉浑身的力量开始恢复，达到巅峰。睁开眼似乎来到了一个更加梦幻般的世界，尧宇的眼睛陡然睁大，瞳孔猛的收缩了下。才刚刚迎来的新生不想就这么快速失去，害怕会重新回到那个梦魇一般的世界和生活。
突然发现这个世界和现实世界不太一样，准确的说这只是一个球馆，可是一切一应俱全。一个声音开始在耳边响起：“恭喜你被星光系统选中，从此你就是这里的主人了，你会在这里训练，学习技巧一直到你的巅峰，这里时间与外界不挂勾。可是每次使用满24小时，系统需要24小时的冷却时间，也就是说你一天只可以使用一次，无论什么时候。”
尧宇有些惊愕，该出现的到底还是出现了。原来这就是自己回到过去的秘密，但是无论怎么说还是感谢它给自己这么一样机会，让自己可以重生可以没有负担的生活。耳边的声音又开始响起:“现在开始分析宿主的情况，宿主原名：尧宇；年龄：17岁零八个月；身高：203cm，体重98kg，臂展223cm；原地摸高2.75m；全身脂肪含量占1.9%；原地弹跳1.15m；助跑弹跳1.35m；最重卧推230kg；84kg卧推120次；禁区往返跑9.99秒；3/4场冲刺2.85秒，神经反应速度是常人3倍，红肌和白肌皆远超旁人2倍多（科普：白肌纤维属于运动性运动神经单位。负责随意运动，又称作快速运动单位，如进行快速爆发力锻炼，得到锻炼的主要是白肌纤维，白肌纤维横断面较粗，因此肌群容易发达粗壮。白肌纤维含较多的肌原纤维，而肌红蛋白和细胞色素较少，运动时收缩的速度快而有力，爆发力强，但持久力较差。
红肌纤维属于张力性运动神经元，负责维持张力姿势，又称作缓慢运动单位。红肌纤维含肌红蛋白和细胞色素较多，肌原纤维较少，在运动时红肌纤维收缩较慢，爆发力不强，但能持久耐劳。一句话概括：就是说爆发力和耐力是其他人2倍多）总结，宿主身体评价等级SSS，其他史上最强者的数据评价也不过S+。”
尧宇听后激动的颤栗，原来只知道自己身体变得暴强悍，一直想去具体测试一下，却没想到竟然强悍到如此地步。心里打着小九九，以后要用身体强吃虐暴那些家伙。眼中似乎浮现自己完爆詹姆斯的场景，正在意淫的连口水都出来了，后面的话则如当头一棒：“宿主技巧评价分析：运球D－，上篮D－，突破D，投篮D－，扣篮S+，助攻能力D进攻能力总评D；抢断C，盖帽B，篮板C，限制对手C，防守能力总评C；进攻意识B；防守意识A；总结分析，宿主技巧能力与身体天赋不相适应，需尽快加强训练。系统已经根据宿主的情况针对各项缺漏，制定好一系列的训练措施。待会请宿主自己选择。”
这时候尧宇已经泪流满面了，坑爹呀，给了我这么好的身体素质，结果技术反而变得这么差。他没有想到自己以前的天赋就算进了NBA也只是个小投手或者打酱油的，现在的他只要训练好可是有纵横篮坛的机会。
这时候声音又响了起来：“宿主需要尽快训练，达到要求，会有奖励。今年需参加选秀进入NBA，并获得足够出场时间和地位完成相应的要求，不然身体条件会退化，现在的活力指数为100，当减到零的时候将会重返宿主原来的时光和模样。”
一下子尧宇就呆了，还带这样的......但是想想那暗无天日的岁月，就算是死自己也不想重来一次了。所以放手一搏吧，拼尽全力。再累也在所不惜。尧宇心里坚定的想。脑中出现一条条条码和要求，尧宇看到参加05年NBA选秀并进入NBA顿时脑子就大了，还有3个多月，希望可以来的及。心中也充满了憧憬，这更加坚定了他拼下去的信念。
“现在请宿主进行训练选择：两种类别，一是单方面技巧，进攻技巧和防守技巧，运球，上篮，篮板，突破，投篮，抢断，盖帽，助攻，限制对手；二是意识类，进攻意识和防守意识，意识是技巧的瓶颈，如果意思达不到相应的层次，技巧可能停滞不前，无法上升。空如果有意识没有技巧也只能在赛场上昙花一现偶尔爆发一两个好球。所以请宿主好好选择，现阶段建议宿主先提升技巧能力。”声音随即便沉默下去了，只留下尧宇脑中漂浮的选项。尧宇想想这么短的时间想要把进攻技巧练得如火纯清是不太现实了，那么就让自己以防守为基点进入NBA吧。然后尧宇脑中选择了技巧类的防守技巧，着重选择了限制对手，当然进攻技巧也选择了运球，突破和上篮，不然连球都带不好怎么行，基础还是都要练习的，只是更倾向于防守罢了。
选好之后，大致透露出自己的搭配方法，系统就自动整合出数据，分析制定最合适的训练举措。一下子球场开始变换，从更衣室走出一个高大青年男子，头上五颜六色染的跟母鸡似的。对着有点发愣的尧宇说，“小子，你好。我是乌鸦，是程序制作的虚拟人之一，现在就由我教你运球了。”
训练一开始是尧宇上前逼抢乌鸦，这样既可以观瞻运球又可以提升防守水平和能力。乌鸦的运球行云流水简直比任何街球王还要厉害，这种方法好是好，不过......不到一会尧宇就被乌鸦完爆几十比零。只是慢慢的会发现乌鸦的进球速度开始变慢，虽然减慢的速度可以忽略不计。这样大概维持了1个小时，乌鸦给尧宇带上一副两公斤的装铅护腕，让尧宇拍着一个滑溜溜的球，甚至刚开始尧宇最多拍两下，到最后四下五下，六下，七下，八下，九下，十下......时间如水般过去，转眼来到这个神秘球场十个小时了。这段时间乌鸦想尽各种方法折磨尧宇运球，又是冰面上，又是浇上油，还要上下楼梯，更让尧宇受不了的是要和这变态斗牛，完全不逊色于自己的体魄，加上完美的技术，虽然只是通过运球晃过自己，突破得分，还是让自己感觉自己弱爆了，差点就不想练了，而后想想通不过还要回到从前立马又打起精神。奇怪的是在这里这么长时间自己一点都不累，自己询问乌鸦，乌鸦说是因为自己太弱，还没有开启真实感官模式，好让自己多练一段时间。不然现在的尧宇最多坚持一个小时就受不了了。尧宇还想问，乌鸦拿起球砸了两下尧宇就做出各种或花哨或实用的运球突破技巧把尧宇继续爆的跟狗似的。
“快点，加速，身体低一点，重心降低，运球幅度加大，频率加快......”乌鸦嘴依旧喋喋不休的说着，尧宇依旧全神贯注练着运球突破都稍微略有好转。十个小时过去后，尧宇开始进行全面的防守训练，一项项展开，篮板，抢断，盖帽，当然最多的还是限制对方。一次次的磨难似的尧宇很快习以为常，在20小时左右除了乌鸦又来了十几个虚拟人开始来训练虐自己。开始打比赛，尧宇发现自己更本就是渣，进攻攻不进，防守被屡爆，都想哭了。好不容易逮到个机会抢断扣篮，还被追上来的乌鸦帽了。都怪兴奋过头了，忘记他们身体素质和自己一样。大约打了20场比赛，24小时终于快结束了。尧宇松了一口气，虽然在心灵上和身体上都被虐的受不了，可是想想自己全面后和乌鸦一样的水平，还是很高兴。如果知道以后自己也可以爆乌鸦，尧宇会不会兴奋的得瑟两下，只是眼下还是没有机会呢，还需要继续磨练。
终场前尧宇终于灵光一闪，盖帽后快攻扣篮一条龙。忍不住长啸一声，这是沉睡狮子的怒吼，沉睡的狮子醒来的时候，尔等皆需臣服。时间就要到了，尧宇加紧询问了下，现实自己会不会因为这里训练变累，系统说不会。尧宇想了想又问了关于开启真实感官模式，系统告诉尧宇，开启真实感官模式等于把虚拟和现实相结合。在这里训练的一些内容回到现实最少也要一半时间才可以完全掌握，而感官模式就不需要这么多限制，等于现实所学，可是消耗较大，只能依据宿主实力来获得对应时间，现在尧宇最多开启一小时，因为那时候所获得的疲劳什么都是真实的和现实世界一般，虽然返回现实世界都会消失，可是在那里还是会坚持不住的。
尧宇听了，暗暗决心自己足够强的时候一定要开感官模式，因为系统也说了，以后再虚拟球场中训练的内容甚至现实世界需要几倍的时间来消耗才可以完成完美契合。终于时间将要到了，也该回到现实中了，自己脑子里出现了『获得训练点积分3点，积累足够可以兑换，想获得更多积分请加强训练，或者完成系统任务』然后归于沉寂。
回到现实的尧宇还是在睡觉，谁的很甜很甜。睡梦中自己还在不停的训练着。看见自己一路成长一路强大很踏实。
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