书城美食美味主食花样600款
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第9章 面条类(6)

②锅置火上,放油烧至五成热,下浆好的鸡丝,用筷子划开,滑约1~2分钟,至鸡丝嫩熟,捞出控油。原锅留适量底油,放回火上,烧至七成热,下葱丝炝锅,出香味后,放韭黄段、香菇丝、冬笋丝,煸炒两分钟,炒至嫩熟,拨在锅的一边,放入烫熟的米粉面条,煸炒几下,再与菜同炒均匀,加料酒、盐、少许鲜汤翻炒,至汁干、入味,放味精拌匀,分份装入盘中,放上鸡丝即成。

特点柔韧清香,滑嫩醇鲜。

炒咖哩鸡粉

原料米粉面条250克,鸡腿肉150克,葱头50克,花生油50克,咖喱粉8克,料酒、湿淀粉各10克,盐5克,姜末4克。

制法

①鸡腿肉洗净,剁成2~3厘米见方的块,放入碗中,加姜末、少许盐拌匀,腌渍10~15分钟入味。葱头去皮,洗净,切成粗丝。米粉面条用开水烫熟,捞出控干水分。

②锅置火上,放油烧至七八成热,下腌好的鸡块,爆炒约3~5分钟,其间要不断翻动,炒至鸡块发挺、约七成熟时,下料酒、葱头丝同炒几下,放咖喱粉和适量水,再炒均匀,放盐,调好口味,汁开,盖上锅盖,用中火焖约20~30分钟,至汁稠、鸡块酥嫩、香辣味浓时,捞出鸡块,用湿淀粉勾芡,再加盖稍焖,然后放入米粉面条,炒拌均匀,分份装盘,上面均匀放上焖酥的鸡块即成。

特点柔软滑爽,鲜咸香浓,开胃通窍。

炒鸡掺肝粉

原料米粉面条250克,鸡胗肝共150克,丝瓜100克,葱头50克,花生油300克(约耗60克),盐5克,白糖5克,湿淀粉、葱花、料酒各10克,鲜汤少许。

制法

①鸡胗、肝分别洗净,切成小薄片,同放碗内,加少许盐、白糖、湿淀粉和料酒,拌匀上浆。丝瓜刮皮,洗净,切成小三角片。葱头去皮,洗净,切成条。米粉面条用开水烫熟,捞出控水。

②锅置火上,放油烧至五六成热,下浆好的胗肝片,用筷子划开,滑约1~2分钟,至七八成熟,捞出控油。原锅留底油,放回火上,烧至七成热,倒入米粉面条和少许盐,翻炒3分多钟,炒至柔软时,起锅装入盘中。

③另起一锅上火,放少许油,烧至七成热,下丝瓜片,葱头条,炒2分钟左右,至半熟,放入滑好的胗肝片,加余下的盐、白糖和少许鲜汤,调好口味,汁开再炒片刻,撒上葱花炒匀,盛出覆盖在米粉面条上即成。

特点色泽淡雅,柔软滑爽,鲜醇爽口。

炒鸭丝米粉

原料米粉面条250克,熟鸭肉150克,腌雪里蕻50克,香菜段25克,花生油、酱油各50克,料酒、香油各10克,葱花15克,姜丝5克,鲜汤少许。

制法

①熟鸭肉切成长3厘米、粗0.3厘米的丝(或用手撕成细丝)。腌雪里蕻用清水浸泡2~3小时,减去些咸味,洗净,也切成细丝。米粉面条用开水烫熟,捞出控干水分。

②锅置火上,放油烧至七成热,下姜丝炝锅,出香味后,放熟鸭肉丝、雪里蕻丝、葱花炒匀,倒入米粉面条,再翻炒2~3分钟,加料酒、酱油和少许鲜汤,继续翻炒,至入味、不见汤汁时,淋香油拌匀,起锅装入盘中,撒上香菜段即成。

特点柔软爽利,清鲜香浓。

炒虾仁粉

原料米粉面条250克,虾仁、韭菜各150克,花生油300克(约耗60克),盐5克,料酒10克,味精1.5克,淀粉8克。

制法

①虾仁漂洗干净,控去水分,盛入碗内,加料酒、淀粉、少许盐拌匀上浆。韭菜择洗干净,切成长2厘米的段。米粉面条用开水烫熟,捞出控干水分。

②锅置火上,放油烧至五成热,下虾仁,用筷子划散,滑约2分钟,至七八成熟,捞出控油。原锅留底油,放回火上,烧至七成热,下韭菜和余下的盐,快速煸炒1~2分钟,至韭菜呈翠绿色,放入米粉面条,同炒2~3分钟左右,炒至入味,倒入滑好的虾仁,放味精,翻拌均匀即可。

特点柔软滑润,清淡鲜香。

炒叉烧七彩粉

原料米粉面条250克,叉烧肉、虾仁、水发玉兰片各50克,柿子椒(青红各半)75克,绿豆芽100克,花生油50克,酱油25克,料酒8克,盐3克,味精1.5克,鲜汤少许。

制法

①叉烧肉切成长3厘米、粗0.3厘米的丝。虾仁洗净,大的切小。柿子椒去蒂和子,洗净,切成细丝。绿豆芽掐去两头,洗净,一切两半。玉兰片洗净,也切成细丝。米粉面条投入开水锅中烫熟,捞起沥干水分。

②锅置火上,放一半油,烧至七成热,倒入米粉面条煸炒均匀,再加酱油炒1~2分钟,至上色入味、收干水分盛出。

③另起一锅上火,加余下的一半油,烧至七成热,下柿子椒丝、绿豆芽、玉兰片丝和盐,快速煸炒几下,炒至变色,放入虾仁,同炒1~2分钟,烹料酒,放少许鲜汤,炒至汤汁快干,下叉烧肉丝,放入炒好的米粉面条和味精,翻拌均匀,即可出锅装盘。

特点色彩美观,滑润柔软,鲜嫩清香,风味独特。

煎焖排骨粉

原料米粉面条250克,猪排骨150克,油菜100克,花生油100克,酱油25克,料酒10克,白糖5克,盐3克,味精1.5克,淀粉10克,湿淀粉15克,葱花10克,鲜汤适量。

制法

①猪排骨用温水洗净,剁成小块,放入盆内,加入葱花、淀粉、少许料酒、酱油,拌匀上浆。油菜取嫩心,洗净,用开水焯烫断生,捞出控干水,切段。米粉面条用开水泡烫一下,捞出控干水分。

②锅置火上,放入一半油,烧至七成热,倒入米粉面条,用中火煎,不断用筷子划开翻动,煎至外脆内嫩、呈金黄色时,分份盛入盘内。原锅放入另一半油,放回到火上,再烧至七成热,下排骨,用中小火煎5~8分钟,至排骨发挺、上色、半熟时,放入余下的料酒、酱油、盐、白糖及适量鲜汤(或水),烧开后撇去浮沫,盖上锅盖,用中火焖约30分钟,至排骨酥嫩,下油菜段拌匀,用湿淀粉勾芡,放味精,淋少许明油,盛出分别盖在煎好的米粉面条上即可。

特点色泽金黄,松脆焦香,汁卤浓稠,排骨酥嫩。

鱼片煎粉

原料米粉面条250克,鱼肉150克,丝瓜100克,鲜蘑菇50克,花生油60克,酱油25克,盐3.5克,料酒、湿淀粉各15克,味精1.5克,鲜汤适量。

制法

①鱼肉洗净,去皮和骨刺,切成长2厘米、宽1.5厘米、厚0.8厘米的片,盛入碗内,加料酒、少许盐拌匀,腌渍入味。丝瓜刮皮,洗净,鲜蘑菇去蒂,洗净,均切成小薄片。米粉面条用开水烫熟,捞出沥干水分。

②锅置火上,放一半油,烧至七成热,下丝瓜片、鲜蘑片,速炒1~2分钟,随即下鱼片同炒,至鱼片变色,烹料酒,加部分酱油、盐和少许鲜汤,汁开放味精,用湿淀粉勾芡。

③在炒鱼片的同时,另起一锅上火,放入余下的一半油,烧至六成热,倒入米粉面条,用中火煎约5~8分钟,至表面起脆、呈金黄色,倒入少许鲜汤和余下的酱油、盐,见汤汁烧开、米粉面条稍有回软时,盛入盘中,上面浇盖炒好的鱼片、蔬菜即成。

特点外脆内软,鲜咸清香。

番茄火腿丝炒通心粉

原料干通心粉100克,火腿75克,番茄酱30克,瓶装番茄少司15克,熟猪油20克,味精0.5克,辣酱油5克,砂糖1克,精盐1克,计司面15克,鸡清汤少许。

制法

①往锅中放水上火烧开,把通心粉一折两段放入,开锅后移微火上煮十几分钟,放入少许冷水,再煮15分钟左右捞出,用水拔凉,把水控净。

②将火腿去皮,切成粗丝。往煎盘放入熟猪油烧热,下入火腿丝炒几下,随着下入番茄酱、通心粉在中火上炒1~2分钟,下入精盐、砂糖、辣酱油、味精、番茄少司,再炒2分钟左右,加入少许鸡清汤再炒两下,即可起锅装盘。

③装盘时,计司面单跟。

特点色枣红,味清香。

黄油炒通心粉

原料煮通心粉300克,黄油15克,味精0.5克,精盐1克,计司面15克,鸡清汤15克。

制法

①往煎盘放入黄油烧到七成热时,下入通心粉煸炒几下,挪到微火上炒3分钟左右,把通心粉炒透,下入味精、精盐、鸡清汤,煸炒几下,起锅装盘。

②上菜时,计司面单跟。

特点清香适口。

奶酪鸡面

原料鸡脯肉30克,面条250克,奶油少司2小碗,白脱2片,油50克,鸡肝50克,洋葱、辣酱油、盐、胡椒粉少量,听装蘑菇片50克,奶酪少量。

制法

①面条煮熟,捞出后用少量油和盐拌和后晾凉。洋葱末用油炒黄后,放入鸡肝末炒熟,下少量辣酱油,将面条与鸡肝混合略炒后待用。

②鸡肉切成薄片,放少量盐、胡椒粉、酒调味。

③在碗底部刮上一层奶油少司,铺上面条,再将鸡肉片和蘑菇片铺上,最后浇上奶油少司,将面条和鸡肉完全覆盖。撒上碎奶酪,放些白脱,放入烤箱黄即可。

特点金黄色,软香鲜肥。

火腿番茄烤通心粉

原料火腿75克,煮熟的通心粉300克,猪油15克,黄油5克,番茄酱30克,番茄少司15克,味精0.5克,辣酱油5克,计司面10克,少司汤50克,红汁少司75克,糖2.5克,盐少许。

制法

①火腿去皮,切成粗丝。取煎盘一个,放猪油、黄油,上火烧热,下入火腿丝,炒拌两下;下番茄酱,炒去水分,下煮好的通心粉炒几下,挪到小火上,下盐、糖、味精、辣酱油、番茄少司、少司汤25克煮焖,调好口味,倒入烤盘,用铲装成桥形抹平。

②把红汁少司放煎盘内,放入剩下的少司汤调成味汁,浇在通心粉上,撒匀,浇上计司面,入180℃左右的烤炉,烤15分钟。成枣红色即可食用。

特点色枣红,外焦里嫩,味鲜香。