书城美食美味豆制品菜600款
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第17章 豆皮类(3)

榨菜拌豆腐皮

原料豆腐皮100克,榨菜50克,毛豆50克,香油20克,酱油15克,白糖10克,味精1克,姜末少许。

制法

①将豆腐皮洗净,用湿热布包起焖软,再用开水烫一下,捞出,沥净水分,然后撕成小块(或用刀切成象眼片、长方片均可),放入盘中;毛豆投入开水锅里焯烫,去掉生味,待转为翠绿色时捞出,投入凉开水中浸凉,捞出控干水分,放在豆腐皮上面;榨菜洗净,切成细末,均匀地撒在豆腐皮上。

②将香油、酱油、白糖、姜末、味精放入碗内调匀,浇在豆腐皮上即可食用。

特点色泽悦目,柔嫩清脆,微带香辣,鲜咸爽口。

青笋拌豆腐皮

原料豆腐皮100克,青笋(即莴苣)150克,花椒油20克,盐2克,味精1克。

制法

①将豆腐皮洒上温热水,使之润湿变软,然后卷起切成细丝,投入架在火上的开水锅中焯烫一下,捞出,晾凉,挤去水分;青笋削皮、洗净,切成细丝,也放入开水锅中焯烫一下消毒和去掉生味,并使笋丝变为翠绿色,捞出放入凉开水中浸凉,然后取出控干水分。

②将腐皮丝、青笋丝盛入盘内,放入盐和味精,拌和一下,浇上花椒油拌匀即可食用。

特点柔软,嫩脆,清鲜,味香。

鸡丝拌腐皮

原料豆腐皮100克,熟鸡肉100克,黄瓜50克,香油20克,盐2克,味精1克。

制法

①将豆腐皮用湿热布包裹焖软,切成细丝,放入开水锅中焯烫一下,取出晾凉,挤去水分,放入盘内。

②将熟鸡肉(白煮或切丝油炒均可)用手撕成细丝(或用刀切成细丝),黄瓜洗净,用沸水烫一下,也切成细丝;然后将鸡肉丝、黄瓜丝覆盖在腐皮丝上面。

③食用时,将香油、盐和味精调成味汁,浇入腐皮丝盘中,拌匀即可。

特点柔嫩,清香,鲜咸,爽口。

肉丝拌腐皮

原料豆腐皮100克,熟猪瘦肉100克,黄瓜50克,香菜50克,香油20克,酱油25克,盐1克,醋10克,大蒜3克。

制法

①将豆腐皮用湿热布包裹焖软,切成条,用开水浸烫一下,捞出控去水分;熟猪瘦肉切成细丝;黄瓜洗净,用沸水烫一下,切成丝;香菜洗净,切段;大蒜去皮,洗净,捣成蒜泥。

②将腐皮丝、熟猪肉丝和黄瓜丝分别平码在盘内,撒上蒜泥和香菜段,浇入香油、酱油、盐、醋,拌合均匀即可食用。

特点绿白相间,清爽醒目,质地柔嫩,鲜香可口。

炸五香腐皮卷(一)

原料豆腐皮150克,猪瘦肉250克,猪肥肉100克,干鱼肉50克,鸡蛋1个,荸荠100克,花生油600克(实耗100克),糖5克,料酒15克,酱油35克,盐3克,味精1.5克,五香粉4克,葱10克,湿淀粉40克,调味汁适量。

制法

①将豆腐皮润湿回软,切成大块;猪肥、瘦肉洗净,分别切成2厘米长、1厘米宽、0.3厘米厚的片;将干鱼肉下锅炸酥,剁成碎末;葱洗净,切成片;荸荠去皮、洗净,剁成米粒状,挤干水分。

②将猪肥、瘦肉放入盆内,加糖、盐、酱油、味精、料酒、五香粉、鱼肉末、蛋清(蛋黄另加湿淀粉调成糊),搅拌均匀,腌渍片刻,再放入葱片、荸荠末拌匀,最后加入湿淀粉(15克)抓匀即可。

③将豆腐皮一块一块地放在案板上,每块上面抹上湿淀粉,分别放入拌好的肥瘦肉片卷成长卷,用蛋黄糊将封口处粘牢,将所有腐皮均包馅卷起,做成生坯,封好卷口,摆入盘内。

④锅置火上,放油烧至四五成热,将腐皮卷投入浸炸,随即离火炸2~3分钟,翻个炸匀,然后将锅回到火上,待油温升到七八成热时,见腐皮卷炸成黄色时捞出,沥去油,斜切成块,码入盘内。食时,蘸调味汁。

特点酥脆,柔润,香气浓郁。

炸五香腐皮卷(二)

原料豆腐皮150克,豆腐250克,熟面筋150克,水发香菇50克,冬笋50克,荸荠75克,熟栗子肉50克,花生油600克(实耗100克),五香粉4克,酱油50克,盐2.5克,味精1.5克,湿淀粉40克,调味汁适量。

制法

①将豆腐皮润湿回软,切成大块;豆腐洗净,放入碗内捣烂成泥;面筋切成丝,放在盆内,加入酱油(15克)、味精(0.5克)、湿淀粉(5克)和水适量抓匀,腌渍片刻,放入烧至七成热的油锅中,炸至酥脆并呈酱红色,倒入漏勺,沥净余油,放入豆腐泥碗内;香菇、冬笋、荸荠去皮洗净,切碎;熟栗子肉剁碎,也放入豆腐泥碗内,再加入五香粉、酱油、盐、味精、湿淀粉(5克),一起拌匀,成为馅料。

②将豆腐皮平铺在案板上,依次抹上湿淀粉,放入馅料,卷成长卷生坯。

③锅架火上,放油烧至四五成热,投入腐皮卷浸炸,然后离火炸约2~3分钟,再回到火上,待油温升到七八成热,见腐皮卷呈黄色时,迅速捞出,控净余油,切成长3厘米的段,码入盘内,蘸调味汁食用。

特点外酥里嫩,鲜香浓郁。

炸五香腐皮卷(三)

原料豆腐皮100克,猪肉250克,荸荠100克,蛋清2个,花生油250克(实耗75克),盐3.5克,味精1.5克,葱花10克,湿淀粉40克,五香粉10克。

制法

①将腐皮用温湿布包上回软(也可先用温水浸润和喷洒回软,再用干净布蘸干水分,或上屉稍蒸一下回软),切成大块;将猪肉切碎放入碗内,加入洗净去皮、切碎的荸荠末、蛋清、盐(2.5克)和湿淀粉(20克)搅拌均匀,成为馅料。

②将回软腐皮平铺在案板上,抹上湿淀粉浆,把肉馅放在腐皮一端,卷成直径约2厘米的长圆条,改刀切成菱形块。

③锅架火上,放油烧至四五成热,下入切好的腐皮菱形块浸炸,随即离火炸2~3分钟,待炸到腐皮卷发挺内熟,再将锅回到火上,待油温升至七八成热,见腐皮外皮酥脆、色泽黄亮时,迅速捞出,控净余油。

④锅内留底油,烧至七八成热,下入葱花、盐、五香粉迅速煸炒出香味,随即下入腐皮卷,翻炒一下,见五香粉沾附在卷上,及时出锅装盘食用。

特点外酥里嫩,干香爽口。

炸虾肉腐皮卷

原料豆腐皮75克,鲜虾肉150克,肥膘肉50克,鸡蛋1个,花生油500克(实耗60克),盐2克,味精1克,料酒10克,葱末5克,姜末2克,湿淀粉20克,香油10克,花椒盐适量。

制法

①将豆腐皮浸润回软,切成长方块;虾肉、肥肉洗净,混合一起剁成细茸,放入葱末、姜末、盐、味精、香油、米酒搅拌均匀上劲,成为虾馅;将鸡蛋打在碗内,加湿淀粉调成蛋糊。

②将腐皮铺在案板上,抹上拌好的虾馅,然后卷成直径1厘米左右的卷,用蛋粉糊封口,切成3厘米长的段,摆在盘内。

③锅架火上,放油烧至四五成热,将卷好的腐皮卷的两头蘸匀蛋粉糊投入油锅浸炸,并要搅动、翻个,使腐皮卷均匀受热,炸2~3分钟,内部熟透,捞出,再将锅回到火上,待油温升至七八成热,再投入腐皮卷速炸,见外皮酥脆、色泽黄亮时,捞出控油放入盘内。吃时蘸花椒盐。

特点外焦里嫩,色泽金黄。

炸奶香腐皮卷

原料豆腐皮150克,煮熟土豆400克,炸榄仁(或花生米)100克,奶油50克,花生油600克(实耗100克),盐4.5克,味精1.5克,糖10克,胡椒粉4克,葱段10克,料酒10克,牛奶300克,花椒盐适量。

制法

①将豆腐皮用洁布盖上,喷上温水,使腐皮吸水回软;熟土豆去皮,放入盆内,捣烂成泥。

②锅架火上,放油烧至七八成热,放入葱段,爆出香味,下入牛奶烧开,小火煮1分多钟,捞出葱不要,再加入奶油、味精、盐、糖、胡椒粉、料酒、土豆泥,再煮1分多钟,见土豆泥变成稠糊状时,盛入盘内,即成馅料。

③将豆腐皮切去硬边,在案板上摊开,抹上土豆泥,中间放一行炸榄仁,掀起一边向前卷,卷成直径1.5~2厘米的卷,然后用线扎几道,放在盘内。

④锅架火上,放油烧至四五成热,投入腐皮卷浸炸,随即将锅端离火眼,炸2~3分钟,再将锅端回火上,将油烧至七八成热,见腐皮卷炸至呈黄色时,迅速捞出,沥净余油,切成斜刀片,码在盘内,即可蘸花椒盐食用。

特点外酥脆,内松软,奶香浓郁。

炸五彩腐皮卷

原料豆腐皮100克,豆腐干100克,熟面筋100克,水发香菇25克,冬笋肉25克,黄瓜150克,油炸花生米15克,鸡蛋2个,花生油500克(实耗75克),香油10克,湿淀粉40克,盐3.5克,味精1.5克,酱油15克,胡椒粉4克。

制法

①将豆腐皮润湿焖软,放入盆内,加入适量鲜汤、盐(0.5克)、味精(0.5克)、胡椒粉(2.5克)腌渍;油炸花生米碾压成粉粒状;豆腐干、香菇、冬笋、黄瓜(留50克切成花形,用以点缀盘边之用)和面筋均洗净切丝,放入盆内,加入味精、盐、酱油、胡椒粉、香油和花生米粉粒拌成馅料。

②将豆腐皮平铺在案板上,均匀抹上馅料,分别卷成卷,即成“五彩卷”生坯。

③取碗一个,磕入鸡蛋,加入湿淀粉,调成稠厚蛋粉糊。

④锅架火上,放油烧至四五成热,将腐皮卷生坯挂匀蛋粉厚糊,投入油锅浸炸,不断搅动、翻个,炸2~3分钟,待内部熟透,捞出控油,当锅内油温升至七八成热时,再投入腐皮卷复炸,见外皮酥脆、色泽黄亮时,迅速倒入漏勺,沥净余油,斜刀切成0.5厘米厚的片,码在盘内,盘边点缀黄瓜片,即可食用。

特点色泽金黄,外酥脆,内柔韧,香鲜味美。

干 炸 响 铃

原料豆腐皮100克,猪肥瘦肉300克,蛋清2个,花生油500克(实耗75克),盐2.5克,味精1.5克,葱花10克,姜末4克,料酒15克,湿淀粉30克,辣酱油(或甜面酱、葱白段,或椒盐均可)适量。

制法

①将肥瘦肉洗净,剁成细茸,放入碗内,加入盐、味精、葱花、姜末、蛋清、少许鲜汤搅拌起粘上劲,再加些湿淀粉拌匀,即成肉馅;将豆腐皮润湿回软,切去硬边,切成大长方块,平铺在案板上,均匀抹上肉馅,从一边向另一边卷成卷,用湿淀粉粘牢封口,切成长2.5厘米的短段,两头抹上湿淀粉。

②锅架火上,放油烧至四五成热,将腐皮短段逐个放入油锅内,放完后,随即离火浸炸,并用手勺不断搅动,防止粘连,使之均匀受热,炸2~3分钟,待腐皮段内部熟透,再将锅放回火上,当油温升到七八成热,见腐皮段变黄、酥脆、浮起时,迅速捞出,控油装盘。食用时,可随小碟辣油一起上桌蘸食。

特点色泽黄亮,干香酥脆。

炸 素 响 铃

原料豆腐皮100克,土豆250克,鲜笋100克,水发香菇50克,胡萝卜50克,花生油500克(约耗75克),糖5克,盐3克,酱油15克,味精1.5克,淀粉25克,花椒盐适量。

制法

①将豆腐皮润湿焖软;土豆去皮洗净,上屉蒸烂,取出晾凉,捣碎成泥,加盐(2克)、味精(0.5克)拌匀;水发香菇、胡萝卜、鲜笋洗净,各切成细末,然后放入烧热的油锅内,加入余下的盐、味精、糖、酱油炒熟,即为馅心;将淀粉加适量清水调成稠糊。

②将豆腐皮平放在案板上,先抹上一层土豆泥,然后把馅心放在土豆泥上,摆成一条,从腐皮一边向另一边卷起,卷成长条,两头用淀粉稠糊粘牢,再切成3厘米长段或菱形块,挂上厚糊,即成素“响铃”生坯。

③锅架火上,放油烧至四五成热,将“响铃”生坯陆续下入,然后离火浸炸,并用手勺轻轻推动,使之均匀受热,防止粘连,炸2~3分钟,“响铃”内已熟,再加到火上,待油温升至七八成热,又见“响铃”生坯变黄、酥脆、浮起时,迅速捞出,控去余油,整齐地码放在盘内,即可蘸椒盐食用。

特点色泽黄亮,外焦里嫩,清香鲜美。

炸 腐 皮 松

原料豆腐皮100克,菠菜叶100克,花生油500克(实耗50克),花椒盐1.5克。

制法

①将豆腐皮用湿热布包裹焖软,然后卷成卷,压平,用刀切成细丝;菠菜叶洗净,叠起,也切成细丝。

②锅架火上,放花生油烧至六七成热,先将腐皮丝抖散下锅,炸至腐皮丝松脆、色黄,及时捞出,用洁净纱布包上,吸干油分;将菠菜丝下入,炸脆,捞出控油。

③将炸松腐皮丝放入盘内,上面放炸脆菠菜丝,撒上花椒盐拌匀即可食用。

特点酥脆,鲜香,别有风味。

腐皮松

原料豆油皮200克,花椒面适量,精盐适量,菜油500克(约耗50克)。

制法

①豆油皮放入清水中浸,吸水后洗净,修齐边沿,卷裹压平切成细丝,抖散。

②锅置旺火上,放入菜油烧至六成热时,将豆油皮丝抖散下锅,不断翻炸,炸至色棕黄、松脆时捞出,滤干油分,再抖散装入盘内,撒上由精盐和花椒面制成的椒盐调料,成菜。

特点丝细如絮,松脆爽口,酥香化渣。

家 常 千 张

原料千张150克,郫县豆瓣40克,韭黄20克,酱油适量,猪瘦肉50克,精盐适量,鲜汤适量,味精适量,花椒面适量,湿淀粉少许,菜油75克,食碱少许。

制法

①千张切成6厘米长、5厘米宽的粗丝,放入水中浸泡10分钟,捞出用热水漂洗两次,去除碱味;猪肉洗净,切成8厘米长、0.3厘米宽的丝;韭黄撕去老叶,洗净,切成4厘米长的节。

②锅置旺火,放入菜油烧至六成热时,将肉丝加精盐、湿淀粉拌匀,入锅炒熟,倒出。

锅内重新加入适量的油,加入剁细的豆瓣炒香至油成红色,加入鲜汤、千张丝、酱油、精盐,调好口味,烧至千张入味后,再加入肉丝、味精、韭黄略烧,用湿淀粉勾芡,收汁后装盘,撒上花椒粉即成。

特点细嫩柔软,汁浓味美,微带麻辣。