书城养生健康宜忌1000问
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第41章 美容化妆篇(1)

什么样的女性不宜做双眼皮手术?

双眼皮能给人带来美感,但并不是每个单眼皮的人都适宜做双眼皮美容手术。一般来说,具有以下情况者不宜做双眼皮手术。

①眼睛短圆,眼球小且突出,眼窝浅平、鼻梁平塌者。

②脸型短宽、大圆脸型、上宽下窄、颧骨眉弓很突,眼睛内凹者。

③有瘢痕体质、出血性疾病及一些眼病患者。

总之,一个好的双眼皮美容手术与要求手术者的自身条件、医生的专业技术、手术方法的选择等诸多因素有关。如果自己也拿不准,就不要勉强去做。

为何不宜频繁染发求美?

自古以来,国人以头发乌黑为美。至现代,人们更加追求美。因此,染发也就为不少女性所青睐。

但是,值得警惕的是,任何染发剂都对头发和头皮有着不同程度的损害。为了美,我们所要做的,便是尽可能地选择那些损害程度小的优质品牌染发剂,并请有成熟技艺和经验的发型师来打理自己的头发,以及尽量减少染发的次数。

染发时千万别忘了保护发质和头皮。染发前无需清洗,这样可以让头发的自然油分保护头皮,以防化学染发剂与皮肤直接接触后造成皮肤敏感。若原来的头发缺乏营养并显得干枯,需尽可能地剪去开权干枯的发丝,并耐心地做几次头发护理,待头发恢复健康后再做染色。

染发亦不宜频繁,因为每次染发,尤其是将深色染至浅色,发型师都需用专业的脱色水漂去原来头发上的色素再染上新色,如此一漂一染,对发质的破坏极大。染过的头发易干燥开权,需加倍呵护才能保持其健康亮泽,选用滋润且蛋白质丰富的洗发水和护发素极其必要。

如同借助于服饰、妆型来表达性格、美化人生一样,以染发的方式来强调自我,一样令人动容,亦有非凡的感染力。只是不要忘记,让明智的发色选择与健康的调养相一致,切不可为了求美而损害了健康,那就有些本末倒置了。

不宜做眼部整容术的女性有哪些?

生活中,常见眼部整容手术有:重睑术、去眼袋术、修整眼眉术、眼外翻术、安义眼术、上睑下垂矫正术、下穹隆过浅成形术、小睑裂成形术、各种斜视术等等。做整容术必须慎重,有以下疾病者不能做眼部整容术:

①有出血性疾病的人。如白血病、血友病、血小板减少性紫癜等。

②患有血液病的人。红细胞增多症、白细胞减少症等。

③有瘢痕体质的人。术后易使切口处长成宽而高大的瘢痕条索,反而更丑了。

④糖尿病病人。术中易出血,术后易感染,还易造成瘢痕。

⑤动脉硬化、高血压病人。血黏稠度高,术中易出血,甚至形成视网膜中央动脉栓塞而失明,以及发生脑血栓。

⑥有心脏病、慢性肾炎者。受手术刺激,加上精神紧张,易发生生命危险。

⑦晕针者、晕血者、有炎症者。均不能手术,因为易造成败血症。

⑧青光眼病人。因手术刺激精神紧张后,使青光眼急性发作,如抢救不及时易失明。

⑨癔症、精神病人。不能手术。

因此,手术前必须向医生详细介绍自己的健康情况,千万别只顾美而隐瞒自己的疾病,否则后悔莫及。

孕妇不宜采用的美容护肤手段有哪些?

基于孕妇特殊的生理状况,许多美容护肤手段对孕妇来说是不适宜的,非用不可时,需要特别留意。

①香熏治疗。虽然是近年比较流行的美容疗法,但怀孕1—3个月的孕妇绝不适合,就算怀孕3个月后要使用香熏油,也应小心选择。柠檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木等香熏油可于怀孕12周后使用,而玫瑰、茉莉、薰衣草则适合怀孕16周以上者使用。

②电疗。虽能有效地清除体毛,却不是孕妇应采用的方法。妇女怀孕期间,毛发会受激素影响而暂时加快生长速度和增加数量,所以用电疗的方法清除体毛,效果并不理想,反而令孕妇更加烦躁,对胎儿有不利影响。

③面部电流护理。可令人容光焕发,但孕妇在享受这种美容服务时却要避免采用电流护理的方式,因为电流会流遍全身,可能对胎儿造成伤害。

④按摩。能令孕妇松弛,舒缓怀孕的不适。不过,足部反射疗法和压点按摩不宜使用。

⑤桑那。是孕妇绝对禁止的美容项目,因为超过53cC的高温,会增加孕妇(达3个月)流产的概率。

为什么不宜盲目减肥?

爱美之心,人皆有之。保持形体美,是每个女性所向往的。因此对于脂肪,大多数妇女都反感。其实,脂肪对女性的正常生理发育影响颇大,对孕妇尤其重要。

根据医学家近年研究发现,女子月经来潮时,至少得拥有17%的脂肪。若要想维持月经的稳定与正常,更需要22%的脂肪不可。如欲怀孕和哺乳,则需有22%以上的脂肪。若将这些脂肪换算成热量,则1次怀孕和3个月的哺乳,会消耗60.5万焦的能量。有的运动员之所以月经失调,就是因为运动时脂肪消耗过多。

因此,为了健康,医学界人士郑重呼吁:女孩子千万不要盲目减肥,起码要保持17%的脂肪。

另外,中年妇女不宜减肥。人到中年,差不多都会“发福”,这对年轻时追求窈窕和进入中年后依然崇尚健美的女性来说,实在是一种可怕的结局。其实,年龄超过40岁的妇女,身材丰满者比身材瘦削者,看起来往往要显得年轻得多。

女性到中年之后,一般面部肌肉和皮肤的弹性开始消失。瘦削的女性由于面部皮肤出现松弛现象。皱纹急速加剧,因而会显得更加衰老。而肥胖的女性,由于面部皮下积存着许多脂肪,对人的颜面可以起着绷紧和支撑的作用,因此皮肤显得较为娇嫩,看起来反比实际年龄显得年轻。

为何不宜用腹泻法减肥?

国际卫生组织提出健康减肥三原则是不腹泻、不厌食、不乏力。用腹泻减肥法,不但达不到减去体内多余脂肪的目的,对身体的损害也不容忽视,一旦停止减肥,体重又会迅速反弹,实在是有百害而无一利。

很多人以为体内多余脂肪可以从肠道排出,这种认识是错误的。肠道排泄的只是未被消化吸收的废物,肠壁细胞的功能主要是把肠腔中有用的物质吸收入血液及淋巴管,而从血液及消化腺进入肠腔的主要是消化液及其所含离子。大分子物质脂肪及蛋白质是不会逆向从体内“漏”到肠腔中排泄的。腹泻只能导致新食人的脂肪、蛋白质、水、电解质的丢失及受损的肠壁细胞碎片的排泄。要把体内多余的脂肪“搬到”体外。只能在坚持科学饮食的基础上,选择好的减肥品,充分调动体内脂肪分解酶的活性,抑制脂肪合成酶的活性,利用生理代谢程序,让过多贮存的脂肪分解成二氧化碳、水、氮等。这些代谢产物由血液带到肺、肾,从呼吸道、泌尿系统及皮肤(少量)排出体外。

腹泻方式不但不能有效排除体内多余脂肪,而且会损坏肠道,造成体内营养不良。机体为了维持正常生理功能,减肥停止后会通过食欲旺盛等方式弥补损失,这就是腹泻减肥法越减越胖的原因所在。

为何不宜束腰节食减肥?

生活中常见有些少女和青年女子为了追求形体美,束腰节食,以求苗条漂亮。这种做法是不可取的,会严重损害人体的健康。有一位科学家曾解剖了一具少女的尸体,根据人体解剖生理学的知识,确定

这个少女是由于束腰太紧而死的。

束腰使腹腔变小、变窄,腹腔内的肾、脾、肝、胃等器官位置改变,活动受限,血流不畅,功能受到严重影响。时间长了,身体固然可以瘦下来,但却会因营养不良,使智力发育受阻,记忆力减退,抵抗力降低,造成瘦弱无力和各种生理功能退化的恶果。

因此,爱美、追求美的女性,应抛弃强行束腰节食的做法。只有采取体育锻炼和科学节食,才能获得真正的健康美。

为何不宜单纯以水果代餐减肥?

在众多减肥方法之中,最受女性欢迎的莫过于“水果代餐”。她们认为,水果含有糖分,又有维生素,不会让人长胖,还能给人以饱腹感,是最好的减肥食品。殊不知,这种方法也存在着不少误区。

首先,水果的营养并不全面,水果中几乎不含脂肪,蛋白质含量也非常低。水果中的维生素和矿物质含量并不太高,其中铁的含量比不上肉类和鱼类,钙含量远远低于牛奶和豆制品,维生素C和胡萝卜素含量不如青菜。因此,水果中所含的营养物质远远不能满足人体的需要。

如果用水果作主食,人体得不到足够的蛋白质供应,缺乏必需脂肪酸,各种矿物质含量也严重不足。长此以往,人体的内脏和肌肉会发生萎缩,体能和抵抗力下降。缺乏蛋白质使人形容枯槁,缺乏必需脂肪酸也使人皮肤和毛发质量下降,因贫血导致苍白憔悴,因缺钙导致骨密度降低。这样的状态,又怎么能美丽呢?何况,用此种方法减肥,一旦停止下来,非常容易反弹,而且很可能比从前更胖。因为内脏和肌肉萎缩之后,人体的能量消耗就会减少,即使吃和以前一样多的东西也更容易发胖。

那么,吃水果对减肥究竟有没有作用呢?应该说如果安排得当还是有帮助的。首先,可以用水果代替平时爱吃的各种高能量的零食,如巧克力、花生、瓜子、糕点、油炸土豆片之类的小食品;其次,在晚餐的时候,可以先吃一些水果,然后喝一些粥作为主食,适量地吃一些低脂肪的菜肴,如蔬菜、豆制品、鱼、瘦肉、鸡蛋等。这样就能有效地降低晚餐的能量摄入,对减肥很有帮助。

另外,需要注意的是,应当餐前吃水果而不是餐后马上吃水果。餐前的水果最好选择那些酸性不太强、涩味不太浓的水果,如苹果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜等,以免酸性过强伤害胃的健康。菠萝、橘子、柠檬等就不适合饥肠辘辘的时候吃,可以等到餐后2小时再吃。香蕉中含淀粉比较多,如果吃香蕉的话,应当适量减少主食的数量,以免能量摄入增加,不利于减肥。

女性红唇保温有哪四不宜?

①不宜舔嘴唇。双唇有点干的时候,或者口渴时,舌头会不由自主地安慰一下双唇,给它一些水的滋润。可是怎么越舔越干呢?原来舔得越多,越容易加速唇部本身水分的挥发。看来只做表面文章是行不通的。

②不宜用手撕翘皮。唇部缺水太多会翘皮,看着翘皮,忍不住用手去撕掉它。不小心把手上的细菌也带到嘴上去,还会把双唇皮肤撕得遍体鳞伤,结果呢,双唇受了伤,更加干燥了。

③不宜吃辛辣食物。吃辛辣的东西真是过瘾,谁叫口福如此之好呢。每次送到嘴里的时候,双唇也沾光尝尝。口福倒是享受了,可怜的是唇却干得难受,甚至还会上火。

④不宜饭前用纸擦口红。都说吃饭时应该把口红卸掉,想想看,在饭前,你是不是用纸擦掉口红了呢?当你用纸擦拭时,纸与唇产生摩擦,会更让唇部肌肤粗糙,并且口红的残留就这样被你留在了唇上。

女人扮靓有哪八不宜?

①不宜洒用香水过多。香水味太浓会使人感到俗不可耐,赴约、参加晚会或出席社交场合时,只需在颈部等处洒少许香水即可。

②不宜做太怪的发型。梳太古怪或野性的发型,会糟蹋自己的斯文形象和气质,给人以“层次不高”的感觉。

③不宜穿缺扣或有污迹的服装。穿掉了扣子或者有污迹的服装,会给人以邋遢不羁、不拘小节的印象。

④不宜穿领口太低的服装。穿领口开得太低、太性感的服装出现在公共场所,或参加聚会,不但会使陪伴着你的男友心里不舒服,而且也会使别的朋友不便与你接近。

⑤不宜穿有破损的袜子外出。不管袜子上开丝有多长、破洞多么小,都不宜再穿着它出门在外,否则,无论你的着装怎么协调,都会难以给人和谐的美感。

⑥不宜佩戴过多首饰。身上的首饰佩戴过多,不时发出环佩之声,会给人以浮华和俗气的印象。

⑦不宜使用非自然色眼影。使用非自然色眼影,例如鲜蓝、湖水蓝等闪光眼影,会让人觉得你不温柔。

⑧不宜露出内衣。有意无意地露出贴身衣物,都会令人产生反感;掉出胸带、透明衫裙、无衬裙,更是缺乏自爱的表现。

哪七类人不宜整容?

①求治动机模糊,对手术要求不明确者。

②要求过高,要求百分之百地改善及彻底根治,永不复发等。

③过分看重整形手术的功效,以明星照片为标准者。

④手术不是出于本人的需要,而是为了使别人高兴者。

⑤因为某种情绪上的原因,如生活中的挫折而突然决定进行整形或整容手术者。

⑥有多次美容整形手术史,对先前整形效果不满意者。

⑦有精神病病史者。

青少年美容有哪七不宜?

①不宜做双眼皮手术。青少年正值身体发育期,面部形态还要发生较大变化,过早做双眼皮手术效果不佳,有可能造成形态不自然,形成三角眼或瘢痕样双眼皮。因此,女性在20岁之前、男性在23岁之前,最好不要做双眼皮手术。

②不宜做酒窝成形术。人的面部骨骼到23岁左右才发育完成,若过早做面部美容手术,不但很难达到美容效果,反而会变丑。

③不宜做近视眼手术。青春期和青春期后的几年中,近视眼的屈光度数会发生较大变化,故青少年做近视眼手术效果极不稳定。一旦手术,短期内也许效果尚好,但时间久了,近视依然会发展。眼科专家认为,近视眼手术应遵循严格的适应条件,即年龄必须在20岁以上,近视度数不超过200度,全身没有慢性疾病。

④不宜戴隐形眼镜。青少年近视度数变化较大,有时佩戴隐形眼镜数月后,度数就不合适了。目前,隐形眼镜的价格约为普通眼镜的3~4倍,其寿命也仅2年左右。另外,青少年活动量大,隐形眼镜又直接覆盖在眼球上,取放极不方便,容易造成眼损伤或磨伤。青少年还是不戴这种眼镜为好。

⑤不宜化学染发。青少年的头发和头皮细胞都比较娇嫩,更容易受到有毒化学成分的侵害。因此,青少年不宜染发。

⑥不宜拔眉剃眉。拔眉剃眉等于除去了两眼的屏障,会使尘埃、汗水、细菌无遮拦地直落眼眶,有损眼的健康。

⑦不宜扎耳孔、戴耳坠。青少年皮肤比较娇嫩,又大多喜欢参加各种文体活动,扎耳孔、戴耳坠容易引起耳外伤,使病菌由耳部侵入人体,遭致病痛。

为什么不宜久用口红?

口红,含有油脂、蜡质、染料、香精等成分。口红涂得好坏,对整个面部的美丑及人的精神面貌影响很大。涂得好,可充分显示女性端庄俏丽的容貌和活泼自然的风姿;涂得不好,也会暴露自身的不足,令人感到粗俗不堪,不屑一顾。涂口红前,应根据口形构思好正面菱形的轮廓,然后在外围先描一圈,自然弯曲。口红涂好后,并拢上下嘴唇,抿一抿嘴,就能达到色彩自然均匀、光泽柔润的效果,从而增加美感。

口红能够美容,但是常涂口红对身体健康却不宜。这是因为:口红中的羊毛脂会吸附空气中微量的铅和大肠杆菌。据国外报道,口红具有“光毒性”,专家们用两支20瓦的荧光灯照射混有大肠杆菌的口红,约有20%的菌种会产生突变,因为染料分子吸收400—760毫微米可见光的能量,会使生物中的核糖核酸遭到破坏。专家们发现,常涂口红者,有30%会出现嘴唇干裂、肿胀等过敏症状,还有些人会引起中毒,甚至产生癌变。

所以,口红应以少涂为佳。皮肤娇嫩、体质脆弱者,对有害物质更为敏感。在吃东西或睡前,应将口红洗净。涂抹口红后,一旦有轻微发痒和异常感觉时,应立即停止使用,以防引起口红过敏。

为何面部不宜多用化妆品?