一、相亲前一个月
1.只要在厨房，就抓紧时间练习切丝儿、切片儿、切块儿以及煎炒烹炸技巧，直到有一项出类拔萃为止。
2.如工作允许，每周至少约请三位老年人客户，在实战中练习并不断提高与老年人的沟通技巧。只要玩麻将，就练习点炮，直到点响时不露声色，对方也察觉不出什么异样为止。
3.根据其家庭成员的组成及喜好情况，为每个人准备相关的聊天课题两套以上，大到激扬文字的国际形势，小到声情并茂的《孔融让梨》，均能驾驭自如，对于诸如打毛衣中常见的反正针元宝针呀、老百姓喜闻乐见的琴棋书画、花鸟鱼虫呀，也能做到信手拈来。
二、相亲前一天
1.忌蒜、韭菜、洋葱、萝卜、羊肉等异味食品，宜多吃口香糖，争取达到吐气如兰。
2.根据前期调查，详细制定相亲方案三套以上，以兵棋推演的方式，标记出老丈人家房屋结构，对鞠躬地点、微笑地点、问好地点、点烟倒水地点、易碎品（如暖水瓶等）地点等做重点掌握，为防万一，应准备应急预案（如突发闹肚子、老丈人不按常理问话等）两套以上，为保证效果，上述预案至少应演练六次以上。
3.做好头型、装束设计后，应到街道秧歌队等老年人集中的地方验证实际效果，虚心听取意见并加以改进，直到众位大爷大妈对自己的装束啧啧称赞为止。
4.投其所好，因地制宜地为每个家庭成员准备合适的礼物，如小孩子用的洋娃娃、汽车模型，老太太用的豆浆机、名品老花镜，老爷子用的补脑液、精品痒痒挠儿等。
三、首次约会7大忌与宜
●宜注意她，好令她也注意你
希望她注意你，其实最好先由自己做起，包括留意她日常衣着打扮，留意她的一些生活细节，喜欢吃些什么，有哪些爱好和兴趣等。你一旦有机会和她攀谈，自然能从中打开话题，并加以发掘。当她知道你对她细留意，不期然地也会引起她对你的注意，且可能留下深刻的印象。
●忌飘忽不定地定见面日
第一次约会是重要的，女孩子大多喜欢坦白率直的话语多于吞吞吐吐的隐词，因此，不如先大胆假设一个日子，以表示你的诚意，这比单纯问她何时有空等空泛的问题好，否则令女孩子摸不着头脑，不知你的话是否诚恳。
●宜细心，关心且发自内心
她答应你的约会，初步证明她对你没有抗拒，甚至存好感，有发展成为朋友的机会。此时，你不妨细心留意她当日的打扮，适当表现你对她衣着品位的赞赏，这足令她欣慰不已。
此外，约会前应做好准备，譬如事先查询她喜欢吃什么菜式，再不就先预订三间情调及口味不同的餐厅(当然最好集中在同一区内)，好让她届时选择，这样自然令她感到你心细如尘且待她极为用心。另外，你开车门、拉座椅、送她归家等展示风度的机会就更加不容忽视了，记住，她会特别留意你在这些细节上的表现。
●忌滔滔不绝地谈昔日恋情
你喜欢一个女孩子，可以理解你心里有很多话想向她倾诉，包括你的过去和现在。但很多男士都犯了一个毛病，就是在第一次约会时便把以往的情史娓娓道来，希望对方明白自己的过去。但这往往忽略了女孩的感受：她和你约会，难道就是听你诉说你的前任女友吗？况且，女孩子都希望自己在男友心中是独一无二的，决不容男友的心中记挂着另一个人。嫉妒这东西早已和爱紧紧相连，是不受理智控制的，故一旦谈到旧日恋情，还是小心为妙，多体谅对方的感受。
●宜送小礼物逗她高兴
就当是一份小小的见面礼好了，给她挑选一份精致的小礼物，譬如一朵新鲜艳丽的郁金香、一盒包装漂亮的巧克力、一条设计简单的项链，一本有意思的小书……礼物重心意不重金钱（也别太不值钱），千万别操之过急，第一次约会便给她购买金饰或贵重皮袋，那只会吓怕了她，届时出现她推你让的情形时，就更尴尬了。
●忌话题枯燥乏味，谈话沉闷呆板
既能把握机会和她相处倾谈，便应好好交流和沟通，你大可多留心聆听关于她的近况、爱好及对事物的看法，并适时发问，也让话题自自然然地持续下去，而不是有一句没一句地嗯嗯啊啊，那会很乏味的。
同样，你自己也应谈一些让对方感兴趣的话题，而不是一味说自己的专长或雄心壮志，切勿第一次约会便闷坏了她，那可能就没下一次的约会了。
●宜令整个约会圆满结束
吃过饭后，可问她对这顿饭的意见，问她可有兴趣到别家小店或继续留下吃些甜品，这会让她感觉到你的体贴。饭后甜品是一个颇佳的机会，可藉此段时间谈谈笑笑，晚饭过后，应送她回家，临别前向她简单说一句“这个晚上和你度过，感觉实在很好”那就更令她乐上心头了。此时，你再温柔地问她一句“我们可以继续这样出来吃饭倾谈吗？”相信她再没有拒绝你的余地了。
贴士：男人相亲小窍门
要知道，未来岳父、岳母作为女朋友的“常任理事”，拥有“一票否决权”，所以这初次见面就十分重要。
外形是天生的，能通过女朋友“海选”必然有其入眼之处，如果担心丈母娘那里无法过关，可以考虑整容，但需要休养个一年半载。来不及的话，不如“态度决定一切”。
1.去女友家拜访，到她家附近时不可以再挽着她的手，因为邻居会品头论足一番。
2.进家后，不要对她太随便、太亲热，她的家人在观察着你的一举一动，以免给人留下不好的印象。
3.不可不时看手表，否则她的家人会认为你不愿意呆在她家。
4.离去时不可一踏出门就露出松懈姿态，因为背后她的家人们还在观察你。
5.还应注意一点，去女友家做正式拜访的前一天，一定要洗澡更衣，要做到干净整洁，切不可邋里邋遢，既不尊重对方，又给人留下不好的第一印象。最重要的是全身都散发出一致的清洁感，如肩膀上有头屑就会让人恶心。男人通常都是以细节取胜，因为父母的眼睛很容易往细处看：干净、整齐的头发、胡子，衬衣领口和袖口洁净，指甲修理整齐，长裤笔挺，干净的袜子和鞋。
6.恭敬、谦虚：诀窍，逢人便“叫”，开口必带“您”，有事必说“请”，实在不想弯腰驼背以迎合略显佝偻的老人，不妨面带笑容。
7.牢记你的目的：切不可除了吃饭时间，都是关上门和女孩子甜蜜，将二老拒之门外。应该和两位老人多多交流，你去他们家的目的绝不是泡妞，而是“泡”他们家的二老。除了他们的女儿外，还得让二老觉得你好。
8.礼多人不怪：门，不是白上的，上门应该投其所好，带一些礼品。至于是今年过节不收礼，还是收礼只收脑白痴，这些个并不重要。只要和他们家的“内奸”（你的女友）好好一合计，“暗算”两个五十来岁的老同志还是绰绰有余的。烟、酒、茶、自动麻将机、象棋、DVD、首饰……他们喜欢什么就送什么，缺什么就送什么。差点忘记说了，切记一点，别送假货！
9.豪爽不浮夸：一般人嫁女，都会考察对方实力，应该实事求是，切忌吹牛。没有资本并不可怕，可怕的是给人不踏实的感觉。你可以没有钱，但不能不稳重可靠。在可靠的基础上卖卖力办成些小事，表示下你的诚意也就足够了，那种搬板凳排队替人买票的事儿少干。
一开始把牛吹爆了，就没有了收场的余地。即使真的很有能力，也要不显山不露水地慢慢展示，老人嫁女不是讨钱，而是求个放心。
10.勤快而精明：要主动发现别人家需要壮劳力帮忙的地方，在没有体力活的时候不妨动动嘴皮子。洗碗拖地什么的，别人也不会真要你做，即使做个十次八次，把人家的女儿骗回了家，她以后的十年八年不都会为你做么？
11.投其所好地和老人谈话，“问客杀鸡”式的家务申请，是绝对有必要的。
12.和女友保持恰当距离：前面说过了关门，但当面搂搂抱抱也是要不得的，即使你为了表现出两人破釜沉舟的勇气，也绝对不能害得两位老人出门散步吧？
13.不宜不请自来，不宜停留过久，不宜过于亲密，也不宜装作不认识。这个尺度嘛，自己把握了。
最后，希望各位朋友掌握这几大法门，成功推翻“泰山”“泰山夫人”这两座大山，多快好省地娶得美人儿归。