宣布了今天初训的内容后，侯耀海便要求大家起立，拿出遥控器一按，板凳和讲台都消失不见，然后以命令的口吻，向参训的少年们下达了集合列队的口令。
按照教练的要求，少年们迅速从高至低成三列纵队，教练侯耀海略为整队后，便率领着队伍向古堡内操步前进，直接把队伍带入到古堡一层后面的山腹中，进入体能训练中心。
每到一个地方，王晓锋都会仔细观察一番，山腹是人工挖空的，内里的面积很宽广，出入口是一条长长的隧道，原本是矿山的坑道，后来被改建扩建而成。
所谓的体能训练中心，其实只是地下建筑的第一层的一部分，面积有两个篮球场大小高二十米，上下左右都铺满了高科技的钛合金板，坚固异常可抵御各种破坏。
“现在就让我来了解一下你们的身体素质。”教练侯耀海挥手让队伍停下来，命令三十多名少年在体能训练中心内散开，互相之间保持平均的距离，才又说道：“今天体能训练的科目是重力场及压缩空间测试，只有全部完成我所要求的运动内容的人才算过关，不过关的人将被淘汰出训练营。”
“五倍地心吸力，三倍大气压强，准备！”随着教练的一声大喝，原本还轻松站在体能中心内的少年们，顿时感受到强大的吸力和压力袭来，反应慢的人甚至直接被这股力量压趴在地板上，嗷嗷地叫嚷。
刚才一踏入这里，黑发少年就暗暗警戒了，有过在飞船里健身室训练的经验，他知道这貌似空空如也的体能训练中心绝不像看上去那么简单。果然，纵使王晓锋早以暗中运行体内的能量，也差点着了道儿，不过他也算最快反应过来的人之一，立即力聚双脚全身能量加速运转，白色的光芒从皮肤淡淡散发。
所谓地心吸力和大气压强，都是以人类的发源行星地球为计量标准的，而美斯星的实际地心吸力是地球的1.5倍左右，大气压也比地球略大些。如今的王晓锋身高1米71，体重68公斤，平时在沙滩练球的时候就经常穿着300公斤的负重服，因此很快就适应了五倍地心吸力三倍大气压强的环境。
见黑发少年依然保持着云淡风轻无所谓的样子站着，教练侯耀海的目光往他身上扫了扫，又看向其他几个没有出丑的少年，三十多人中只有十一个能在环境转换时保持住站立姿势不变的，其余的人大多都弯下了腰。
“十五分钟之内，做两千个虎卧撑，不准动用任何能量或能力，倒计时，开始！”只给了大家两分钟适应的时间，侯耀海把头上的贝雷帽帽舌往后一拉，手上一抖多了条皮鞭，大叫着命令所有少年趴在地板上，开始进行体能训练的第一项内容。
“不会这么老土吧。”王晓锋在心里腹诽了一下，想当年他没穿越前，就经常被人逼着做这个体能动作，这可是远古地球时代流行的整人方法，如今竟然还要这么拉练折腾，不禁暴汗。想归想，黑发少年还是老老实实地按教练的要求来做，伸手一下一下在金属地板上撑起来。
如果可以动用体内能量或者某些特殊能力的话，在这个人人都是超人的时代，这样的体能运动只是小儿科，但不准动用的话就难度高了不少。黑发少年一口气在金属地板上猛撑，耳边却不时传来皮鞭的抽打声，不用看也知道，是教练鞭打那些耍滑头的人。
“好，时间到。”十五分钟很快就过去，王晓锋是第三个在规定时间内做完两千个虎卧撑的人，比他早完成的是一个身高两米的大块头和一个看上去很瘦很斯文的小白脸，黑发少年往这两人身上多瞧了两眼，那个大块头针锋相对地回了他一眼，小白脸则只是笑了笑。
“虽然有的人完成的质量不够好，但也算是勉强过关。”这只是体能训练的开胃菜，教练侯耀海要求得不算太严格，能参加训练的少年们，基本上都能完成这个项目。
“开启压缩空间！”侯耀海没有给少年们休息的时间，又大喊了一声，一股诡异的能量顿时在体能训练中心荡漾起来，黑发少年敏锐地发觉到，周围的空间出现了一定程度的变化。怎么说呢，人与人之间的距离仿佛没变，看上去还是只有三步左右，但直觉告诉王晓锋，他与前后左右的少年的距离，实际上已经出现了变化。
“一百公里无障碍跑，准备！”侯耀海把手上的皮鞭用力抽了一下地板，高声向少年们作了个准备跑步的手势，“除了不允许飞行及使用特殊能力，可以动用自身的能量。”
随着教练的一声‘开始！’，已经适应了超重及超压环境的少年们，纷纷身上光芒四射，发力向前狂奔。不过无论他们怎样奔跑，都呈现出原地踏步的迹象，这就是压缩空间在起作用，人与人之间虽只有三步，其实却天遥地远，每个人都处于一个独立的压缩空间之中。
王晓锋自然不甘落后，猛然催动体内的能量，白色的光华透体而出，把整个人都包裹起来，如离玄之箭般高速向前移动，三秒不到就达到了音速。黑发少年最擅长的就是速度，在这一刻他无需掩饰，不断催发自身的能量，奔跑中其速度节节上升，一倍音速、两倍音速、三倍音速。
“五倍音速！”体能训练场中，黑发少年的表现立即引起了教练侯耀海的注意，当王晓锋于飞奔中长啸一声后，其速度达到了极致，最后竟以五倍音速冲过一百公里的距离，才被训练场中产生的一股柔和能量拉停，成为全队第一个完成该训练项目的人。
“这是作弊！那有跑得这么快的，和飞有什么区别？”黑发少年在跑步项目上的出色表现，引来了其他几名拥有飞行能力，但又不准飞的人的异议。
“谁要是有什么不满，可以自行离开，我绝不拦阻。”侯耀海对于这些有异议的人，只是不屑地耸了耸鼻子，给了他们一个鼻音，大咧咧地说到：“在训练营里一切由我说了算，你们只需要执行就可以了。”
教练这么说，那些有异议的少年们当然闭嘴，谁都不会蠢得自动离开，美斯星战队虽然只是地方战队，但其新人训练营也不是什么人都可以参加的，这些参训的少年中不乏通过送礼走关系而来的，要他们主动放弃集训是不可能的。
在无障碍跑步这个项目上，王晓锋得了第一，那个很瘦很斯文的小白脸得了第二，烂仔.迦叶得了第三，这样的结果令王晓锋对那个小白脸留上了心，把其作为自己的竞争对手。而在别人的眼中，王晓锋也理所当然地成为了他们的竞争对手。
“万米攀准备！除不能使用特殊能力外，允许动用自身能量及飞行装备！”见所有人都先后完成了一百公里跑，教练侯耀海依然板着面，手里的皮鞭甩得噼啪响，要求少年们立即投入到下一个体能训练项目中。
教练的话才说出口，参训少年中具有飞行能力的几人面上立即露出喜色，他们的体形纷纷出现变化，有的背后长出带羽毛的翅膀，有的在肋下伸出金属翼，有的启动了自带的飞行鞋。而那些不具有飞行能力又没有飞行装备的少年，也再次催动起体内的能量，投入到新的训练中去。
“说不公平，这项训练最不公平。”黑发少年看了看那几个率先变身的人，面上也露出了妒忌及不满的神色，王晓锋这刻很无奈，他知道这些人是转基因人或械化人或许还有强化人，可自己是百分百纯种人，在自己没有超进化为行星级人类前，在某些方面是会吃亏的。
训练一开始，王晓峰立即全力向上拔高式跃起，这一跳起码有三十米高，但在压缩空间内类似咫尺天涯的作用下，黑发少年看上去只是像在做高抬腿动作，为了加快自己向上攀升的速度，王晓锋把体内的能量从脚掌及手掌向外喷出，第二次跳跃就达到了五十米的高度，第三次跳跃提升为八十米，不过以他目前的身体条件，当第五次跳起时已达到了其腾空的极限一百三十米。王晓锋只能是尽量保持着最佳状态，一跳一跳地完成万米攀的训练。
就在黑发少年蛙跳式地慢慢跳的时候，训练场中已是风起云涌。一团紫色的光芒格外引人瞩目，以螺旋式上升的形态不断加速攀升，那些有翅膀有翼的人与之相比也黯然失色。
“是阿卡拉！”王晓锋侧头聚集目光，从那团紫色光芒中分辨出一头紫发的少年，阿卡拉满头紫发呈冲天螺旋钻头形状，而他的双手平展，臂下是一对紫色光翼，双臂不断作出振翅高飞姿态，直线向上攀升。