俗话说，“情人眼里出西施”。一提起爱情的滋味、恋爱的感觉，我们立刻能联想到激情、浪漫、甜蜜等各种美好的体验。
实际上，谈过恋爱的人都深有体会，恋爱中的两个人，除了说不完的甜言蜜语、似火燃烧的激情以及耳鬓厮磨的缱绻之外，很多时候也会被嫉妒、憎恨、思念、不安、寂寞等各种糟糕的负面情绪所困扰。
因为恋爱时，人的心情往往起伏不定，会被一种对伴侣的强烈渴望所控制。比如说很迫切地期待对方为自己做些什么，而对方没有做到或者没有做好。一旦这种期待感未能获得满足，很容易就会转换成焦躁不安。
“为什么总是我主动提出约会？”恋爱中的人有时会为双方的付出而感到不平衡，有时会因为对方总是对结婚闪烁其词而感到不安，甚至有时会因为对方理解不了自己的心情而很想和对方大吵一架。
于是，原本应该是很甜蜜的恋爱关系却经常会因为各种负面情绪而出现不和谐。这是为什么？原因何在？
翻阅本书就能详细了解其中的奥妙。这里一言以蔽之。
恋爱中的男女会产生一种奇妙感觉，即“我就是你的唯一”，觉得自己在对方眼里应该是一个压倒性的特殊存在，并且沉醉于这种自己营造的特别感中，甚至忽略了对方的感受。——这就是恋爱中各种负面情绪产生的元凶。
本书的素材来源于日本手机网站“家出空间”中连载的《恋爱成就寺》，以回答读者咨询的形式，通过一个个具体的案例分析，解读恋爱中唯我独尊的特别感所带来的快感和毒害。
恋爱中的各种心灵扭曲究竟是如何产生的，有什么危害，该如何避免或缓解？对此，本书中都进行了清晰的解读。而当你直面这些丑恶时，可能会觉得太下里巴人了，以至于读不下去。
但是，如果其中的有些话能让你产生共鸣，颇感有理，能让你意识到自己心灵深处也有丑恶阴暗的一面，及时修正这些丑陋的情感，就有机会把自己塑造成一个性格较为完美的人。
在自我意识爆棚的状况下，恋爱中的男女容易陷入负面情绪无法自拔。阅读本书，不仅是为了深爱的对方，也是为了你自己。其实，恋爱真的能教会我们很多，让我们成长。
接下来，就让我们一起进入恋爱的个案分析，希望本书能让你的爱情之路更加顺利、幸福、快乐。
——小池龙之介