今天有朋友说非常感谢我，因为他见我老跑，所以很受鼓舞，现也天天跑，我淡淡一笑，说“你把我忘了吧。”朋友立刻说不能忘啊，没有榜样他就没有动力跑了啊！我说有榜样是好事，但是我觉得榜样只能在你自我意识不清晰朦胧的时候用一下，帮助你激发你的心智，但是一旦你的心智被启发后就不要依赖什么榜样，而是依靠自己的感受走自己的路，如果做什么事情都需要榜样才能做下去，那么就是要依靠外在环境或者条件你才能坚持下去，而不是依靠你内心深处最真实的渴望，所以我觉得榜样阶段性可以有，但老要榜样你就会失去自我。
朋友听后点头说我说的很对，他不仅要看着我跑他才能跑，而且他还要有朋友一起和他去健身房他才有动力跑。那我说你完全不是为了自己活，什么叫真正的为自己活，就是没有任何人陪你理解你你依然能坚持并享受做某件你喜欢并觉得有意义的事情叫做为自己活，所以我真希望你是真心喜欢跑步而不是因为什么榜样，我真希望你把我忘了活出你的自我，这是人生的最高境界，不靠外力，靠自己对人生的感悟，对自我的认识，对信仰的虔诚而坚持做一件事情，而不是随波逐流，人云亦云，所以把我这个榜样忘了吧，相濡以沫，不如相忘于江湖.。