在清风大陆，丹药分为药丹十品和玄丹五品，而焚香丹仅是位列药丹四品之列，至于玄丹，在天幕王朝内，是一个永远的传说。
“大少爷，二十颗焚香丹迎娶一个唐家的女人，即便她是唐风的义女，但也配不上这个价格啊。”老者面色焦急地劝道，生怕慕容寒下定了决心，一旦他下了决心，而慕容家的家主慕容天又极其宠幸这个天赋异禀的大儿子，二十颗焚香丹肯定会割舍出来。
慕容寒遥望皓月，轻蔑地笑了一声，似乎连皓月也不放在眼里，“三叔，你可知道纯阴之体？”
“纯阴之体？”老者沉吟，忽然面露惊色，“远古两大圣体之一，纯阴之体。”
“不错，纯阴之体拥有纯净的阴气，这是世界绝无仅有的好东西，一旦与我结合，阴阳交泰，调和体内阳之所极，定能够一举突破到真元镜。”慕容寒嘴角轻撇，得意地笑道。
“等等，大少爷，你说……你说那个女人是纯阴之体？”老者的脸上的焦急之色缓缓褪去，逐渐被喜色代替，应该说是狂喜之色所代替。
慕容寒点点头，“嘿嘿，唐飞肯定也一早看出了端倪，一般人还真看不出来，但岂能逃得过我的天生双瞳。”
“大少爷，我这就去传信给家主。”
老者莽撞地夺门而出，留下慕容寒一人还在房间内想象着突破到真元镜的无限风光。
……
唐诺缓缓睁开眼睛，顺带着看了窗外一眼，蒙蒙晨光射入房间内，“雨柔应该还没起床。”想罢，光溜溜的身子从浴桶内爬出来，当余光瞥向浴桶时，唐诺不禁呆住了。
昨夜还是绿染缸，现在却已经变成了一桶清水。
啧啧……
唐诺一阵感慨，随即看了看自己的身体，瘦骨嶙峋的躯体居然变得饱满了一些，再也不是以前那般削瘦到骨架的状态，看到这一幕，唐诺的眼中充满了希冀。
“昨晚的苦头果然没有白吃，良药苦口，真不是假的。”唐诺欢呼一声，弹腿之间，居然能够跳起一米多高，这在地球上绝对能够算是优越的弹跳力，但在清风大陆，只能算是中下层水平，不过唐诺已经心满意足了，毕竟这仅是一个开始。
唐诺心里那个高兴的劲儿呀，几乎是热泪盈眶，恨不得找棵大树紧紧抱着大哭一场。
往日的仇恨再次浮现在脑海中，令唐诺修炼的动力十足，正当他处在兴头上，房门咔吱一声开了，唐雨柔站在门口，一脸惊愕地看着自己。
“雨柔，哥终于可以扬眉吐气了。”唐诺兴奋地道，恨不得冲过去在唐雨柔嫩滑的脸庞上狠狠地亲上一口。
唐雨柔一怔，但却是美眸微闭，娇羞地转身离去。
这令唐诺有些疑惑，正想追出去问个明白时，屋外吹进来的一阵凉风在自己的身体上旋绕一圈。
啊——咻——
唐诺打了一个剧烈的喷嚏，感觉自己那玩意儿凉飕飕的，低头一看，自己因为兴奋，居然忘记了穿衣服，那么刚才唐雨柔……
唐诺此时恨不得找个地洞钻进去，穿好衣服后，连忙向外跑去。
在小院花坛前，唐诺很容易就找到了唐雨柔的身影，她正半蹲着身子在为果树浇水。
唐诺犹豫了一会儿，缓步走过去，“那个……妹妹。”
“嗯？”唐雨柔转头望着唐诺，一脸的无辜与清纯。
“呃……，这……我……，呵呵，都入冬了，你还给这些果树浇水干嘛呀。”唐诺最终还是没有勇气道明。
“就是因为冬天到了，所以要浇点水啊，哥你想啊，这些果树在春天、夏天给我们带来绿色的风景，在秋天给我们结了果实，现在冬天了，它们都老了，该轮到我们报恩了。”唐雨柔痴痴地笑着。
唐诺本想反驳冬天浇水只会影响果树的健康时，但看到唐雨柔纯如清水般的笑脸时，刚要说出来的话又被吞进肚子里，不禁是一阵惆怅“是啊，我们要懂得报恩，子欲养而亲不在的痛苦，我们已经尝到了。”
唐雨柔微微一怔，两眼发直地望着湿泥土，“哥，你不要再自责了，这不是你的错。”
“呵呵，哥没事。”唐诺舔了舔嘴唇，嘿了一声，“雨柔啊，刚才……”
“哥，没事的，雨柔又不是第一次见到过，虽然与上次有些不同。”唐雨柔坏笑了一声。
唐诺长大了嘴巴，“啊？你什么时候见过？”
“你忘了啊，小时候我们都在同一个浴桶里洗澡的。”唐雨柔满脸柔情地回忆着，忽然认真地问道：“哥，为什么跟那个时候相比，这次居然变黑了许多啊，变得一点都不可爱。”
瞧着唐雨柔那个认真劲儿，唐诺胆寒地摆了摆手，“这个事儿你就不要打破砂锅问到底了。”接着唐诺逃一般地进入自己的房间内。
……
练劲镜第一重，俗称练气，也就是锻炼体力。
此刻，唐诺身处唐家后山的背面，逢冬时节就变得十分荒凉，人迹罕至，他淡淡地看了山顶一眼，然后憋足了一口气，奋力地向山上跑去，每天清晨来回十趟，这就是他给自己定制的修炼任务。
吸收了药液之后，唐诺的胃口大涨，每餐三碗饭从不落下，若不是看在家族分下来的口粮不多，他还想吃第四碗。
若是以前，唐诺连半山腰都走不上去，现在却如履平地，手到擒来，感觉特别的轻松。
晚上烧水泡药浴直到自己昏死在浴桶里，白天没命地锻炼身体，唐诺已经完全豁出去了，在修炼的时候，他目光炯炯有神，坚决刚毅，一点儿都不松懈。
直到开始修炼的第三天晚上，唐诺将剩下啦的药液全部倒入浴桶内，微叹了一口气，“唉，这是最后一点了，用完了不知道还有没有，小枝这个丫头也真是的，封锁元冥五天。”虽然两天不算什么，但对于急切变强的唐诺来说，这两天是如何的煎熬。
刚钻入浴桶，一股锥心的痛楚立马传来，但唐诺已经习惯了，“让暴风雨来得更加猛烈些吧。”
没过三分钟，唐诺忽然觉得体内像是有什么东西在发热，顿时爆发出一阵狂猛的吸力，通过毛孔释放出来，不断地吸收着浴桶内的药液。
不光是药液，就连水分也被掺杂其中吸进去了。
“靠，不带这么玩的。”唐诺暗骂一声，忽然感觉经脉内脏都是一阵剧烈的痛，远比吸收药液痛苦的多，在吸收了十分钟之后，唐诺更是发现自己的皮肤开始肿胀起来，整个人胖了一圈，就跟一个打气球一般。
“我要爆炸了。”唐诺惊恐万分，但潜意识却令他依旧呆在浴桶里，毕竟小枝没有害自己的心思，更没有害他的目的。
咝咝……
皮肤如干燥的土地一般龟裂，撕心裂肺地疼，唐诺终于是忍不住一口气，昏了。
翌日早晨，唐诺准时醒过来，连连吸气，吸入鼻中的气体却是恶臭难闻，他低头一看，浴桶内并没有清水，全是一片片暗红色的液体，跟满江红似的。
这是血的味道。
唐诺恍然大悟，“换血……生血……，难道我突破到了练劲镜第一重？”
狂喜笼罩在唐诺的心头，不过他吸取了上次的经验，并没有通过欢呼的形式发泄出来，处理了身上的污血，穿好破旧的衣服后，急冲冲地向后山跑去。
练劲镜第一重的特征就是增加一百斤的力道，而且体生新血，这是练劲镜脱胎换骨的第一个过程。
新生血液肯定是检验不出来了，唐诺站在山脚下的一块大石面前，眼睛紧盯着这块一百五十来斤的石头，“修炼的成与败，就看现在了。”
唐诺暗沉一口气，半蹲身形，双手抱住石头，迟疑了一番后，奋力一提，石头轻松被抬起一米左右。
唐诺傻傻地望着石头，“尼玛这不是在做梦吧，这么轻松，我本身的力道至少应该有一百斤吧，可比一般练劲镜一重的人强悍多了。”他忽然将石头抛到半空，飞身一脚，将之踹飞五六米。
“我成功了。”
“我现在也能够修炼了。”
“我虽算不上修真者，但也跟大家一样是修炼者了。”唐诺沿着山坡向上急速飞驰着，拥有了悠长的体力与刚猛的力道，现在他跑起来是健步如飞，顺风而上，几乎要脱离地面一般。
仅用三天的时间就突破到练劲镜一重成为一名修炼者，那是唐家绝无仅有的事情，就算是唐诺的父亲唐风也足足花了三个月，当然，唐诺并不知自己修炼的速度如何。