七年后
陈冉也能开口说话了，可是陈冉还不知道自己在那里，只知道自己身在南宋，而这个抚养自己的中年人原名叫徐冲霄，一个金庸迷如何不知道天龙八部的徐冲霄，后人对他的评价并不好，就当陈冉真在猜疑的时候，徐冲霄准备教陈冉武功，而第一招竟然是“潜龙勿用”这不是降龙十八掌么？就算他是天龙八部里面的那个徐冲霄，也不一定会这个吧？
“冉儿，以后我们就师徒相称，为师教你的潜龙勿用乃降龙廿八掌，这降龙廿八掌是无坚不摧、无固不破。虽招数有限，但每一招均具绝大威力。如今你也学了，照葫芦画瓢，为师看看你的悟性”徐冲霄说道
“哦，好的师傅”陈冉也不多想，他也知道降龙廿八掌就是降龙十八掌的原形，只见陈冉马步一扎，双掌朝天，随便找一个空目标，两掌向地猛拍，有了那种气势，不过似乎少了什么
见到这样的情况，徐冲霄也很满意“嗯，的确有悟性，不过还要多多练习，今天为师也给你上学武的第一课，内功”
一听这两字，陈冉不仅双耳一束，这可是内功，什么概念？有了内力打出来的降龙廿八掌就不是这样了，看见陈冉期待的样子，徐冲霄不仅苦笑的想着“还真是有其父必有其子”回忆完后，徐冲霄凝聚内力慢慢推进陈冉的体内，陈冉只觉得身体有股气流动全身后又收回丹田内。
而徐冲霄也是一脸疲惫样子说道“人有十二经脉，每打通一脉就可以有足够的内力。有些内功也是这样，当然天下还没有谁能真的将十二经脉打通，因为有的内功过于刚，有的过于阴，经脉也是如此，练得内力也是和经脉有关，如果是至阳内力，打通阴经脉就很困难，为师并不把你的任督二脉打通，任督二脉还是需要你自己打通，不经过外力，为师帮你打通是奇经八脉”听着徐冲霄的话，陈冉也试着动自己的内力，虽然还是弱小了点，可是挺好玩的
徐冲霄也无奈的笑了笑说“为师现在回镇子里调整内力，你在这里练着潜龙勿用，还有就是这个。。”说着掏出一本书上面写着《吐纳法》，陈冉一看有点无语了，毕竟吐纳法在并不是最好的内功心法，可以说是最差的，看了看陈冉表情，徐冲霄笑道“冉儿，这本吐纳法就是最最简单的内功心法，当然为师也有好的内功心法，可是还不能传给你，为师也说了，一个心法可以决定这个人打通的经脉，虽然吐纳法的确是最差，可却是适中的内功”听了徐冲霄的话，陈冉也觉得有道理，毕竟自己都学到这天下最刚的掌法
“师傅，徒儿知道了，徒儿会专心练功的”陈冉微笑的对徐冲霄说
徐冲霄也摇摇头，转身便不见了，看着这个师傅走了，陈冉也是努力的练。。
就这样过去了一天半的时间，在树林深处一个娇小的身躯正在一次有一次的打出刚烈有力的掌风，而原本回到镇上的徐冲霄，调整内力后还是对陈冉不放心，就在暗中观察着，见他有所小成也就现身
陈冉看见师傅来了，也不练了，连忙关心道“师傅，你调整的怎么样了？”“无碍了，为师看看你的进展如何”徐冲霄笑着摆了摆手
陈冉点了点头，马步一扎，双掌朝天，找到一颗小树为目标，双掌向地猛拍，只见一股气流冲陈冉地上一直流到那小树，小树连根飞起，然后小树竟然在空中断开，徐冲霄一看心里一惊虽然在一旁偷偷观察，可是单听掌风也只能听出他有小成，想不到精髓他都掌握了
“冉儿，你知道这掌法的精髓？”徐冲霄还是忍不住问道
“师傅，徒儿觉得，这掌法威力无穷、至刚至坚、有余不尽，打出十分收回九分”陈冉说道此番话让徐冲霄更加吃惊“好一个打出十分收回九分，想不到为师练了这么就还不如你这个小家伙练一天。。”陈冉一听有点不知所措了，他只是按照洪七公教郭靖的方法讲给他听，似乎。。起了反效果了
虽然陈冉这么想，不过徐冲霄可不这么想，因为这个说法才是这掌法的关键，悟道龙神的关键“这个掌法有三种种形态，有形无影，有影无神，有神，分别龙形，龙影，龙神，顾名思义”
陈冉一听一直回响师傅说的那些话，徐冲霄看这点头心里暗想，不错，慢慢的领悟了么？
“好了，也该到时候，徒儿，你随为师来吧，下面为师要去的地方关乎你未来”说罢，转身慢慢的走，陈冉也连忙跟上.