林诺是参加这个游戏的第一批，是和平安喜乐四个管事嬷嬷、清雅礼仪四人、莫愁莫忧，还有另外几名有潜力的女卫一起做的，教官是黛玉本人。记得，当黛玉提出这个游戏的时侯，她和大家一样觉得一头雾水，只是听话的去做。坐下后，黛玉宣布开始计时，她们身上的锦缎长裙都很滑，摩擦力很小，每个人的身高也不同，围成的圆形也不是很圆，每一个人的腿部肌肉都承受着上面人不断下滑的巨大压力，还要保持自身不能从后面队员的腿上下滑，臀部也不可以抬起，只不到一盏茶时间，所有人就觉得腿部酸疼难耐了，时间越来越难熬。
“男卫那边可是坐了整整两个时辰，你们真的有信心超过他们吗？”
“你们还行吗？不行就算了，放弃吧！”
“你们本来就是女人，不如男人也是正常的，我不会看不起你们的！坚持不下去就放弃吧，省得浪费我的时间！”
“看看，那谁？坚持不住了吧？我看你已经不行了吧！反正她们也怎么都会输给男卫，你受不了就放弃吧，你的队友不会怪你的！”
就在她们快要坚持不住的时候，黛玉用很是消极、否定、轻蔑的口气，要她们放弃，一再表示她们一定会输给男人那组！就在这些言语的刺激下，她们个个咬牙坚持，汗如雨下。男子团队一共坚持了两个时辰，黛玉口中的这个成绩成了她们的目标，任汗水将全身打湿，大腿疼的钻心，肌肉开始不受控制的痉挛，但就是死咬着牙，谁也不言放弃。直到两时辰后，她们脸上的泪和汗都混成了一片，人都像淋了雨一样，她们仍然没有起来！因为在这个时候，每个人都意识到了她们是一个团队，成绩是大家的，谁也不愿意成为那个失败的关键！
当时每个人的心里都只剩一句话，“绝不先倒下，绝不拖团队的后腿，只要我没倒下，团队就能再撑久一点”！就是这种意念，让她们坚持再坚持，咬着牙互相打气，最后干脆大声唱起训练的主题曲《我相信》，所有人都跟着一起唱起来，转移注意力。最后她们的成绩是两个半时辰，还是黛玉强行让她们停下来的，相互搀扶着慢慢坐下，捶着腿又哭又笑的分享自己的感想。
来自黛玉的培训，花样繁多、手段多变，每个人都收获良多也吃苦良多，对此都又爱又恨又怕的。林诺的主要任务还包括学会培训，作为教练在整个活动中的言语引导，掌握刺激和安抚学员情绪的节奏。
于是，这一次，她便是作为助教参与其中。林诺培训过的活动已经有很多，包括练习沟通的语言传递游戏，练习心态的高空主题演讲，练习团队信任的高空背摔，练习突破思维的踩报纸游戏，练习双赢意识的红黑游戏等等，游戏后的分享环节地反思和交流，让每个人都受益匪浅，也更极大程度上提升了学员之间的默契和熟悉程度，团队凝聚力和良性竞争氛围空前高涨。
经过这些日子，林诺有信心，一定能给主子培养出最好的人才。
另一边清雅礼仪四人，也怀着同情怜悯、幸灾乐祸的复杂过来人心态，给闻琴一群人送去了祛瘀的舒缓药膏。她们和林诺一样，都回忆起了自己做这项培训时的狼狈。并且帮着打了热水，让她们自己好好泡一下。