引言
贤妻良母自古至今向来是男人所喜爱的完美女性形象。贤妻可以塑造自己的男人，使他们在女人的身上找到母爱的天性。现今社会的男人更看重事业，很大一部分家庭负担都由男人承担着，他们很少有时间和精力为家庭琐事和孩子操心。女人要懂得体谅丈夫肩上的压力，胜任一位好妻子和好母亲的双重角色多帮助或辅佐丈夫，及时地提醒他，帮助他解决烦心事，使他对你有依赖感，既要做妻子，又要做知己；对孩子，要勤于沟通，既要做母亲，更要做朋友。你要对他们施与无微不至的关怀，使他们能更好地将时间和精力放在工作上，不再为此而分心。用自己的贤惠、勤劳、宽容、温柔来征服丈夫和孩子，使家里充满温馨与和谐，同时也给自己带来真正的满足和喜悦。
1.爱意要及时表达出来
对丈夫及家人不仅要施与默默无闻的关爱，也要及时将爱意表达出来，否则女人在不经意间失去许多人生中最宝贵的东西，造成人生的许多遗憾。
有些女人性格上比较内敛，不像别的女人那样大胆开放，可以很自然及时的将爱意表达出来。中国五千年的文化积淀，让许多女人养成了一种矜持的性格。女人早已习惯了一些约定俗成的东西，比如，在公共场合不能太纵情，即便是在亲人之间，爱也总是深埋心底，只会默默关心，不会轻易说出口。
正因为如此，女人在不经意间失去了许多人生中最宝贵的东西，造成了人生中的许多遗憾：来不及吐露的爱，来不及表达的歉意，来不及实现的诺言……总是有太多的来不及、有太多的惋惜，有太多的后悔……总以为还有明天，还会有时间留给你去表达对丈夫的爱、对家人的爱，可是天有不测风云，灾难、疾病也许会在人最猝不及防的时候悄然而至，让人无力招架。所以女人能够做的，只有好好把握当下，勇于捅破隔在彼此心中的那层纸，揭开爱的棉纱，把你此时此刻的爱及时告诉你身边的家人，不要等到错过之后再去后悔！
女人往往会在婚后平淡的生活中失去了最初的激情，结婚时间久了，夫妻在一起成为了一种习惯，拉着对方的手就如同自己的左手握着自己的右手，彼此之间少了一些浪漫与激情，日子平淡得犹如缓缓流淌着的小河，没有湍急的漩涡，没有奔腾的浪花。女人对爱意的表达显得厌倦不已，即便再善于表达爱意的女人也变得慵懒起来。
然而，当你静下心来想一想，这世界上有多少女人能够真正遇到与自己心心相印的男人，彼此相爱着共同生活又是何等的缘份？生活中有太多的变化，所以，作为女人，不管你是多么的含蓄与矜持，都不要吝惜将你的爱表达出来，哪怕只是在这一刻爱着他，也要告诉他此刻你是爱他的。体贴的女人都要懂得男人都需要爱，被爱是一种幸福。勇敢地说出你的爱，当你心中有爱时尽情地表达出来，不要等到想表达的时候，才发现爱已离你远去。
著名女作家毕淑敏说：“爱怕沉默。太多的人，以为爱到深处是无言。其实，爱是很难描述的一种情感，需要详尽的表达和传递。爱需要行动，但爱绝不仅仅是行动，或者说语言和温情的流露，也是行动不可或缺的部分。……爱是那样的需要表达，就像耗竭太快的电器，每日都得充电。重复而新鲜地描述爱意吧，它是一种勇敢和智慧的艺术。”
所以，爱，需要行动，也需要表达，光内心有爱还不够，还要用行动表现出来；光内心有了爱，并用行动表现出来还不够，还要把它说出来。不管是对爱人，对孩子，还是对父母。爱的表达方式多种多样，可以是表情、语言、行为、文字；爱的表达也很简单，比如，把对方或对方家人的照片装框摆在案头上，也把你自己或你家人的照片装框送绐对方；每天起床的时候给爱人一个吻，出门的时候送上一句温柔的叮咛；写几句情话放在他的皮包里或枕头下；买一把够两人共用的伞；买张他喜欢的唱片或卡带；偶尔帮他放水，让他洗个舒服的泡沫澡；留意月圆的日子，安排一次月下漫步或野餐……
对于那些性格内敛的女人来说，采用含蓄而耐人寻味的语言来表达爱意是很好的方式。有一对夫妇结婚后，尽管彼此都能体会到对方的爱意，但是谁都不会直白的说出口。有一天黄昏，两人坐在公园的石板凳上散心，妻子凝视着对丈夫说自己喜欢一个非常帅气的男人。说着，就顺势递给了丈夫一个精致的小匣子。丈夫接过来顺手打开了小匣子，恍然大悟，原来小匣子内装着一面小镜子，他看着镜子里的自己露出了会心的笑意……
这种表达爱意的戏剧性方式既含蓄，又真实，让人从中领悟出爱情更深沉的魅力，往往会产生最佳的效果。当然爱意表达的时候要做到自然诚恳，不矫揉造作，语言恰如其分，否则很可能会适得其反。
2.聪明的主妇巧理家
幸福的家庭离不开一个能够巧妙理家的女人，只有懂得如何巧妙打理家事的女人才会充分体现自身的价值，使家人在温馨的港湾中精彩地度过每一天。
幸福的家庭需要夫妻双方共同来维持，男人作为家庭的顶梁柱，一般都在外忙事业，很少有时间和精力为柴米油盐等家务操心，整理家务的重担自然就落在了女人身上。许多女人认为理家是一件繁琐甚至令人头疼的事情，但是整天在一个乱糟糟的环境中度过，守着一大堆的服装、化妆品和饰品等，看着永远也收拾不清的杂物，不仅妻子的心情会受到影响，丈夫也不会喜欢自己的爱巢被弄得乱七八糟。因此，聪明的女人会用自己的智慧把整个家收拾得井井有条，为劳累了一天的丈夫打造一个温馨、明净的居家环境，做好贤内助。
就拿收拾衣物来说，女人可为自己原来的衣柜增添一些分类收纳袋、彩色收纳盒等小工具，对不同的服装、饰品按照不同的分类方法进行分类收藏，比如，按照春夏秋冬等季节分，或者按照孩子、自己、丈夫等身份分，或者按照新旧分等等，这样只要打开衣柜就能记起哪件放在哪里，找起来也方便。衣柜里的挂竿也要学会充分利用，在上面挂上几个收纳袋，将一些小件的衣物，如围巾、手套、袜子等分类整理，这样不仅能节省空间，还可以避免衣物堆积过高而显得杂乱。将这些小件的衣物分门别类地放在带格子的抽屉里也可以的。对于一些平时不怎么用的大件物，如被罩、床单、棉衣等可以用网篮收放，以保持空气流通，让衣物干爽清新，储藏时间长了也不会出现异味。
妻子还可以充分巧妙地利用家具摆放的空间。一些家庭的衣橱和床底下通常会有较大的空间，可以买几个带有轮子的托盘和塑料收纳箱，存放一些比较零碎的东西。这样不仅可以将杂物藏在角落里，看起来既干净又整齐，而且托盘带有轮子即便在上面放一些比较重的东西，也能很轻松地取出来。这对于住房面积比较紧张的家庭来说是一个节省空间的好方法。在床的一头放置一张床头柜，把细小繁多的物品全部收集在里面，如果里面有小格子更好，可以分门别类的存放。
厨房是每个女人在家里重要的活动舞台。有句话说“看厨房，才知道女人的生活品位。”女人一天的生活是从厨房里开始的，但是收拾厨房也是最让女人头疼的事，面对着层层的油垢心里就感到厌倦。针对这种情况，在厨房里不妨让微波炉、咖啡壶等不耗油的厨具唱主角，在厨房里做个吧台，以简易厨房来充当功能空间，这样看上去心里也亮堂。
女人的妆台上都有多类型的化妆品，化妆品的放置都要井然有序。搞乱化妆品最佳组合和配对，是女人不可宽恕的错误。
真正时尚的女人不仅要为“悦己者容”，更要懂得“自我陶醉、意乱情迷”。为丈夫和自己打造一个温馨的港湾，掌握以上收纳秘籍是必不可少的。只有懂得如何巧妙打理家事，你才会成为一个理家能手，充分体现自身的价值，在温馨的居室环境中精彩地度过每一天，在自己的安乐窝里，做一个不折不扣的精致细腻的女人。
3.做好家庭里的“好管家”
家是女人的港湾，家是女人生活的动力。对于女人来说，管家是一种能力，更是一种修养，女人要像做生意一样，去投资管理，用心经营才会整个家变得其乐融融。
尽管现今社会与原来相比发生了很大的变化，但男主外、女主内的传统还是主流。男人建家，主要负责家庭的重要经济来源；女人持家，要承担起整个家中事务的责任，即承担起管理家庭、关爱丈夫、养育子女、侍候公婆、处理好家庭与亲戚之间关系的责任。
女人在家庭管理方面扮演着重要的角色。如果一个家庭离开了女人，就不能成为真正意义上的家庭。但是对于女人来说，管理家庭并不是一件容易的事，它既是一种能力的体现，更是一种修养的磨砺。女人自身的素质与女人对婚姻家庭的经营，是管理家庭、保持家庭稳定性的重要因素。管理家庭要像做生意一样，去投资管理，用心经营，而后获得收益。如何让家庭更加幸福，如何让家庭更加温馨，都离不开女人的管家本领。人们常说家是男人的后花园，男人为建造这座花园耗费了毕生的精力，然后把这个后花园交给自己的另一半来管理。因此，女人是否具备管理家庭的能力就显得很重要。一个女人只有善于持家，将家庭事务管理得细致周到，才会使一家老小的日子过得美满幸福，彼此和睦相处，使丈夫有更多的精力面对别的事务。
妻子对家庭有一种法律责任、道德约束。如果在家庭中女人不善于持家，对一些事务处理不当，而使家庭处于矛盾重重的“亚健康”状态，结果就会造成角色之间的紧张与失调，损害和谐的家庭关系。因此，聪明的女人应该懂得管家的秘籍：
首先应做好家庭账务管理。虽然记账是件繁琐的事，但是否善于记账对一个家庭的经济方面意义重大。一方面，要做好家财流水帐。通过翻看流水帐本，可以计算一个月的家庭开支情况，哪些钱用在了什么地方，哪些钱该花，哪些钱不该花，如果家庭财产严重透支就应立刻进行调整。另一方面，一定要有应急储备。俗话说“天有不测风云”，家里必须留出一笔资金，用做意外事件的处理，解除后顾之忧。在财务储备上，做到细水长流，把平时闲散的钱积攒起来，以备不时之需。
在生活消费方面，要讲究中庸之道，既不能太奢侈，讲虚荣、讲排场，也不能太吝啬，过分地委屈了自己。购物前最好制作一个明细的购物单，以避免冲动消费。不要随便花掉购物所得的折价券和回馈券，除非你是真的需要什么。不要被物品表面的价格所迷惑。
在家庭成员的人际关系方面，女人也要起到润滑剂的作用。对待丈夫既不要强求老公出人头地，但也不能让他碌碌无为、无所事事；对待子女不强求儿女成材，但一定要求儿女成人；对待公婆做不到亲，那么至少要做到敬。
总之，女人只有做好家庭里的“好管家”，才能成为丈夫坚强的后盾，使整个家变得其乐融融、幸福美满。
4.打造健康好生活，女人责无旁贷
健康的生活是家庭幸福的基础，女人应该在家人健康方面承担重要的责任，把打造健康好生活看成自己责无旁贷的工作。
健康的身体、良好的心态和闲适的心情是幸福家庭必不可少的要素。女人应该在家人健康方面承担重要的责任，打造健康好生活是她们责无旁贷的工作。如果丈夫或孩子的身心出了毛病，就会影响到一家人日常生活的幸福。
为了家人的身体健康，妻子应该多关注天气的冷暖变化，多提醒家人注意保暖，以防各种病毒的侵害，对感冒等常见病做到提前预防，同时家中可常备一些日常常见病的治疗药物，以防不时之需。
很多男人有烟酒方面的不良嗜好，妻子应当尽可能的予以规劝。烟酒对人体的危害是很大的，众多医学研究已证实，吸烟可导致肺癌、心脑血管疾病、肺气肿等多种疾病，是危害人类生命的第一杀手，尤其是二手烟对人体的危害更大；饮酒可导致食欲下降，影响正常进食，导致人体各种营养素的缺乏，严重时还会造成酒精性肝硬化。但是一些喜好烟酒的男人往往对这种警告不屑一顾，等到身体真正出了毛病才感觉为时已晚。家庭女性要在这方面多下功夫，对丈夫要进行耐心地劝解。当然，劝解时也要注意讲究方法，不要伤害夫妻之间的感情。
其次，妻子要帮助家人做好全面体检。千万不要忽视全面查体，一些病如果不及时治疗，再小的病也会拖成大病，甚至不治之症。如果能发现早期病情，一方面可以减少看病的成本，降低对正常生活的影响，最重要的是可以防患于未然，为治疗赢得宝贵的时间，减少家人的痛苦。女人要多从关心体贴家人的角度对其进行引导，使其懂得体检的重要意义。此外，查体记录是重要的数据，要悉心保存。
另外，女人还要多关注家人的日常饮食健康。日常饮食对全家人的身体健康有着重要的影响。俗话说“病从口入”，如果家庭饮食不卫生，就难免会引起一些肠胃疾病。在膳食中哪些食物有营养，怎样吃对身体最有益，哪些食物不能吃等饮食宜忌，粗茶淡饭七八分饱等饮食方式，饭后不宜久坐等养生之道，这些健康知识都是家庭女性应该熟知的，只有了解这些知识才能在饮食细节上为家人的身体健康提供保障。
同时，家庭环境对家人的身体健康有着非同小可的影响。女人要时刻保持室内环境的卫生，对家人健康存在潜在威胁的垃圾要注意及时清理。少用对健康有害处的漂白剂、清洁剂等化学用品，注意微波炉、电视、电脑等有辐射作用的家用电器的正确使用方法，以将危害降到最低程度。
女人要懂得运动是健康根本的道理。健康的身体离不开有规律的锻炼，尤其对于那些身体免疫力较弱的人来说运动就显得更加重要。早一日开始运动，早一日拥有健康。随着人们生活水平的提高，人们的身体素质也已经大不如前。如果不注意身体锻炼，就有可能带来新的疾病。这时女性就要多陪家人散散步、逛逛公园、打打球，从事一些提高身体免疫力的活动，保护家人的身体健康。