旗木宅中卡卡西对着跪坐在茶几边的里夜说道”想要成为忍者，第一你要能提炼出查克拉，有了查克拉你才能发动忍术，首先你要先学会提炼查克拉。“”那什么才要怎么提炼呢？“里夜一脸苦恼这问道。要不是AB没有在动漫里说出查克拉是怎么提炼的，要不然里夜老早就自己开始提炼了那需要问卡卡西呀~”所谓查克拉，就是一种精神能量和体力能量的结合体。查克拉简单来说，就是使用忍术时必须的能量。而这种能量大致来说是由：1。从人体130兆个细胞里，一个一个细胞摄取的身体能量。2。经历许多修炼、积累经验而锻炼的精神能量。你先试着在精神里提炼查克拉试试“说完卡卡西就慢悠悠的转身又回到了楼上。里夜脸色一整红一整白，这尼玛要你说，我是想问你怎么提炼出来的，我也知道是从精神跟体力中提炼的，特么关键是怎么提炼啊。无数只***在里夜心头飞过。”查克拉查克拉查克拉。#\@$%^““咦，怎么身上暖暖的，感觉挺舒服的啊~”“不错已经提炼出一点查克拉了”卡卡西从楼上下来缓缓的对里夜说到。“这就是查克拉？感觉好奇妙啊，身上暖烘烘的。”“既然你已经提炼出查克拉了那我就给你制定一些训练计划吧。做忍者可不是只要有查克拉就可以的，必须体术还必须要跟上。”“谢谢你卡卡西”“不用谢我，我只是不想养着你而已。”说完一转身又回到楼上去了（楼上有宝可能o(∩_∩)o）。
第二天一早，“121，121，121。。”“六点到七点先绕木叶跑一圈然后去吃早饭，吃早饭半小时，休息半小时，八点开始提炼查克拉到十一点然后~喂，快点，这么慢跑完木叶一圈都下午了，快点”卡卡西像对着落后大老远的里夜说道。”你以为每个人都像你啊，我可是刚提炼出查克拉又不像你小时候就在修炼了。“”哼~这样就开始抱怨了？你这样一辈子也当不上忍者“卡卡西还想说些什么，一个绿色的身影从远处飞奔而来。“卡卡西我们比一场吧，看谁先跑完木叶一百圈。吼，燃烧吧青春~”说完又一阵风似的跑了”这位叫迈特凯，他可是比我跑得还要快。你还要抱怨吗？“一万只***在里夜头顶飞过，这能跟迈特凯比么，人家就是修炼狂人，人家专修体术的，再给我十年我也比不上他啊，里夜撇撇嘴无语的想着。
”呼呼呼~终于终于跑完了。累死我了。”汗流满面的里夜气喘吁吁的说道“走了去吃早饭都已经八点了，看来计划要修改了，真是麻烦啊！”卡卡西嫌弃的说着，并向着一乐拉面馆走去。
”老板老板，两份海鲜拉面。“卡卡西说着并招呼里夜进到拉面馆中。“哟，卡卡西这是谁啊？你除了请琳跟带土吃过拉面就只剩凯了，这个不会是你家的亲戚吧“一乐拉面大叔打趣的说道。一听到带土卡卡西本来略带有点颜色的眼神立马又变灰了并低沉的说道。”带土死了。“”什么？吱吱，可惜了这么好的一个孩子，唉~“拿着两碗拉面的一乐大叔来到桌前道“不好意思啊，大叔我不知道，今天这两碗拉面算是我请客的吧，请慢用~”看着卡卡西忧伤的眼神我忍不住到“好了卡卡西，我记得水门大人说过当了忍者就要有做好随时死去的准备，你也不要太难过了。”“吃饭吧。”卡卡西那不带一点感情的声音说道。
吃完饭后休息了半小时里夜便开始提炼起查克拉来，只从提炼出一次查克拉之后里夜便记住了那总感觉，比较里夜也不笨嘛，笨的话怎么会上的了中海大学。可能是遭到雷劈过又莫名的穿越到火影世界，里夜的精神里大的不可想象，仅仅一上午的提炼查克拉就有了普通下忍的水准了。卡卡西看到后都无语了好一阵却暗自排腹：什么怪胎啊精神力这么惊人，要是再精通一下忍术这在战场上简直就是人形轰炸机啊！
因为里夜有了下忍的查克拉打乱了卡卡西的修炼计划，卡卡西知道带着里夜去百货商店买查克拉测验纸测试里夜的查克拉属性并让里夜测试了查克拉属性，测试完之后卡卡西又是一阵无语。因为里夜测试出了两种查克拉属性分别是风属性和水属性。要知道卡卡西当年测试查克拉属性的时候也才一种雷属性其他属性都是后天修炼得来的。
测试完查克拉属性卡卡西又带着里夜来到木叶外的一片森林中，里夜也暗自猜到了一点，应该是要学习查克拉的控制了。果不其然，里夜刚想到之后卡卡西便说道“你这怪胎确实是个当忍者的好材料，才一上午就有了下忍查克拉还有两种属性，那现在我就教你怎么精准的控制查克拉，你看好了”说完便在脚上附上查克拉朝着一颗大树走去。踏踏踏，虽说已经知道卡卡西能直着走上树顶，但是知道归知道真实看到了还是觉得不可思议，一个人怎么能90°垂直的行走呢。一个闪身卡卡西回到了里夜身边对着还在发呆的里夜说道，“看清楚了吗？”