早晨六点多，姚江起了薄雾，仿佛淡淡的愁，笼罩在天际。
晚秋了，花草树木泛着苍白的绿。江畔，小径里，暗香浮动。金秋十月，金桂银桂开得正闹。桂花树下，一位上了年纪的阿姨，在用力地摇晃桂花树干，一摇一闪间，桂花雨洋洋洒洒而来，落下一地黄金。小跑着，迎面而来一位高大威猛的外国人，他也如我这般在随意小跑着，那裸露的肌肤、不羁的装扮，告诉我他是一个时尚的运动男。天空中，三五只白鹭在上下翻飞，水面上，小舟在江心徐徐地漂荡，不知道船上的人是在打鱼，还是在收网，也许是在江心赏这美好的秋景吧！大剧院水榭台前，有渔人在交易，那鱼儿大而肥。继续小跑，路，渐渐宽了。江岸上，一帮中年人静静地伫立着，持竿江钓。近处，有老者在压腿敲背。路的正前方，永丰桥上，车水马龙，喧哗一片。姚江上，风波不兴，成片的葫芦、冒着泡的油污漂浮着，那是“菲特”台风留下的印记。水面上，城市的倒影在微微荡漾。跑了约半小时，停下来小歇，在香樟树下，扩扩胸，压压腿，做做俯卧撑，来个深呼吸。一吐一纳间，这疲惫的身心豁然开朗！
回程途中想起了前几天在母校聚会时的情景。二十年，弹指一挥间，人生苦短，人到中年，体会尤深。“又见西风换年华。数杯添泪酒，几点送秋花。行人天一涯……”花丛转角处，年轻的普希金迎风站在台前，目光炯炯地注视着远方，在暮秋的晨曦里，诗人又在酝酿着惊世的美丽诗篇了吧！“男神”大卫还是这般坚毅、健美、壮硕，只是在深秋的季节里，你可别感冒了，有那么多的人在关心着你呢。江口驿站，游船静静地泊在江面上，不知道何时再起航。
晨练就这样过去了，日子也一样。